Спасибо, дорогая! Вот такая поддержка и стимулирует всегда людей, которые чего-то хотят добиться

Мурыська! Фотка скипидара уже у тебя

ПРИВЕТ ЛАРИК!!!
как успехи в достижение поставленной цели?

Привет, Олечка! Все идет по плану, пока,и думаю всегда, мне легко от того, что я питаюсь здоровой пищей, сегодня: 9.30 овсянка, кофе. 12.00 две груши. 15.00 красная фасоль (200 гр) с зеленью (почему-то было очень тяжело на желудок). 18.00 свежевыжатый сок из моркови и яблок (200 мл).

Уже позже вечером позанималась на тренажере, после в ванной сделала кофейный скраб, а теперь с чувством, выполненного долга села за компьютер.

Привет, всем!!! Вот и еще один день почти, что прошел моего нового мировоззрения! Все время в голову лезет мысль, почему же я раньше к этому не пришла, ведь на самом деле, здесь нет ничего сложного, главное настрой и все идет как по маслу, никаких срывов и абсолютно нет никакого желания съесть запретную еду, хотя на кухне, на плите и в холодильнике есть все. Казалось бы искушение, но даже и желания не возникает, хотя и приходится готовить для семьи. Вот мой отчет на сегодняшний день:
в 9.00 овсянка на воде. 12.00 1 банан, чашка кофе. 15.00 Салат из 1 огурца, 1 помидора, зелень, ч.л.оливкого масла, 1 картофелина в мундире. 18.00 Стакан свежевыжатого сока. За день 1,5 литра воды. Ощущения супер!!!

Ларисочка, ты умничка!!! Такой отчетик.... ммммм. а от фасольки мне тоже иногда тяжело бывает
как у тебя прошли праздники?гуляли?

Ой, гуляли, Светик! Веселились, пели караоке, все обожрались, кроме меня, конечно. Я ж теперь важная , не ем, не пью, не курю .

да ты, моя умничка!!!настоящая красотулька! а товядоченьа тоже за ЗОЖ?

Не совсем, она пока стала только не есть после 18.00, но безумно любит блинчики, пирожки и всякую такую дребедень , внушаю ей постепенно, что это не нужно

ну со временем она поймет, ведь у нее такая мамулька перед глазами!! !Ятоже хочу быть всегда молодой и красивой

Будешь, однозначно, ты уже все делаешь для этого. Самое главное не отступать

Лариса, привет!

Молодец, что не обкушалась на выходных! Отчетики у тебя замечательные! Ты молодец!

Умничка,ребятенки всегда все от мам перенимают,поначалу конечно это незаметно ,но в будущем потихоньку делают по примеру родителя,девченки особенно независимо от того 2ва ей годика или там к примеру24.

Привет, солнышко! Да стараюсь, но хочется быстрых результатов, а вес пока стоит на месте, ну ни на грамм не сдвинулся с места .

Это да, причем пока она была маленькой, она все от меня перенимала,помню ей было 4 года и увидела, что я не ем хлеб, так тут же и сама не стала, обе бабушки были в шоке, и меня ругали и ее, но бесполезно, уперлась и говорит: я как мама, она не ест и я не буду. Потом, когда уже пошла в школу это прошло. Теперь я ей уже внушаю, что собой заниматься нужно всегда, а не тогда, когда петух жареный клюнул, понимает, но отказаться от всего вредного, вижу, что ей тяжело, уж больно любит все повкуснее.

Ксюша, а у меня в инструкции вроде бы ничего сложного нет. Сначала развожу скипидар(3 колпачка) в чашке в 2 литрах воды, потом выливаю уже в полную ванну и валяюсь в ней 20 минут, а у тебя, что там написано?

У меня там целый свод правил.Температура воды,колличество литров в ванне,колличество миллилитров скипидара! А ты интимные места смазываешь чем нибудь?Там написано что надо,чтобы не было ожога!

