Здравствуйте, уважаемые Красотули!
Меня зовут Мира. Уже много лет я читаю о сыроедении. Знаний много в голове, но применяю их пока очень слабо. Стимула не хватало что- ли?
И на днях прочитала книгу " Как похудеть, не отходя от жизни". И столько вдохновения и желания меняться во мне появилось! Узнала про этот форум и поняла, что он может стать для меня секретом моего успеха! Жаль, что раньше не узнала я о вас, может уже могла бы написать историю своего окрасотуливания!

Привет, Мира! Я Валя, пока не сыроед, а только вегетарианка, но стремлюсь!
Добро пожаловать на самый лучший, дружелюбный и позитивный форум!!!
Напиши свои планы, мы тебя поддержим!!
Котенок на новоселье тебе

Мой вес 75 кг. Мечтаю вернуться к 53-55. Для начала я решила стать настоящей вегетарианкой. Мясо я не ем уже более 8 месяцев, а теперь решила отказаться и от рыбы с яйцами. С сегодняшнего дня 10.04.2012 объявляю себя вегетарианкой. Посмотрим, получится ли? Прежде чем принять это решение, я долго думала по какому блюду я буду скучать, и вкус чего мне будет труднее всего забыть? И осознала, что в принципе мне нравится не сам вкус рыбы, а соуса к ним. Эти соуса можно употреблять и с овощами. Единственное вкусное для меня рыбное блюдо - это карпачо из скампий, которое я ем в Италии, но бываю я там не чаще 2-3 раз в год, и даже если не стерплю и поем, наверно, не так страшно. А может уже к тому времени и не захочу! Ведь мировоззрение меняется постепенно. Уже сейчас я перестала покупать кожаные сумки, благо мировые производители шьют не только из кожи. С обувью пока не получается. Шубу не ношу уже пару лет.
Для меня очень важно не только похудеть, но именно приблизиться к сыроедению, потому что мечтаю в ближайшее время родить дочку Богиню, и для этого хочу привести тело в порядок, чтоб чистым и уютным домиком показалось ей пребывание во мне!

Привет! Меня зовут Оля
Прекрасное название у дневничка


Отлично! Великолепный настрой! Каков план действий?


Ни о чем не жалей, Мира! Считай, что историю своего успеха ты уже начала писать онлайн ;)

Большое спасибо за теплый прием!
Прекрасная Душечка Валечка, давай стараться вместе приблизиться к сыроедению!

Олечка! Большое спасибо за поддержку! Мне очень приятно что я не одна! В моем окружении я словно белый лебедь ( чтоб не называть себя белой вороной ) . Никто меня не понимает и не поддерживает. А здесь столько понимания в первые же минуты! Спасибо!

Согласна, на этом сайте мы все друг друга поддерживаем и что-то хорошее перенимаем, молодец, что прочитала такую замечательную книгу, она волшебная

Мира, добро пожаловать! Меня Люда зовут. У нас с тобой вес примерно одинаковый, давай вместе до 55, а? Я тоже три месяца не ела мясо и рыбу, а сейчас опять начала Но все равно мысль стать вегетарианкой не отпускает меня, буду опять стремиться к этому!

Людочка! Давай, давай вместе! Я очень рада! У тебя уже приличный успех! Зайду к тебе сегодня, почитаю.

Мирочка, привет!
Я - Света!!! Так здорово, что ты к нам присоединилась! Желаю тебе удачи во всех начинаниях!!!

Итак, мой рост 170, вес на сегодня уже 74,2.
ОГ - 97
ОТ - 80
ОБ - 109 ( самое широкое место, галифе )
ОН - 61
Даже не верится! Смотришь в зеркало, вроде и не пышечка, а параметры и вес удивляют!

Мне трудно быстро менять свою жизнь, поэтому буду добавлять по одному пунктику. Итак, вчера:
1. я стала вегетарианкой.
Почему-то мне кажется, что мне это не будет сложно, потому что мясо я не ем 8 месяцев, а рыбу 1 раз в неделю ела. Так что готова вводить новый пунктик плана моего преображения. Пусть это будет:

2. После 18 часов - я прекрасная принцесса СЫРОЕДКА!
Итак, после 18 часов только сырые овощи и фрукты! Посмотрим, как я буду привыкать к новшеству!

