Добрый вечер всем! Наконец-то и я решилась стать вашей союзницей, надеюсь примите? Ознакомилась со многими статьями, безумно интересно и настолько все полезно, что тут же хочется все применить и кардинально поменять все в своей жизни. Сколько себя помню, всегда интересовалась разными методами питания, очищением организма массажем, фитнесом. Начинала, бросала и снова начинала, то загоралась, то теряла интерес, может потому что всегда этим занималась сама, не было поддержки подруг (вместе, ведь, всегда интересней), а может и терпения не хватает у самой. Меня зовут Лариса, мне 42 года. Рост 172, вес 88. Здесь, конечно в основном молоденькие красотули, но мое мнение, в любом возрасте нужно стремиться к совершенству, что я и хочу делать, теперь, вместе с вами, надеюсь на вашу поддержку.

Ларисочка, привет! меня зовут Света! Конечно, утебя все получится, здесь столько поддержки и позитива!!!! вот тебе котика в твой новый домик

Ларисочка, добро пжаловать!
Можно на ты?
С новосельем!
А первый отчетик? А фотки? Все будет?

Лариса, привет!

Добро пожаловать в наши ряды!

Девочки, спасибо вам огромное, за такой быстрый отклик. Я очень-очень рада.

Привет, Olgushka! Конечно, на ты, как же иначе. Будет и отчет и фотки, только мне пока еще трудно разобраться с этим. Хочу сказать, что уже начала свой путь к совершенству: мой ужин состоял сегодня из стакана свежевыжатого сока из моркови и свеклы в 18.00

Лариса!!

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2

Спасибо, Валентин! Буду совершенствоваться и с Вашей и своей помощью, тем более, что есть огромное желание

Спасибо! Ukaaa! Читаю, знакомлюсь с правилами, чтобы в будущем не нарушать

Итак, я здесь, и вот мой отчет за сегодняшний день:

8.30 80 гр овсяной каши на воде, кофе (с сахаром ); 11.30 60 гр миндаля, 14.00 - салат из свежих овощей, 17.00 - тушенные овощи, кофе, !8.00 - стакан свежевыжатого сока из моркови и свеклы, в течении дня 1.5 л воды. Чувствую себя отлично, легко, хочется летать. Чуть позже позанимаюсь на тренажере и несколько видов упражнений на все группы мышц, а потом с чувством, выполненного долга в ванну, где меня ждет кофейный скраб (нат.кофе + арахисовое масло), после маска на лицо и все ОК. Все, конечно, хорошо, только вот переживаю, когда начну худеть, что будет с моим лицом, не хочется как-то, чтобы Оно быстро старело, а мне на работе сказали, что так и будет .

Добро пожаловать, Лариса!
Отличный отчетик!
А "советчиков" меньше слушай-протирай лицо льдом с утра и делай простенькие упражнения для подтяжки кожи

Привет. Олюша! Спасибо за совет! Буду делать. Хотела фотки поместить, но почему-то не смогла.

Привет, Мурыська! Очень рада знакомству! Конечно будем на ты. Конечно фотки будут, только я не могу их поместить(может я тупая? ) Подскажи как это сделать.

Оксаночка, по поводу кофе забыла написать, я действительно его могу пью, грешна, но буду стараться уменьшать кол-во постепенно.

Через фото радикал.Зайди в раздел наиболее часто задаваемых вопросах о работе форума,там подробно всё написано! Тебе Ukaaa ссылочку дала,смотри выше!

Я отдыхаю. Март2009 г.

Ура!!! У меня получилось!

Я на работе

Я на работе Сентябрь 2008 г.

не верю, что этой девочке 42 года!!!

Лариса, привет!

Я Лена Добро пожаловать на "Красотулю" У тебя всё получится! Девочки помогут Классно выглядишь! Даже и не скажешь, что тебе 42! Я вот тоже любительница кофе, как и ты

Спасибо, SvetaS! Я польщена! Будем дружить и общаться, правда?

Конечно, будем!!! Зая, срочно раскрывай все секреты, как ты смогла так хорошо сохраниться? ты в каком холодильнике живешь? ну правда я в шоке до сих пор!

Привет, Лена! Рада познакомиться! Да, мне, действительно, все говорят, что я выгляжу намного моложе своих лет, но не все так радужно. Кг лишние имеют место быть, хоть благодаря росту это не так бросается в глаза. Вот и вступила в ваши ряды, причем с огромным удовольствием, Вместе веселее! А вот с кофе надо что-то делать, я как наркоман, большая зависимость имеется, знаю, что вредно в больших количествах , как-то надо бороться, зато отказалась от шоколада и конфет (я жуткая была сладкоешка), не ем уже две недели, ужасно горжусь собой!

