Привет всем красотулькам!
Пришла отчитаться:
8-30 хлеб подсушенный, икра "заморская", кусочек пиццы, кофе
13-10 кусочек ржаного хлеба, половина огурчика
13-30 свекольник
14-00 компот, постная печенька
15-00 десяток орешек кешью
15-20 банан
17-00 помидор
20-15 апельсин
20-25 ЗЧ, ложечка джема, 1 ст.л. многозерновых хлопьев

Пиццу сама делала: тесто в хлепопечке (мука, вода, соль), сверху помидоры, лук, грибы, соевый сыр. Вкуснота!
Пошла гулять!

Зашла тебя пообнимать! Чем малышки радуют? Пицца твоя еще та провокация, и хлебопечка у меня есть... ...и сыр...и грибы замороженные Ой пошла я от греха подальше Целую!

Приветик,малыш!Так...понимаю что на пиццу смело приходить можно!Только осторожно!! Так я уже на пол пути к тебе!Мчусь!

Девочки, приветик!

Пицца классная получилась, но ведь иногда можно себя порадовать, она ведь из полезностей... Малышки меня практически не видят, мелкая говоруха стала, а большая вредничает и в сад ходить не хочет, читать не хочет, игрушки убирать не хочет...


Не можно, а нужно!

Отчитываюсь за сегодня:
7-00 каша овсяная, печенье, кофе
10-30 ЗЧ, печенька
кислородный коктейль (забывала писать, пью третий день)
13-00 салат из капусты с морковкой, кусочек ржаного хлеба, свекольник
13-20 компот, печенька
16-00 банан
20-10 несколько виноградин
20-20 ЗЧ, 2 инжирины

О пользе кислородного коктейля
Кислородный коктейль – это сок, насыщенный кислородом до состояния нежной воздушной пены.

Кислородный коктейль - это очень полезный продукт. Его употребление компенсирует недостаток Кислорода или говоря медицинскими терминами - устраняет гипоксию. По влиянию на организм небольшая порция коктейля равнозначна полноценной лесной прогулке.

Кислородный коктейль активизирует моторные, ферментативные и секреторные функции желудчно-кишечного тракта, нормализует микрофлору кишечника, а значит, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет расщепление полезных веществ. Эти свойства коктейля способствуют излечению болезней желудка и кишечника, в том числе таких, как хронический гастрит с повышенной, нормальной и пониженной секреторной функцией, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический колит, дисбактериоз. Также коктейль помогает при функциональных нарушениях центральной нервной системы, вызванных эмоциональными и физическими перегрузками, стрессом, гипертонии, гипотонии, заболеваниях печени, ишемической болезни сердца, хроническом гепатите, холецистите, циррозе печени в стадии компенсации. При регулярном употреблении кислородного коктейля повышается иммунитет и работоспособность.

Кислородный коктейль применяют для

-устранения гипоксии
-повышения работоспособности
-устранения хронической усталости
-нормализации сна
-повышения иммунитета (как у взрослых так и у детей)
-улучшения условий созревания плода во время беременности
-лечение аскардиоза у детей

Кислородный коктейль способен поддерживать и восстанавливать здоровье всех тех, кто живет в городах и проводит значительную часть времени в помещениях

Кислородный коктейль необходим:
-в офисах и на промышленных предприятиях
-в спортивных центрах и салонах красоты
-в санаториях и домах отдыха
-в аптеках, больницах, поликлиниках и роддомах
-в кафе и барах
-в школах и детских садах
-в каждом доме и каждой квартире

У меня сегодня День объятий! Затискаюуууу! А я пиццу вчера-таки сделала...

Ого! Сколько полезной информации!да ты просто умничка что поделилась с нами !!!Только я чего то не поняла а гдеж его взять и как раздобыть?

Приятно! Спасибо!


Смесь для кислородного коктейля, включающая фруктово-ягодный сок, воду или водный экстракт лекарственных трав и/или ягод и пенообразователь, в качестве пенообразователя 6 - 7%-ный водный раствор желатина. Эта смесь настаивается и пропускается через специальный кислородный балло и получается пена - кислородный коктейль.
А вот и он:

Привет, Олечка!

Как интересно..У меня доця очень любит этот коктейль, да я и сама бы его попила))
То есть, это все покупать надо где-то?

Обнимаю тебя!

Оля

А у меня малой кислородный коктель пьет в садике уже 3 год подряд с перерывами на каникулы

ОЛИК, ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!
Как дела?????

