Привет! Позавчера нашла этот форум, чему очень рада-- много симпатичных людей, хороших советов и настоящего опыта. Спасибо всем, кто форум создал и формирует!
О себе: почти 23; в данный момент озабочена воспитанием хороших привычек, пока не вступили в силу такие факторы, как деторождение и возрастные изменения. Параллельно, помогаю своему любимому Свинюке (бывший спортсмен, красавец, умница и гиперстеник) также воспитать привычку не хомячить что попало и вернуть боевой вес.
У меня есть своя история ("у каждого лоха своя печальная история"), связанная с особенностями очень низкой массы тела (в определённый момент-- 33 кг при росте 164), анорексии и прочей изнанки стремления к совершенству. С удовольствием отвечу на вопросы, т.к. много вижу девушек, идущих "по наклонной" в этом направлении, что печально, т.к. штука не из приятных.
Цели ведения дневника: а). поближе познакомиться б). послушать мнения в). обменяться опытом г). другие
День прошёл сегодня весело. Мы со Свинюкой, в порядке исключения, купили на двоих 150г вышеобозначенного и бородинского хлеба, который оказался свежайшим и оч. вкусным. О шпике я молчу. Пожалуй, лучший в моей недолгой практике. Нажракались от души (с натуральным облепиховым соком); бяки больше не хочется. Сейчас будем пить зелёный чай, т.к. шпик в желудке давит немножечко. планирую мазать нижеследующее: гемангиому на носу (маленькая зараза, которую Свинюкин брат-хирург хочет вырезать и на биопсию отправить). Не знаю, стоит ли? Далее: растяжки (приобретённые при возвращении к нормальному весу). Свинюкину макушку (по-моему, фолликулы как вулканы: засыпают, но редко умирают). Нос, склонный к угревой сыпи в малых масштабах. Купили для начала 50 мл; на два дня должно хватить на всё. Потом, в зависимости от..., докупим.
Во-вторых, попала на распродажу вещичек от Евгении Островской и Султанны Французовой. От присутствия очень, ну очень, худенькой девушки чуть не испортилось настроение (вспомнила, как была в полтора раза её тоньше, и любая тряпка смотрелась, как на подиуме), а потом вспомнила всё и то, что оно того не стоит. В любом случае, у этих дизайнеров размеры диковатые, а из приобретённых 9 предметов 5-- размера ХS. В джинсы (вроде 26, на деле-- 24) влезу к концу сентября.
Свинюку буду кормить на ночь самодельным салатом из морской капусты и соевым мясом (и то, если попросит). Кстати, если у кого-то проблемы с составлением меню для второй и большей половинки, я переведу статью из американского Мen's Health.
Ну, раз полковнику никто не пишет, буду сама двигать дневничок наверх. :lol: Сначала, о прополисе. Использовала по инструкции, так как не понравилась мысль о реабсорпции... Пойду тему читать, а то слишком уж противоречит инструкции его использование в интимных целях...
Что я планирую делать (и делаю):
1). Питание. Меньше соли, а так, всё нормально. Ну и следить за Свинюкой. 2). Сон. Режим с 23:00 до 7:00, пока лето на дворе и можно привыкнуть. Совею хронически. Я в принципе сова, но хотелось бы жить при естественном освещении побольше. 3). Вода. Носить с собой по 1.5 литра (я её пью, если она есть). Давить лимонный сок в утренний и вечерний стакан. Пить до еды (чего не делаю). 4). Физупры. Комплекс для спины и шеи, что-то из Пилатеса, упры на шаре и анти-целлюлитные (за них отдельное спасибо!) Дома теперь есть обруч, буду учиться крутить оный. 5). Пить регулярно поливитамин (забываю!!!) и Свинюке давать. Также, тыквеол, льняное масло и кальция глюконат. И рыбий жир, если ещё найду не в капсулах. (Люблю ненасыщеные жирные кислоты нежно). 6). Утеплённые грязевые маски на бёдра и попку (делаю); домашние обёртывания из водорослей (тоже делаю). Массаж (надо купить мёд; пока делаю баночный с кремом/ прополисом). 7). Хочу попробовать кофейную клизму, т.е. 10-дневный курс, как писала одна мудрая женщина. 8). Попробую бальзам "Долголетие," если прополис не обманет вполе разумных ожиданий.
А вообще, алгоритм надо расписать. Что, когда и во сколько.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Привет! Оч. рада, что именно ты ответила-- вспоминаю-мучаюсь, у кого видела эту мудрую (и мне ранее неизвестную) цитату Уайльда )))
Меня зовут Арина, я из Москвы... С анорексией... по-моему, мне для этого надо найти предыдущее обсуждение темы, или новую начать. А вообще, от анорексии или умирают или резко перестают дурить. Мне повезло
примерно так и есть если несложно, кинь статейку в личку мда, мой периодически "хрюндель", а когда ест, на мой взгляд, что то уж совсем непотребное, то обычный "свин" как то "котик" у него не прижился насчет вещей "от..." согласна. я периодически посещаю ту же султанну французову и иже с ними, но вещей которые действительно бы "сидели" на нормальной фигуре (я у ж не говорю, на нормальной груди обычного 2 размера ) там практически не бывает, про джинсы молчу (ни разу не влазила ) рада, что тебе повезло про шпик ты прикольно написала
Привет всем! Сейчас приберу немножко берлогу и пойду по дневничкам Скоренько скажу:
Елена: статейка будет (сначала без перевода, чтоб быстрее... а потом я её переведу и в статьи выложу). А ещё у нас прижились "бяка," "свинотка," "зверюка" и "шмел" (мохнатый патаму что, да?!) В общем, мы друг друга на людях стараемся по имени называть
Капуста (извини, имени не знаю пока, скажи, будь ласка): сейчас вес 54, т.е. совсем как до анорексии. А вообще, был и 65 (когда жрать начала нормально), и 48 (год назад). Боевой вес-- 50, т.к. я астеник, но у меня куда-то ушла привычка на вес жаловаться
Ого! Анарексия штука серьезная! Молодец, что справилась! Ты уверенна что 165/55 это не нормально? по моему все гуд! Или может спортом остальное скорректировать?
Быстренько отчёт за вчерашний день (где была, что делала). Ездили с утречка в Серпухов (мебельная фабрика Янтарь, оч. рекомендую--- стильно, качественно, недорого мягкая мебель и кухни... Почеу наши так машины не делают?) В Серпухове смотрели на водопад, два раза подставляли буйны головы под колонки, погуляли немножко по траве. Уютный город, особенно район у Высоцкого монастыря.
Потом поехали по другим делам в другой подмосковный город. СЬели немножко дикого штрейфеля с яблони, сделали дела и встали намертво на Шоссе Энтузиастов. Короче, весь день газами в пробке дышали. Сколько всего вдохнули... ужас. Вернулись чуть живые. Натёрлись в душе мёдом, потом массаж с прополисом Свинюке и себе. Едим мёд и пыльцу немножко. Утром Свинюка уже ни на спину, ни на коленки не жаловался. Мёд продолжаем есть. По идее, в баню бы сходить... или клизму поставить... Может, подскажете, чем ещё каку выгнать?
Питаемся хорошо, только соевого соуса много льём.
54, на самом деле, нормально. Но если я буду спортом заниматься и не буду есть всякие недоразумения, то 50 и будет.
Приветик! Зашла познакомиться. Стиль письма у тебя интересный. Ну что ж, цели твои понятны, план тоже. В путь! А я планирую начать использовать прополис сегодня. Удачного тебе вечера!
Я решил пройти по жизни с любовью. Ненависть - слишком тяжелое бремя. Мартин Лютер Кинг 97,7 кг >>>>>>>>92 >>>>>>> 56 кг Мой дневничок № 6
Приветики, пишешь ты просто отпадно Да, 33 кг это вам не шуточки. А кто тебе мозги вправил? А парень твой вообсче умничка раз так хорошо кушает, эх как бы своего приучить и втолковать
Будь девушкой, уверенной в себе В своей борье, в тропе своей, в судьбе. В толпе держись как будто ты одна Как будто ты богиней рождена
Спасибо Стараюсь, чтобы интересно было. Парень без мяса иногда канючит, но ест, что дают. Видимо, понимает, что если я буду готовить, как его мама, мы не будем в квартире помещаться.
А мозги мне вправили... сами мозги, так сказать. Я в один прекрасный день обнаружила, что в голове туман. Ни заниматься, ни с людьми общаться... При этом ощущение, что не к чему стремиться, и чувство заброшенности, т.к. в своём стремлении не сЬесть лишнего и всё своё время потратить на занятия (спать хотелось очень, поэтому всё бодрствование я училась) отдалилась от жизни, да и от друзей. Испугалась окончательно, и решила "на фиг такой график." Дальше расскажу в отдельном посте, т.к. темы про анорексию нет... а должна быть, как мне кажется.
что ты имеешь в виду??? что ты видишь??? какие неправильные моменты допусткают наши девочки???
Есть один дневничок (он не обновлялся давно, так что пальцем тыкать не буду)... Там девушка себя очень сильно что-то в транс вгоняет из-за каждого грамма. А на самом деле, я не столько про наших девочек, сколько про ровесниц в реальной жизни. Не в смысле, что они слишком худые, а в смысле, не любят себя очень.
У меня сегодня первый день ежемесячной радости. Всё болит, давление оч. низкое. Ела бяку, чтобы полегчало. Щас винегрет есть буду... а потом шоколадку чёрную, чтоб давление от свёклы ещё не упало. Всем отличных выходных! Мы в Питер!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
7.8.2007, 0:07
)))
) там практически не бывает, про джинсы молчу (ни разу не влазила 
) рада, что тебе повезло 
Зашла познакомиться. 
А я планирую начать использовать прополис сегодня. 
Стараюсь, чтобы интересно было. Парень без мяса иногда канючит, но ест, что дают. Видимо, понимает, что если я буду готовить, как его мама, мы не будем в квартире помещаться.
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих