Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Ассолька. Дневник Ассольки
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
Ассолька
Цитата(LoveGirl @ 27.8.2007, 16:25) *
Передавай приветики, если будете еще раз разговаривать

Мало того, что буду разговаривать, так еще в среду гулять вместе будем!!!
Пойдем по Невскому пройдемся и в суши-бар зарулим)))) a04.gif

Gabrielle
Ага!!!!)))) Полина - Чиполлино!!!! icon_mrgreen.gif
Happiness
Олечка, привет!
Отчетик хороший. Овощи-фрукты со своего огорода - вообще великолепно. n020.gif
По поводу ПМС, сочувствую. Думаю, мороженное было к этому событию приурочено. Меня тоже в это время на сладкое начинает тянуть.
Как я завидую, что вы встречаетесь в среду... Вы уж, пожалуйста, потом отчитайтесь о встрече. С фотографиями и рассказами. Очень хочется хоть виртуально к этой встрече прикоснуться.
Любавка
Цитата(Valentin @ 27.8.2007, 9:31) *
Да, дорогая!!

icon_mrgreen.gif Валентин, а мне, а мне? Я тож хачу! d025.gif

Цитата(Ассолька @ 27.8.2007, 13:07) *
Ой...у меня уже 10 месяцев жизни на "Красотульке".....

ПАЗ-ДРАВ-ЛЯЮ!!!!!! e010.gif e010.gif e010.gif
Valentin
Цитата(Любавка @ 27.8.2007, 17:16) *
icon_mrgreen.gif Валентин, а мне, а мне? Я тож хачу! d025.gif


Да, Рыжий Друг!! n020.gif hb.gif hb.gif hb.gif
Ассолька
Лабавик...Валентин у нас многомогущий, многовсевидящий, многовседелающий,
многовсемлюбвидающий, завсеминаблюдающий
.....и многим приятные слова говорящий))))
Так что всем всем всем всегда достается его теплое и иногда очень нежное c9.gif c9.gif c9.gif слово))))!!!

Цитата
ПАЗ-ДРАВ-ЛЯЮ!!!!!!

ШПА-СИ-БО!!!!

Happiness
Мороженое - скорее всего было дань детству.....Стаська просила ну и я с ней....
Цитата
Вы уж, пожалуйста, потом отчитайтесь о встрече

обязательно...уже фотоаппарат зарядила....

Всё....побежала на тренировку.....плевать на ПМС!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Любавка
Цитата(Valentin @ 27.8.2007, 15:19) *
Да, Рыжий Друг!! n020.gif hb.gif hb.gif hb.gif

smile.gif smile.gif smile.gif

Ассоля, как твой ПМС поживает?
Happiness
Олечка, удачной тренировки. Думаю, поможет снять все болевые ощущения.
Krummelmonster
А ты тренируешься во время КД?
А мне на выходных так муторно было от того, что занятия отменила. Что можно не отменять?
Lonely
Цитата(Ассолька @ 27.8.2007, 16:07) *
Ой...у меня уже 10 месяцев жизни на "Красотульке".....Живем!!!!)))))

hb.gif пАздравляююююю!!!!! a115.gif e010.gif n020.gif icon_mrgreen.gif
Natashenxka
Цитата
Ой...у меня уже 10 месяцев жизни на "Красотульке".....Живем!!!!)))))

так и у меня тоже!!!!
поздравляю нас!!!!!

по Невскому гулять с Мариамчиком...прикольно вам...суши трескать....ну за меня погуляйте и потрескайте d025.gif
Ассолька
Всем вечер добрый!

Воистину у нас самый замечательный форум..И не только потому что он учит как правильно смотреть
на жизнь......питание, образ..и т.п. А еще и потому что сколько замечательых людей я встретила (и думаю что и вы)
здесь))) Сколько новых знакомых я здесь нашла...
Слушайте что произошло.......еду я себе еду домой после тренировки...Подъехала уже к дому.
Раздается звонок...."Оля , здравствуйте. Это Людмила из Техаса".... obm.gif s24.gif
Представляете мои ощущения????
Мы так душевно пообщались)))) Это что-то!

