о, оранжевый цвет, эт класно, я сама люблю оранжевый, он такой позитивный и так настроение поднимает, я себе тарелок оранжевых накупила, еще кочу бокалы оранжевые....проавда пока нигде не встречала...
ну с колдунами, то вроде разобрались, я так понимаю и картошка и мяско сырое, да?
теперь плавно переходим к кокосанкам...это что такое? расскажи а я ж любопытная, дв еще и готовить люблю....
Линусик, хорошего денечка тебе

Привет, солнышко! Тарелки оранжевые-эт хорошая мысль, надо мне где-нибудь поискать. Все мои знают мое пристрастие к оранжевому, так мне то бегемотика оранжевого подарят, то чашечку с апельсинками. У малого стульчик для кормления тоже оранжевый был. Так радовал, когда на кухню заходила, жаль тока он там сидеть отказался несколько месяцев назад.

Да, сырое.

Рецепт в журнале накопала. У меня их уйма! Каждый месяц новенький журнальчик прикупаю. Запеканочки разные люблю делать. А в рецепте главный ингредиент - кокосовая стружка. Я те рецепт вышлю если хочеш

Привет!
Какие отчетики разнообразные, название такие необычные, здорово что готовишь разные вкусняшки мужу
С ответиком солнышко Результат потрясающий

какая ты хозяюшка!молодец!муж наверное довольный.
и отчетик у тебя хороший!умничка!

Привет красоточка! Давно не забегала к тебе!А ты на оливье налегаешь!
Надеюсь ты когда свои вкусняшки делаешь, сама не уплетаешь? Я вот смотрю тут многие так готовить любят! Да еще все такое вкусное и красивое... А я вот не умею готовить.. Плохая из меня хозяйка будет А так хочется научиться.... Наверно пока отдельно не начну жить.таки не научусь! У тебя муж наверно на 7-м небе от твоих кулинарных рецептов!
Все, красота наша, давай возвращайся в прежднее русло и продолжай худеть!

ты куда пропала, красотулечка?возвращайся скорей!

Стараюсь, люблю разнообразие. Он у меня год назад операцию на желудке пережил, так что магазинные пельмени, сосиски и все подобное нам теперь ни к чему. Здоровое питание рулит!!!!!!!! Только вот счас через год раз в сто лет могу побаловать его чем то типа Оливье. Запеканок море просто нашла. И обеды ему каждый день на работу с первым вторым готовлю. Неизвестно же где и как еще есть вздумает. И дитеныша приучаем к нормальному питанию. Он у меня не знает, что такое колбаса, сосиски, шоколад и прочее.

Ругай меня!!!! Совсем что-то разбаловалась!!! Результат первый увидала и обрадовалась. Совсем мозгов у меня нет!!!!!!!

Немножко совсем съедаю. И стараюсь с утра.


ПОка замуж не вышла, тоже ничего не готовила, даж не думала, что на такое способна. Не бойся, как понадобится и готовить научишся!!!!!

Возвращаюсь, прямо сегодня!!! В среду только вот корпоратив у мужа переживу и вообще молодцом стану



А вот она Я. РУгайте меня! На выходных расслабилась немножко. Правда, старалась все таки килограммами не кушать


Ну вот и выходные отчетики!
18.12.
з: ЗЧ+ 2 бутера с сыром + маленький кусочек творожной запеканки+ 1 кокосанка
До обеда съела мандаринку и пол банана
О: твор замеканка с яблоками и изюмом+ сметанка+ ЗЧ
16.00 стакан кефира+ 1,5 ст.л. кар тошки тушеной с мясом
17.00 творог обезжиренный 125г + 3 ч.л. меда+ ЗЧ
ПОтом еще 3 сушки,
капустой похрустела и 2 мандарина и яблоко небольшое

19.12:
з: 2 бутера с сыром+кофе + 1 ст.л. риса+ кусочек пирога
до обеда был банан
о: щи+ 4 хлебца+ 1 кокосанка+ 1 небольшой кусочек батона с медом (малой не съел, а мои руки загребущие... все таки его хватанули )
ЗЧ+ обезжи творог+ 3 ч.л. меда
У: кусочек пирога с кабачком + груша
Чуть ли не перед сном мороженое+кофе От тут

20.12: даже расписываать не буду. Ездили к маме, а тм и пару зефирок в шоколаде хватанула и кусочек пирога. И мяска тушеного и картошечки и перца консервированого. Хоть ты реже к ней езди. Правда ходили по магазинам в поисках новогодних подарков, да и ела я все это до 18.00 Надеюсь, все таки в плюс не уйду. Какая умная задним к умом Никаких процедурок не делала.

