http://krasotulya.ru/news/vegeta.php

http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=8

Валентин, а если я еще не вегетарианка? ну пока еще нет мне можно тут разговаривать? ))

Разумеется.

Просто дал ссылки в ответ на Ваш вопрос.

Добрый день!

А кто-нибудь что-нибудь слышал про озонотерапию?

Пару лет назад сразу после вторых родов делала себе такой массаж, лично мне не помог.
Я считаю, что всё надо комплексное решение.
Я сегодня имею результаты. но всё это благодаря десятков ошибок и упорного поиска.

я пару лет назад самоотверженно боролась с целлюлитом и добилась хороших результатов благодаря
1) медовому массажу с эфирными маслами апельсина, грейпфрута, можжевельника, герани, фенхеля
2) обертывание с черной и голубой глиной (чередуя), также добавляя эфирное масло грейпфрута и корицы

Всем привет!
Подскажите, а глина с мертвого моря подойдет для обертываний?
Я обычно просто мажусь ею, жду пока высохнет, а потом смываю.
Или глина должна быть специальной?
А как медом оборачиваться?
Поверх меда можно пищевую пленку наматывать, а потом штаники?

Вот наконец я купила Иловую ФИТО аппликакцию мёртвого моря знаменитый Секрет 24 карата!
Это многофункциональный продукт, его разработали для снятия всех видов мышечных болей а также суставных, ревматических артриты артрозы и т.д.
Вобщем не это главное, главное что сегодня этот крем-аппликация гремит по всему миру и используется как антицеллюлитная программа и для коррекции фигуры.
Я пока сделала одну процедуру как и учили замерила объём и бёдер и низ живота и объём ягодиц.
Результат ... ошеломил - во первых не знала что бёдра в объёме разные, посоветовалась с подругами те померили почти у всех также разные объёмы.
Во-вторых после 35 минут процедуры после того как смыла аппликацию объём уменьшился на 2.5 см !!!
а кожа стала такая бархатная!
Короче буду делать следующий раз послезавтра и расскажу.
Удивительная мазь то ли крем интересная консистенция.
100% натуральный продукт из Израиля, кажется разработан в шотландии по записям древних рыцарей крестоносцев и усовершенствован израильскими биотехнологиями.
Банка 250 гр.

Мафаня, лучше не просто "намазать, подождать пока высохнет и смыть", а делать обертывание на продолжительное время (час-два), причем мазаться не просто глиной, а добавлять эф.масла. Я делаю так: беру глинй (голубую,черную), добавляю туда молотую корицу (хотя можно и эф.масло корицы капнуть несколько капель), заливаю горячей водой. Потом добавляю несколько капель эф.масла грейпфрута/герани/можжевельника/фенхеля/кипариса/лимона/апельсина (несколько на выбор), затем
накладываю на ноги (предварительно можно скрабом потереть), заворачиваю пленкой, одаеваю теплые штаны и занимаюсь своими делами несколько часов. Потом все смывая и ОПА! кожа мягкая, нежная и конечно, после регулярных обертываний уходят сантиметры

девченки, а кто нибудь делал вакуумный аппаратный массаж?

Девочки, подскажите кто-нибудь, а как избавиться от целлюлита максимально сохраняя объямы? при росте 173 см я вешу 50 кг. в принципе меня устраивает моя фигура. вот только хотелось бы еще и от целлюлита избавиться. он почти незаметен, но когда собираешь рукой кожу в складку или одеваешь узкие шорты, его видно как только начинаю от него избавляться, вместе с целлюлитом тут же исчезает и попа помогите, очень вас прошу!!!!

Очень заинтересовалась обертываниями с помощью косметики из водорослей GUAM. Цена на нее очень кусючая, но если действиельно такие ошеломляющие результаты, то не жалко. Вопрос, кто пользовался, действительно ли она стоит своих денег??? Каковы результаты?
И еще: достаточно ли будет просто баночки с грязючкой, или к ней обязательно нужно ещё и гель, крем покупать?

