Выше писали про Экспортал, я его тоже при запоре принимаю. Удобно, можно в чай или даже в кофе добавить, выпить и норм. Другие слабительные мне не подошли. Экспортал деликатнее действует.

от запоров помогает правильное питание и питьевой режим

Я себе сену заваривала, но от нее урчание сильное и газы. Ну клизма тоже не вариант. Остановила свой выбор на фитомуцил норм, тоже мягко действует. Ну и конечно в рационе не должно быть продуктов которые крепят. Воду пью не газированную и острого не ем.

От запоров хорошо помогает Экспортал, это слабительно без привыкания. Я больше всего боялась привыкнуть и потом без него вообще никак в туалет не сходить. Но начала принимать, такого нет. Хорошо дело пошло))

Я считаю, что нужно наладить работу кишечника.
А для этого альфа и омега - правильное питание. Мне маме вообще замечательно налаживает работу кишечника помело. Также делаю и кушаю салат щетку, если чувствую, что что-то не так. А препараты вообще не применяю. Мама иногда - бисакодил.

А что такое салат-щетка? Это свекла с растительнвым маслом? И как этот салат действует? Я боюсь, чтобы меня простите поносом не пронесло, привыкла принимать экспортал, потому что действие предсказуемо, никаких сюрпризов не будет

Почему когда идет обсуждение запоров всегда первым делом речь идет о слабительном? Очень часто запоры являются сигналом проблем в работе кишечника и тут не просто слабительные нужны, а нормальное лечение под контролем доктора. Сестра, когда со своими запорами пришла к врачу, ее отправили на обследование, а затем назначили лечение. Лечилась она долго, основное лечение было 10 дней, а затем несколько месяцев она пила необутин чтобы закрепить эффект от лечения, и не допустить появление рецидива в дальнейшем.

Запоры у меня начались вместе с проблемами со щитовидной железой.Начиналось все безобидно, просто вначале скрепляло, а теперь по два, а то и три дня не могу сходить в туалет. Очень проблематично, если ехать куда-то отдыхать, и на работе неудобно. Пока не подобрала для себя слабительного. хвалили дюфалак, но на меня он не действует, только брожение вызывает и все.

С вашими проблемами со здоровьем, нужно наверное корректировать питание, иначе толку не будет. Слабительные ведь тоже принимать постоянно нельзя, они вызывают привыкание и кишечник становится" ленивым" потом самостоятельно вообще работать не хочет.

Действительно проблема серьезная. Выше уже писали, о слабительном Экспортал. Мне кажется в вашем случае оптимальный вариант. Он не содержит сахара, что очень хорошо для диабетиков, не вызывает привыкания и нормализует работу кишечника. И действие у него не моментальное, в первые дни, может и до суток доходить, пока появится результат. Но зато нет резких болей, и не придется тужится. Очень мягко и естественно проходит процесс опорожнения.

А сколько же его принимать можно или нужно?

Ну вообще нужно смотреть по состоянию своему. Можно принимать длительное время, как я уже писала, он не вызывает привыкания. Я думаю, вы почувствуете по своему организму. Проблемы запора должны уйти, вот тогда и можно прекращать прием. Кишечник начнет работать сам.

обратитесь к доктору, вполне возможно что на фоне нарушения гормонального фона у вас возникли проблемы с моторикой и лечение как я выше писала будет актуально. Слабительные это не вариант и не самый лучший выбор.

У мамы давно начались проблемы с запором, врач назначил российский препарат Вегапрат. Сказал, что он восстановит естественный ритм кишечника. Я отнеслась скептически к рекомендациям, но Вегапрат действительно помог, мама стала регулярно ходить в туалет уже на 4 день приема. Самое приятное, что можно пить длительно и не будет привыкания!

У меня это вечная проблема

Тоже часто страдаю от этого, врач прописала пробиотики + кефир на ночь.

А мне врач посоветовал Фитолакс. я попробовала пить чай от Фитолакс. выпивала на ночь чашечку и утром-вуаля, всё замечательно))) один из плюсов-это ценовая доступность. Мягкое средство. не вызывает привыкания. Советую)

У меня после белковой диеты прямо беда была, хоть и воды много пила, такой сушняк появляется на Дюкане, не хочешь, а 1,5 литра, как в песок. Пила фитолакс, с ним организм работал. И нет этих побочек, как от слабительного часто бывает, от живот дует, то бурлит. А вообще я поняла, что овощи фрукты обязательно нужны для нормальной моторики кишечника.

Очень хорошее средство Микролакс, а вообще следует кушать побольше клетчатки и фруктов.