Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Богиня :)]

Ого! А что это за гель такой от которого так все пекло? Как он называется в серии Фитнес?

[zay]

Светик, не пекло а чесалось)) фитнес крем актив от целлюлита. у меня был гель с ментолом, то он нравился больше, а может просто много крема намазюкала, но с другой стороны под пленкой было много водички)))
Девочки отчитаюсь за вчера:
утром кофе с молоком и тетский ванильный творожок
обед дыня...много...чуть не треснула
а дальше все в перемешку...... бутера с сыром и помидоркой на хлебце, пара вареных картофелин тож с помидоркой..... воды много и чаёк зелененький....дальше не помню
Из упражнений обруч и скакалка до 100 раз не дошла сбилась со счета и сдохла
На весах седня с утра 67,5 ...ниче не пойму.... 21 недели назад шорты купила....теперь они спадают, а вес тот же.....абыдно!

[zay]

Девочки я тут подумала, что за две недели, а именно столько у меня есть сейчас, пару кг я скину точно и грош мне цена, если этого не случиться!

[Puss]

Наташенька,привет!!!!!! Какая у тя цель серьезная:за 2 недели 2 кг!!!!
В принципе реально,если взяться,главное потом не сорвись!!!! Постараюсь проследить за твоим движением вниз!!!!!!!!

[zay]

Чтож делать, мечту огласила - буду стараться! Отступать некуда!

[Богиня :)]

Натали, конечно реально! Очень даже реально Давай, я с тобой!!!

[zay]

Ой Светик, давай! Я уже и капусты натушила на завтра

[Богиня :)]

Ями ями, я тож завтра натушу капусты, а еще лучше послезавтра утром, чтоб завтра после тренажерки не нажраться и сварю себе какую-нить кашку и пару яичек. И на работу возьму и на завтрак перекушу

[zay]

Отчетик за сегодня:
утром чай и творожок 100 гр. детский
обед борщик без бульона, 1 яйцо жареное с помидоркой и ветчиной, сразу скажу что почти на пару, муж готовил!
кофе с молоком
ужин дыня, дольки 4,
кукуруза вареная 2 шт, чай с молоком
тушеная капуста 3 ст. л.
кефир 1 ст.
Вот что значит ужин никакой - в результате еще и нахваталась всего

Обруч 10 минут и усе....
Так хочу по дневничкам побегать! Все побежала, а то вечно некогда....

[Alisa-lisa]

Зайчен, вес может быть прежним, а объемы могут уходит, так и наоборот!!!!!!
Отчет хороший, вот только это яйцо с ветчиной...

[Гапошкаа]

Я девочки с вас поражаюсь - как можно ограничиться только 2 кукурузами? Я пока штук 5 не съем - не успокоюсь, а потом еще добавлю

[Богиня :)]

[zay]

Я девочки с вас поражаюсь - как можно ограничиться только 2 кукурузами? Я пока штук 5 не съем - не успокоюсь, а потом еще добавлю

Юль, я поэтому только 5 штук и купила, а так запросто могла обожраться, так как кукурузу обожаю, а в ночь делать этого очень не хотелось! хотя на самом деле она, кажеться, очень калорийная, особенно консервированная......

Девочки , я сегодня в растройстве....у нас сегодня 6 годовщина свадьбы, а я дома одна.......милый уехел к своему отцу на дачу помогать класть тротуарную плитку......я в шоке.....чет так обидно мне.....

[Богиня :)]

Не расстраивайся, перенесите празднования на следующие выхи

[zay]

Да не в празднованиях дело, просто хотелось погулять пойти всем вместе....он всегда на выходных на расхват....задолбало это уже!
Кста, девули, так пицы хочется домашней, так что я наверное испеку пока доця почивают......скока сожру напишу вечером, главное хоть что-то оставить мужу А ведь сегодня и гости могут завалить, в виде его мамаши, "типа мы с дачи ехали и решили заехать поздравить!" это её коронная фраза.....так что лучше им все оставлю, а я ж красотуля - нафиг мне пицакаллории!?!

[Богиня :)]

Не трать на вредности время Сделай себе лучше масочки, массажики, а нежданные гости пусть сами с собой жратву приносят или чай пьют
Жизнь и так коротка, а ты ее на приготовления вредной еды тратишь? Не жалко? Еще и сама натрескаешься.

[zay]

Светик, ты права, как всегда! Масочки уже наготовлены, а пицу все равно сделаю - муж либит очень....

[Гапошкаа]

Я тоже очень пиццы хочу, любой - домашней или с пиццерии. Но терплю. А муж тоже очень любит, но старается меня лишний раз не соблазнять, не просит испечь...

[Puss]

Заюш,ну вредности в виде колбаски и яичек ты наверно и сама у себя заметила.А насчет пиццы-сегодня я так ее наелась,что и тебя не буду за нее ругать.Но все же помни о своей цели!!!! Времени не так много у тя!!!!!

[zay]

Я тоже очень пиццы хочу, любой - домашней или с пиццерии. Но терплю. А муж тоже очень любит, но старается меня лишний раз не соблазнять, не просит испечь...

Юль, а у меня еще и сладкоежка муж, но тож видя мои мытарства, уже смирился что не пеку почти совсем, только иногда и то если настроение есть и что конфет не покупаю....правда шарит иногда по шкафам в поисках сладкого, тогда выдаю чё нить в виде нормы!

Заюш,ну вредности в виде колбаски и яичек ты наверно и сама у себя заметила.А насчет пиццы-сегодня я так ее наелась,что и тебя не буду за нее ругать.Но все же помни о своей цели!!!! Времени не так много у тя!!!!!

Пушик, помню и очень хорошо, поэтому есъела только 2 кусочка и до 16,00 и честно говоря уже больше и не хочется. А вечером на обруче отработаю, так мне понравилось его крутить, просто жуть!