Авдюшенька, привет, дорогая, что за загоны такие, аааааа? ты что?(((((

Лен, ну ты немного еще по загоняйся, утешать не буду (по себе знаю, что бесполезно), и возвращайся. Но знай, что классная, веселая и очень обаятельная! Почему бы тебе не сменить работу?

Авдюшенька, ты это что? Что с тобой? Я тебя очень люблю и на самом деле скучаю по тебе.
Тебе нужно СРОЧНО освабодиться от токих негативных мыслей. Подумай хорошо, что тебе интересно и делать будешь. Нука голову подними. Ты же у нас токая хорошая и красивая, умная.

Я целую тебя солнышко!

Я помолюсь за тебя прям сейчас

ПРИВЕТ ДЕВЧОНКИ!!!!!
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ, ИНОГДА (НЕТ СКОРЕЕ ОЧЕНЬ РЕДКО) МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО ВСЕ ПЛОХО И ХОЧЕТЬСЯ ПОНЫТЬ, ПОСКУЛИТЬ И ПОМОТАТЬ НЕРВЫ (не только свои должна признать). тАКОЕ НАВЕРНИКА СЛУЧАЕТСЯ И С ВАМИ, МЫ ВЕДЬ ДЕВОЧКИ, ПРАВДА!?

ВАС ВСЕХ ЛБЛЮ И ОТПРАВЛЯЮ КАЖДОЙ ИЗ ВАС ПО ТЫСЯЧИ ПОЦЕЛУЕВ

авдюшенька, конечно же ни у одной тебя бывает, такие уж мы девченки

А теперь о моих новастях.
Вчера я поступила на госсударственные курся язаков (на английский)! Вместо 2ух лет я буду учиться всего год (я успешно написала тесты ) - три раза в неделю по 3 часа.
Я очень рада, хотела учиться на курсах года три, а в этом году у меня появилась такая возможность, это супер!!!
Начались занятия в универе, на работе когда как (есть тут одна коза ), но почти всегда с нее получается удрать!!!!
Питание нормальное, но отчетов пока не дождетесь!!!!БЕ-Е-Е!!!!
Хочу еще на фитнес пойти снова!
Девочки а по советуйте что на свадьбу дарит, какие Вам подарки запомнились?

деньги

Деньги не подойдут они не бэдные студенты!

Привет
Знакомиться пришла!я Кристина))забегай в гости))

На свадьбу даж и не знаю, но деньги не только бедным студентам нужны, впринцепе

Да... Авдюш, подарки на свадьбе-это сложно!!

За курсы англиского очень рада. Я и не сомневалась, что ты умная, сообразительная и у тебя всё получиться на "5"!!!! Я просто в этом уверенна! А "коза" как ты одну с работы обзаваешь, пойдёт на Мне кажеться это на любой работе бывает, когда один человек поподаеться который не в силах перебороть себя и коса смотрит. Это нормально и преодалемо. Ты УМНАЯ!!!!! Помни это хорошо.


Я тебя очень люблю!!! Ты мне очень дорога!!!

обычно дарят: постельное белье, посуду, выилки-ложки, ножи , что-то для дома. Или жених с невестой сами говорят, что им надо. Но как показывает практика, при сегодняшнем изобилии, самый лучший подарок-деньги, они сами себе выберут что-то, что им надо, а не будут ломать голову, нафига им 10 электрических чайников , пара-торойка яйцеварок и 23 комплекта постельного белья

И я.... и я...... тоже тебя люблю и с нетерпение жду новостей!!!!!

В общем решила им подарить 24 постельный комплект белья! Уже купила, черная и такая стильная, а материал на букву Б (типа шелка, из головы вылетело ). А еще заказать футболки с их фотками и надписью МОЛОДОЖЕНЫ!!!!
Ни кто ничего не знает списка подарков и гостей нет, свидетель талдычил скинуться и купить видеокамеру на 30 ГБ (КУДА????? у них отличный фотик и так есть и по-мойму этими видеокамерами пользуются только пенсионеры) или НОВЫЙ СОНИ-ПЛЕЙСТЕЙШЕН (невеста счастлива наверно будет, да?).
В общем я даже рада что не свидетельница, так как она уже третье(!!!!!) платье покупает

Воопще в субботу была в жутком бесе, рыща что подарить!!!! На обратном пути еще и заблудилась и неожиданно вышла к зоопарку.
А надо признаться я хожу туда раз два в год, ходила бы и каждый день такк мне там нравиться.
Возле вольера с мандрилом сотрудник зоопарка травил забавные истории про обезьян. Вот например одна из них. Как-то в московском зоопарке горилл подобрал отмычку к клетке и вылез наружу (и козалось бы СВОБОДА!!!), но понесло его, девочки, среди ночи к холодильнику (как я его понимаю, теория Дарвина жива), схвативши два пакета кефира, один пакет выпел незамедлительно а со вторым вернулся в клетку, закрылся обратно, и, приобняв кефир, мирно заснул.