Привет!
По магазинам за подарочками ходили, здорово Сейчас в магазинах народу так много, все готовятся к праздникам
Хорошего настроения тебе солнышко

ПРИВЕТ, Я АЛЕНА)))) НА САМОМ ДЕЛЕ ОТЧЕТИКИ ХОРОШИЕ))))
РАДА ЗНАКОМСТВУ))))

Привет, зайка моя! Народу не пропихнуться. Даже очереди в некоторых отделах. Обалдеть можно, давно такого не видела Хорошее настроение никогда не помешает! Спасибо!!!


А я то как рада!!! Заходи почаще!! Чаем напою

А мне можно на чай?

Молодец, уже подарочки готовишь. Я вот пока не соберусь никак.

Забежала в гости почитать, что тут да как!!!!!!!И ничего себе какие потрясающие результаты!!!!!!! Ну,что я могу сказать!!!!Да ты -просто герой!!!!!!!!!Так держать и сильно не баловаться!!!!!!!!!!!!!Я верю, что скоро ты увидишь на весах заветную цифру!!!!!!!!!!!!!!

привет, моя хорошая.пришла посмотреть, как ты тут.смотрю, выходные всем тяжело дались!но ничего, мы снова в строю!а поругаю я тебя за 20.12 и за пирог на ужин 19.12.вроде все!

Привет!

Можно, конечно. Всем чай!!!! Кто еще хочет чаю????
ВОт еще фруктики! Угощайтесь мои дорогие!!!!


У нас времени не так много. Смалдышом по магазинам особо не побегаешь. Вот в выходной забрасываем к бабушке и вперед.

Как приятно. Спасибо!!!
lulya, буду стараться всяку бяку на ужин не кушать.
Galla, спасибо солнышко. Такая мышка хорошенькая.

Ну а теперь отчет
З: кусочек пирога с кабачком ( ну очень вкусный получился) + ЗЧ
2 мандаринки, банан, творог обезжир + 3 ч.л. меда + ЗЧ
О: капуста+ 10 пельмешек
позже: пол дольки горького шоколада+ 1 ст.л. макарон
18.00 кефир
позже 3 мандаринки
У нас завтра всего -2

Линусик привет! небыло меня целую неделю а тут такое...минус 4,5 кг!!!! Какая ты умница!!!!:aa32:

привет моя красотулька!отчетик хороший!умничка!

Ой какие у тебя отчетики хорошие, просто умочка,
а пельмешки у тебя с чем? с мясом или...?

И подарочки уже покупаешь, а я вот никак не соберусь за подарками...
надо срочно этим заняться!
Лю тебя моя тезочка

Приветик!

ну куда опять пропала?я скучаюююю!

Привет ! Я пришла к тебе , извини что ночью , я так тихонечко на тебя полюбуюсь и топопаю обратно ! Мне просто сказали что перед сном нужно на что-то красивое смотреть - вот я и решила что ты подойдешь мне на роль музы - для моих красивы снов . Так как если муза красива - то и сны будут такие же прекрасные

ау-у-у!!!! хозяйка-а-а, ты куда пропала?

Девочки, спасибо, что заходите, не забываете!!!!!

