привет-привет Машунь!
ну ты эстет! то овсянка с какао, о с квашеной капустой
да и после чеснока торт - это неожиданно!

И все-таки мне кажется что квашенаякапуста лучше рисав нои, ИМХО. так что Машенька молодечик!
а еще всякие процедурки! и прогулки! и чеснок для лечения! умнича, золотая девочка!

Маш,а клево было бы, да? съездить!

Ир, а давай я тебе в личном сообщении напишу, может и вправду договоримся, я тут кое что придумала!
А пока Валентинчик наш любимый не знает, мы к нему и нагрянем! Шутю, надо решить, больше сил моих нет!!
Ируля

Машенька, прости меня, невнимательную, только сейчас увидела, что ты про моего Пушу написала, спасибо!!!



А мы как же? И погладим, и зацелуем, и затискаем!!!

Ты прелесть, Фирюза!!!
Была у тебя в гостях, ты такая умничка!

Итак, сегодня я стала себя замерять, так как 3 дня назад, поняла что юбка очень мне велика!
ОГ-87
ОТ-65
ОБ-100
рост 174
вес (весы не мои и потому приблизительно) 64 кг
Вот. Объемы у меня ушли точно, я помню какая была, раньше много шила на заказ. И вот фото меня и юбки

давай пиши мне в асю, я уже появилась как видишь) может и придумаем че-нить классное!


ни фига себе результаты!!! я офигела!
обалденно!!!!
прям даже тапочки видно!
Маша, ты на правильном пути!

Фотка афигенннааая!!!!!!

Иришка Ваша в том большая заслуга!!! Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!!


КАТЮШЕНЬКА, спасибо солнышко!!!


И я И я И я того же мнения!!!!
ВАЛЕНТИН

Снежинка Маша, привет, я пришла знакомиться!
У тебя позитивчик, и Валентин так часто к тебе заходит, здоровско у тебя!
Желаю удачи! Милости прошу в гости!

Супер фото!!!!!!!

Снежинкин, ты тут?
куда-то пропала...
как ты там?
Видела в теме про вегетарианство твой пост - это что такой за фокус, кто такое нагородил тебе, какой злобный врач? любят они страсти наводить!
все будет прекрасно!

Скинь мне номер аськи в личном сообщении или сама завтра напиши!

Снежиночка, поздравляю с классными результатами!!! Ты молодец!

Так сначала начну с отчета за вчера:
Отчет
11 часов овсянка и кофе с сахаром
часов 15 доела гречку (туда добавила 3 луковички)+1 долька чеснока
19 часов 1 стакан сока сельдерея с морковкой
21 час сварила 2 пакетика чечевицы и один умяла с чесноком + немного соевого соуса
23 часа стакан сока свеклы и долька чеснока
ПРОЦЕДУРЫ
днем растирание сухой щеткой, душ контрастный и обливание ледяной водой
массаж от талии до колен около часа
маска от растяжек

Танюююююшка!!!