Ура!! Успехов Вам, Мира!! Все получится!!

Светочка!
Большое спасибо за теплый прием!

Привет Мира, меня Катя зовут, слушай, а сколько тебе лет!
Вот тебе картинка, медитируй, заряжай голову сыроедческими мыслями

Дорогой наш Валентин!
Спасибо, что заглянули! У меня аж бабочки в животе!

Катюша, спасибо! Буду заряжаться сыроедческими мыслями!
Мне 35 лет. Я замужем. И у меня два сына - 12 и 11 лет. Но в душе, конечно, мне 18!

Мира, с домиком тебя!
Такое необычное и очень красивое имя))))
Умочка, что присоединилась к самому лучшему форуму))) Теперь всё пойдёт веселее и задорнее))))
Готовься к новому шоппингу

Женечка, привет!
Спасибо за добрые слова!
Я смотрю, ты уже вообще у цели! Постройнела так хорошо! Ты уже вся в шопинге?

Мирочка, привет!
Я почему-то так и подумала, что тебе максимум 23. Столько легкости и открытости в твоих постах! Особенно про дочку-Богиню.
Рада, что все больше людей задумываются об этичной продукции. Чем больше веганов - тем чище Планета, тем счастливее наши дети.
Рыбу исключай, это опасный продукт. Не принято говорить, что мясо рыбы сильно токсично и приводит к заболеванию раком. Наоборот, многие уверены, что это полезная диетическая пища.
Почитай: Правда о рыбе, которую от нас скрывают. Употребление рыбы опасно для здоровья http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=7774
Рыба -это мясо http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=453
Правда о рыбе, которую от нас скрывают, Употребление рыбы опасно для здоровья http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1357
Вегетарианство и рыба. Как ловят и выращивают рыбу. http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1569
Суши, суши, суши... Полезны и низкокалорийны?!! http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1703

Огорчает и то, что для разведения рыбы вырубают манговые леса. Я очень люблю манго, и я такая не одна. Какие у тебя любимые фрукты?

Ну вот и растаял первый килограмм! Прощай и забудь дорогу ко мне!
Вчера на обед съела немного мюслей, в остальное время - фрукты, а в 17.30 пришла к холодильнику с разрешением что-нибудь съесть, ведь время еще позволяло! Стояла, выбирала, но особо ничего не хотелось! Но все-таки съела маленький бутерброд с сыром. И не потому что хотела, а потому что: Скоро 18 часов и нельзя будет вредное! После 18 часов ела сырые продукты!
Чтоб не думать о еде, вечером нашла себе интересное занятие - сажала семена овощей и цветов! Теперь на подоконнике маленький сад! Пока без растений, только земля...

Оленька, привет!
Спасибо за мысли о моей молодости и юности!
И отдельное огромное спасибо за статьи о рыбе! Мне это очень помогло осознать и как будто окончательно закрыть тему любви к поеданию рыбы! Думаю, больше не захочу! Статьи помогли все расставить по своим местам и открыть глаза на реальность! Это не еда! Спасибо, Красотуля!
Фрукты я очень люблю! Из экзотических особо нравятся манго, мангустины и помело! Манго и мангустины я ела в экзотических странах, а вот помело открыла для себя лишь здесь, в Уфе. Но они, как оказалось, из Китая и напичканы, скорее всего, гормонами роста и удобрениями.... В общем, перестала их покупать!

Мирочка, добро пожаловать!


Ольчонок, скорее всего мангровые леса - деревья, растущие в морской воде, на побережьях. Сама обожаю манго, поэтому зашла в поисковик, уточнила Хотя, любые деревья, безусловно, очень жалко...

МИРА, ПРИВЕТИКИ)))



Рыба бывает разная))) Держи игрушечную)



в перманентном))) Сначала меняешь зимние вещи, потом весенние, скоро чую время придёт и для летних))))
Люблю очучение стройности в примерочных) Берёшь 46, а тебя оп-па и велик, ну и идёшь за 44, хотя это так непривычно, зато кайфовишно

Ukaaa, спасибо за приветствие!

Женечка, спасибо за рыбку! Надеюсь, и я скоро шопингом приятным займусь!

