Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[nspinka]

Урааааааааа! Вот и я создала свой дневничек!
Приглашаю всех в гости!

[Жужа]

привет!
Как тебя зовут? сколько лет?
Расскажи о себе поподробнее.

[Готика]

Вот они и мы, гости
А можно о себе поподробней?

[nspinka]

Добро пожаловать!!!!
Конечно можно, и даже нужно! Просто не успела все сразу, хотела вначале линеечку сделать.
Мое имя Оля и мне уже 24. Все началось с рассылок. Я читала их, потом посейщала сайт и форум тоже, что естественно меня увлекло, ведь здесь столько форумчанок и конечно же Валентин.
При росте 165 см мои параметры после родов составляют 90-74-100, что естественно меня растраивает. Очень хочется похудеть и найти помощь и поддержку у новых подруг!!!!!

[Valentin]

Добро пожаловать!!

[nspinka]

Спасибо Валентин за теплый прием!!! Очень рада!!

[Готика]

Оля, а какие у тебя планы для достижения цели?
Заходи в гости.

[nspinka]

В планы входит: поменьше кушать и побольше двигаться, о массаже конечно не забывать, только вот не всегда так получается. Про диеты я вобще молчу, т.к. если я решила похудеть, то у меня обратная реакция - мне надо обязательно наесться. Помогите мне, пожалуйста, справиться с собой и достигнуть своей цели, ведь ничто так не помогает как поддержка и советы! А примеры других всегда вызавают стимул!

[Жужа]

а вообще расскажи, как ты питаешься? ну вспомни свой рацион за вчера, например.

[Мариновое Марень...]

ПРиветище)) очень рада тебя видеть
Мы ж за тобой теперь следить начнем..так что тока забалуешь мы прибежим и по попе ))

а вес какой? и сколько хочешь что бы стало?))

[тиша]

Привет,я Ира зашла знакомиться.
Ты молодец ,что создала дневничок.
Забегай в гости.

[neigrok]

Оленька добро пожаловать и пожаловаться на свои проблемы,ну а мы тут всем колектовом подсобим кто чем может.Если сложить опыт в похудении всех девочек+опыт Валентина,мы же ОГОГО!СИЛИЩА!

[Феечка]

Приет!
Я тоже Оля и мне тоже 24 ))
Ты из каого города? )))

[LoveGirl]

Оленька, привет!!! Конечно мы тебе поможем, но при этом ты должна сама постараться
Параметры не катастрофические, все можно поправить, главное взяться за себя
А на диеты и не думай садиться ты просто кушай здоровую пищу!от нее не потолстеешь!!!
удачного вечера

[Смайлик]

Привет и добро пожаловать, вместе обязательно все получится!!
Удачи.

[nspinka]

а вообще расскажи, как ты питаешься? ну вспомни свой рацион за вчера, например.

По сути, нормального рациона у меня нет, что успела, то и скушала. Вот и хочу наконец то наладить правильное питание, только как от сладкого отказаться.

[nspinka]

ПРиветище)) очень рада тебя видеть
Мы ж за тобой теперь следить начнем..так что тока забалуешь мы прибежим и по попе ))

а вес какой? и сколько хочешь что бы стало?))

Приветик!!!! Ой, так хорошо, что следить начнете, даже разрешаю по попе отхлопать! Вес у меня 65 кг, а когда-то был 55. После родов такая стала, вернее даже после того как перестала кормить ребенка грудью.

[nspinka]

Привет,я Ира зашла знакомиться.
Ты молодец ,что создала дневничок.
Забегай в гости.

обязательно забегу в гости!!!!

[nspinka]

[quote name='neigrok' date='4.10.2007, 16:12' post='47069']
Оленька добро пожаловать и пожаловаться на свои проблемы,ну а мы тут всем колектовом подсобим кто чем может.Если сложить опыт в похудении всех девочек+опыт Валентина,мы же ОГОГО!СИЛИЩА!
[/quot

Спасибочки за теплый прием!!!!! Так приятно!!!!!

[nspinka]

Приет!
Я тоже Оля и мне тоже 24 ))
Ты из каого города? )))

Как приятно!!! Значит тески получается!! А я из Минска.