Продолжаем беседу о том, как убрать холку на шее и выровнять осанку.



Выглядеть красиво и быть здоровой – естественное желание для девушки, женщины, поэтому каждая стремится создать свое тело и внешность идеальными или хотя бы максимально приблизиться к желаемому. Но на пути к данной цели большинство сталкивается с целым возом проблем со здоровьем, являющихся или следствием перенесенных болезней, или связанных с профессиональной деятельностью хронических отклонений. В числе такой хроники - образование вдовьей холки на шее, более известной в не медицинской среде, как вдовий, бизоний или бухгалтерский горб. Убрать холку на шее непросто – многие делают упражнения по видео, посещают массаж. Как как же убрать холку на шее в домашних условиях?

Важно изначально серьезно относится к данной проблеме бухгалтерского горба на шее, иначе последствия нанесут ощутимый ущерб здоровью. И речь идет не только об изматывающих головных болях, болезненных ощущениях в области шеи и груди, онемении рук, но и о массе других последствий этого заболевания. Вдовий горб – это фактор сдавливания сосудов в области шейно-воротниковой зоны, питающих мозг. Из-за постоянного сдавливания кровотока нарушается нормальное снабжение кровью и кислородом мозга. В какой-то момент, просто поворачивая голову, женщина ощущает пульсацию либо покалывание в области затылка, движения также сопровождаются характерным хрустом, легким или не очень головокружением, а то и вовсе помрачнением сознания.

Как убрать горб, жир на холке – этот тот вопрос, которым следует озаботиться уже тогда, когда проблема начинает лишь формироваться. А это легкий бухгалтерский горб в молодом возрасте и сутулость. Уже тогда вас должна насторожить воротниковая зона спины. Как только появился маленький горбик – укрепляем спину упражнениями и массажем, убираем жир и соли, разбиваем горб еще на стадии его образования и формирования.

Если вы пропустили этап профилактики, быстро убрать холку и нивелировать негативные последствия не получится. И все же вас должны насторожить такие симптомы:
- Болевые ощущения в области шеи, затылка, плечевом поясе, руках. Боль может быть неприятной, гызущей, ноющей, чаще возникает в одной из частей шеи: задней или боковой. При этом поворот головы затруднен, вызывает сосудистые явления так-то: головокружение, прилив жара к голове и прочие.
- Постоянное головокружение, шум или звон в ушах, чувство потери равновесия при ходьбе. Вам нужно немедленно принимать меры в вопросе, как убрать холку на спине, если вы ходите, ссутулившись, а попытки распрямиться приводят к головокружениям и помутнению сознания.
- У вас слабеют руки, вы теряете контроль движений верхних конечностей, координацию, руки, лицо, мышцы шеи теряют чувствительность. Убрать холку массажем можно, но это долго, и следует подключить комплекс упражнений на шейно-воротниковую зону.
- Стойкая артериальная гипертензия.

Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрее и эффективнее она решается. Заболевания на ранней стадии всегда легче поддаются лечению. Убрать холку вы сможете, если посетите качественный профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны, будете выполнять специальные упражнения, следить за осанкой и избавитесь от негативных мыслеформ.

Существует масса методов лечения вдовьего горба народными средствами, традиционная медицина также предлагает решение проблемы, но предупреждает, что с уже сформировавшимся уплотнением бороться гораздо сложнее. Вот почему массажисты, врачи советуют: укрепляем спину, убираем соли, разбиваем холку на начальном этапе ее формирования.