Так трудно переходится из состояния работа в состояние отпуск
Постояно тянет поспать, а потом поесть и попить Начала снова прибирать себя к рукам. Вчера не ела после шести, сделала горячее обёртывание и массажик живота. Начала генеральную уборку по дому, хочется до каждого уголка в доме докопаться, всё перестирать и перечистить.

Апрелька, привет! А я тоже на Азов еду, правда уже 5 числа. Мой ребенок мне нажаловался, что ее в лагере плохо кормят, а у нас с мужем выезд на юг не получался никак. Вот я и решила сигануть туда с Масяней. Надеюсь, что все получится.

Никуда наетые полкило не ушли , делаю откат на линеечке.

Бывает... А линейку могла бы и не менять, мы в тебя верим!!! Че туда сюда дергать...

приветик!!!поздравляю с минусом!!
А че все на азовское море к нам....почему не в КРЫМ??)))

приветик
что же тебя так генеральная уборка засосала , куда пропала красотулька?
мне вот тоже надо бы генерально всё убрать, а половину вообще выкинуть
чмоки

Апрелька, ты где?

аха, наедается легко, а уходить...у меня та же история..
катать горячую бутылку понравилось!!! но локти сбила так, вернее стёрла почему? а по другому не получалось...возвращайся!!!

И сама не знаю, сказали, что у вас лучше по климату

Уехала к маме во Владимир, взяла с собой кухонные весы, ем умеренно и ну очень правильно: кашки, творог и салатики, без излишеств. По возвращении посиотрим на вес


я рада за тебя, приноровись и подкладывай под руки одеяла

Сейчас можно даже и на подножный корм перейти, в смысле на сыроедение.

Марина!! как отдыхается?

Вернулась домой! Как же соскучилась красотулечки по вам. Читаю, читаю, читаю. Порвый раз за последние годы не набрала вес в гостях у маменьки, кушала правильно, по поводу возвращения выпили с ММ по бокалу красного, закусили сыром. С утра контрольное взвешивание, а во вторник планирую разгруз на молокочае.

с возвращением!!!!
молочинка, что ненабрала вес, а винцо с сыром нормуль
хорошей недельки,чмоки

Приветики! Пробежалась тут у тебя! В общем конечно все двигается потихоньку! Продолжай в том же духе! Вот только срывов поменьше!
У мамы вела себя хорошо - это подвиг!

Ещё какой! Как только показалось, что начала рас...кушиваться, вещички собрала и домой. Сегодня минус 200, а завтра готовлюсь на разгруз.

Как и все не могу подвинуть линеечку , задала вопрос по форуму, жду ответ.

я тоже двигала двигала линейку не получилось, вообще убрала а новая не встравляется.

с возращением дорогая!!!!

Почти весь день пыталась договоритсья с линеечкой , как и у многих не получилась. Сварила на завтра молокочай. Вторник - пора разгружаться

Апрелечка! Удачного разгруза!

Удачи!

Почитала дневнички, бессонная ночь не только у меня выдалась. Разгруз сегодня идёт тяжелее обычного, думаю из-за ночи. Может быть эту ночь высплюсь нормально. Целый день ковыряюсь с компом, разбираю и разгребаю Не могу приучить себя к архивам (залежам), держу только актуальную информацию, не всегда удобно, но зато знаю всё чем владею. Нагрузок сегодня практически никаких, попозже в ванну и баиньки.

Когда не высыпаешься - есть хочется больше! Это прям закон какой-то! Как ты там - продержалась?

Мариш! а чего не спалось? да тяжкий день..

К вечеру догнала молокочай хлебцем и кусочком отварного картофеля, сытость пришла и стало легче.
С утра подняли телефонным звонком. На работе протечка на 4 этажа, зрелище ещё то, одно радует нигде электропроводку не замкнуло (ттт).
Ириша, думаю что сон нарушился или из-за смены погоды (было холодно и очень ветренно, теперь теплеет), или из-за ароматических масел.
Прикупила на радостях аромалампу и масло жасмина и иланг-иланг. В аннотации написано, что от бессоницы, депрессии и т.д. и т.п. Наверное, у меня ни того, ни этого Убираю лампу в другую комнату и проветриваю у себя.

Надо бы побольше инфы набрать об ароматических маслах и их влиянии, если есть какие ссылочки, пришлите, пожалуйста.

Приветик, Апрелька! Разгруз вчера у тебя хорошо прошёл, молодец! Моё сообщение получила?
Удачного денёчка и отличного настроения!

Сообщение получила и в болтушке всё прочла. У меня отпуск, особых планов пока нет, так что всё могет быть
Удачного денёчка!

вообщето иланг-иланг как возбуждающее средство действует

Вот засада , а на коробке написано: снимает эмоциональное напряжение

Сегодня четверг и можно подвести итоги разгруза во вторник. Важно, что за разгрузом не пошёл загруз . Минус 400 .
Отчётик за вчера:

• УТРО: с перепугу кофе с молоком, сухарики и яйцо;
• ОБЕД: творог со сметанкой, суп грибной, чай с лимоном и мёдом;
• ПОЛДНИК: бананы (2 шт), чай;
• УЖИН: отварной катофель с оливковым маслом, чуть творога, чай с лимоном и мёдом.

Убрала аромалампу, спала как младенец.

Апрелька, приветик! Отчёт неплохой! А почему утром ела с перепугу? Чего испугалась?

Здравствусвуй, Ленушка!
Разбудили рано, на работе аврал, прорвало трубу и залив на четыре этажа...
С вечера думала про чай, а с утра забыла и схватилась за кофе.
Удачного дня!

У мужа отпуск с сегодняшнего дня. Уезжаем к его родственникам на несколько дней. Сильное испытание. Впереди одни застолья.

Ну вот, а я только к тебе в аську собралась... Ладно, перенесем на попозже. Ты только сообщи в какое время тебя можно застать (сообщи время московское, а я уже сама вычислю ).
Держи себя в руках (это я про питание).

Ринусик, я в отпуске, никаких осбых планов у меня пока нет, мне проще самой выйти к тебе на связь, в любое удобное тебе время.

Маришечка! так ты в гостях??? не набирай, пожалуйста, держись хотя бы, скидывать сложнее... по себе знаю. Хорошо отдыхай!!!!!! а вы где(место?)

Ирина! Вчера в дроге провела 12 часов, рада, что уже дома. Мещёра - национальный заповедник, гордость России. А мне и на картинках достаточно, город для меня самые увлекательные джунгли. Дома дочь навела свои порядки, в такие места с тряпкой залезла, про какие и мыслей у меня ещё не было. Приятно удивила и обрадовала. Потихонечку почитываю форум в попытках сконцентрироваться на ЗОЖ, получается с переменным успехом В холодильнике нашла мороженку, вот сижу с ней и читаю форум . Больше вредностей дома нет, тем себя и утешаю.

Вот как лето начинается -всех сразу на мороженку тянет...и меня в том числе..

День идёт своим чередом. С утра яичница и чай с мёдом, на обед сварила куриную вермишель, про ужин начинаю думать, пока не знаю что это будет. Нужно бы что-нибудь овощное.

Приветик! Я в выходные тоже морожку потребляла. И чего с этим делать? Желаю съесть на ужин что-нибудь очень полезное.

На завтра собирается компашка на молокочай. Marusja, Белинда и я.
lenuska! Присоединяйся!

Апрелька, привет!
Зашла с ответным визитом!
Пойду читать твой дневничок.

Так уж получается, что с сегодняшнего дня этот дневничок закрывается. Спасибо ему. Минус 12 кг и 4 размера одежды. С 58-60 очень плавно и достаточно непринужденно перешли на 50-52. Что впереди? Пока не знаю...

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=4113

Какие успехи! Поздравляю!

Ещё успеть сказать здесь и сейчас. Валентин, спасибо!
И так держать!
Успехов во всех начинаниях, благополучия и процветания.

ОГРОМНОЕ СПАСИБО!! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!