Всем добрый день!

Меня зовут Фатима,мне 32 года и у меня 3 деток.
Мой вес на сегодняшний день 93,5. знаю что много , но надеюсь с помощью этого чудесного форума и помощью красотуль привезти себя в порядок чтобы мои детки и муж гордились тем какая я красивенькая и молоденькая.

Трое деток, очуметь! А ты откуда? Расскажи о себе. Мы тут все худеем и красивеем Присоеденяйся.

Добро пожаловать!я Кристина))действительно,героиня просто!многие и на одного ребенка с трудом решаются

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2

Ukaaa,Шкодка,Богиня

Девочки спасибо за такой приём! мне очень приятно!
Живу я в Египте ,замужем уже 15 лет -9 из них как я в Египте а раньше жили в Нальчике.
Деток у меня 3- мальчик-ему 14 и 2 девочки им по 13 и 12 лет.
Вот хочу похудеть и привести себя в порядок ,надеюсь у меня получится с вашей помощью и советами.

Фатима, привет! Меня зовут Света! Очень рада познакомиться с тобой! Конечно, у тебя обязательно все получится. мы тебя поддержим. А как ты оказалась в Египте? Так интересно. у меня многие друзья ездили туда отдыхать. Все в восторге полном!!! А еще у вас там гранаты растут на дереве. Мечта!!!

SvetaS


Светочка привет! я тоже очень рада познакомиться!
У меня муж Египтянин, познакомились у нас в Нальчике он там работал ,так и оказалась в Египте.Если честно гранат на дереве не видела но видела манговые деревья ,финиковые пальмы и т.д.Да я надеюсь что мне удастся похудеть ,для моего роста 1,60 я как бочонок.....

аааааааааа..... как мне все интересно!!!!а он говорит по русски? или ты выучила язык? как ты там живешь? ты скучаешь по родственникам ? по друзьям? у вас же там всегда тепло и Красное море говорят, просто удивительное ничего, что я столько вопросов задаю?
мы из бочонка сделаем красавицу. ты пиши отчетики, что ты кушаешь, и мы тебе поможем

Привет, Фатима! Я Лена! Главное, желание, а мы поддержим

Итак мой нач-ый вес был 99 кг, с 8 апреля начала худеть ,села на диету и вот по сегодняшний день похудела на 5 кг , и вес остановился уже больше недели стояла на одном месте а вчера решила сделать разгрузку на молочае и вот -500гр.
Отчёт за сегодня:

7;00-- 2 яблока,
12;00- творог разбавленный клубничным кефиром + 1ч,л клубничного диетич джема.
6:00- зел.чай с сушённым инжиром.
20:00--2 яблока.

А, и забыла написать через день зарядка по Синди Кроуфорд.

SvetaS


Лапусь спрашивай ,мне даже приятно что тебе интересно.
Мой муж и говорит и читает по русски, а я на арабском вообще как на своём родном языке требещу, даже не верят что я не арабка .Здесь в Египте мне очень нравится -единственное скучаю конечно по родным и друзьям,но и здесь у меня очень много русских подруг,мы постоянно встречаемся и часто вместе гуляем.Погода здесь почти всегда лето ,ну и море конечно классное.

Zelena

Привет Лена,очень приятно!

Спасибо за поддержку!

Фатима, привет!
Я знакомиться Меня зовут Лена. Добро пожаловать на "красотулю" У тебя всё получится! Наши девочки тебе в этом помогут Отчетик очень понравился Забегай в гости

Фатима, солнышко, отчетик хороший как ты его смогал выучить? долго учила? умничка какая!!! а в чем ты ходишь по улице? у тебя строгий муж? а детки на каком языке говорят?

SvetaS

Так значит отчётики нормальные , надеюсь вес будет быстренько от меня убегать.
Неа муж у меня не строгий ,хороший ,добрый . По улице хожу в брюках ,туничке и хиджабе,
детки мои говорят и на русском и на арабском, для меня язык был лёгким,выучила быстро.

blandinkO

Леночка привет! рада знакомству! забегу в гости обязательно!

а можно фоточку? мне так нравятся их обычаи и традиции. Восток-дело тонкое

SvetaS

ой, а фоток у меня пока нет....
сфотаюсь на днях и выложу, ок?

Сразу такой хороший отчёт!!! Только
А ещё мне очень нравится твоё имя!Такое восточное,красивое!!!!! Я вообще всё восточное лю!!!

Мурыся

Оксана привет! Спасибо что зашла и спасибо за картиночки!

Фотка будет на днях ,только в одежде!!!

договорились!!! солнышко, а сколько у вас сейчас времени?

SvetaS

Светочка у нас сейчас 20.10 минут.По моему разница с Россией 1 час...

Здравствуй, Фатима!

Я - Татьяна, мне 35 лет, я тоже пришла на этот сайт за поддержкой на моем пути по сохранению и приумножению природной красоты и здоровья Девочки здесь не только добрые и приветливые, но и очень компетентные во всем, что касается окрасотуливания и оздоровления! Заходи в ко мне гости! Удачи!

Фатима, солнышко, доброе утро!!!! Как настроение?

SvetaS


Светуль утро доброе! спасибо настроение отличное.

У меня отвесик -500.

Мой отчёт за сегодня:

8.00- яблоко, чашка нескафе с молоком и сахароз,
12.00- творог с фруктовым кефиром и ч.л джема диетич,+10 орешек миндаля.
16-00-2яйца варённых + 2 тоста+ свежие огурчики.

надеюсь сегодня позаниматься зарядкой гдето час.

постараюсь выложить фотки ,

я с мужем и младшей дочкой ,прошлым летом.
примерный вес-90кг.