Вчера после 18 ч ела сырой арахис, и глядя на мужа, немного съела качественных сухофруктов. Ощущение после всего было такое, словно я съела кирпичик. Думаю, смешивать было нельзя! А вообще, получается пока так, что я в обед съедаю что-то вареное, вчера - тушеные овощи почти без масла, сегодня кашу гречневую немного, а после обеда уже становлюсь сыроедкой. Постараюсь, это сохранить. Хотя скоро выходные, и сложнее придерживаться правил. В выходные мы питаемся в кафе и ресторанах. Мой муж - ресторатор. Думаю, на ужине в ресторанах надо думать не о насыщении, а о поддержании компании. Заказать овощной салат или фрукты. А дома еще поесть полезного, если не наелась. Потому что в привычках у нас заказать и салат, и горячее! Так и набрала жирочка на боках! А здесь я, чтобы изменить свои привычки! Буду думать о символическом блюде на ужин. Посмотрим, что выйдет! Хотелось бы вес, по крайней мере, сохранить за выходные!

Привет Мира, прикольно у тебя дети погодки, у тебя два мальчика, у меня две погодки девочки – 2008, 2009 – разница 1,5 года.
Они у тебя в один класс ходят или в разные? Наверное в 10,11 лет они вообще отлично развлекают друг друга, да и вообще они у тебя большие уже. Их принимают за двойняшек? Моих – да, и всем вообще по фиг, что у них в росте разница в голову.
Можешь выложить фотки себя и детей?
С отвесиком.

Приветик, Мира!
Рада, что ты прочитала статьи. Умничка


Ну ты строга..

Эх, когда-нибудь и я поем мангустинов вволю. А пока что не имею представления, что за вкус у этого фруктика. Про помело - грустно, конечно, зато у вас в Уфе есть смузи-бар, ты знала?

Интересная, должно быть у мужа работа, творческая, связанная с людьми.

Арахис, разумеется, нельзя ни с чем смешивать. Это же бобовое. В сочетании со сладким может дать непредскзуемый эффект, будь осторожна. Рекомендую замачивать сырой арахис на ночь.

Юленька, спасибо за ликбез. Я была невнимательна. Пойду и я в поисковик, полюбопытствую. Век живи, век учись. Еще раз спасибки!

Катюша, привет!
Ты права, до сих пор все спрашивают, близнецы ли? Особенно за границей всех это интересует! Сейчас и уже давно рост у них одинаковый. Разница в возрасте чуть меньше, чем 1,4. Старший в 6 классе, младший в 5 классе. Попозже, когда сяду за компьютер, выложу фото в профиле. Дети подрастают, и я теперь очень хочу родить дочурку. Вот прям еле терплю! Если б была здорова и стройна, да еще бы желательно свой дом недалеко от города, тогда б сразу забеременела бы! Стыдно мне перед ней, что расти она будет не среди травы, цветов и деревьев, а среди машин и домов. Все же надеюсь очень, что и домик прикупим скоро! Мечтаю очень!!!

Оленька, привет!


Строга, строга! У меня с килограммами разговор короткий! Разлюбила и точка!

Про смузи бар читала в интернете, но не была там. Раньше я постоянно делала зеленые коктейли. Особенно летом, на даче. Наберу на участке клевера, манжетки, подорожника, еще много съедобных трав и смешиваю с фруктами. Зимой тоже делала, но только приходилось покупать разные салаты, травы, а они какие-то искусственные. А теперь мой старший сынуля каждый вечер делает фруктовые коктейли! Всех угощает и не ленится! Такой молодец!

Арахис замачиваю! Он становится таким сладким и вкусным!

МИРОЧКА)))) С НАСТУПАЮЩИМИ ВЫХОДНЫМИ!!!



Буду с нетерпением ждать твои фоты)))
Муж-ресторатор)) Фантастика У тебя наверное, тонна нарядов элегантных Вы же в основном вечером ходите? Ужины в самых элитных пищевичках.... Фантастика... Ух я бы морепродуктами увлеклась
Сухофрукты на ночь не вызывают аппетит? Сахарок не прыгает?

Женечка, привет Красотуля!
Спасибо за цветы прекрасные!
Да, нарядов много, вот только мой 42 размер итальянский стал мне узковат в последние пару месяцев, а особенно узкие вещи даже не лезут. Так что пришлось мне на днях купить несколько вещей 44 размера уже. Нужно постройнеть, чтоб снова влезть в свои наряды. А лучше стать 40 размера!!! К этому стремлюсь! Верю, что все удастся!