Оленька, привет!


Про кислородный коктейль очень интересно, спасибо!!! А как он выглядит - ммммм......

У нас, когда сын ходил в садик, им давали такой коктейль с солодкой. Я никогда не пила, но хочу попробовать. Видела, что в Ашане продают, а вот никак не решусь ..... Но теперь-то уж точно при первой возможности куплю и попробую!

Девченочки, приветик!
Как у меня много гостей!


У нас физрук этим занимается, фирма привозит сиропы из аптеки (сироп шиповника, сироп черники и т.д.), сок, желатин. Делается такая смесь (пропорции не знаю), настаивается, потом пропускается через кислород и ... вуа-ля... КОКТЕЙЛЬ.


Мои тоже давно пьют, а я только начала.


Приятно, я тебя тоже


Ща расскажу, жутко...


А я даже не видела, он в баллоне или со смесью?


Я здесь.


Девочки, как я вам рада, не передать .Вот что у меня происходит: кушаю хорошо, вес замер на 73 кг., меня это радует, потому что в начале поста я пришла с весом 78, радует процесс. Получаю от еды удовольствие, кушать стало хотеться меньше.
Работы много, ухожу в 7-30 и прихожу..., вот сегодня в 20-45. Устала. Но больше моя усталость из-за домашней обстановки. Как вы помните мы живем с дедушкой, ему 87 лет. Соображает ужасно, можно сказать, вообще не соображает. На улице может заблудиться, и поэтому мы его не выпускаем гулять. Это конечно не очень геманно, но лучше так, чем искать по всему городу потом. Так вот сегодня закрыли его дома, а он так стучал в дверь, что у кумы в соседней квартире зеркала отпали. И еще как прихожу домой, он сразу просит - отвези меня домой, куда домой? непонятно. И одно и то же каждый день. Устаешь от такого напряжения ужасно.
А вообще у меня чувствуется весеннее настроение. УРА!

Как тут всё вкусно!!!!!!
Оленька!!!!!!!! Весеннее настроение - это замечательно!!!!!!!
Целую, родная!!!!!!!

Ольгусяяяяя... Возвращайся!!!!!!
Ооооооочень жду!!!!!
Целую и обнимаю, дорогая!!!!!



И замечательных выходных!!!!!!!!!

Привет красотулька!!!! поздравляю с отвесиком!!!! хотела спрсить за кислородные коктейли, у нас в городе их практически нет, а вы вот говорите что в садике специально для деток делают, правильно поняла????

Да, Ольчик, с дедушкой тяжело...
Но что делать.. Зато настоение весеннее-замечательно же!

Девочки, красотулечки, приветик!
Спасибо что не забываете. Работы полно, вечером еле до кровати доползаю.
У меня все хорошо. Есть небольшой отвесик. Вес 72,5.
Из нового - была на консультации у диетолога, Ура!
Завтра постараюсь прийти, все подробно рассказать.

Девченки, всем привет!
А вот и я пропащая. Время катастрофически не хватает, прихожу поздно, забегу на красотулю почитаю и спатки. НО без вас не могу, тянет. Да и идти с вами легче в состояние окрасотуливания!
Рассказываю. Была я у диетолога, она меня замерила, завесила (вес 72,1), сказала, что все нормально, но есть к чему стремиться. Дала советы по питанию, составила мне примерный рацион дня, еще назначила витамины, и еще сдать некоторые анализы. По питанию ее основное замечание - что я ем мало белка и поэтому жировая ткань уходит плохо, теперь (после замеров) будем отслеживать.
Настрой на продолжение окрасотуливания - отличный!
Буду рада всех видеть!

Привет, моя красавица! Рада тебя видеть! Обниматься бум? Понимаю тебя, у меня со временем та же история...Но без Красотульки чахну Расскажи какие у тебя новости, как время проводишь. Цёмики.

Привет пропажка, я рада что ты вернулась. Поздравляю с удачным походом к диетологу, ну и успехов тебе!!!
Жду в гости
А эт тебе мотивашка

Оленька привеееееет!!!!!!!!!!!
Эх, как я тебя понимаю.......... Со временем - катастрофа какая-то, не хватает его, свободного
Но ты молодчинка!!!!!!!!
И планчик окрасотуливания (под надзором диетолога) суперский!!!!!!!!

Всё обязательно получится!!!!!!!!!!
Обнимаю, дорогая!!!!!!!!!!!