Привет, Фатима....)) я - Наташа...)) очень хорошо, что вошла в наши ряды, здесь только одна дорога - к успеху...)
А еще хочу поинтересоваться - что означает твой ник?..)

Nikole
привет Наташа приятно познакомиться!

я тоже рада что вошла в ряды красотуль! надеюсь мне здесь помогут и я стану красотулечкой!

мой ник это -женское арабское имя.

а на это фотке мой сынуля , ему здесь гдето 10 лет.

А на этой фотке мне 18 лет,я с сынулькой,вес примерно 65кг.

Какие вы хорошенькие....) а сынуля вообще уже настоящий мужчина...)

Nikole


спасибо Наташ!

сынуля уже и вправду мужчина на этой фотке ему 10 а сейчас ему уже 14 лет.

классики какая экономия на зимних вещах и обуви
Фотки замечательные, детки лапуськи и у тебя такое красивое личико. В 65 ты была вооще самое оно

Богиня

Спасибо Светик!

Да детки у меня красивые наверное пошли в мужа....

Сейчас ещё дочек покажу....

В 65 наверное и было самое то ,но муж бедный согласен уже и на 75, не любит полных )))) наверное и не араб вовсе ))))арабы славятся тем что любят девушек в теле ,а этому худышку подавай....

аааааааааааааа....... лапуля, привет. какие вы все красивые.... просто слов нет. Детки глах не отрвать, а ты такая загадочная, мне очень-очень нравятся фотки
Фатима, солнышко, хороший отчетик, только еще вечерком можно фрукт съесть какой-нибудь или овощ
А вы живете в квартире или в доме?
скоро он тебя не узнает

SvetaS

Светулик спасибоооооо! мне очень приятноооо!!!!!!!!!!

Мы живём в квартире, но здесь такие квартиры огромные ,можно и потеряться, а пока

приберёшься вообще чокнуться мона. В будущем муж мечтает о доме....

Насчот фруктика ты права ,наверное поем нимного дыньки и киви.

умничка, дынька.... ням, у нас сезон откроется только через 3,5 месяца.
а у вас есть домашние животные?

какие дочки красивые куколки а тебе больщая уборка квартиры только на руку

Богиня

Светик спасибо за дочек, а насчот уборки ты права, иногда сама не управляюсь приглашаю домработницу.

Valentin

Я очень извиняюсь перед Валентином за точто не поблагодарила его за такой прекрасный полезный и положительный сайт!!!!
Спасибо вам большое за то что вы есть!!!!!!!!!!!!

Спасибо!!

Рад, что Вам нравится!!

Наслаждайтесь!!

Мурысечка привет!

спасибооооо рада что мы тебе пондравились!!!!!!!!
насчот моего переезда сюда в Египет -- иногда жалею ,хочется вернуться к родителям ,они у меня живут одни ,папа стал часто болеть и у мамы проблемы с сердцем и давление,когда подумаю что их может не стаать в любую минуту становится страшно и приходят на ум мысли что я не должна была уезжать так далеко..... А в Египте мне нравится,городок в котором я живу зелёненький чистенький и много русских девчонок замужних здесь.

Valentin

Валентин спасибо вам большое ещё раз!!!!!!!!!!!!

Как прошел день? Расскажи побольше про своих ребятишек! Такие славный ребятки! А говоря по-русски? Меня всегда занимал вопрос языка в браках с иностранцами. У меня 2 подружки вышли замуж за европейцев, детей нарожали и почему-то принципиально не стали учить их русскому языку...Неужели так не любили в свое время Россию, что даже язык решили забыть? Ужас...

Это тебе угощение на наш русский лад! Не по-красотулински, зато от души!!!!

Фатима, лапулька, привет, моя хорошая! как дела? как прошел денечек?

Med_and_honey

Танюш приветик! спасибо за картинку и за поцелуйки!!!!!!!!!!! У меня в семье наоборот- муж меня заставляет чтобы я говорила с детками на русском, и сам иногда и с детьми и со мной на русском говорит.
Моя семья очень любит Россию и русский язык.У мужа есть 2 сына от первого брака ,так вот они тоже пытаются научиться русскому по моему у них даже девушки русские есть общаются через интернет.
А у моих деток скоро экзамены 9 мая,готовятся потихоньку.

SvetaS
Светик привет милая!!!!!!!!!
Денёчек проходит отлично!!!!
Сегодня звонила своим родителям вроде получилось уговорить их приехать к нам на лето!!!!!!!!!
Я так рада!!!!!!!!!

мой отчётик за сегодня:
8.00--ст,кефира фруктового
12.00--чашка з.чая,с сушоным инзгиром,орешки миндальные
14.30--2 вар,картошки кусочек сыра,2 тоста с мёдом кофе с сахароз.
18.00--дынька, з.чай.

Мурыся

Оксанчик надеюсь у моих родителей всё будет ок!!!!!!!!!!!!спасибо!!!!!!!!!!!
Приезжай в Египет ,надеюсь тебе здесь понравится, нравы здесь не строгие, женщины египтянки крутят мужьями как хотят , почти у каждой машина,работа,служанки мало кто из них по дому чё делает,
а к иностранцам туристам относятся в Египте нормально уважают .Я не работаю, муж меня обеспечивает,слава богу не в чом не нуждаюсь.

привет!!!
давай знакомится
я Ольга мне тоже 32
классные отчётики
на до бы себе тоже начать писать отчет
все у тебя получится

Фатима, солнышко, доброе утро!!!!!УРАААА!!!!! УРАААА!!!!! УРАААА!!!! хоть бы у твоих родителей получилось приехать. это же будет так здорово!!!!!!
Лапуль, отчет отличный на 5+. умничка, так держать. а ты нам пофоткаешь свои окрестности?, так все интересно, природа, климат, все же другое.