Ира! я тут

а про врачей, они не говорили, только пока анализы....в общем как было, я сама очень мнительная, но потому что пока не знаю, пока не докопаюсь до сути, не могу, так вот, пока я болела, там выделения всякие были, пошла к гинекологу на полное обследование, она и говорит, вы так температурили, не мудрено, все взяла...даже на скрытые инфекции, потом узи внутреннее сделала и узи груди и говорит "киста", она маленькая у меня фото есть, 5 мм, я уверенна рассосется, я так верю, по другому быть не может, нарыла инфы, сок сырого сельдерея пью и обливания с нашем вегетарианством способствуют тому, что мы не можем не быть очень здоровыми!!!!
прихожу, а вместо инфекций записка от тех кто смотрел анализы (причем кровь и моча идеальные) это клетки матки и влагалища, так вот все они разрушены, ядра увеличены и ...в общем может как в одну сторону повернуться, так и в другую....
вот, я так боялась рака, что сейчас это даже как то ...странно все, а теперь процитирую мысль очень выдающегося для меня психотерапевта Михаила Литвака: «Если Вы боитесь смерти, то все! Вы УЖЕ умерли!!! Понятно? да. Тогда теперь давайте воскрешаться!!!!» (может я темку такую открою)
Вот и я, теперь понимаю, что все что я прошла за последние месяцы, это ЧУДО и мое СЧАСТЬЕ!!! Я ведь изменила свою жизнь!!!
МОИ ПОБЕДЫ!!!
Я ВСТРЕТИЛА ВСЕХ ВАС
1.Вегетарианка 3 месяца (просто так как шла к этому, то 2 месяца и ...дня)
2.Не курю 3 недели....Благодарю Бога!!! Тяги нет вообще!!!
3.Постройнела так, что сама счастлива
4.МОИ МОЗГИ ожили, душа очистилась
5.Путь мой в корне изменился, бросила одну работу, пришло понимание что и как рассказать моим студентам, я хочу дать им свет своего озарении или хотя бы помочь подтолкнуть к ВИДЕНИЮ МИРА!!!!
6.я стала делать то, что хочу!!! ЭТО ТАКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ!!!
7.Я почти избавила СВОЙ мир от химии и насилия (даже стирать стараюсь экологично) Девочки, а еще это такая ЭКОНОМИЯ

И рака я теперь не страшусь, досадно, что сама раньше об этом не дотумкала....я дятлом была всегда (люблю птичек), но не то дерево пробивала

Оленька!!! Как же я рада, что ты тоже ко мне заходишь! у меня теперь всегда стоит твое фото перед глазами, где на тарелочке лежит гречка и морковка! Ты для меня такой пример!!!!
Девчонки, как же я ВАС ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!! а ведь стыдно признаться, я ведь женщин...боялась...завидовала им....ругала....хотя сама женщина, и ВАЛЕНТИН, открыл для меня например этот мир....где мы все....ну вместе что ли, и ведь мы его можем спасти....стыдно мне за свое поведение...даже слезки навернулись....

я вот у нашей красотули Redwine набрела на одну ссылку, копирую ее слова

а я вот сижу и плачу, ну все таки я сегодня ЗАРЫДАЛА.....не жить мне без слез.....ууууууууууууу
Но так рада, что это кто то сделал! посмотрите обязательно!!!

ВАЛЕНТИН!!!!

и от радости и счастья я

ну правда от счастья....

Ура! я выкладываю фото, вспомнила, я ведь прошлым летом ездила в Питер и на Валаам с мамулей. выкладываю. это святой остров и земля Валаам, мы уже пришли и я решила на память сделать, так как фоткаться я не очень раньше любила (теперь думаю, что это от не любви к себе, я теперь себя чаще фотографирую)

Маш, фотка такая оригинальная
Я что-то сегодня тормозю малёха и долго не понять что же там изображено
Ты умничка, такие результаты цёмкаю

Машуль, привет! С ответным визитом!
Ты такая красивая на фотке, романтичная!
Я сейчас тоже потихоньку встаю на путь истинный, вегетарианцем себя еще не объявляю, но очень много читаю, и не ем мяса уже недели две.
Так что прибегай, и я буду тебя проведывать, будем вместе стараться!

Машуля, отличная фотография!

Да, ну я так рада, что Вам понравилось! Она для меня тоже как то близка....воспоминания такие добрые несет!

Я ТЕБЯ ТОЖЕ ЦАЛОВАЮ



Вот ты СОЛНЫШКО!!! Я ТЕБЕ ЕСЛИ ХОЧЕШЬ помогу чем смогу, советами...своим рассказом....если чего....
Как твои цаплятки, нежные ребятки? ТЫ ТАКАЯ МОДНАЯ МАМА!!!

Снежиночка, замечательные мысли! Ты чудесная девочка. Отличные и правильные перемены, я очень рада за тебя. Дальше будет только лучше, обязательно

Маш, какая ты умничка!!!! вообще! растирание... ни разу не растиралась сухой щеткой, мне кажется это таким болезненным что я боюсь
а массаж целый час... ОО, меня больше 40 минут не хватает все-таки!

И питание суперское! ни одного минуса, только все полезное!

Машунь, ты чудо! ты правда очень быстро растешь! вот столько всего осознала и изменила за такой короткий срок! и главное не собираешься никуда обратно сворачивать! только вперд и вперед!

классная ссылочка! я посмотрела... блин, так здорово было! с этими макулатурами, с дворовым детством, с игрушками из палочек, с этим "весь день не загонишь!" ... Мы утром правда уходили из дома, собирали всех дорузей с разных дворов,заходили за ними в 9 утра даже в выходне, удивляюсь ка ких родителинас не выгоняли - и на весь день! казаки-разбойники, разные бездомные котята отдавали их, разносили, предлагали... шалаши строили... костры жгли... чего только не было!
Я вот жалею что мой ребнок этого не увидит никогда... Уже такого не будет.. Ну может только в деревне такое есть еще пока.
В общем, детство это здорово! счастливая пора!
а ты и тогда была очень стройная! такая красивенькая, романтичная, такая лирическая девушка! Очень красивая фотка! и ты на ней коечно! такая улыбчивая! прелесть! и кудряшки....

Танечка а я тоже твою видела!!!!
и тебя хотела потискать вот приеду в Питер...ой, Таня...


Сашуль, а как же иначе!!!!
и твои фото смотрела сегодня (ну в смысле уже вчера) ты такая светлая, так жаль,
что ты далеко
ВАЛЕНТИН!!!!
а у Вас такой голос красивый, я Вам кажется не говорила

Иришка, спешал фо ю!!!!
я тебя хотела спросить... не нужен ли тебе .... еще один ...
ПАЦЕЛУЙ от меня?

Ты такой человеище!!! ВООООТ ТАКОЙ!!!!

я вот и отчет еще для тебя выложу, так приятно что ты за мной приглядываешь!!!
Отчет
8ч. утро сок свеклы и 1 зубочек чеснока
11ч. на завтрак овсянка и кофе с сахаром
14ч. кофе сахаром и чечевица вчерашняя
17ч. салат из 1 одного апельсина, 1 груши, 1 луковицы с оливковым маслом
а вечером с 21 -24.00 девочки я ела...не догадались...ну конечно..
мой любимый рис с луком
Процедурки
УРАААА!!!! я сегодня мылась свежим грейпфрутом, это сказка!!!! а нужно его ¼ от плода!!!!
Потом маска от растяжек...

вечером сложила все!!! свои вещи по коробкам, целый день убиралась....скоро ко мне прийдет
РЕЕЕЕМООООНТ!!!
пока

Маш, а ты потом наверное сладкая была, да? Расскажи подробнее...
Отчётик хороший даже с рисом и с луком! Зачёт

Снежиночка, ты просто супер!!! Я представляю, хоть и слабо. А врачи, они такие... им тоже не всегда надо сразу верить, но нужно и перепроверить. В общем, я рада, что у тебя все обошлось, но (!) ты сама сделала для этого все и сама большая-большая молодец!!!
Я даже пришла недавно к выводу, что, например, как у меня сейчас обстоятельства сложились (10 месяцев дома, без работы, без друзей, из них без мужа - 3) во многом к лучшему. Столько времени для того, чтобы думать и развиваться. В общем, конечно, (?..) лучше без крутых поворотов, но иногда (?..) это к лучшему. Неоднозначно

А ты большая-большая молодец!

А какая фотка!!! Красивица!!!!!

П.С. Кстати, тоже одно время мылась корочками. Здорово. А еще давно уже не мою тело, кроме подмышек, гелем для душа. Очень редко, раз в не знаю сколько тело гелем. Вот еще дождаться бы, когда я перестану вообще потеть, тогда можно будет забыть про него. Хотя в принципе и сейчас можно, только надо сделать какой-нибудь натуральный составчик. Еще советуют прохладную воду. Сама пока еще . Ну в будущем.

