Сегодня в очередной раз наткнувшись на замечательные и позитивные фотографии нашей форумчанки Ящерки, решил выделить ее историю в отдельную тему.

Уж очень впечатляют фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ".

Читайте, смотрите...

Копирую историю и фотографии из дневника Танюши http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2699

А это те самые фотки, которые сподвигли меня создать эту тему.

Как меняется человек, избавляясь от лишних килограммов и становясь все позитивнее...

Такая лапочка и красотка!! Столько энергии и радости!!

И еще!!

Танюша, Вы - просто рекламу вегетарианству и позитивному мышлению!!

Спасибо за идею, Валентин!
Ну раз так, ......... Мотивировать буду по полной!!!



Меняется не только человек!!!!

Меняется его окружение....Его привычки питания....



И даже холодильник!

"Качество" нашего тела напрямую зависит от того, что в него поступает!
И это ни для кого ни секрет.
---Кормите себя полезными продуктами!!!
---Читайте ингредиенты на наклейках!!!
---Не покупайте продукт с химикатом, название которого вы не можете произнести.
---Пусть ваша диета будет простой, чистой, органической и разумной!!!

--------------------------
2007 год... мой холодильник передождается по составу
и трансформируется к 2008 году

И Вам спасибо и за Ваши фотки, и за Ваш рассказ. И за Вашу позитивность

Сразу чувствуется, что




Разница очевидна.

Холодильник "ДО" и "ПОСЛЕ" - это супер!!

Ух-ты! Я обалдела!!! Какаая девочка сияющая и стройная, вот это действительно самая лучшая реклама зож. Мне достаточно было просто посмотреть в эти светящиеся глаза, чтобы поверить!
Мантра классная))

Валентин вы просто супер!!!!!!!! молодцы что создали темку, это огромная мотивация ЗОЖ!!!!!!!!!!!!!!!

Ящерка-славный и весёлый вегетаринёнок)))) Красавица, умница!!!!!
Всем-всем срочно присоединяться в ряды вегетарианочек!!!

Спасибо!! Сам радуюсь!! Красота, позитив, мотивация!!

Девочки, у кого есть совесть, сознательность и фотки "ДО" и "ПОСЛЕ", делайте отдельные темы в этом разделе.

Это мотивирует и Вас, и других.

Покажите свои достижения, расскажите о том, чего достигли. Станьте позитивным примером для тех, кто еще на пути к результатам.

вот 2008 год

Разные люди!!

Какая Вы сейчас...

Даже энергетика от фоток разная...

Танюсик!!! ты просто прелесть!!! Валентинчик прав- даже энергетика от фоток другая!!! и ты так помолодела!!!!! ну просто девочка, я тебя обожжжжаю!!!

Супер!

потрясающе

Да-да-да, Танюша просто супер - и такая подборка фотографий, даже холодильник!
Ящерочка умница, так держать, выглядишь просто супер, и такая кокетка!

Как здорово))) Какая молодец!!! Так держать)))

Танечка, ты мой кумир!! Люблю тебя!!!

ВАЛЕНТИН ! Спасибо за тему!!! И вообще -


ТАНЮША - БРАВО!!!!

Таня, Валентин, я под впечатлением!!! Спасибо Валентину, что выделил в тему - отличная история перерождения молодой красивой... девушки, по другому и не сказать! Ящерка, молодчина, отличный пример для всех!

Спасибо!!

Действительно, хорошая тема получилась, - наглядная!!

И Танечке спасибо, что добавила новые фотки.

Красота!!

Просто С-У-П-Е-Р!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Танечка, ты потрясающая!!!!!!!!! Такая красотуля!!!!!!!!!!

танюшечка , ты такая умница !!!! бесподобная , шикарная девушка !!!! так аппетитно выглядишь !!!! )))) ты явный пример для всех !!!!

какая яркая, бесподобная, красивая, холеная, добрая, милая, явно энергичная девушка!!!!! Просто шок!! Ничего общего с той тетей которую показывают в фотках "ДО"

С каждой Вашей фоткой их становится все меньше

Умничка, что продолжаете нам показывать фотки "ДО" и "ПОСЛЕ".

Я эту тему проанонсирую в рассылках, пусть люди приходят и любуются. Так что 400 тысяч человек узнают, что здесь они смогут увидеть впечатляющие фотки "ДО" и "ПОСЛЕ".



Да... Сейчас значительно эротичней, симпатичней, сексуальней!!

очень-преочень здорово!!!

Танюшка!!!! у меня нет слов!!! выглядишь потрясающе, умничка!!!!

да! Татьяна это просто потрясающий результат.
а вот у меня не хватает силы воли. а особенно если начинаю запрещать себе, (( сладкое,мучное (и дня не могу прожить) вот с мясом по-проще)) так от запрета ещё больше хочется. от диет становилась нервной,потом в итоге,срывалась и ела,но теперь возникла другая проблема,от того что я позволяю себе что-то вкусненькое я становлюсь злой от мысли что поправлюсь,когда поправляюсь наступает жуткая дипрессия и ничего делать не хочется и начинаю "заедать" дипрессию,от чего становиться ещё хуже.

Я не верю своим глазам !!! просто загляденье!!!Вот, чего человек добивается, когда захочет!!!!Молодец!!!Забираю твои фотографии в свой альбом мотивации

ЗОЛОТАЯ ТЫ МОЯ ДЕВОЧКА!
КРАСИВАЯ, ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ, ПРЕКРАСНАЯ, СПОРТИВНАЯ, ПОЗИТИВНАЯ, СИЯЮЩАЯ, СЧАСТЛИВАЯ, САМАЯ-САМАЯ!!!

Ну почему мне при 66 не удается так выглядеть, рост-то такой же?

Это при 64

Liant-ik!!!
Ты же знаешь, что все типы фигур ооочень разные, кости по плотности и по тяжести....
А также различаются по объему и жир и мышцы....
у меня мышцы ооочень тяжелые,
особенно на ногах и попе!! Вот и вес!!!

видишь плотность ноги??? по обхвату
в сантиметрах - это ооочень много

Таня! я не верю!!! Неужели ты такой была??? Неужели такое бывает!!!
Ты такая молодец! Ну, не передать словами, как я тобой восхищаюсь!!!

А у меня кроме ног еще и плечи и попа

Лиана, вот для этого, чтобы все это убрать
- и жить в гармонии с собой, ты и пришла сюда!!!
Обязательно заводи дневничек,
выстраивай планы достижения такого веса, в котором тебе комфортно!

И вперед! маленькими шажками ------- к цели!!!!

Тут недавно нашла фотки со своей работы,
хоть качество не очень, но все же!

до


после



--------------------------------
и еще , фотки из гостей
тут разница в два года

Как всегда, фотки радуют и впечатляют!!

Сегодняшняя Танюлечка мне нравится намного сильнее!!

И мне нравится больше!!!



С мясом по жизни (беееееее........)
и без!

Просто другой человек!!

Привет, Ящерка!!!
Хочу рассказать немного о себе. Я нахожусь в нормальном весе, даже более чем в нормальном. Мой рост 168 и вес при этом 52 кг.
Я очень люблю поесть сладкое, настолько, что питаюсь им на завтрак, например, чай с песочным печеньем,после обеда, чай с твиском, домой, когда приезжаю могу кусочек мяска ЖАРЕННОГО съесть с картошечкой пюре и т.д.
Я хочу перейти на здоровое питание... по большому счету не с целью достижения меньшего веса, а с целью улучшения настроения, здоровья и т.д.
Но у меня с большим трудом это получается.
Я то придерживаюсь правильного питания (у меня есть соковыжемалка и пароварка, вот пользуюсь ими 2-3 дня, а на 4ый срываюсь и так уже почти 1,5 года)
И вот наконец вопрос...
Ящерка, расскажи как долго ты шла к правильному питанию???
Были ли у тебя срывы как у меня???
Что я делаю не правильно???
И в твой рацион вообще мясо не входит???

Леночка, Привет!
Как мне знакомо твоё питание!

Сама о-о-чень любила сладкое и мясное, причем это состовлало 70% моего меню раньше!
В той среде, где я выросла - приветствовался и поддерживался культ еды.
В семье все были гурманы.
Естественно таковыми были и понятия, которые были заложены в мою голову с детства.
Мясо выступало огромным стимулятором силы, здоровья и выносливости.
Если родители повторяют это по 10 раз в день - то так наверное и должно быть, думала я.
Но по внутренним ощущением и по состоянию здоровья я понимала,что что то не так.
Начинающиеся гастрит, колит, холецестит, перепады с давлением,
резкая утомляемость и проч.(странички не хватит чтобы перечислить) : не давали мне покоя,
в голове постоянно роились мысли: что происходит? почему, зачем? как должно быть?