Нет, Ксюшик, не смазываю, неохота, сильных ощущений припекания нет, хотя у меня тоже там написано, что можно смазывать. А тепературу в ванне - это все на глаз, ты когда начнешь делать сама поймешь, что и сколько

Вот сегодня планирую начать.Боюся ...блин

Не бойся, моя хорошая, все будет хорошо! Дерзай! Там нет ничего сложного, честное слово

Лариса, привет! Вот - это настрой у тебя! про силу воли вообще молчу! Килограммы думаю от такого натиска точно не устоят! Успехов тебе!

Привет, Светуля! Да уж, настрой конкретный, сама себе удивляюсь , муж все переживает, чтобы у меня характер не испортился, т.е. чтобы злыдней не стала, а у меня наоборот настроение всегда хорошее!!!

Привет! Вот это да, 18 лет реально дашь, ты КЛАССНО выглядишь

Ларисочка, я пришла пожелать хорошей недельки!

Спасибо, Ленчик! И тебе тоже недельки продуктивной!

Привет, Галя! Спасибо за комплимент, но это слишком круто!

Как правильно пользоваться цитатами

Стараюсь разобраться

Добрый вечер, красотули и Валентин! Еще один день с вами . И это здорово!!! Мой отчетик: 8.30 овсянка на воде, чашка кофе; 11.30 1 банан, чернослив 30 гр.; 13.00 1 свеж.огурец, 1 чашка кофе; 15.30 100 гр.гречки, тушенная капуста брокколи; 18.00 стакан свежевыжатого сока из моркови и свеклы. .

Хорошая девочка!!

Ура, ко мне заходил Валентин!!! Доброе утро, Красотули и Валентинчик! Сегодня встала с не очень хорошим настроением, но когда увидела Ваш визит, честное слово настроение тут же поменялось, все - плохому настроению - НЕТ , улыбкам и позитиву - ДА!

Сейчас только, что встала на весы и....... минус 2 кг Ура-а-а-а!!!! Процесс пошел!!! Мое фото сегодняшнее, попозже будет в полный рост:

Лариса, привет! Минус 2 кг - вот это успех! Поздравляю!

Спасибо, Светик!

Ларик! Привет, красотулька! С отвесиком поздравляю!!!
Так держать!

Добрый вечер, дорогая! Спасибо! Мой отчет на сегодня: 8.30 овсянка на воде, кофе; 12.00 Салат из капусты с помидором, ч.л.раст.масла; 14.30 Хлебцы 3 шт. и 3 кусочка сыра; 17.00 3 ложки картофельного пюре, квашенная капуста; 18.00 свежевыжатый сок. , чувствую, что немного переела. Завтра хочу сделать разгрузочный день: зеленый чай с молоком. А это моя дочь Кристинка, с 1 июня идем с ней вместе в фитнесцентр

ПРИВЕТ ЛАКИК!!!
С ОТВЕСИКОМ ТЕБЯ ДОРОГАЯ
ТЫ ПРОСТО УМНИЧКА
И ДОЧКА У ТЕБЯ ПРОСТО КРАСАВЕТЦА

УХХХ-ТЫЫЫЫЫЫ!!!!
Это я про фотки.(и мамины и дочкины)

Лариса, доброе утро! Дочка красавица! Представляю картину в фитнесцентре: Все инструкторы и мужчинки возле вас так и будут виться, желая хоть чем то помочь
Я с угощением, для красотуль: мамы и дочки

Спасибо, буду стараться дальше!

Спасибо, Светик! Угощение супер! Я раньше посещала фитнесцентр и после большого перерыва как-то волнительно

Привет! Ты красотка, и доча обояшка такая, вся в тебя вы обалденые красотки

Привет,Ларисочка,я к тебе знакомиться Я Света.
Дочка у тебя ну просто красоточка,и сама мама...мама супер!!!!!!

ааааа.... каие красивые девочки!!!! Ларисочка, простосуер! И ты, и доченька!!! Такие глазищщи

Ларик, доченька-красотка, вся в тебя