Машуль, я хочу тебя увидеть лично!!!!
У нас практически идентичные параметры

Машунька, такая красивая ты и светлая светлая!

Машенька! Добро пожаловать!!!!
Вот натискаемся и полюбуемся друг на дружку !!!!

Маша ты прелесть! спасибочки, ты мне настроение выше крыши подняла!!!

отчетик хороший, есмотря на рис Любительница!
А еще мне интересно, почему ты решила пить такие соки, свекольный, с чесноком, еще какие-то....Это по системе какой-то?

А про ремонт классно!
я бы тоже очень хотела... но некому делать если самим, а денег на нормальный ремонт тоже нет особо... дап и выезжать наверно бы пришлось? или они при тебе будут делать?

а ты вот такая. Романтическая, волшебная, загадочная!

Маш, спасибо, так хорошо у тебя! Мне помощь очень нужна! Я чувствую прям, что не хватает поддержки именно от вегетарианочек! Проведывайте меня тоже, я стараюсь! Читаю темы потихоньку. Восхищаюсь старожилами, девчонки как изменили себя! Мы тоже смогем!
Да, Маш, расскажи про свеклу и чеснок - для чего это?
Питаешься хорошо!

Сашенька, кожа очень нежная, а насчет сладкой не знаю, я ведь водой потом мою себя

Олюшка, вот и я так же думаю, сколько же всего поменялось в жизни, так много ушло и пришло еще больше, головушка моя развивается, в общем мудрости я прошу и обретаю ее! Но ведь с Вами, дорогие мои!!!
а водичкой холодненькой я уже начинаю мытся, Олик, не боись, ЭТО ТААААК ЗДОРОВО!!!!

Ира, не вопрос (это та Валентин говорит и мне теперь так нравится ) я всегда открыта миру, а тем более тебе! ТАКОЙ КРАСОТУЛЬКЕ, там выше мои координаты есть...если хошь...увидимся!

КАТЮШЕНЬКА, ну все я лежу прям на ноуте захвалили затискали .... ну ведь и ТЫ такая, если видишь это в другом!
Все кто нас окружают, это наше отражение! ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!
ДЕВОЧКИ ЭТО ВАМ

Мы все прекрасны, так же как и природа!

Привет

Как только соберусь в Москуву, сразу сообщу

Самирочка, ты скажи, чем помочь то? я прям все читала у тебя, ты ведь молодец, а попик какой у тебя...просто загляденье! В обще я считаю, что это такая работа БОЛЬШАЯ БЫТЬ не просто мамой, а еще КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ МАМУЛЕЙ, что бы ребенок тоже это видел и сам рос здоровеньким и красивеньким с детства!

С ремонтом мне проще, я перееду в другую комнату, ну в смысле ночевать буду, я вчера уже почти все собрала и по коробкам в уголке в коридоре выставила, сама разобрала до досок стеллаж, теперь в комнате из мебели стоит шкаф, кровать, столик и я а вот насчет денег, Ира, я теперь, что б себя уважать...буду его сама делать...строители поменяют только линолеум в комнате и помогут снять старые обои, я вот тут фото отчет делаю, потом покажу!
ИРИШЕНЬКА!!! про сок с чесноком расскажу: это сложилось из двух тем, первая тема про паразитов нас населяющих, я ведь все взяла в теме у Деймовочки, она кстати появилась и у Валентина писала! Такая добра, такая она и правда светлая!!! у нее я много почерпнула информации!
А так же в теме Rainbow, вот здесь
1. Не пить простую воду (она заменяется соками).
5. Пить 2 раза в день 1 столовую ложку льняного масла холодной выжимки. Или купить рыбий жир в аптеке очищенный в капсулах и пить.
6. Пить 13 свежевыжатых соков в день: 1 апельсиновый, 4 морковно-яблочных, 4 морковных, 4 зеленых (капуста, салаты, любая зелень).
7. Принимать витамин В12.
10. Делать кофейные клизмы 5 раз в день (через каждые 4 часа).
11. Диета:
1) НЕЛЬЗЯ соль. Ни в каком виде. Все, что покупается, должно быть без соли в составе.
2) НЕЛЬЗЯ никакие продукты животного происхождения (мясо, птица, рыба, яйца, молочные и т.д.).
3) НЕЛЬЗЯ никаких жиров. Растительное масло, оливковое и т.д. ни в коем случае. Только льняное или рыбий жир (там содержатся омега-3 жирные кислоты). Орехи, семечки и т.д. выкинуть. Вообще смотреть на этикетки, на состав по жирам, белкам, углеводам, и на ингридиенты.
4) МОЖНО есть все овощи и фрукты в неограниченных количествах, кроме огурцов, авокадо и ананасов. Лучше сырые.
5) МОЖНО есть картошку. Можно много. Лучше всего запеченную с кожурой, естественно, без соли, масла и тд.
Вот, Ира, эти пункты так хорошо перекликаются с темой и Дюймовочки, даже клизмы кофейные с одной стороны, выгоняют паразитов, а с другой стороны, вылечивают рак!!! А вообще все закономерно, когда я приняла вегетарианство, тело само теперь очищается! и от болезни не то что следа не останется, ее вообще на пороге моего тела не будет! ВОТ ...а то...я такая