Наверняка ты, Лен, тоже задаешь себе такие вопросы, тебя это интересует - поэтому ты здесь!
Ка долго шла к питанию? Шла к питанию долго и сейчас оно в переходящем состоянии и далеко не идеально. но!
Огранизм получает громадную пользу от здорового, живого питания,
я не могу передать это словами, но это ощущение - как будто
из тебя льется океан энергии, сил, здоровья.

Когда я познакомилась с Красотулей, к этому времени знала кучу информации по оздоровлению, голоданию, прав. питанию,очищению.. Но замечу - знала, но не применяла...Хотя и были попытки голодать по Бреггу или Малахову, но после них меня все равно срывало на какие-нибудь
Орешки со сгущенкой...Конечно были срывы, да еще какие!

И даже православные Посты, которые соблюдались мной неукоснительно - воспринимались в пишевом плане - как страдание,
запрет поесть мясца и рыбки,что приводило к срывам и обьеданию крашеными яйцами на Пасху и приступом панкреатита.

Только позже мною осозналось - что запрет, назакание себя, бичевание с помощью диет - не выход.

Год я получала рассылки на почтовый ящик - и ежедневно, садясь к компу в 6 утра перед работой,
красилась и просматривала.
Ну, думала я, сайт и форум с вегетарианским уклоном, ну и пусть, ко мне это не относится,
мне параллельно, но возможно что то себе и подчерпну.
Но постепенно все вокруг стало менятся, пересмысление происходило незаметно, по чуть чуть....

Сначала перестала есть в обед на работе всякую дрянь, мотивируя себе то,
что я хочу прожить долго и счастливо.
Нам приносили в 10 часов утра в офис лотки пирожками и горячими беляшами, страшно описать,
какие стояли очереди за ними - сотрудники спрашивали:
-Тань, а ты и вправду не хочешь?
-Не хочу - отвечала я, доставая из полки огроменное яблоко и вгрызалась в него зубами..
Спорт я всегда любила, но теперь занимаюсь с еще большим удовольствием!
И знаю, что теперь ни возраст, ни болезни мне не страшны.
--------------------------------------------
Я не могу судить, Леночка - что ты делаешь неправильно, но теперь тот пластилин,
который называется Марс, Сникерс или Твикс - я не просто считаю вредным продуктом,
а не воспринимаю это воовбще за пищу.
И ни за что не променяю
тарелку фруктов

или горсть орешков

на большую отбивную. Они дадут больше силы и здоровья!



Я ничего себе не запрещаю - я просто это не хочу!
Ни мясо,ни рыбу,ни яйца , ни морепродукты - я не ем...
1. потому что не хочется
2. потому что жалко животных
3. потому что мне по ощущениям плохо, тяжело и неприятно все это переваривать
4. потому что раньше становилась агрессивнее, раздражительнее и злее после проглоченного куска мяса
5. потому что привязанность к животному - по энергентике,саморазвитию и внутренним ощущениям
- отрывает от дальнейшего духовного роста, вернее не допускает его!

Это лично моё мнение

А на холодильнике у меня висит вот такая картинка
которая помогает в трудные моменты выбора того или иного продутка.



Возможно и твой переход на здоровую и полезную пищу - уже начался,
скоро срывы замедлятся а потом и вовсе исчезнут!

Желаю и тебе добиться гармонии в питании,с собой

приветствуем тебя в мире Красотуль и Добро пожаловать!

почитай замечательные темы на нашем форуме
по питанию, оздоровлению, путям самосовершенствования и роста твоей красоты!

Танюля!!

Отличный рассказ!!

Танюшка! Ты мое вдохновение!!! Лю тебя!

Вот так рассказ!!! а еще....Скопировала картинку, которая у Вас на холодильнике, сейчас буду распечатывать)))))))))))))

Танюша!!! Просто молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Результат - ОШЕЛОМИССИМО!!
Так и дальше держать!

Танечка,я просто в обморок чуть не упала от такой перемены
Ты выглядешь сногшибательно! А тебя вообще узнают люди с которыми ты давно не виделась? Все,иду читать твой дневник

просто здорово!...впечатляет...)
я взбодрилась перед собственной предстоящей работой над собой....) спасибо, Танюша!...