Цитата(Любавка @ 27.8.2007, 17:40) *
как твой ПМС поживает?

Привет рыжик! Мой ПМС поживает нормально!

Happiness
Цитата
поможет снять все болевые ощущения

Еще как...я после тренировки вообще чувствую себя замечательно!

Krummelmonster
Цитата
А ты тренируешься во время КД

Еще как...бывеют конечно периоды...пропускаю занятия, а так ни вкоем случае..никаких пропусков!

Lonely
Спасибооооо!!!))))
Ассолька
Цитата(Natashenxka @ 27.8.2007, 23:59) *
так и у меня тоже!!!!

Точно...как же я забыла??? Мы с тобой в один день зарегистрировались!!!!

Ну тогда прими мои поздравления!!!!!!!!!! e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif
Дюймовочка
Олька. поздравляю тебя с 10 месяцами!!!
Я так рада. что ты есть!!! Что мы встретились и подружились)) wub.gif wub.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif
Валентину спасибо!!!
А ты будь такой же умничкой и красотулькой!!! a115.gif
Ассолька
Светочка!!!! Огромно еспасибо за таки етеплые и добрые слова!!!
Очень приятно и тепло на душе))))

Цитата
Валентину спасибо!!!

Троекратное "ура..ура..ура!" a04.gif icon_mrgreen.gif

Пожалуй день уже закончился (счас иду спать) поэтому можно и

отчет написать

Утро
Вода
Сыр Маасдам (30-40 гр)
2 небольших (с огорода) помидорки + 1/2 болг. перца (естественно счас все овощи у меня свои)
Обед
Салат свекольный (150 гр)
Судак + рис + соевый соус + овощи (чуть огурчика, перчика)
Ужин
Стакан грейпфрутового сока
Спорт : силовая час
Процедуры : небольшой массажик бедер, обертывание с термо-маской, рукавица, скраб

Вечером дома еще убирала, пылесосила, стирала....

Сейчас идет дождь....и я пошел спать!!!!

Споки...и вам того же желаю)))))))) d025.gif
lyudmilla
Цитата
Раздается звонок...."Оля , здравствуйте. Это Людмила из Техаса".... obm.gif s24.gif
Представляете мои ощущения????
Мы так душевно пообщались)))) Это что-то!


irina777
Ольчик с 10!!! a040.gif Ты как всегда на высоте!
Ассолька
ЧАО!!!!!!)))

Пасмурно и прохладно....походу лето закончилось.....а жаль.

lyudmilla
Ассолька
Цитата(irina777 @ 28.8.2007, 9:23) *
Ольчик с 10!!!

Ирочка спасибо!!!!!
Не всегда конечно..но стараюсь!!! a04.gif
LoveGirl
Оленька, доброе утро a98.gif Отчетик у тебя как всегда не подражаем a115.gif Так держать, красотулька wub.gif
С 10 месяцами дорогая hb.gif
Ассолька
Цитата(LoveGirl @ 28.8.2007, 9:44) *
Так держать, красотулька

Светочка, буду стараться!!!)))))

У меня сегодня жутко болят ягодицы..как раз вчера делали упражнения, которые я выкладывала....

Прям когда напрягаешь: чувствуешь каждую мышцу))))))) a04.gif
LoveGirl
Цитата(Ассолька @ 28.8.2007, 9:47) *
У меня сегодня жутко болят ягодицы..как раз вчера делали упражнения, которые я выкладывала....
Прям когда напрягаешь: чувствуешь каждую мышцу))))))) a04.gif