Действительно, результат отличный. НО только если Вы серьезно относитесь к комплексу, а не делаете обертывания и трескаете булки.
Комплекс - всегда комплекс...от просто грязи результат будет, но лучше результат будет от комплексного воздействия. Потому что каждый продукт пролонгирует действие другого.

Спасибо!!!
Уже купила себе набор GUAM из маски с гелем + хочу еще крем. Посмотрим на эффективность. А комплекс питание-спорт-массаж я стараюсь соблюдать.

Цитата(Светлана @ 16.1.2009, 0:39)

Вот наконец я купила Иловую ФИТО аппликакцию мёртвого моря знаменитый Секрет 24 карата!
Это многофункциональный продукт, его разработали для снятия всех видов мышечных болей а также суставных, ревматических артриты артрозы и т.д

Светлана,делитесь результатами!Вы где заказывали сей продукт?Можно мне в личку адресок сайта или магазина

Лучше скраб возьмите. Гель уже есть, крем в принципе не нужен.

В том-то и дело, что комплесная программа включает себя и крем масажный и гель подтягивающий. Да и купила я его уже.
Поделюсь впечатленими: сделала уже пять процедур обвертывания, как и говорилось консультантами тогровой марки ГУАМ, целлюлит стал более заметен в виде мелких бугорков. Будем продолжать бороться не покладая сил.

Я с этой косметикой работала лет 7. Поэтому так уверенно советую.

Да, 7 лет??? Ну и как впечатления??? У меня килограм холодной грязи, думаю еще прикупить полкило горячей. Консультанты говорят что контрастные обвертывания эфективней на много. Правда?

Всем привет!
У меня такой вопрос:может кто-то поделится опытом?

Купила вибромассажер...
Давно купила...но раньше не занималась с ним...вот только недавно начала.
Вопрос:кто достиг каких-то результатов с помощью вибромасажера (с лентами:"тысяча пальцев" и т.п. ) ?

И какие были результаты?

Горячие обертывания лучше убирают объемы и начальные стадии целлюлита, а холодные подтягивают кожу, и борятся с 3-4 стадиями. Сначала поделайте раз 7-8 горячие, а потом столько же холодных.

Всем привет!
У меня такой вопрос:может кто-то поделится опытом?

Купила вибромассажер...
Давно купила...но раньше не занималась с ним...вот только недавно начала.
Вопрос:кто достиг каких-то результатов с помощью вибромасажера (с лентами:"тысяча пальцев" и т.п. ) ?

И какие были результаты?

Спасибо за совет. Это Ваши личные наблюдения, что такая схема обертываний наиболее эффективна???
Мне просто и обьемы нужно убрать и целлюлит 3 стадии, дак мне консультант GUAM выслала схему обертываний: 5 холодных ежедневно, а потом через 2 дня чередовать горячие с холодными.
Уже даже сделала 5 хол, 1 гор, 1 хол. Рекоммендуете схему перестроить для большегоэффекта?

Помимо дистрибьюторства Гуам, у нас сеть салонов, которая работает на этой косметике.


Уже делайте по той схеме, по которой начали, теперь менять что-то незачем.

Спасибо за помощь, буду стараться.
А вы случайно не работаете с ГУАМовским кремом от растяжек, интересует его эффективность???? Ато мои растяжки начали увеличиваться, очень переживаю. Второй день мажу оливковым маслом, но думаю, может это не совсем серьезно.

Как профилактика - очень хороший крем гуам от растяжек с гликолиевой кислотой. А от существующих растяжек, увы, не избавиться. Вы же должны понимать, что это разрыв кожи...это шрам, можно сказать. Его только сгладить можно. Попробуйте лучше рецепт с мумие, девочки в теме про растяжки выкладывали.

Большее Вам спасибо за советы. Будем бороться. О результатах поговорим еще

Девочки, а мне от целлюлита помогают упражнения Бодифлекс -это дыхательная зарядка. У меня лично уже аосле нескольких дней занятий заметен результат.

Очень смахивает на рекламу!!!

Согласен!!

Модераторы!!

Повнимательнее, пожалуйста!!

И загляните сюда http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=3451

я делаю так: сначала вакуумный массаж с медом и эфирными маслами цитрусовых,потом обертывание с перцем чили(пол чайной ложки перца+3ст. ложки оливкового масла)целюля тает на глазах,потом можно намазаться самым дешовым антицелюлитным кремом,мне помогает хорошо

Я записалась на аэробику + часовая прогулка каждый день + антицел. крем от виши липозин = результат четез месяц стал заметным. А еще я делая массаж силиконовыми баночками по 10 мин в день на протяжении 8 дней. Повторю процедуру через месяц. Синяки после массажа есть.. и их видно

Мне очень помогает медовый массаж с добавление горчичного порошка и эфирных масел! эффект - супер бугорки разгладились, ножки подтянулись, синяков нет

Мне 34 года. Тело запущено.
Я сейчас прохожу курс вакуумно-роликовый массаж+ электростимуляция мышц в области ног выше колен, ягодицы,живот. Хожу через день. Это комплекс 1 час времени занимает.
Прошла 10 процедур- тело ( проблемные участки) улучшаються. Сначала ощущения болевые от банок и ролика, и синячки есть. Но не вижу в этом проблемы. Они быстро проходят.

Могу добавить, чем моложе девушка, тем легче и быстрее тело восстановить и улучшить.

Еще купила грязь GUAM+крем для холодного обертывания ( т.к. сеточка есть чуть-чуть), уже практикую.
Еще могу добавить, что я не ем мяса и рыбу уже 9 лет. И к прошлому питанию уже не вернусь. Чего и всем желаю. Еще немного я занимаюсь на тренажере орбитрек (дома) .

Так что ищите свой метод.

Я тут на форуме прочитала множество рецептов, буду пробовать обертывания с медом и глиной. Спасибо за рецепты.

Всем Привет!
Что могу посоветовать.. мне реально помагает .. буквально на глазах результат.. От процедур на которые у меня около 40 минут в день уходит..( ну спорт это само собой, я без него не могу, питание у меня в норме давно,все только самое здоровое):
вечером перед душем растирание сухой щеткой все ноги попу
затем короткий контрастный душ
а затем минут 20 масаж- я мажу ноги маслом самой приготовленным) .. быстро пробегаюсь по всем ногам массируя.. а затем проблемные зоны _ попу и бедра, массирую литровой банкой горлышком.. все потом красное иногда и синяки появляються.. зато сейчас весь целюлиит ушел почти..если ягодицы сожму тогда видно.. .. ну а после массажа спать заваливаюсь.. Масло готовлю- 100мл простого оливкового или подсолнечного и туда 30 капель эфирного масла из лимона или роземарина.. эфирное масло очень хорошо помогает..
Результат отличный.. у меня пропадать начал быстро.. я уже где то недели 3 ежедневно массирую.. и много жидкости пью..

Соседнюю тему видела с фотографиями где девушка при стрессе целюлит заработала.. у меня все точно также .. мы с ней и по телосложению схожи...

Вчера была впервые на этом занятии. По официальным данным, час занятий бодифлексом сжигает 3000-3500 ккал. Я конечно в это не верю, но, думаю, калорий 800 вчера было уничтожено)) При регулярных занятиях, 2.5-3 кг в неделю уходит (это уже проверенные данные)
Само занятие очень понравилось. С нетерпением жду следующего!
Ваши результаты тоже радуют)

Я считаю, что все способы хороши. Лично мне помог молотый кофе. Но плюс к этому - правильное питание, йога и ,как не банально, ежедневная! утренняя зарядка. Крема даже и не пробовала. Не думаю, что можно намазаться кремом и все пройдет. Обязательно нужно очиститься от шлаков! Полностью, согласна с мнением автора статьи "LadyGlance: Как избавиться от целлюлита" (Наталья Судакова) о том, что лечение должно быть комплексным.

а мне, к сожалению, мало что помогает. успехов пока не вижу(( Борюсь последние пол года. Отдельного упоминания стоит массаж, который я делала в салоне у нас в городе. Видела фотографии синяков после массажа, которые выкладывал Валентин. Ну..... у меня было раз в 10 хуже. И это не преувеличение. С утра было больно встать с постели, несколько дней было больно передвигать ноги. и что самое страшное- к этому мастеру ходят многие!! И меня она уверяла, что так и должно быть.
Сейчас продолжаю борьбу своими силами. Каждый вечер зарядка, массаж, скраб, крем.

Всем приветик) Девчоночки вот читала про израильскую косметику Denova 24K The Secret . Меня очень заинтересовала). А где её можно купить?

Один из способов борьбы с целлюлитом: после душа нанесите на проблемные зоны перемешанные кофе с медом (кофе молотый), оставьте минут на 20, потом смойте и сделайте на еще разогретой коже массаж. И так каждый день на протяжении двух недель. Результат очень хороший заметите, но эти две недели надо это поделать.

приветик всем! я делала массаж с медом, больно ужасно, синяки остаются....результат был, но через какой то месяц, как мне кажется, стало намного хуже. не понимаю в чем проблема?! не думаю что ффетк обратный! а кофе какое? обязательно дорогое?

Картин_ка то что стало хуже совершенно нормально - крупные ямочки разбились на мелкие, ты не останавливайся и скоро увидишь улучшение. Только поаккуратнее - если синяки большие, то не надо так усердствовать... а кофе можно самый дешевый!!!

а я что хочеш перебробовала...но увы подумываю о липосакции. но боюсь, операция как никак

Девчонки, приветик, я новенькая!=)Борюсь с целлюлитом давно, перепробовала все, что тока можно...результаты есть...но хотелось бы больше!
Кто, что может рассказать про вибромассажеры?помогают ли они, не вредны и т.д.?=)

Добрый день,девушки!Вот я читаю и пребываю в шоке от Вашего легкомысленного отношения к своему здоровью!!! Целлюлит в первую очередь появляется от неправильного питания,соответственно, чтобы от него избавиться необходимо в первую очередь(перед всеми процедурами) вывести все токсины( с помощью БАДов) из организма и начать правильно питаться(всегда,а не неделю или две!).Красота начинается изнутри!!! И можно потратить уйму времени ,корячась и делая самой себе массажи,при этом продолжая пить кока-колу и есть чипсы.
С любыми вопросами можете обращаться ко мне( за компетентными советами), я работаю фитнес-инструктором 6 лет .

Девочки,начала делать медовый массаж(мед 2 чайные ложки+ 5-10 капель массажного масла).У меня уже с первого раза результат положительный (кожа более гладкая и ровная),токсины выходят хорошо с медом,но одна проблема-синяки выступают сильные.У мужа реакция отрицательная на такой массаж.Но я же упрямая! Тем более он говорит,что я поправилась сильно(это на 7 кг),так что буду продолжать массаж(читала.что нужно сделать 10--15 сеансов,чтоб был результат).

Привет. Купила себе силиконовые массажные баночки и антицелюлитное масло , а как делать массаж? кто нибудь пожалуйста подскажите

А что такое БАДы?=)

Девочки, я сама попробовала данную косметику - результаты замечательные. А вообще в любом поисковике вбиваем фразу "косметика denova" и будет Вам счастье...

А у меня вопрос такой!У меня целлюлит,но какой степени не знаю!Вопрос собственно в том ,что летом мне мама проделала массаж на область ягодиц и бедер с медом и солью,где-то сеансов 10,затем немного с вакуумным массажером!Так вот этот целюлит практически не прошел,конечно,изменения есть!,но не очень значительные!С чем это связанно ?С моей запущенностью?