Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[lex.]

PUSSiК, родная моя, приветик ещё раз!!!
Я смотрю у тебя тут кардинальные изменения!!! Ты решилась на вегитарианство. . . Это важный шаг. Вот только я так не смогу! Я согласна со Zlodee4kой!!! Я точно никогда не смогу сказать, что я вегитарианка! Я буду теперь ограничивать себя в мясе! По максимуму!

И вообще, весна сейчас! Все меняются. Все девочки расцветают... PUSSiК, смотрела твои новые фотки... Ты просто красавица! И заметно похудела! Так ты это в одежде! А без одежды, так совсем, наверное стройняжка!!!

п.с. - PUSSiК, а как так у тебя делишки с работой???

[Puss]

Натусик-спасибо,солнышко,я стараюсь!!!!! А я и группы не люблю,я просто не люблю повторять за кем то...ведь некоторые движения мне не нравятся))))))
Лексик,милый,я так скучал!!!!!! Говоришь похудела я? Спасибки,приятно!!!!
А с работой у мня никак,везде успела попробовать,но все не то....

[Puss]

Отчет за 30 апреля:
Вода,вода и еще раз вода...

Процедурки:
мумие на растяжки
каланетик 30 минут(после ввчерашнего мышцы попы болят!)
велик 30 минут
прогулка с плеером 1,5 часа
пресс роликом 10 раз 5 подходов
ногти:мумие,лимон,витамин Е

Усе)))))

[Бельфеба Очарова...]

с разгрузом))

[lex.]

Лексик,милый,я так скучал!!!!!!

Я и ооочень скучала! Правда, родная!

Говоришь похудела я? Спасибки,приятно!!!!

Похудела, похудела! Совсем красотуля!

А с работой у мня никак,везде успела попробовать,но все не то....

Эх, а я та думала, что ты работаешь уже! Ну, раз не твоё, то насильно лучше не надо! Работа должна приносить радость!
п.с. - с разгрузиком!!!

[Zlodee4ka]

Прюветик Пуссик С разгрузом
lex, сЭстра

[Ukaaa]

Пусёнок))с разгрузиком, кстати, я сегодня тоже разгружалась и гуляла(это , наверно, коллективное)

[ЛиЛу]

Жааанкин - молодец!!!!!! С разгрузиком!!!!!!!!! А сынка твой - прелесть! )

[Panterka]

Это уже не разгруз - это водное голодание (или голодание на воде?) получается.
Молодец, что выдержала, да еще и столько всего за день сделала!

[lex.]

Девочка моя... С разгрузиком тебя!!!

lex, сЭстра

[Девочка в стиле ...]

вот это сила!!!!
вода, вода, вода.... и еще сил на остальное хватило!!
ну ты даешь!!
насчет Лешек - моего точно хлебом не корми - гуляш,гуляш, гуляш))))ест как мамонт и ни одной жиринки не откладывается))бывает же

[abrcadabra]

Поздравляю с успешным завершением голодания Умница Хвалю
А каланетик достаточно специфический, он не всем нра и заниматься лучше в группе с теренром. Я не знаю. что у тя за диск, но там такие выверты порй, что инструктор хотя бы проконтролирует правильность. А вообще спорт должен приносить удовольствие, от него гормоны радости выделяют, энергия и ваще

[sashenka]

Жанночка, поздравляю! я как прочла, что ты пила весь день одну воду и сделала столько физических упров...ну я в шоке просто, как такое можно выдержать....нада брать с тебя пример!!!!!!!!!!!!!!!

[Puss]

Ленчик,Викусик-спасибо,девченки
Лексик,милый,ты на рвдостях аж 2 раза меня поздравила с разгрузиком
Ритусь-ты права,водное суточное голодание!!! Мне почему то его сейчас легче проволить чем разгруз))))
Капик,спасибо,родная!!! А у моему тоже хоть бы куда шло....Ест и на ночь,и все что хочет...Эх,обмен веществ у них ускоренный))))
Абрик-выдержала в этот раз!!! А каланетик у меня 2 серии,просто и супер каланетик-усложненный.Так вот в 1-и опасного такого ничего нет вроде))))
Сашенька- да вот мне выдержать голодовку проще ,чем разгрузик,но это только если дома,не на работе в этот день.Если слабость,и полежать можно.Но вот вчера совсем не было слабости,весь день бодрячек!!!!
Юльчик-похожий денек?! Ай да мы,ай да умнички!!!!!

А еще мне муж вчера разрешил не покупать в дом мясо!!!!! Это,конечно,пока временное решение,и он сам сказал:так я думал ты уже не покупаешь его! А я говорю,это остатки у меня.Так что пока будем пробовать заменить мясо на фасольку,капустку,грибы,другие овощи! У меня,конечно,с фантазией не густо,но буду копаться искать рецепты))))))

[Valentin]

[Девочка в стиле ...]

А у моему тоже хоть бы куда шло....Ест и на ночь,и все что хочет...Эх,обмен веществ у них ускоренный))))

ага, еще и такой пресс, что мне рядом с ним прям стыдно)))как будто не я, а он его каждый день качает))))
нечестно да,Пуссик?!))
рада, что он оценил и вы поживете без мяса))) круть) выходные без мяса)
хорошо вам их провести!!!

[Ukaaa]

А еще мне муж вчера разрешил не покупать в дом мясо!!!!!

Пусик, удачного дня!

[Puss]

Капик-они что,у нас с тобой,братья?! У моего пресс прям кубиками,все 6 штук очень хорошо видны!!! Согласна,нечестно!!!! Спасибо,милая,выходные мне прийдется с ребятенком проводить,муж все дни работает (за 2-их....).
Юлька-спасибо,солнце!!!!!!

Валентин-вы лучший!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Valentin]

Валентин-вы лучший!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Kata]

По ходу все мужики близнецы....
у моего тоже эти самые кубики - живые укоры для меня....
и причем ест он очень много! и не в коня корм что называется............и на ночь может поесть...а все такой же подтянутый без грамма жиринки.......даже намека на жир нет! вот млин.........