Светик! Да нет никаких секретов. Маски, массаж лица, а также упражнения тоже для лица. Много ем фруктов, овощей и соки свежие, пью витамины, два раза в год посещаю студию красоты, делаю процедуры лифтинговые. А самое главное: у меня муж младше меня на 11 лет, так что сам бог велел. Хоть он и говорит, что я идеальная, но в форме приходится себя держать всегда. Вот и еще подхудею слегка, тогда вообще себя зауважаю .

ваууу!!! да ты просто карсаветца

лет на 25 выглядешь
давай знакомится -я Оля мне 32
с дневничком тебя

Привет Лариса.Ну очень симпатичная,прям конфетка. Муж на 11 лет младше!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!

Привет, Оля! Спасибо за комплимент! Обязательно зайду к тебе в гости!

Приветик! Ой спасибо за комплимент! Я польщена

Заслуженный комплимент!!! Удачи тебе .Буду иногда заходить на огонек,если можно.

Конечно приходи, дорогая! Буду очень рада общению . Сегодня хорошее утро, солнечное, настроение супер, как всегда на завтрак овсянка и, конечно же кофе . Иду на работу скоро, сегодня меня уже здесь не будет, только завтра.

Ой,даже поздороваться забыла..... привет солнышко!!!
Скока скока тебе лет?!!!! Да в жизни бы не поверила-прям девчёночка лет 25-30.

Привет, Ксюшка! Приятного дня тебе и позитива во всем! Спасибо за комплимент! Стараюсь выглядеть и соответствовать . Я являюсь стимулом для своей дочки ( ей 24 года), кто нас не знает, думают, что я ее старшая сестра (смешно и приятно). Ну вот и все, убегаю на работу, завтра снова здесь! Пока, пока, пока!

Лариса, привет! Я восхищена! Думаю если ты так за своим личиком следишь, то с фигуркой тоже все получится! Успехов!

Ларисочка привет!
Молодец что присоединилась.
Вместе мы сила!
А возраст красоте не помеха, вот моей бабуле 80 лет, а она следит за собой.
Афото класс, выглядишь великолепно!
Забыла представиться, я Аленка.

Лариса, привет!

Я забежала пожелать хорошего денечка!

Лариса! С праздником!

Привет, Светланка! Спасибо! Я уверена, что всего достигну чего хочу, я ведь с вами, а вы КРАСОТУЛИ и Валентин большая поддержка и помощь в достижении цели!

Добрый вечер Красотульки и Валентин! Всех с праздником! Хочу рассказать про свой подвиг: сегодня был пикник на природе с шашлыками и прочими атрибутами. Мой муж готовит шашлыки, ну просто слов нет, все в восторге, но я то решила для себя, что это не моя еда. Так вот, я даже до него не дотронулась, налегала на овощи. Наши друзья скептически отнеслись к этому (типа новый бзик), кто-то высказался, что это не нормально (муж подсмеивается не надо мной, над ними, он то меня знает, что меня если затронь, то я сразу резко начну отстаивать свою точку зрения), а я не стала никому ничего доказывать, про себя подумала: ешьте мясо, хлеб и прочее неприемлемое, посмотрим через время какая буду я, а какие вы! Зато после все обожравшиеся, тяжелые на подъем, стонут от переедания, а мне ЛЕГКО, аж летать хочется. А как на душе хорошо!!!

Солнышко, какая ты умничка, молодчинка!!!! Я горжусь тобой, лапуль!!!!

Спасибо, Светик! Может это и не совсем прилично, но я тоже так горжусь собой, просто до ужаса!

Лапуль, тут есть чемгордиться. Умничка. а расскажи какую-нибудь масочку. свою любимую

А их несколько: 1. К одному желтку добавить 1/2 ч.л. темного меда, 3-4 капли раст.масла, 10 капель лимонного сока, 1 ч.л. овсяных хлопьев. Взбить до пены и нанести на 20 мин. Очень хорошо питает кожу. 2. Из отварного картофеля сделать пюре, добавить чуть сливок или сметану, несколько капель раст.масло и горячей массой (только терпимой температуры) на лицо, сверху полотенце и лежать 20 мин. А еще хорошо маски из крепкого раствора соли и воды, протираешь лицо и ходи сколько хочешь, можно делать каждый день

солнышко, большое спасибо , завтра попробую из картошки

КРАСОТУЛИ ПРОСТО ОБЯЗАННЫ СОБОЙ ГОРДИТЬСЯ!!!!ТАК ЧТО ТЫ МОЛОДЕЦ!!