Sunnygirl, сейчас забегу познакомиться. Льювилла, заводи дневничок - это очень дисциплинирует, перечитывай правила Валентина, перестраивайся потихоньку, мы тебе поможем и подскажем что знаем. Я посмотрела твои фотки, не так уж и много лишнего веса, ты очень симпатичная девочка. Немного усилий и все будет идеально!
А я значит не написала обещанные замеры. 10-ого числа они было 61/91 см. Зря я еще сразу не написала про объем ног, это важно и труднее для меня. Сегодня (после 2.5 недель контролируемого беспридела - сладости, проскользнули 2 раза чипсы, поздние чаепития ) - 63/92 (т.е. +2 и +1 см), ноги +0.5см.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Оль! я и здесь напишу, а ты запомни или выучи как молитву: ДВИГАТЬСЯ К ЦЕЛИ НАДО МЕДЛЕННО И ВЕРНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ну просто сказка, а не Галченок!!! Ведь каждая из нас это знает, а вот когда читаешь, то в голове все .....меняется!!!! Оля, я тоже с тобой! и морально и ...виртуально!!!
Олечка! какая же ты хорошенькая девочка! Прям такая дюймовочка-дюймовочка! Просто супер!С фигуркой все в полном порядке! Думай теперь о здоровье, мотивируйся тем, что будешь всегда такая молоденькая симпопулька! А для этого и питание и занятия с телом просто необходимы
Так-с, ну вот сегодня делала замеры! Они меня порадовали, я сдвинулась с места. Теперь талия 61, бедра 91, ноги 54/53. Ноги немного уменьшились, буквально полсантиметра, но это радует. Т.к. это самое трудное место для меня. И животик, теперь 74, был 75.
Галчонок, Снежинка, Аня, Малинка,
Эх, Галчона, до этого я дошла путем горького опыта, как говорится. Но спасибо тебе, что повторяешь для меня, иногда я это забываю. Прям хочется всего и сразу, приходится себя образумливать.
Аня, спасибо. Ты очень-очень права, и еще я решила начать заниматься йогой. Вот сейчас образовываюсь на эту тему и подбираю видео. Ты и девочки меня вднохновляете.
Ну вот я достигла своих заявленных 60 и 90. Рада этому, рада.
Теперь осталось еще, чтобы ножки чуть-чуть похудели и подтянулись. Я когда начинала тему не написала их в загoловке, потому что не представляла сколько они должны быть в сантиметрах. Сейчас прикинула, что где-то 49-50 будет нормально. У меня сейчас 54 правая и 53 левая ножка. Так что есть куда стремиться. Это мое самое трудноe место. Ну ничего, я не спешу. Главное не как можно скорее, а чтобы навсегда.
Группа: Пользователи+
Сообщений: 5015
Регистрация: 28.10.2007
Из: Я там, где сбываются мечты
Пользователь №: 15210
Оленька! Поздравляю тебя с достижением ЦЕЛИ! Ты умничка, много трудилась, добивалась, сделала много полезного для себя! У тебя огромный прогресс не только в твоей фигурке, но и в твоих мыслях! Пусть они остаются такими же позитивными и теплыми, добрыми!! Я желаю тебе не останавливаться на достигнутом и добиться всего, что ты хочешь! А что касается ножек - это для тебя по силам!! Старайся, Красотуля!!!
Группа: Пользователи+
Сообщений: 1478
Регистрация: 31.12.2011
Из: г. Смоленск
Пользователь №: 29143
Выглядешь конечно здорово, очень интересно как добилась ли желаемого с ногами?
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
1.3.2008, 6:21
) - 63/92 (т.е. +2 и +1 см), ноги +0.5см.
Теперь талия 61, бедра 91, ноги 54/53. Ноги немного уменьшились, буквально полсантиметра, но это радует. Т.к. это самое трудное место для меня. И животик, теперь 74, был 75.
иногда я это забываю. Прям хочется всего и сразу, приходится себя образумливать.
и еще я решила начать заниматься йогой. Вот сейчас образовываюсь на эту тему и подбираю видео. Ты и девочки меня вднохновляете. 
Главное не как можно скорее, а чтобы навсегда. 
так я выгляжу сейчас:
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Истории успеха, истории похудения. Фото похудевших. Красивое тело