Приветик!!!

Отчетик за сегодня:
завтрак - картофелинка вареная в мундире, свекла тушеная, горошек тушеный, хлебец
обед - творожная масса с цукатами 50гр и чашка зеленого чая (ошинь творога захотелось, но обычного не было)
ужин - полкартофелины маленькой запеченой, курица запеченая грамм 30-40 (больше не влезло ни в какую!), свекла тушеная 2 тол. ложки, горошек тушеный, свежие огурчки и перчик (не по целому, уж больно они большие!)

Гуляли с лю по улице где-то час, и вечером еще с собакиным пойдем
На вечер еще пресс и обруч

Привет! Поздравляю со всеми прошедшими праздниками!



На коллажике - мы с дочкой. Эту красоту сделала Ящерка.
Посмотрела твои фотографии - ты такая симпатичная на второй ...а на первой - как будто другая тетя, старше и вообще непохожа
Желаю тебе в Новом году стать еще красивее, стройнее, осуществить все свои планы!
Прикольные у вас тренажеры в фитнес-клубе, а как заниматься без тренера - я вообще не представляю, это же как дома с CD-плейером... не, я уже без тренера заниматься не согласна, она ведь следит, чтобы мы все правильно делали. Заходи в гости!

Приветик! Спасибо за поздравлялки и пожелалки!
Коллажик супер-пупер! Красотень!!!
Эта тётя - это я, я сама в шоке!
Да, тренажеры интересные, это точно! А на групповые туда вообще никто не ходит (я во всяком случае ни разу не видела, хотя на стене расписание висит). Они сами отвечают на недоумение по поводу видео-уроков, что это мол всё так и задумано, что такая практика в Европе очень широко применяется, типа очень удобно, например, на паузу нажать или медленный просмотр сделать, или перемотать назад. Ну не знаю, я не поддерживаю такое...

Отчет:
утро: свекла, горошек, треть картошины, свежие овощи
обед: макарошки, свекла, горошек, свежие овощи
ужин: 3 мандарина (крупных), 20гр. кешью, 10шт. миндаля

Много пью воды.
Занятия: вакустеп - 15мин., роликовый тренажер - 15мин., виброплатформа - 10 мин., штаны лимфодренажные (прессотерапия) - 55 мин., куртка лимфодренажная - 25 мин., "лошадка" (иппотерапия) - 10 мин. (надо 15, но ниасилил).

Еще ездили сегодня в мегу, купили для лю наряд для нашей регистрации - туфли, рубашку, брюки. Водить мужчину по магазинам - это просто ужас! Как с ребенком... "Не хочу, не нравится, не померяю!" Усталя..

Солнышко, привет!! ой, какая ты умничка!)))

супер!!!
да, процедуры классненькие!! такие штуки все интересные! не видела таких раньше!)

а про вегетерианство... мм.. ну, скажу свое видение этого всего.. я не вегетерианка. ем мясо. пару раз за полгода - когда захочется. рыбу и морских гадов ем чаще, яйца не оч люблю.. просто не думай об этом как о табу - просто не ешь, и все,если не хочется(а хочется редко..). Мой МЧ вот тоже без мяса никак.. но к моим пищевым бзикам привык и смирился, когда понял, что я его насильно ни к чему приобщать не буду)) воть. прикольно, что желание вегетерианить возникло) это же естесственная такая штука))

А годназадошняя и теперешняя фотки - я обалдела! правда, разные люди как будто.. ну, сестры в крайнем случае!! такая умничка!! здорово!
Удачи тебе, заяц)

Мужчины - они такие

Быстренько пишу немножко и убегаю в свой тонус-клуб.
Отчет:
утро - стакан воды с медом и лимоном, через полчаса творог с изюмом - 70 гр.
обед - морковь тушеная и картофель (по красотулишным рецептам из книги), свежие овощи
вечером стрескаю мандаринок, или яблоко, или орехов.

Опять пью много воды.

Купила Красотулишную книгу!!!!!!!!!!!!!!!!! Начала читать!

Процедуры (скоро будут) - вакустеп - 15 мин., роликовый массажер - 15 мин., "лошадка" - 15 мин., ИК-штаны - 50 мин. (это такие штаны классные, лежишь как в сауне, но в таких больших блестящих шароварах, а на мне при этом одеты мои личные полиэтиленовые штаны, пот просто ручьями стекает!)

Вчера лю сделал мне медовый массаж на пузе, я стойко выдержала 15 мин., белых хлопьев было много! Чичас живот весь в красных точках
Всех люблю-целую! Побежала!

Привет. Забежала знакомится и сказать, что результаты отличные! Умница!

привет,зайк!!!!!!со всеми праздниками тебя!!!!!!
какая ты умничка!!!!!!!ммммм!!!!!!!и отчетики,и процедурки!!!!!!!
вот это настрой!!!!!супер!!!!!!!

Любовька ты моя , привет, не была у теся в гостях с Новогодних праздников!
Фоточки здоровские - особенно где вы с ЛЮ и Джинусиком!!!
а за пивко не буду по попе.... ну раз не игралось,то ладно...
Да еще и 1-го числа....
Коллажики свои вот сюда http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...60&start=60
добавь, продублируй, нечего им в твоих фотовсякостях прозябать
Народ тоже хочет лицезреть такую красоту!

Привет, красотулька ты наша!!!
Поздравляю тебя со всеми наступившими новогодними праздниками!!!


совсем уже близко радостное событие, уррря!!!!

Привет!
Как настроение? как питание?

Ласточки мои! Добрый вечер! Девочки, я вся на бегу, на 5 сек! У меня ж регистрация в пятницу. Так я сегодня пошла и вместо просто чего-то нарядного (как изначально было задумано) купила настоящее-пренастоящее свадебное платье! Так что теперь сбиваю пальцы на клаве - надо срочно искать теплую накидку-шубку и обувь. Исчу!..
Я питаюсь, как настоящая красотуля - только фрукты и овощи, готовлю по рецептам из нашей книжки, много пью простую воду. Сегодня на весах уже 63,1 кг! Со всех сторон слышу, что похудела! Это так приятно! Даже в контакте, от людей, которые видят меня только на фото! А еще купила джинсы 28 размера и отлично в них влезла. А платье свадебное купила вообще 44 размера (ну я конечно как минимум 46го, так что платье немного неправильно видимо сшили, но все-равно жуть как приятно!!!).
Всех очень-очень люблю, целую, обнимаю!
Через пару дней стану женой, начну ходить к вам в гости в дневнички уже в новом статусе!!!
Пожелайте мне удачи, девочки! Я ведь совсем-совсем не волновалась, а как платье напялила - всё!!! Аж сердце колотится!!!

ААААА!!!!ЛЮБАШКА!!!!УДАЧИ ТЕБЕ!!!!!!ЦЕЛУЮ!!!!!

WOOOOOWWW!!!!!

Солнышко! поздравляю!!!!!!)

КРАСОТУЛЯ МОЯ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

любочка , дорогая моя девочка , здравствуй !!!!! ))))) какая же ты красотка !!!!
ммм , я так рада за вас !!!! )))) поздравляю !!!! такие красивые , счастливые , ну просто обалдеть !!!! а платье изумительное , идеально сидит и подчёркивает твою фигурку !!!!
целую-целую мою девочку !!!! я ж так соскучилась за тобой !!!! ещё раз поздравляю и жду подробного отчёта !!! ))))

Привет Любочка!!!! Пришла знакомиться, а тут такие новости Поздравляю!!!!! Очень КРАСИВАЯ НЕВЕСТА!!!
Кстати, меня Ирина зовут забегай в гости на чашечку чая

Ходили сегодня на премьеру "Самый лучший фильм-2". Были исполнители главных ролей (Бульдог, Каштан, Галустян, Хрусталев, Верещагин и Гальцев).



А в зале мы сидели во втором ряду, а прямо перед нами, на первом, сидела вся эта пятерка из Камеди (Гальцева с ними не было). Они такие хохотушки

Фильм полная фигня!

Любочка, Любанька!!!!! поздравляю с днем бракосочетатия!!!!!!!!!!! всего самого самого!!! любви и взаимопонимания вам обоим!!
ты очень красивая на фото!
держи цветочек

Люба, дорогая, поздравляю вас! Любви вам и взаимопонимания, уважения!!!!!!!!!!!!
Ты красотка, платье-шикарное!!!

любочка , золото моё , приветик !!! )))
как ты ???
эммм , я бы на твоем месте лучше с каштаном сфоткалась
да , кстати , у вас уже была премьера ???? О_О у нас только 22 , что за чёрт . . .
ну фильм понятное дело , что не то . первая часть же тоже . . .

Приветик! Давно у тебя не была, а у тебя такие новости! Поздравляю! Любви, согласия, счастливой семейной жизни!

Любаша, привет!!!!
Вот, принесла тебе гостинец
Классно вы на премьеру сходили !!!

котик , не пропадай ))

Куда пропала наша Красотуля?
Возвращайся!!!

Привет, Любашик!!
Я тут мчалась со всех лап, прибежала в гости - а тебя нет... Возвращайся, солнышко!!

ЛЮБАШИЧ,ТЫ ГДЕ????

Девочки!

Я не пропадаю, каждый день на форуме. Сижу, читаю. Затаилась, короче
У меня всё отлично! Каждый день слышу в свой адрес комплименты по поводу того, как зашибенно я выгляжу, как сильно я похудела и не пора ли мне остановиться!!! Так приятно!
А муж (уррряяяя, у меня есть настоящий муж ) вообще любя называет меня ласково селедка И на руках носит! Так что просто вау!!!
Я уже где-то 2 недели не ем ничего, кроме овощей, фруктов, круп, орехов и сухофруктов (а, йогурты Активия иногда). На весах сейчас (специально сбегала, взвесилась) 61,1 кг. С меня сваливается одежда! Остались только новые джинсы и джинсы, купленные полгода назад со словами "вот похудею и обязательно влезу в них" (действительно, даже немного свободные). А все юбки, брюки, шорты, джинсы... Некоторые могу даже не растегивая снять. Довольна! Шкаф почти пустой стал

Семейная жизнь - это просто супер! У нас с Сашкой такой подъем случился! Мы за эту неделю не то что ни разу не поссорились, но даже и намека на это не было! так здоровско!!!
Любовь это

Ласточки мои, я вас очень сильно люблю!!! Всё, на выходных засяду за комп и буду писать-писать вам! Целую!!!

Вот, кстати, фотка недавняя (в понедельник сделанная)



Мне кажется, что на ней видно, что я уменьшилась немного!

ОПА!!! А Анаврин мне сказала что клевый... мдя... и что .. смотреть или нет?
Хотя что первый, что второй.. а мне и Каштанчик и Бульдожик нра!!
Хохотуны такие они, не смешно вот будет, а заугараешь,
от них зараза хохотушечная так и прёт!

Селёдка - это лучший в мире комплимент, сама знаю... Я от этого слова - млею прямо......
А вещи сваливаются - так это вообще замечательно...
Пусть, Любашка, пустой шкаф, к весне весь гардеробик свой обновишь!

Умничка!

Приветик! Какая фотка! ты на ней такая хорошенькая, и черный цвет тебе идет, и платье... ммм...
Как же ты будешь сидеть в выходные на Красотуле, а как же муж, он что будет делать? Приревнует к нам, заскучает... не, так не годится! Мы подождем, если что, не переживай за нас. Удачных тебе выходных!

Слушай, видно-видно! Молодец, так держать!
Целую тебя, солнце мое позитивное!!!!

приветик , любочка , солнце мое ! )))
какая фота , какая девочка !! ))) не , ты видела свои ручки ?? такие классные !! ))))
правда-правда , ты уменьшилась ))) выглядишь потрясающе !! ))))


изумительных выходных тебе , котя ))))

Приветище тебе огромный!!! Сколько у тебя тут новостей !!!



Да ты что, изменения просто потрясающие !!! Вообще, два разных человека!!! Ты просто молодчина !!!



Тебе нравится Бульдог? А вот мне больше Каштан почему-то ...



Люб, так радостно за тебя!!! Желаю, чтобы эта эйфория длилась ещё долго-долго!!! Кстати, хоть и с опозданием, но всё равно хочу поздравить тебя с таким радостным событием, как свадьба!!!

Привет, Любашик, солнышко!!!
поздравляю тебя с отвесиками!!!! ты молодчина!!! очень и очень за тебя рада!!!!

Любонька, какие у тебя отличные результаты, поздравляю! Ты действительно очень изменилась, твой муж должен быть очень рад твоим переменам. Ведь чаще бывает наоборот, пока пара встречается, девушка сдедит за собой, а после замужества поправляется. Но мы же красотули, это нас не касается!
Люблю Гаррика и Каштанчика очень, но фильмы, что 1-й, что 2-й мне совсем не понравились, с камеди не сравнить.

Люба, привет, меня Ира зовут. Прими ещё одни поздравления с бракосочитанием и с позитивными результатами в плане веса. У меня практические те же параметры, что и у тебя (были). И проблемные места (тип фигуры) такой же (живот, плечи, спина, бока). Только рост у меня 168 и вес, соответственно немного больше-76. Вот сижу, изучаю форум, советы, дневники. Надеюсь, что и у меня линеечка тоже поползёт вправо скоро. Буду следить за твоими успехами. Ты очень позитивный человечек.

Сделала замерчики, в скобках прошлые замеры от 22.12.08

О. груди - 91 (93) см
О. под грудью - 82 (83) см
О. талии - 74 (78) см
О. живота - 85 (91) см
О. бедер - 95 (98) см

А еще взвесилась - 60,2 кг!!! Линейку двигаю с запасом, т.к. самой не верится в такие цифры на весах

ДОБРОЕ УТРО,ХУДЫШ МОЙ КРАСИВЫЙ!!!!
С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!!!
СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!

Приветик,солнышко!!!!!!
Любочка,Поздравляю тебя с бракосочетанием..


А также поздравления с отвесиком!!!!

Любочка, какая ты умница!!
Поздравляю с минусиками, зай!!!!

Любашка!!! Красотуля ты наша!!! отличные результаты!! Поздравляю!

ооо! да ты почти у цели. Молодец. А что дальше будешь делать? Новая линейка? Или уже работу не над весом, а над целлюлитом усилишь??

Любаша, привет Зайка моя!!!!
Какая ты жизнерадостная на фото Вся так и светишся от счастья!!!!!
Поздравляю с минусиками


Это же ЗДОРОВО!!!! Теперь можно полностью гардероб обновить

привет , бэйба !!! ))))
аааа , любочка , с минусиками тебя !!! ))) это же так классно !!! ))) поздравляю !!! теперь какую линеечку будешь делать ??? давай ещё на минус 5 , м ?? ведь сможешь !!! ))) давай !!


обожаю тебя !!! )))) не забывай и не теряйся !!! )))) муж мужем , но мы же тоже есть !!! ))))
целую !!! )))