Какие хорошие упражнения!!! d025.gif надо и мне значит попробовать a075.gif ссылка на них у тебя в подписи?
Mariika
Привет, Ассолечка!!!
С 10 месяцами тебя!!!
У меня, похоже, завтра тоже будут болеть ягодицы, вчера постаралась на славу)))
Отчетик очень хороший!!!! Молодчинка ты!! А чего спатки так поздно ложишься???
У нас тоже уже осень, так грустно, лето закончилось((((
Хорошего тебе денька!!!
Krummelmonster
А мне очень нравятся ягодицы Дивы в Т-тапп. правда последнне время мне их слишком легко деалть. Подумываю увеличить число повторов. А ягодицы после них хорошо горят!
У вас пасмурно! Честно скажу, завидую. У нас дышать нечем. дождя две недели не было. Жара под 40. Хотя как говорят. Там хорошо, где нас нет :-)
ELLONA
С 10! hb.gif hb.gif hb.gif
Буит у Ассоли попа как камушек! a070.gif Хотя она и щас вроде очень даже упругая... Надо будет пощупать d025.gif
Nanny
Ассоля, с маленьким юбилеем на красотуле smile.gif))))

Хотю как ты кушать!!!! И чтоб после 18.00 и не тянуло....

Удачи тебе smile.gif
vasilevs
Оленька, приветик!

поздравляю с десяточкой hb.gif
мы уже завтра увидимся a04.gif

молодцом вчерашний денечек, что тут скажешь))
Ассолька
Цитата(LoveGirl @ 28.8.2007, 9:59) *
ссылка на них у тебя в подписи?

Светуль..вот...ССЫЛКА на упры)))

Mariika
Цитата
А чего спатки так поздно ложишься

частный момент....убиралась по дому (прихожу же поздно), стирала...параллельно
на форуме сидела...

Krummelmonster
Конечно..увеличивай число повторов...это и будет доп. нагрузка!)))

ELLONA
Цитата
. Надо будет пощупать

СЧупай дорогая!!))) icon_mrgreen.gif
Но до камуФков конечно еще далековато...она у меня всё-таки мЯКонькая)))) icon_mrgreen.gif d025.gif

Nanny
Бывает и после 18-00...лопаю....по всякому бывает..

vasilevs
Ага..увидимся..и пойдут красотульки...красотулишный режим нарушать.... icon_mrgreen.gif
LoveGirl
Цитата(Ассолька @ 28.8.2007, 12:04) *
Светуль..вот..

Спасибо большое wub.gif
Мандрагора
Ассолька, доброго денька тебе воть забежала к тебе поздороваться! поздравляю с юбилеем буду держать на тебя равнение!!!!

Хорошего дн яи настроения! n020.gif
ELLONA
Если Ассоль будет уделять должное внимание силовым тренировкам, то ОППА:
icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Ассолька
Цитата(ELLONA @ 28.8.2007, 13:21) *
Если Ассоль будет уделять должное внимание силовым тренировкам...

icon_mrgreen.gif Спасибо душа моя!!!! Но я бы предпочла бы:...

LoveGirl
На здоровье)))) a04.gif

Мандрагора
Я тебя тоже люблю))))) a075.gif
Natashenxka
Цитата
Но я бы предпочла бы:...

мне тоже так больше нравиться!!!

хорошего денёчка
ELLONA
О! Какой попец! Ладно, согласна - пусть такой ;)
Ассолька
Цитата(Natashenxka @ 28.8.2007, 14:00) *
мне тоже так больше нравиться!!!

d025.gif a070.gif a070.gif a070.gif a070.gif a070.gif a075.gif
Спасибо! И тебе Натуль!

ELLONA
Ага!!! Попец славный))))

Воистину...женская попа одна из самых сексуальных частей тела...нямка такая!!!))) a04.gif icon_mrgreen.gif
Marusja
Цитата(Ассолька @ 28.8.2007, 15:53) *
Но я бы предпочла бы:...

мне кажется у тебя уже СЕЙЧАС красивее wub.gif ты у нас вообче супер-секси wub.gif
хорошего вечера дорогая!!!! wub.gif
скоро в школу скоро в школу icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Ассолька
Болит живот......
Ассолька
Цитата(Marusja @ 28.8.2007, 14:57) *
скоро в школу скоро в школу

ага......уже совсем скоро.... d025.gif
Счас звоню Стаське..говорит, что не хочет в школу)))))

Цитата
ты у нас вообче супер-секси

ой..да ладно тебе.... c9.gif c9.gif c9.gif ....спасибки, дорогая!!!!))))
Natashenxka
Цитата(Ассолька @ 28.8.2007, 13:23) *
Болит живот......

n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif
бедненький, потерпи....
Ассолька
Цитата(Natashenxka @ 28.8.2007, 15:33) *
бедненький, потерпи....

терплю....осеннее обострение гастрита.....
Ассолька
Ломанемся сёдня со Стаськой по очередным магазанам....
Готовь короче, мама, кошель.... icon_mrgreen.gif

Пока всем))))) Ццццццццееелллуууюююююююююююююююююююю)))))
Valentin
Цитата(Ассолька @ 28.8.2007, 17:34) *
Пока всем))))) Ццццццццееелллуууюююююююююююююююююююю)))))


a025.gif
Gabrielle
Привет!!! d040.2.gif
lenuska
Олечка, приветик! a010.gif Отчёт суперский, как всегда! a070.gif Поздравляю с 10 месяцами! a085.gif Напиши завтра чего прикупили Стаське. Я так всякие канцтовары люблю. smile.gif
Удачного вечера! a085.gif
lyudmilla

Олюшка, я тебе позвоню после 18.00 .......... последняя фотка .......... ЧМОК!!! wub.gif
Gabrielle
Ассолик, друг мой по шоппингу...ну как там вчера?чего купили, рассказывай...
Мандрагора
Оленька доброе утро, как настроенице?
отчетики как всегда на высоте!!!!

Целую, хорошего дня!!!
Lonely
Цитата(Ассолька @ 27.8.2007, 16:37) *
Пойду исправлю.....а то жуткая дезинформация получилась)))).... s24.gif icon_mrgreen.gif

icon_mrgreen.gif
Ассолька
ЧАО!!!!!)))))

Явилась значит ...я... не запылилась! icon_mrgreen.gif

lyudmilla
Звони обязательно...единственное, телефон может быть
"в не зоны"...в метро Ассолька же поедет!!!! Не ездила, господи даже
не могу вспомнить, сколько времени icon_mrgreen.gif
Фото посмотрела)))

Мандрагора
Дарова!!! Настроение - можно сказать отличное (еще не поняла)...

Valentin
Кто из смайликов кто???? icon_mrgreen.gif

Gabrielle, lenuska
Леночка всю канцелярию уже закупили раньше. Сейчас закупаемся
одеждой и обувкой...
Рассказываю как вчера по магазинам поездили...

Поехали сначала за обувкой....Ой, растет у меня маленькая модница...
Выбирала, выбирала....Это ей не нравится, это ей не подходит...
В итоге купили именно то, что она выбрала!!!!
Дальше пошли в Селу, там сейчас проходит интересная акция
собери 5 вещей, что бы получилось слово "школа"...
Общая скидка будет составлять около 1500 руб... Согласитесь неплохо???!!!!
Вот тут у меня Стасена развернулась icon_mrgreen.gif icon_eek.gif ...как настоящая дама
навыбирала себе одежды..пошли мерить в кабинку.... В итоге её гардеробчик
пополнился на джинсы, свитерок, две блузочки и рюкзачок))))

..Прикинула по деньгам на какую сумму обошлось обновление
гардеробчика.....около 11 000 руб.... icon_eek.gif
Не знаю много или мало. Для меня вполне ощутимая сумма....
Lonely
Приветульки Красотульке!!!!! a98.gif hb.gif И снова я здесь! icon_mrgreen.gif Не успела называется выйти на работу 27-го после отпуска, как вчера снова целый день провалялась дома - отравилась чем то obm.gif И так соскучилась уже за Красотульками и сайтом вцелом, что первым делом уже сразу сюда хоть мельком, а потом уже работа... wub.gif s24.gif d060.gif Не успеваю даже дневничек твой почитать толком,- вот это плохо p030.gif
Marusja
Цитата(Ассолька @ 29.8.2007, 13:59) *
[size="3"][/size]..Прикинула по деньгам на какую сумму обошлось обновление
гардеробчика.....около 11 000 руб.... icon_eek.gif

icon_eek.gif вроде как бы и не особо много..... но ощутимо....
а что будет когда она косметикой начнет пользоваться.....
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.