Мы очень много путешествуем, и в последние годы при планировании поездок всегда находим рестораны со звездами Мишлена, и обязательно бронируем их за несколько месяцев еще будучи в Уфе. Это прихоть мужа. Он это любит, а я уж вынуждена быть рядом и трапезничать с ним! Морепродуктами я, конечно, увлекалась, но теперь, думаю, это в прошлом! Теперь я - прекрасная вегетарианка!!!

А сухофрукты я не люблю. Но вчера зачем то поела. С непривычки, наверно, быть по вечерам несытой! Буду привыкать!

А ты девчонка с юмором

Тоже с нетерпением жду фоточки

Сынишка - прелесть! Будущий фрукторианец, наверное

Это моя мечта, наесться дикорастущих вкусняшек.. В отличии от тепличных растений эти малютки вобрали в себя чистую силу природы.

А что такое манжетка? Вкусно?


Думаю, что это также и часть его работы. Скажи, пожалуйста, среди посещенных вами ресторанов были вегетарианские?


Отлично!

Оленька!
Манжетка... Это травка такая, полезная очень. Пишут, что, если б женщины почаще заваривали эту траву, то многих женских операций можно было бы избежать! Не знаю даже, насколько вкусно. Пока вкус так сильно не развился к травам. Вкусно, но не фрукт, конечно.

Вегетарианские рестораны мы не посещали. Но перед беременностью муж обещает месяц, другой не есть мясо. Не знаю, будет ли эффект от такого короткого воздержания? Это больше для моего спокойствия, наверно.

Девочки, а как же фотки то поставить, они ведь навсегда. Удалить их будет нельзя, оказывается! Надо подумать...

Муж у тебя очень понимающий. Надеюсь, отказ от мяса, пусть даже лишь на месяц, принесет ему пользу. А ты ему для поддержки духа давай читать наши темы с Красотулями, с фотками, историями.

На счет твоих фотографий, конечно, поступай, как сочтешь нужным
Спокойной ночи, дорогая!

Привет, Оленька!
Спасибо тебе за поддержку в любом вопросе! Пока, наверно, хватит фотографии в моем профиле. Там ее можно удалить или поменять.

Сегодня такое замечательное субботнее утро! Встала на весы и не поверила своим глазам! Второй килограмм ушел! Сегодня вес ровно 73! Вчера дома остались из фруктов лишь яблоки среднего вкуса и апельсины не особо сладкие. Вот и ела вчера в основном овощные салаты. Спасибо вам, салатики! А еще вчера перед сном пили с детьми лимонный сок! Ничего так, скажу, интересненько! После него вода кажется такой сладкой!

Дети уехали в школу, муж в фитнес клуб. А я пойду искупаюсь и наряжусь на сегодняшний день! На улице уже лето почти! 20 градусов днем бывает! Что-то я не помню, чтоб в апреле были такие температуры!

Мирочка, доброе утро, красотулька!



И у нас вчера так тепло было, мы с дочкой целый день почти на улице. Вчера пересаживала рассаду помидор! теперь стоят у меня на окошке! Буду теперь теплицу готовить, что бы их выссадить туда! Первый раз в жизни летом буду есть свой урожай!

Поздравляю с минусиком!!!!

Людочка, привет!
Я тоже так мечтаю попасть на дачу, посмотреть, как сходит снег. Как оживают растения!
Мы с мужем грустим, когда выходные приходится проводить в городе! Летом проезд на дачу у нас по реке, на нашем катере. Поэтому ждем, когда растает лед на реке и тогда спустим катер! Жду, жду!
На днях я посадила некоторые семена. Наверно, поздновато, но раньше не могла. И уже через день, два стали прорастать семена! Так быстро! Капуста взошла и цветы! Я новичок в этом деле, поэтому все мои посадки носят экспериментальный характер. Посмотрим, что получится! Надеюсь, я, как и ты, в этом году смогу насладиться своим экологичным урожаем!

Оленька, вишенка! Привет!
Очень рада знакомству!
Спасибо тебе за поздраления! Уже даже и второй килограмм исчез!

поздравляю ! ты просто умнечка!!!
такими темпами ты скора дюймовочкой станешь .
так держать!!!

