Привет, милашка!!!

класс)

Вот это правильный подход

Отличного настроения тебе, красотка Санта-Мария

приветик, моя роднулька)))
Почитала твой дневничок и вижу, что без меня ты просто умничкой была))
Отвесик и стройняшечка в зеркале )))
Санточка, какой же у тебя ЛЮ - суперский)) Рада за тебя, солнышко))) Такой романтик - это прекрасно)) Любит тебя сильно)))

Солнце, а ты давно сыроедка? Как долго? И как переходила на это???
Целую тебя, зай))

Привет солнышко!

Привет родная! Спасибо! И тебе, от всего сердца, хорошего настроения! Зайка не пропадай на совсем!


Ухтышечка, привет моя хорошая! Цветочки настроения для тебя!!



Приветик, милая! Вегетарианка лет с 14, неосознанно была почти сыроедом каждое лето. Полностью на сыроедение перешла где-то около года назад. Все так постепенно происходило, что я даже не почувствовала этот переход особо! Вот только с кофе беда! не могу полностью отказаться! Хоть убей! Поэтому, даже не знаю насколько я сыроед!
Иногда бывают моменты, когда хочется попробовать то, что готовлю любимому! Где-то раз в 2 месяца соблазняюсь на маленький кусочек сыра, или на ложку овощной пасты! И это скорее не срыв, а возможность еще раз подтвердить правильность выбранного пути и образа жизни! Моим девизом стало никогда себя не насиловать и слушать организм!


Вчера был очень сложный день, хотелось все бросить и бежать. Обвиняла всех, только не себя! Начальник тиран, мир несправедлив... И вот парадокс, легче стало, только после того, как поняла - всему причина я сама! Люди вокруг, это мое зеркало! А если ты всему причина, то и изменить все можешь только ты!

Привет Камусик!

Всё правильно, солнышко)) Измени свое отношение к происходящему и происходящее изменится)))
Целую, ЗАЙКА, удачи)))

Немножко меня!
На работе!

Ай какая лапочка)))))))


Краааааашааааавицаааааа!!!!!!!

Спасибо Танюшечка!!!!

Девочки, по попии меня!!!!
Я сегодня балуюсь! Пишу отчет, пока еще больше не натворила!
8.00 утро началось с сырого пирога(пшеница, курага, инжир, орехи)
яблоко
банан
салат(помидоры, огурцы, капуста, морковь, масло подсолнечное немного уксуса - плохой салат)
яблоко
банан, кусок сырого пирога
15.30 опять салат,
Чувство тяжести неимоверное!!!

планирую еще одно яблоко около 17.00 и все!!!
Что же это происходит! Давно не было такого чувства голода!!!

А вот и не дадим , я ничего такого уж предосудительного не увидела)) ну был пирог и чето? Всё нормуль, тем более, что с утра))
А происходить может одно - КД. Или нет??

Санточка, моя дорогая)) Какая же ты красивая!!! Такая стильная, яркая, стройная. Солнышко, ты просто СУПЕР!!!
Я тебя люблю)))

Привет моя хорошая!
Бывает скушаешь немного, а чувствуешь себя очень тяжело! Я за то, чтобы после еды было чувство комфорта!
В пирог сыроеда добавила пророщенные зерна пшеница. вкуснятина получилась!!!!

КД только были - не оно!
Спасибо Ксенечка, так приятно слышать подобные слова!
И я тя лю! Девочка моя красивая!

Рассказывать особо нечего!
Все хорошо! И это уже приятно!
Как только мысли перейдут в слова, сразу все изложу!
Люблю! Целую!!!

Урааа, это же самая хорошая новость!!! Рассказывай нам каждый день об этом))

Приветики мои светики!!!!

О питании: все больше уверяюсь в правильности сыроедения. вчера прочитала статью, о влиянии срывов на организм, это оказывается очень опасно! Так хочется, чтобы их совсем не было!!!
вес потихонечку уходит! Теперь уже по чуть-чуть совсем медленно.
Может это только у меня так, но вот какая штука, стройную фигуру начинаешь принимать как должное и ещешь недостатки. А их всегда найти можно!
Если бы мне пару лет назад дали такую фигуру, я бы прыгала от счастья, а сейчас совсем никакой эйфории! Скажу вам больше, я все так же внутренне себе не нравлюсь!
Как так?
Довольно хорошие пропорции:
При росте 166
стабильный вес 53-54кг,
ОГ 89
ОТ 61
ОБ 92
А внутри все равно комплексы, и недовольство своим внешним видом! Знаю что может быть лучше, и не наслаждаюсь тем, что есть!
Самокопание сплошное....


P.S. Дорогая, ВСЁ ОТЛИЧНО!!!! Несмотря на все, что написала выше, стараюсь радоваться каждой минуте!
Целую!

Санточка моя))) Это же просто мечта каждой девушки!!! Великолепные параметры 90-60-90)))
Я тебя поздравляю)) просто у каждого из нас есть наверное синдром перфекционизма, так ведь это называется Так что всё отлично))

Умничка просто

Ксенечка, все понимаю, а поделать с собой ничего не могу!


Девочки, что-то с сыроедением моим стало!
Очень тяжело отказывать от вареной еды, тянет на всякие бяки. Решила, недельку расслабится, разрешить себе кушать все, чего очень хочется. Моральное состояние дороже!
Очень не хочется, но чувствую, что совсем никак...
Сыроедом была 11 мес, думала, что под конец года совсем забуду вкус вареной еды, но увы.
Сейчас все обдумываю, грустно от этого...

Настроение классное! Очень люблю Пасху - светлый праздник!
Только вот с питанием все пошло наперекосяк!
И что же это такое, всегда так легко сдерживаться.
Я настырная! Сорвалась, каюсь, сейчас буду делать все, чтобы вернуться на сыроедение!

Пробежалась по дневникам, многие девочки закрыли дневнички или пропали на совсем! Грустно(
Надеюсь, скоро все вернутся в домики!
Пообещала себе, что буду обязательно появляться регулярно, писать, знакомится с новыми красотульками!

Что-то хорошее надо написать) Вес прежний!:)) Силы собираю! Настроение хорошее, и очень спокойное!

Ксеничка, спасибо милая!
Ценю твою поддержку!

Санточка, поздравляю со светлым праздником)) Душевного тепла, позитивного мышления, счастья, гармонии и всего самого доброго)))

Спасибо родная!
Тебе тоже всего самого доброго и светлого!!!!

Бросать не трудно... Трудно любить!
Любить всю жизнь одного и того же человека - это каждый раз находить в нём что-то новое, необыкновенное, бесценное. Это и постоянное стремление к духовному росту и самосовершенствованию, обоюдное стремление к гармонии.
Любовь и верность на всю жизнь - это как высшее проявление жизни, подлинное совместное творчество, для которого нужен особый талант - талант уметь любить и уметь жить.
Вот почему это дано только избранным...

Мой разгруз на молокочае, был прерван 1 помидором и огурцом
Желудок растянулся за выходные, требует еды! решила, лучше так, чем вредностями. Шейм он ми!

Санточка, приветики! Решила почитать тебя малость и не смогла оторваться. Очень интересно пишешь, очень интересная такая у тебя жизнь, чувства, сыроедение, красота, все переплелось воедино.
А я тоже на психолога учусь. А ты где учишься? На Украине или в Италии? И чего на психолога, если тебе так нравится дизайн?
На фоточках ты красотка неимоверная. Но я тебя так понимаю с тем, что к хорошему привыкаешь быстро и все равно ищещь недостатки. Что у нас за склад ума такой?
Про сыроедение...я ж дневник твой читала сначала и все вначале так хорошо было, а потом ты переехала в Украину и погнали срывы, плохое настроение, вредные начальники. Это че Украина наша такая бракованная? Твоя пищевая аллергия прошла? И что ты имела в виду под словами, что ты офигеваешь с наших цен. В чем разница с Италией? ЗП больше? Иди продукты дешевле? А ты сейчас дизайнером работаешь?
Завалила тебя вопросами

Приветик Солнце!
Учеба наше все! В Украине закончила экономический ВУЗ, ( подрабатывала дизайнером интерьеров, так сложилось ). В Италии пошла на курсы психологии, думаю о втором высшем. Дизайн, фен-шуй, психология, маркетинг - очень органично смотрятся!
Мечтаю соединить все три профессии воедино! План составлен! Шагаю к его осуществлению!
Состав ума - перфекционистический!

Глупо винить в чем-то Украину она скорее стала катализатором кризиса в питании и в самоощущении!
Главное все осознать и принять меры для возврата на путь истинный!
Аллергия прошла - кг пришли!
Цена на продукты не соответствует их качеству! Выбор очень скудный. Может я ошибаюсь, но когда уезжала, ситуация была получше!
Сейчас подрабатываю декоратором!
Спасибо, за вопросы!
Бегу в гости знакомится!



И о плохом!!!
Разгруз превратился в загруз!
2 салата(2 огурца и 2 помидора, с каплей масла и укропом)
2 кофе
2 кусочка кулича!
2 ч.л. меда

О хорошем - было много спорта! Массаж всего тела!
Ждет меня серьезный разговор с собой на тему питания!
Я себя знаю - пообещала, значит вернусь в сыроедение!

Санточка, а ты получается и русский и украинский и итальянский знаешь? Ведь чтоб ходить на курсы и работать - надо нифига себе язык знать. А ты сейчас в Ялте живешь?
Весеннюю картиночку тебе дарю

Санточка, девочка моя)) Не жестко ли ты ставишь рамки??? Фигасе - 5 кг за неделю А ниже я привела твои же прекрасные высказывания....

Перфекционизм - это наше всё Сама страдала этим до рождения ребенка.... потом как-то прошло...
Целую тебя моя роднуся)))

Светуль, итальянский средне, еще учу Курсы на английском, а вот с работой по разному(переписка в основном на английском, итальянский по большей части разговорный). Родители в Крыму, а мы в Киеве снимаем квартиру


Ксень, вот чувствует моя душа, что ты права! Нельзя так быстро!
Под твоим мудрым влиянием, не ставлю никаких рамок! Только одно условие - я сыроед!
Может и у меня пройдет А пока буду выжимать с этого чувства по полной!

Привет, Санта! Хочу познакомиться, меня Таней зовут. Ты такая красивая и жизнь у тебя интересная!

Так хочется обнять всех и потискать!!!

Над питанием работаю! Вчера весь день кушала помидоры, огурцы, редис и зелень!
Сегодня тоже постараюсь быть хорошей!
Прочитала интересную мысль о психологической диете. Нужно постараться исключить причину, которая заставляет вас переедать.
Когда рождается ребенок, при резкой смене обстановки, первый страх, послеродовой, мы побеждаем с помощью мамы, и молока. С тех пор появляется стойкий рефлекс - страх(комплекс) заедать.
Очень важно научиться распознавать свои страхи и работать с ними, тогда желание покушать, в период дискомфорта не появится!
Мысль не новая, и давно знакома, но только сегодня заставила меня действовать практически!
Буду копаться в своих тараканах и воспитывать их!



Привет Танечка! Очень приятно познакомится! Спасибо! От такой красотки, вдвойне приятно такое слышать!
(Была у тебя в дневнике - Глаза, грудь, ноги!!!! Отпад! Я в восторге!!!!)

Санточка, приветики! Рада, что ты снова с нами, я скучала. Про заедание эмоции с младенчества мысль не новая, ты права. И вообще ты права! Молодечик!

Приветы!
Пока я у тебя бродила, ты уже ко мне прибежала!
Приятно! Это тебе
Я вообще последнее время думаю, что голова как чемодан без ручки! Мыслей много, а толку крутятся, но как же их сложно в жизнь воплощать!
Думаю, понимаешь о чем я!
Вывод - больше делать, меньше собираться! И появится у моего чемодана ручка!
Гы! Мей би!

Согласна полностью

SantaMaria!! Я готов!!

Валентин, приятно Вас Видеть!
Ну если готовы.... Обнимаю!

Санта Мари ядоброе утро! Забежала пожелать хорошего настроения!

Санточка, как дела? Чего не пишешь? Скучаю

Привет девченочки и милый Валентинушка!
Простите дорогие, долго пропадала! Летали к родителям любимого. А потом было самокопание. Передо мной в жизни стоит очень важный выбор, стою на распутье двух дорог и не вижу ни одного знака. Выбор страны, и выбор любимого дела, все так запуталось. У меня есть 2 рода деятельности, которым я готова отдавать часть себя, но к сожалению нужно выбрать одно, и это влечет за собой много других изменений.
В жизни есть векторные моменты, и я сейчас на одном из них!
Простите мои хорошие, я помню обо всех, обязательно продолжу дневник, чуть позже, когда появиться хоть какая-то гармония внутри, сейчас меня рвет на части. Уделяю много времени работе над своим внутренним миром, пониманием себя.
Я снова полноценный сыроед! И считаю это одной из главных побед последних лет!



Привет моя хорошая! спасибо, что забежала!


Спасибо солнышко!


Валентинушка, Ваш сайт, дал мне проводников, за это Вам искреннее спасибо! Вы делаете очень важное дело!



Привет моя умница и просто мудрый человечек! Я очень часто забегаю читать твои посты, они наполнены глубоким смыслом! Прости пока не пишу, обещаю исправиться! Мы еще с тобой многое обсудим!

Санточка, желаю тебе выбрать самый правильный вектор для тебя и твоего будущего С сыроедением!!!!

Спасибо!!

А появляться хорошо бы почаще

Сантуль, привет, лапа!!!!
Из этих восьми страничек столько узнала про тебя и уже успела полюбить!

Очень рада, что ты нашла в себе мудрость и силу вновь войти в период сыроедения! Просто молодечик!
Ничто не сравнимо с сырой растительностью! И это понимаешь именно в момент, когда делаешь "шаг назад".

А свой путь легко выберешь. Главное - выбирай всей душой, с любовью!
Желаю тебе простых и лёгких решений!
Успехов, дорогуша!

Привет мои хорошие!

Вернулась! Хочу всех обнять и не уходить больше!

Фоточки, авось кто забыл как выгляжу!


Много писать не обещаю, но постараюсь регулярно!
Перехожу на другую работу! Занимаюсь самообучением, работы много, стараюсь получать удовольствие!
Летали к любимке, много было эмоций, и не только позитивных. С переездом нужно повременить, пока будем наездами!
Дорогие, как же страшно бросать комфортную работу, с перспективой карьерного роста, ради любимого хобби, которое хочешь перевоплотить в профессию!
С литературы начала читать "Беседы с Богом" Уолша... Затягивает, заставляет многое переосмыслить...

Спасибо Солнышко!
Я постараюсь! О да! За сыроедение!!!!


Валентин, знаю, засранка! Учту! Исправлюсь!


Талочка, была приятно удивлена увидев сообщение от тбя в дневнике! Давно читаю твои сообщения, многое почерпнула! Мысль о сыроедение пришла как раз во время чтения твоих постов!
Твое появление - знак! Пора еще глубже погружаться в сыроедение! Переходить на новый уровень!:d025: