меня зовут Марина. в очередном порыве самобичевания и мучений от жуткой изжоги, я обнаружила этот сайт. и знаете я хочу к вам присоединится. мне 22 года, мой рост 159 см, а теперь внимание мой вессссс..... 85. целых 85! можете вы мне поверить. я всегда была из тех, кого называли ширококостными. по отцовской мол линии пошла, а там все полные. сидела на диетах, но в голове крутилась мысль, что скину пару килограмчиков, и потом снова наберу, ведь природе не обманешь. сейчас я уверена в абсолютно другом. я знаю, что если бы вся моя генетическая линия начала правильно питаться, то нас бы никогда не относили к рубенсовскому типу. мой муж весил в студенческий период 100 с копейками кг. по его словам он перестал есть гадость. не ест мясо (за редким исключением), ненавидит чипсы, шаурму, не пьет. в общем с такими взглядами он за год другой стал 74 кг. теперь его вес стабилизировался, правда активно заниматся дома он перестал. а я предательница мужчину сволего стращала, вкуснятинки ему готовила. пока готовила -пробовала. к молменту готовности пищи я была уже изрядно наевшаяся. так еще и с ним за стол садилась. а что? природу не обманешь, все думала я. любила есть сырое мясо. прям слюной исходила. вчера у меня был очередной приступ изжоги от маминых растягайчиков. я профессиональный фотограф, часто снимаю моделей. вы не представляете какие ощущения я испытываю нахоясь рядом с такими красивыми и стройными девушками. пытаюсь себя успокоить, обьъяснить, что растраивается не стоит, потому что гены уже сыграли свое. мол, не стоит даже мечтать, что станешь приблизительно хотя бы такой. я перестала заниматся танцами, потому что я знаю, что смотрюсь комично рядом с танцующими. что меня будут всегда вопсринимать как танцующую коровушку, нелепую и несуразную, хотя я 10 лет танцевала. можно сккзать что поставила на себе крест. смирилась с нынешним положением. но увидев форум Красотульки, я решила что пора мыслить позитивно. Я ВИЖУ чего добились люди! и это реально. я наконец смогу чувстовать себя лучше, полюбить себя и свое тело. носить то что нравится. а не то что предлагается носить пышкам. я понимаю что путь не близкий. но теперь я готова! я смогу!
а это мне фото ля ужасания. пока все мои друзья уплетали шаурму, я тихо мороженку(мне тогда казалось что это полезнее) это фото сделано летом во время очередной велопрогулки. посмотрмм что ждет впереди
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
заяяя, ты такая хорошенькая, такое позитивное личико! Мне кажется, у тебя всё-всё получится и сама дашь фору всем моделям! Ты права, гены- это всё чепуха, серъезно! Питание есть питание, и от него многое зависит! Рассказывай о себе, что обычно кушаешь, спортом любишь заниматься? И помни
Камилка, Камилла, Оличка, Ukaaa, Кая, SvetaS спасибо вам большое за поддержку!!! он сейчас как никогда мне нужна.
Камилка, спорт у меня такой перепадашный. в прошлом году первый юношеский получила по плаванию. надо было себе в тот период еще запрещать наедаться после тренировок, было бы вообще прекрасно))))так достаточно активный образ жизни. и велосипеды, и походы. только мясо люблю, мне от него плохо, но я его упорно люблю)))
ага...отчетики... ритм немного сбился. 11:00 вода 11-30 одно среднее зеленое яблоко 16-40 пара ломтиков бородинского с сыром и стакан овощного сока. думаю на вечер мне останется только кукурузку поклевать. не было возможности нормально пообедать.
вообще в планах! (выполняется постепенно) 1 этап = перестать употреблять мясо = исключить из рациона майонезу (его уже месяце двух не ела), всякие чипсы, кетчуп и лругие приправные гадости = отказаться от кофеен, если только там можно свежевыжатый сок тяпнуть
=возобновить тренировки
2 этап =уменьшить количество потребляемой пищи. =исключить рыбу
пока так. весов дома нет, они только у мамы на квартире. так что по кг ничего конкретно писать не буду. пока никому не говорю про свое решение кроме мужа. стихушничаю думаю, а можно ли роллы на 1ом этапе?
что немало важно!!! снова бросила курить (не курила 2,5 месяца. две недели назад закурила). сегодня ни одной сигареты!!! . скоро будет тяжело.
Зайка, планы отличныеее! Вперрёд!!! насчет мяса, я например, стала вегатарианкой пару лет назад благодаря книжке Аллена Карра "Лёгкий способ сбросить вес", ты не читала? Мариш, мне кажется, у тебя всё-всё получится!!! Я в тебя верю, честно-честно
Девочка, да есть такое. даже ответы долго писать не могу, хочется уже тчо нибудь другое делать. )))) хотя бывает когда в апатию страшную впадаю и как морской лев лежу перед копмьютером почти не шевелясь.(
Кая, да как то есть не хочется уж так сильно. говорю кукуруза на очереди. я же пожизни не так много ем. но блин, всякую самую гадость))))) видимо не хочется есть потому что желудок запасы уничтожает)
Камилка, не, я обычно не зачитываюсь. стараюсь сама себя контролировать. для того что бы бросить курить первый раз тоже ничего не читала. просто поспорила))))
Маришечка, добро пожаловать зайка. Я Лина. Цели у тебя замечательные, желание огромное их достичь. А при таком сочетании - все получится. Я желаю тебе удачки
Группа: Пользователи+
Сообщений: 517
Регистрация: 9.11.2007
Из: USA MA
Пользователь №: 15389
Привет!присоединяйся! Красотуля это действительно сила! даёт очень сильный стимул!я мясо перестала есть благодоря именно Красотуле!у тебя тоже всё получится!
Группа: Пользователи+
Сообщений: 5015
Регистрация: 28.10.2007
Из: Я там, где сбываются мечты
Пользователь №: 15210
Приветик!! Ты такая позитивная и даже можешь посмеяться над собой!! Классная))) Насчет питания ты правильно рассуждаешь. Принесла тебе полезные ссылки: "Золотые правила питания" http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...ost&p=93123 А вот спорт забрасывать не надо, тем более такой прекрасный как плавание!! Ты обязательно постройнеешь, и даже широкая кость это не помеха стройности!!
Приветик!! Ты такая позитивная и даже можешь посмеяться над собой!! Классная))) Насчет питания ты правильно рассуждаешь. Принесла тебе полезные ссылки: "Золотые правила питания" http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...ost&p=93123 А вот спорт забрасывать не надо, тем более такой прекрасный как плавание!! Ты обязательно постройнеешь, и даже широкая кость это не помеха стройности!!
отчетики буду кусками иначе забуду 10-00 водичечка 10-18 стакан овощного сока, остаток грамм 150 кукурузы 13-00 ромашковый чай и два ломтя бородинского черненького с сырочечком. пока так. ну и вода вода вода далее 17- яблочко с 18 до 20 вода воджа вода в 22-30 ломоть бородинского (дада, допустила ошибочку) с чаем, а спать онли в 3, так что успело переварится)))
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
16.11.2009, 11:50
Я - Катя! 
. скоро будет тяжело.
Красотуля это действительно сила! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих