Привет всем!
Мотивации нету и не предвидится, кажется...
Что ела
Утром кофе с молоком, бутер с брынзой
Второй завтрак - рисовая каша магазинная 150 гр
Обед - куриная нога (со вчера осталась) и йогурт
Ужин - макароны с мясом в луковой подливке.
Еще позже - яблоко.
Ну нету сил на ограничения себя в еде... Думаю, может начать все после нового года уже? Депресняк у меня

У нас выпал страшный снег- занесло все нафиг!
Сегодня ездила одевать детей - одной нужна была зимняя куртка, а другой - зимняя обувь (растут быстро, из всего выросли). По количеству людей в магазинах не скажешь, что кризис. очереди страшные в кассы, закупаются как будто завтрашнего дня не будет...
Мне осталось две с половиной недели - потом мы, слава Богу, уезжаем в отпуск, к солнышку! У меня сейчас самая горячая пора - конец полугодия, концерты на носу, оценки, куча писанины, репетиции... Сдюжить бы.

Обнимаю.
Вера

Апрелечка!
Работа занимает все время и самое главное - все мысли!
частной жизни нету ( или по минимуму, то что просто необходимо и связано с детскими делами - сегодня была на встрече у моей младшей в школе, рассказывали мне про ее успехи, все у нее вроде хорошо, тьфу-тьфу)

Милочка!
Ни стратегии, ни тактики, ни сил...

Рин! Ты одна у нас выносливая и успевающая, завидую тебе по хорошему...

Мотивация - вещь тяжелая! Ищи стимул... повод... на спор с кем нибудь!
Вот отдохнешь на солнышке, гляди чего и придумаешь!

ВЕРА!!!!!!!!!!!!
привет!
надеюсь, помнишь меня?!
я скучаль))чесслово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ты замечательная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ленивых людей не бывает. Бывают мизерные цели — то есть такие цели, которые не вдохновляют.

Это ключевое состояние... как бежать от него?

Вот так всегда... Ринчик прийдет и одной фразой свалит на повал! А права ведь, права...

Девули, привет!
У меня , по-моему, гормоны играют как-то не на шутку. Все время раздражена, устала и ничего не хочу!

Лученька, конечно я тебя помню, зайка ты моя! Привет!

Рин - у меня не то что мизерных, у меня вообще никаких целей сейчас нету... Прожить день бы и ладно...

Милочка - надеюсь, что солнышко поможет... А ?

Апрелька! Иногда депресняк надо просто пережить, потому что от него не убежишь, в общем-то. Просто я верю, что когда-нибудь у мне станет лучше на душе...

А тут на носу эти праздники Рождественские..
Я еще дом не украшала, буду это делать к выходным - тогда у нас первый Адвент, я не знаю, празднуется ли он в других странах.

Отчет
Завтрак - чашка кофе, кус хлеба (торопилась)
Обед - не успела, пила мин. воду
Ужин - курица вук с овощами и рисом по-китайски (сама готовила)
Вечером наверняка оголодаю. Есть яблоки, мандарины и бананы... А ДУША ПРОСИТ ШОКОЛАДА!
Обнимаю и люблю всех
Вера

Верочка, у тебя как с наушниками все в порядке? Выходь в Skype, я тебя мотивировать буду....
а то понимаешь....

Верунчик! Кажется мне, что депрессия наша от бесконечных дум о работе, неумения переключаться и оставлять работу на работе. Нет места для себя у себя в голове

ВЕРУНЬ
привет!
а у меня другая ситуация- на работу вообще не хочется тратить ни сил душевных ни времени, а вот вязанью отдавала бы всё - и время и энергию и весь творческий порыв.
думаю, ты просто немного устала,
но жизненный тонус поднимать как-то надо, а то так и погрязнем в депресне....
правильно Риш говорит про маленькие цели....
а вобщем нужно просто остановиться, выбросить все мысли суетливые из головы и просто и честно сказать себе самой- на самом деле я хочу......
и уже действовать в соответствии со своими истинными потребностями.
и если уж по честному, наши отговорки, что на себя не хватает времени и сил- это скажем так, лукавство, просто действительно нет настоящей мотивации,и всё....
ну а раз её сейчас нет, то и не надо себя насиловать,
хочешь просто общаться- общайся
и не нужно тянуться соответствовать тому, что от тебя кто-то может ждёт.... а может и не ждёт.... твоя жизнь- твой выбор...
моя жизнь- мой выбор..... и т.д.
и ваще.....

Риш, можа и мну замотивируешь? а?

Давай.

Я вот пришла к выводу, что вы просто себя не любите. Отсюда все и начинается.

Это так трудно... любить себя... я почти уверена что не люблю себя... не так люблю как нужно...

Ну тогда тебе надо к Валентину на курс: как научиться любить себя

Наверное... Но мне кажется кроме меня мне никто не поможет... Я должна сама!

Значит надо шоколаду!!там гормон счастья))у мя после него всегда настроение хорошее)и голова ясная!

ВЕРУНЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ! Как я рада тебя видеть!!!!!!!!!! Появляйся хоть чуть!!!!!!!!!!! хоть у себя!!!!! точно подметила, у меня тоже именно душа хочет шоколаду...Обнимаю!!!!!!!!!!! 888разов

В-Е-Р-А!!!! Ты где опять?

Верочка, низззяяя так надолго пропадать...

С отдыха вернулась ?!

Ну зачем торопиться возвращаться в сырость, холод, слякоть?

С новогодним настроением,
С новогодним угощением!
С новогодним торжеством,
Со счастливым Рождеством!

Пусть в семье всё будет ладом
И удача будет рядом!
Пусть здоровье будет добрым,
Счастье-светлым,бесподобным!!!

С наступающим НОВЫМ ГОДОМ

С Новым 2009 годом!!!

Пусть в ночку новогоднюю
Желанья загадаются-
И каждый день, весь круглый год,
Пускай они сбываются!!!

В дом спешит к нам год Быка
И не знаем мы пока,
Что он всем нам принесет,
Что случится в этот год.
Каждый ждёт, как в детстве чуда,
пусть у всех вас счастье будет,
И здоровье, и успех!
Пусть хватит радости на всех!
Всем добра, любви, тепла!!!
Чтобы жизнь была светла!
Пусть Новый год здоровья вам прибавит!!!
Пусть Новый год вам счастья принесет!
И всё хорошее оставит
И всё плохое унесёт!!!

Верочка!!! С Новым годом!!! Не пропадай!!!

ВЕРААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Верочка опять в подполье ушла?

Приветы всем!
Меня здесь не было очень давно - и это видно невооруженным глазом! Начинаю (продолжаю) опять! Отчетики с завтрашнего дня, ибо жить так больше невозможно!

ВЕРА!!!!!!!!!!!!
Привет!!!
Я сначала и глазам своим не поверила!!!!
Ты снова с нами!!!!!
Я скучала!!правда..очень!!! и часто тебя вспоминала..даже на "однакашках" к тебе заходила
Надеюсь ты меня помнишь..я Таня!

Верочка! Добрый вечер! Расскажи удалось ли ваше дело "музыкальная школа". Как решаешь проблему дефицита времени?

Веруня! Привет ! Читала твои дневнички ! С возвращением тебя в ряды красотулек !!! Заходи в гости на огонек.

Верочка!!!!!

Тээээк-с, с 22 января сколько времени прошло? И где ж твои отчеты?

Верочка, я тебя и здесь поздравлю. Вдруг ты появишься?

А ведь кто то собирался худеть!