Всем - доброе время суток

После хождения вокруг да около этого форума решила - надо завести дневник и окончательно и безповоротно скидывать килограммы

Немного о себе. Я - Алла, мне 21. До замужества моим нормальным весом считалось 57-58 кг. (при росте 170). После моей счастливой и долгожданной свадьбы я начала стремительно набирать вес (уж и не знаю - как так получилось?)... Вообщем, сейчас я вешу 70...
Такого веса я не набирала никогда. Появились комплексы (опять же, коих никогда не существовало).

Читала, что здесь практикуется вегетарианство. Я сама раньше была вегетарианкой - отлично себя чувствовала и была стройняшкой, но... Муж однажды просто заставил есть мясо и я не смогла отказать. А теперь вот думаю опять встать на путь истинный + начну вести более активный образ жизни.

Алла!привет!!!
добро пожаловать!!!!!!!!!!!!!!
я Таня!!!
молодец, что завела дневничек-это реально помагает!!!!!!!!!!
здесь много положительный примеров, как можно похудеть, главное начать и не бросай!Медленно-но верно!!!!твои кг уйдут)))обязательно!!!

забегай!

Правильные мысли!!

Девушки, спасибо за поддержку Сейчас попоробую загрузить фото))

Валентин, еще читала про вашу книгу... Хотелось бы приобрести вот тоже)) Правда не знаю, где ее можно купить в Воронеже...

Это я сама

А это моя фигура в настоящее время




Вообщем - худеть и еще раз худеть)))

Привет!!! Добро пожаловать к нам!!!

какие глаза!!!!

Спасибо за глаза На самом деле фотка просто очень удачная, фотограф был хороший

Привет Алла! Я ОЛя.

Какой у тебя деспот-муж! Так нельзя, других людей заставлять!

Очень красивые фотографии, у тебя и в таком весе отличная фигура!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2

Муж, вроде, как лучше хотел Думает, что источник жизни это мясо :angry:

Кстати, у меня вопрос - а всякая там соя считается мясом???

Gresya, привет, землячка !!! Я правильно поняла, ты из Воронежа???

Фигурка красивая !!!!!!

То, что муж так считает-что ж, многие так считают. Ошибочно, причем. Почитай темки вегетарианство и мясоединие, будешь знать в следующий раз, что ему ответить.
Соя.. По-моему, нет. Но, мне кажется, что она и не очень полезна.

Спасибо за комплимент

Да, я из Воронежа!))

*записывает* Ага, то есть сосиски тоже исключить соевые...

Класс!!!!!

Ты в каком районе-я в Северном

А я между цирком и самолетом) Раньше жила в северном на Лизюкова, у Макдональдса

Ну я тоже там недалеко. Так приятно, что ты тоже из Воронежа !!!! Будем дружить ?

Дружим

Теперь буду периодически отписываться о моих достижениях. Пока сказать, конечно, особо нечего, но через полтора месяца у меня День рождения и я уже должна быть красотулькой

А я знакомиться пришла))Кристина))все обязательно получится))

Привет, Кристин)) Спасибо за поддержку

Приветик, Алла!!! Я Лика. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
Фотки
Заходи в гости.

Ой, я прям и вправду засмущалась Пасибки, Лика)))

Привет, Алла!)
Решила зайти к тебе в дневничок)))
Цели отличные! Желаю удачи в их достижении!

А ты была полной вегетарианкой? Или ела какие-нибудь продукты животного происхождения?

Нет, не полной)) Т.е. я ела яйца, молоко пила, совсем иногда рыбу. Но мясо - ни-ни Я помню, очень хорошо себя чувствовала и была ну очень стройненькой...) Теперь вот хочу все вернуть))

Ну... дело то за малым, если есть желание - возвращай!!!
Удачи тебе во всём!!!

Спасибо))) Как же все-таки хорошо, когда есть поддержка

~Just Illusion~!
Большие цитаты.

Читайте, пожалуйста, правила http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Алла, привет.
Меня зовут Оля, я из Липецка, так что мы с тобой соседи
А фигурка у тебя очень даже ничего, я думаю, ты быстро придешь в форму

Привет Алла! Я знакомиться пришла!!! Меня Аня зовут!
Удачи и терпения!!! все получится!!!:ng192:
Забегай в гости!

Привет, соседка

За фигуру спасибо , но мне правда много над чем работать надо))) Надо было вывесить фото в купальнике, чтобы сразу очертить круг работ

Привет, Анют Спасибо, что забежала Будем знакомы!!)))

Мой отчет за вчера и сегодня:

Так как я все же решила начать новую жизнь, то неплохо было бы начать и с нового холодильника (точнее, с его содержимого). Но, к сожалению, меня подвело здоровьичко, т.е. я приболела (простудилась) и не смогла доехать до ТЦ и как следует затариться "правильными" продуктами. По сему, пришлось есть то, что было (но, естессно, никак не мясо) - варила картошку, доедала тортик и хрумкала крекерами. Надеюсь, на этих выходных я все же доберусь до тц и, как говориться, "обратного хода не будет".
Но несмотря на все это, я ела меньшими порциями, чем обычно))
Вот так...))

Еще сегодня рассказала маме про то, что снова хочу стать вегетарианкой. Раньше она относилась к этому отрицательно, и я боялась, что и в этот раз не поймет... Но оказалось все наоборот - она абсолютно нормально приняла эту новость и даже сказала, что как я буду приходить в гости - она будет готовить вегетарианские блюда (специально для меня).

Ну вот, Аллусь, как здОрово, что у тебя твоя мамуля такая молодец!!! далеко не все мамы так реагируют, а твоя СУПЕР!!!

Ага)) Я, главное, сама не ожидала)

Сейчас вот еще чуть подвыздоровлю, начну сначала в домашних условиях фитнесом заниматься, а потом на какие-нибудь танцы запишусь

Приветики!
Я-Рина! Знакомиться зашла)))))))))))))0
фотки просто очуметь

такая эффектная и сексуальная красотка)))))

планы супер!!!!!

про вегетарианство)))) отличная идея)))) осталось придумать достойный баланс)))))...

Риночка, спасибо-спасибо-спасибо!!!
Приятно познакомиться

Ой,очень приятно,что мама поняла и поддержала))а то обычно наоборот стараются подсунуть что-нибудь вкусное,но безумно вредное))

Аллочка, ты умница! У тебя всё обязательно получится)

Девочки, прочитала статью Валентина про джинсотерапию... Нашла и попыталась влезть в старые джинсы... В общем, я не то что пуговку не застегнула, я даже молнию не смогла!!! Я вообще в них еле влезла!

Вот - в них я свободно ходила год назад...

Ал, ну вот и положено начало джинсотерапии

Эх, я уже и не верю, что смогу в них влезть... Действительно, как шокотерапия

Так, все, отставить!!! Команда - худеть!!!
вот такая буду красотуля)))

И еще - прям не знаю, что со мной - весь день ничего в рот не лезет!!! За весь день - 3 крекера
Это ведь тоже не очень хорошо?

Аллочка, привет!
Я к тебе знакомиться! Я - Маша.



Смотрела фотки, ты очень обольстительная девушка!!!
А джинсы...эт ты не расстраивайся...еще выпадывать из них будешь!

Спасибо всем девочкам и Валентину

Маша, приятно познакомиться

привет, пришла в гости, с ответным визитом. Ты красавица!!!! Все у тебя получится. Так мало кушать, конечно, нельзя. Видимо это из-за того, что ты приболела! Скорее выздоравливай!!! и хватит крекеры жевать, лучше фруктики и овощи.
а ты завтракаешь обычно? обязательно нужно завтракать!

Вот насчет крекеров это точно Я их как-то понакупила с киллограмм, наверно, и теперь никак их не могу доесть... Выкинуть их на фиг надо, а то так и не слезу с них) :angry:
И вообще, весь мой энтузиазм на корню пытается придушить моя простуда, благодаря которой не могу совершить грандиозный вегетарианский шоппинг и не могу толком физически поупражняться...