Ну усе...я уже сижу распластавшись в улыбке до попы
Иришка и Самирочка, Вы же мамы, а главное такие КРАСОТУЛИ!!!

обязательно Ира! я буду ждать
и вообще, мы все скоро сделаем вот такую же красотулечную общую фотографию, нет даже лучше!!!

Машунька, как же я тебя люблю!!!!
а насчет ремонта - ты гирой!!мы во тоже делаем...и тоже САМИ...это жесть!))))

Катя!!! ДЕРЖИСЬ я вот к этом решила подойти с точки зрения оплаты МОИХ трудов, сколько же я заработаю, вот то и сэкономлю, а значит что я, получу прибыль в размере...теперь считаем, снять плинтуса за 1 кв.м.+ ободрать обои+ох забыла, а вынести вещи, сложить по каробкам=ну понимаешь?
А вот моральная сторона такая, что бы теперь со мной в жизни не случилось, я уже не пропаду, будет еще и этот навык! и это тоже РАБОТА!
!!! и я за нее получу свои же заработанные деньги, я ведь сама себя и наняла, вот хорошо что вспомнила, пошла ругать свою мастерицу (то есть себя) что перерыв слишком длинный!

Так теперь отчет за вчера:
какао (им я запила свой чеснок)
завтрак в 10 овсянка и кофе с сахаром
а потом девочки, я уснула снова....хрпппхррпп...
в 17 часов овощные макароны с оливковым маслом и ...все!
опять сон хрппхрррппп...12 часов ночи, да вот так: 2 помидора+куча рукколы+базилик+лимон.сок для заправки
перед сном 1 стакан сока из облепихи
Процедуры:
СОН

Приветик, вот и я к тебе зашла познакомиться

УРРАААА

И правда нежная!

Снежиночка, молодец! Отчетик хороший, только ты надеюсь не сразу после еды засыпала?

Интересная идея

Мы тоже как-то с мужем самостоятельно обои клеили. Самое яркое воспоминание - как они со стула в тазик с клеем шагнул. Смешно было

красивая..позитивная девочка))) очень тебе благодарна..кушаешь хорошо...буду равняться!

ну ты герой! самой это конечно сложно, ьем более одной? я вот не решаюсь одна начинать, боюсь что зхастыну где-нибудь на середине.... к тому женадо будетв кухне стены выравнивать наверно а это я точно не осилю....
Маш, а ты в это разбирешься вообще,как там шпатлевать, как еще чего-нибуддь.. .те же плинтуса риюивать обратно (отодрать-то наврено проще)...

обязательно! и обязательн оеще луччше!
классный отчет! сон - это пропущенный прием пищи
а я вот иногда не удерживаюсь... даже если ем что-то такое не сильно калорийное-тяжелое... прост отак приятно что что-то там есть в животе.. .и глаза смыкаются....