А еще я купила джинсы в которых предательски виснет живот, так что сегодня я занимаеюсь тем что, торчу на красатуле и набираюсь всяких упражнений и вставлением мозгов.

А вчера была у парикмахера, подстригала челку, а когда выходила поскользнулась на мокрых ступеньках и ступени 4 проехалась на попе, позор при всем честном народе!!!!


1000 поцелуев!!!!!!

Привет Авдюшенька!


Упасть-это не позор! Но конечно неприятно. Но ничего...

Да, с подарками ты тоже очень умно справилась. Я могу себе представить, как это им понравиться. А плеистейшен-это идиотская идея, потому, что невеста будет на всю жизнь злиться Я могу себе представить, жена сидит, хочет пообщаться с мужем а он... ПРОПАЛ... играя конечно. Но ты очень умная, сразу сообращила правильно.

А джинсы и живот... ну, что поделаешь? нужно тренироваться. Мне тоже нужно тренироваться, но что-то ленюсь.


Ты молочина, умница, Авдюш!

Авдюш, ну как настроение? У мен всё в порядке! Сижу дома и хочу заняться моим французким. Но, что-то лень.

Целую тебя крепко!

Авик!!!! Я скучала))))))))

у тебя таакая активность))) со свадьбой это ты лихо))))).... ты как ураган)))) вжих вжих и все готово))))))....

Авдюшка, а где фоты со свадьбы????
Как там твой животик, не "виснет" больше в джинсах?
Насчет падения на крылечке: бедная моя, я аж физически почувствовала, каково это...Главное, чтобы без последствий было.. Для попы и всего остального!!
Целую, милашка!!!!

Авдюш, ты куда пропала? Я по тебе скучаю!

Привет!


Не знаю, заходиш ли ты сюда, но без тебя очень скучно!!!!

Приветик солнц!!! Смотрю жизнь у тебя насищенная Жаль только попу, больно наверно было???

Присоединяюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!
Авдюшка, расскажи хоть - как жизнь, как дела? учеба, работа? Я сама здесь раз в месяц появляюсь, но отчитываюсь по полной..

ОН улетел, но обещал вернуться...............

Я ..... Я........... и снова ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!


И очень очень дико извиняюсь что не писала. Все из-за работы, сил нету. Поэтому скоро увольняюсь вот так.
А вообще все супер-пупер на праздниках была в Стокгольме (да, именно там). Было классно! Каталась туда на пароме с Финки!!!! Йя-ху!!!

Вернулась я сюда потому что у меня сегодня порвалась молния на джинсах, , я схватила книжку (по красатули) под мышку и побежала в метро. Вообщем поняла что пора! Пора быть Сексуально Богиней!

Строчить ПРАВЕЛЬНЫЕ отчеты (Питание и процедуры) за которых саму себя распирает гордость и уважуха. Вот так то!!!!

ВМЕСТЕ МЫ КОМАНДА

Какие люди!!!!!!!!!

ПРИВЕТ!!!!!!!!!
ну с возвращением!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ждем твоих планчиков!!!
молодец, что снова в строю!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Могу сказать что ДА я хорошая и послушная девочка!!!!!

Выходные прошли сносно, в субботу почти весь день кефир и йогурт, так как была на практике (в детском музеи) и в кино ("Все умрут а останусь!" - интересное кино ), а вчера вот так:

- груша и че то еще полезное
- кофе с молоком и конфета и горького натур шоколада
- 2 желтка
- овощной суп
- капуста жаренная, чуть рыбки (соленой и масленой), салат из салата и сметаны.
А тут понеслась в 9-30 съела пару бутиков с сыром (твердым) и зерновым хлебом , но ниче ведь не сладкое, да? Сыр полезный ведь!
Потом я позанималась разминкой, немного бодифлекса, обруч и ...и...и.. баночный массаж! Т

УУУУУУУУУУ, если кто то сюда ходит говорю у меня ПМС (чую), есть явная предласположнность к сладкому блинчику после работы и перед курсами. А Вы что думаете?

Лен, никаких блинчиков!!!лучше бутер с сыром...ммм
Заглуши голод фруктиками, они тоже сладкие!!!

Видит Бог, вчера та трубочка с варенной сгущенкой была оправдана, т.к.
а)ПМС
Б)болел живот
с) впереди маячали курсы
Д) и таблетку надо было заесть

Отчет
- бутер с сыром
-ацидофилин
- салат из салата и сметаны варен курица
- чай с маленькой Вкусной Конфетой из черного черного шоколада
- приславутай трубочка, яблочный сок и таблетка
- рис и рыба (отшкрябаннаяная от майонеза) ВСЕ ЭТО ДО 6-30 вчера!!!!!!

Часов в 11- немного ряженки
Без процедур, если не считать передвижение туда-сюда.

Лен!!!за трубочку не переживай)смотри сколько причин было чтобы ее съесть)))))))
но вся же без нее было было идеально!!!!!!
как сегодня твой животик!?не болит?!

ПРИВЕЭТ!!!!!
Про питание: по-мойму все нрмально (тьфу-тьфу-тьфу ), всякие вредности типо шоколадной кафеты и кофе разрешала себе только в первой половине дня. А по том как обычно салатик овощной или овощи, а вечером рыбка. Часов в 11 я конечно отрвывалась но только на мандаринах и кефире. И шепотом я помойму на 1 кг похудела. Толи это от питание толи от активности в эти дни (поэтому я и не строчила сюда, работа секретарюя это не только ПРЕКРАСНЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД, но и поездки туда, сюда).
Вот смотрите например что я уже съела:
Утром - пару ложек творога.
На работе чуть шоколада, зефирину с кофе и шоколадную конфету (угостили знаете ли). Пощелкала мандарин.
Потом выпила ряженки на попалам с котенком, котрый завелся на работе ю
А сейчас сыта и довольна от салата с огурцом и помидором (в сметанке) и бутера с сыром, ну банан для закрепления гармони радости (а она неообходима сейчас потому что пятница и все уже ушли домой, кроме меня и директора :angry: ).
А еще новость: я вчера уволилиась работаю до конца месяца. Директра в шоке и грустные- прегрустные, я рада что они не рады что я ухожу !!!!! Вот так!

Девочки ВСЕМ удачных выходных и ЧУР вести себя КАК ХОРОШИЕ ДЕВОЧКИ !

Леночка!!!
ой сколько сладостей кушаешь не стоит!!!!!!!!
а почему ты уволилась!??!

Авдюшенька, приветик!

Я смотрю та так октивна вернулась! Это классно! Ну без тебя было очень скувчно мне! И я начну писать отчётики, хотя я пока ещё 51 кг., но будет мне интереснее.

А почему ты уволилась? Что не понравились тебе директара? Я могу себе представить, что они не рады.

Авдюшенька, ссылка на твой дневник не работает. Не могу с моего дневника сразу к тебе перейдти. МОжет посмотришь в чём дело?

Ну опять зашла к тебе! Мне нужно убираться а ленюсь! Но мне это обязательно сегодня нужно делать...

Что новенького у тебя?

Авдик, питание у тебя... веселенькое!!
Почему уволилась??? Расскажи поподробнее.. Что, как, почему и зачем?
А еще - разве из Стокгольма фото не будет??

Авдюшенька, приветик!


Ты что-то опять пропала! Ну ты где? У тебя дома интернета нет? Ну скучно без тебя!

Ну Авдюш, ты опять пропала, что-то

Авдюшенька, привет!


Не знаю, заходишь ты сюда или нет(хоть тайком) но без тебя скучно! И я по тебе скучаю ну прям очень сильно. Надюша здесь, а тебя нет! Ну это не хорошо!






Сейчас не пишу уже мои отчёты по еде, потому, что достигла своей цели и вешу 50 кг., но хочеться писать отчёты по спорту и токим образом подбодривать себя на тренировки. ВОт токие у меня дела!

И Надюша пропала и ты!!! Ну что это??? Ктонибудь может ответить?

Я уже не пишу отчёты, потому, что цель уже достигла и теперь хочеться писать отчёты по тренировкам.

Вот токие дела у меня!


Авдюш, ну без тебя скучно!!! Очень сильно скучно!!!!