В среду у мужа корпоратив был, мы с утра съехали к свекрови, чтоб она за сынулей приглядела, пока мы гулять будем. Вернулись тока на следующий день вечером. Потом то по магазинам, то в гости, вчера к моим родителям заезжали, оставляли малого,а сама опять по магазинам. Времени к вам дорогие мои, заглянуть совсем не было. НА корпоративе старалась кушать фруктики, салат с маянезом отдала мужу, ему же досталось и первое горячее, точнее мясо, а картошки сама поклевала. В основном налегала на фрукты-овощи. Сразу как пришли выпила 2 бокала шампанского, на голодный то желудок.... как хорошо стало (хотя я алкоголя не уважаю), в общим все прошло хорошо, и поели и потанцевали и с людьми пообщались. До утра не остались, как то резко домой захотелось. В первом часу укатили. Все остальные дни не сказать, что я так уж замечательно себя вела, даже не записывала свой рацион и так понятно, что там полно всяких сладкостей.
Малыш проснулся, допишу потом!!!!

Привет!
Как на корпоративе кушала красиво то умничка
Предновогодняя суета это понятно конечно У всех так
Скоро будем веселиться уже

молодец!на корпоративе вела себя хорошо!

Вот и процедурки сегодня наметила, обертывание для животика (совсем распоясался со сладеньким, так ему), потом масочку из глины для личика хочу сделать. А еще купила сыворотку для волос, понравилось тем, что смывать не надо (как раз для ленивых ) Тоже хочу попробывать. Завтра отчитаюсь!

Привет , лапонька С оТВЕСОМ ТЕБЯ !!!!!!! ЗАВИДУЮ белой завистью ! И ОЧЕНЬ РАДА за тебя
Планы у тебя хорошие - обвертывание это весчь %) Я очень люблю . Думаю сегодня вместе с тобой такое же делать буду )) ... Эх кто б мне еще пенделя дал чтоб я педикюр сделала ...

Приветики, солнце!!! Тож и мне надо волшебный пендель! Вот как напланирую всего так и не выходит... а все лень . Из того, что планировала сделала только репейную сыворотку на голову. Все остальное на сегодня!!!!
Отчетец:
З: банан+ ЗЧ+ячневая каша+ кусочек тортика+ ЗЧ
перекус: пол яблока+ 1 консетвированая шпротина
О: рис+ тушеная печенка+пол печеньки+ 1 мандаринка
До ужина слопала: ЗЧ + 2 конфетки+ 2 мандаринки+ 1 апельсин+ 1 хлебец из цельных злаков
У: 1 стакан кефира+ кусочек маленький бабки
поздно вечерком: 2 мандаринки+ жменька бланшированого арахиса

Привет!

приветик,красотулька! с наступающим тебя!!!![/size]

Galla, Ruda , спасибо вам!!!!!!!!!!
С НОвым ГОДОМ вас !!!!!!!!!!!
Последний отчетик в этом году:
З: гречневая каша+ бутер с сыром+кофе+1 конфетка
11.00: 2 бокала шампанского+ 2 кусочка сыпркопеной кобаски с хлебушком+ немного сыра+ 1\4 персика
12.00: банан треть
О: гречка+ овощи тушеные со сметаной (цв капуста+бракколи+ морковь, лук, картофель, спаржевая фасоль)+ ЗЧ+1 конфета
позже 2 сушки, кусочек бабки
вечером пару ложек фасольки тушеной с чесночком+ пол творожной печеньки (проба, что получилось)

Из процедурок массаж животика, глажка, стирка, готовка (тож нагрузка еще та)

Вчера у малыша на занятиях был дед мороз со снегуркой, ну и потом с мамочками другими шампанского выпили за НГ наступающий.

Сегодня с утра замеры: вес 64,100 (считай на месте остался)
ОТ-67 (-1)
СЛЖ- 88
ОБ-98
ОН-60

Муж вчера сказал, что теперь ему видно, что я похудела (особенно в лице). Приятно

Привет!
Отчетик хорошенький, умничка моя девочка

С наступающим Новым годом!
Пусть в Новом году тебя окружают
Нежность, добро, любовь, красота
И возле елки тебя поджидают
Удача, счастье и доброта!

привет, красотуля!отчет как всегда хороший!
с новым годом!

ленчик! солнышко! радость моя!....
желаю тебе много-много счастья в новом году!
пусть все твои мечты осуществятся!!!!
цемкаю тебя...

Galla, lulya, ruda, спасибо за поздравления!!!!
Состояние, как в мультике, "ничего я не хочу". И ДР как-то грустненько прошел, еще и под вечер с мужам поцапались. С утра состояние нестояния, как говорится, и ладно бы повод был (если бы хоть отметили немного), так хоть понятно, а так.... все!!!! Заканчиваю с негативом, жизнь продолжается. Буду настраиваться на положительное отношение!!!!
Девочки, извините, но в гости не пойду ни к кому, чтоб настроение вам не портить.

привет, Линочка!давай не унывай!все будет хорошо, я узнавала!

Линуська, солнце мое золотое, ой пряздрявляю тебя и сНовым годом И с Рождеством Христовым!!!
И с Днем твоего рождения!!!!!
Лапуль, счастья, любви океан, здоровья столько сколько звезд на небе, удачи...ну вот всего всего....
Люблю свою тезочку золотую

Привет!
Солнышко, плохое настроение в топку, улыбнись

Моя снежиночка!!!!!!!!!!я поздравляю тебя с празниками всеми-всеми и желаю уверенно идти к свое мечте!!!!!!!!!!!!!и таять только от горяченй и пылкой любви к жизни и к себе!

Привет красотулька!Вот прибежала к тебе в гости,а ты грустная 8( Нельзя так!Жизнь ведь она как зебра!Все будет хорошо! ну все,

Линочка! Прости что пропустила твой день рождения.
Поздравляю, Солнце!!!


Не грусти, зайка!

Возвращаюсь к вам, мои дорогие!!!
Спасибо девочки, что не забываете, заходите, поздравляете!!! Очень приятно, честно, честно
Просто какой-то откат назад, ела все подряд практически, хотя и старалась, все-таки не превратиться окончательно в хрюшу. Весов неть, не знаю сколько в итоге в плюсе. Все теперь опять возвращаюсь к нормальной жизни. Тока с мужем разобраться осталось. Ну вот насколько все упрямые, ни за что не признают свою неправоту. Очень обидно. А еще очень не хватает тепла и нежности, вроде перед НГ все так замечательно было, совсем как во время наших первых встреч. А сейчас ... гордые, типо обиженые... даже говорить не хочется. Ладно, хватит. Поплакалась вам немного, вроде полегчало.
Итак, на завтрак был кофе с бутерами.
11.00 молоко с печеньками
Обед тушеная цветная капуста со сметанкой и 2 кусочка хлеба и небольшой кусочек мяса.
Дальше надеюсь будут тока овощи, фрукты.

ЛИночка!не переживай, все будет отлично!кушали на праздники все плохо!не ругай себя сильно.давай лучше простим себя за слабость и будем возвращаться к ЗОЖ.и с мужем все наладиться обязательно.

люблю тебя!

Умничка, Линочка!
Давай, возвращайся!
А с мужем все наладится, они же такие, эти мужчины.. любят пообижаться..

Привет!

Линусик, не переживай, все будет хорошо!!!

lulya, Саяночка, Galla, linysik, спасибо, что не забываете, поддерживаете!!! Даже не знаю, что бы я без вас делала....
Потихонечку все налаживается. И питание тоже... хотя еще есть над чем поработать.
Отчитываюсь
З: как всегда, кофе и бутеры с сыром
перекуса небыло, ходили с дитем на занятия потом еще гуляли на улице около часа. Сынуля по снегу и на четвереньках передвигался, и лежал на нем и по сугробам бегал. Так умаялся, что от усталости стал на снег садится. Сходила домой за коляской, усадила, и он там отрубился через 10 мин .
О: плов+ЗЧ+ 10 г горького шоколада (угостили, ну очень вкусный)
15.00 70 г чищенных семечек
16.00 киви+ ЗЧ+ жменька цукатов из ананаса
потом еще было 5 сушек+4 чернослива+ мандарин
У(поздний): салат(капуста+редис+перц болгарский+помидор+кукуруза+оливк масло)+гречневый биточек

Делала массаж животика мин 15

Привет, роднулька!
Молодец, кушаешь хорошо! Шоколадку можно иногда чуть-чуть...
Мы с дочей тоже сегодня на санках из садика ехали.. Только у меня попа замерзла, прохладно как-то было вечером.
Приятного вечера!