Мирочка Поздравляю со Светлым Христовым Воскресением!

Как мило

Оленька, спасибо за поздравления! И тебя от всей души поздравляю!
И поздравляю всех, всех, дорогие мои! Света и тепла всем, мира и добра!

Сегодня понедельник и весы показали привесик в 200 г. Это я поела куличик в гостях. Причем не один кусочек, а три. Опрадание было - не вечер же! А вечером ела все сырое.
И снова делаю выводы. По вечерам, хоть и бывает сытость, все равно хочется пожевать. Особенно, когда ничем не занята. Пока привычка жива, нужно себя отвлекать. Что-нибудь вышивать или вязать, или рисовать, я много чего люблю. К тому же у меня вышивка была не законченная. Самое время достать и доделать! Если вечер будет свободен, этим и займусь!

Привет! Я тоже люблю вышивать Сейчас вышиваю розу. А у тебя что?

Мира, я и представить не могла, что это ты на аватарке))))



Девушка-загадка, дуновение ветерка, мечта, видение


Это на русский плюс 6?
А почему итальянский размер? вы там часто бываете? и там только одеваетесь?


Как здорово!!! А в Москве есть такие рестораны? Я слышала, что это очень высокая оценка

А если морковку с яблочком потереть? Очень сочно

Даже не слышала А в аптеках продаётся?


Классно!!! А вы сами управляете им?

Привет, мои дорогие Красотульки!
Олечка, сейчас вышиваю картину с видом цветов в вазе на окне, сфотографирую позже и покажу. Вообще, наша квартира сделана в стиле модерн, и вышитые картины нам в стиль никак не вписывались. Поэтому все картины мои вышитые мы отдали родителям мужа в деревенский дом ( их дача ). А теперь-то у нас есть своя дача! Так что можно вышивать и вышивать! Для себя!

Женечка! Это не я на аватарке! Как представила, что это я, аж мурашки по телу побежали! Если бы! Это не я! Мое фото есть в моем профиле. То есть наводишь курсор на мое имя, нажимаешь и попадаешь в мой профиль.

С итальянского размера на русский плюс 2. То есть российский 44. Но сейчас он мне о-очень в обтяг, трещит по швам! Одежду в России почти не покупаем. Все у нас итальянское. Я очень люблю красивую одежду! У всех у нас есть какие-то приоритеты, и вот у меня с детства - это красивая одежда! Когда жила с родителями, и денег особо не было, я научилась шить. И шила себе постоянно что-нибудь! И это выгодно меня выделяло. Ни у кого таких одежд не было, да и сидело чтоб все по фигуре! Я шила все - от купальника и перчаток, заканчивая пальто. Оказалось, что мой дедушка был известным портным обуви в своей деревне. Но вышла замуж, и шить перестала. Одежду красивую люблю, но ходить из магазина в магазин - не люблю!!! И муж мой такой же! Так что мы приезжаем в Италию осенью и весной ( когда новые коллекции ) вроде как на отдых, но обязательно посвятим пару часов на его магазины, и пару часов на мои. Не больше. Так и в этот раз, пару недель назад мы прилетели из Италии с новыми одеждами! И, как я уже писала, несколько вещей пришлось взять на размер больше, чем обычно! И это грустно!

По поводу ресторанов в Москве со звездами Мишлена, к сожалению, информацией не обладаю. Мы не были.

Манжетка, конечно, продается! У нас есть магазинчики, которые называются "Травы Башкирии". Там есть много всего. В аптеках, может быть тоже есть, не знаю.

Катером управляет мой муж. Он обожает технику, и у нас есть, как мне кажется, все что существует, кроме летательных аппаратов. И вот в прошлом году мы купили дачу и катер. Катером управлять могу и я, только лишь парковаться крайне сложно, не получается пока. Течение, ветер и т.д. Непредсказуемо! У нас уже тепло до такой степени! 25-27 градусов! Льда уже, наверно, нет на реке!

А вот и картина, которую я вышиваю.


А это проделанная работа, только все помятое пока.


Осталось вышить самое интересное - яркие цветы!

Мира, спасибо, что заглянула в гости
Я тоже желаю тебе "сбычи мечт" и очень рада, что у тебя процесс, как говорится, пошел!!! )))