Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[КалександраБ]

Здравствуйте жители страны красотуля!
Поделюсь с вами моей историей.
Мой максимальный вес был 83.7, сюда я пришла 81.9 и благодаря этому сайту и всем его обитателям сейчас я 59 кг.
Слева фотографии какая я была, справа, какая я есть сейчас

а был период, когда я была такая


До прихода сюда я делала слабые попытки похудеть. Голодала, потом набрасывалась на еду. Ходила по кругу. В один прекрасный момент, посмотрев на свою фотографию, я была шокирована. Я понимала умом, что такой быть нельзя, что я совсем перестала за собой следить, и тем неменее в зеркале я не видела толстуху. Все-таки, посмотрев на фото, я поняла, что пора на этом остановиться, что пора начать двигаться, а не топтаться на месте. И вот так я завела здесь дневничок. Читала истории успехов, смотрела на красотулечек вегетарианок и вдохновлялась.
Писала исправно отчетики. И спасибо девочкам, всегда помогали мне советом, подсказывали как лучше и что лучше кушать.
Потом прочитала книгу "Как похудеть не отходя от жизни", и ко мне пришло озарение. Я ясно увидела, что та пышечка не любила себя, засоряла свой организм чем попало, и просто в шокирующих количествах. А я новая - я себя полюбила! Основная моя цель - это кушать в основном то, что полезно моему организму, а не то, что как мне казалось я люблю. Как оказалось любить можно вкусные, и полезные блюда, такие как овощи тушеные, фруктики, орешки, сухофрукты.
Что еще важно, когда я пришла сюда, читала сайт, то пришла к мысли, что моя цель должна быть не похудение, потому что это следствие. Я поняла, что нужно найти проблему. И решила, что оснавная проблема в том, что я ела и сколько. Я поставила цель - научиться контролировать процесс приема пищи, и научиться кушать ту пищу, которая будет полезна для моего организма. Сейчас я еще работаю над собой, и тем неменее уже считаю, что я смогла много добиться. Все идет с головы.
Еще в один прекрасный момент я поняла, что не хочу больше есть мясо, рыбу, яйца. И я стала вегетарианкой. Это очень важный шаг, который я сделала. И я очень рада, что так легко и без проблем отказалась от этих продуктов.
И я говорю спасибо всем жителям этого дружного сайта!!!


Еще несколько фоток добавляем с 6 страницы этой темы:

[Лили]

приветик !!!!
вау и ты так преобразилась меньше , чем за полгода , судя по дате на фотке ????
так помолодела , посвежела , фигурка улёт , а глазки-то как блестят , и не скажешь , что ты раньше была такой !!!!
умничка , искренне рада за тебя !!! такая красотка , вегетарианочка , да ещё мамочка !!!! )))))
не , это спасибо тебе , твой успех так мотивирует !!!!
желаю тебе ещё большего успеха , всё у тебя получится , самое основное ты уже сделала !!!! правильно говоришь , всё идет с головы !!!!
обалденная девушка !!!!

[Valentin]

Кристина!! Умница!!


А вот это особенно порадовало:

Читала истории успехов, смотрела на красотулечек вегетарианок и вдохновлялась.

Потом прочитала книгу "Как похудеть не отходя от жизни", и ко мне пришло озарение. Я ясно увидела, что та пышечка не любила себя, засоряла свой организм чем попала, и просто в шокирующих количествах. А я новая - я себя полюбила!

Что еще важно, когда я пришла сюда, читала сайт, то пришла к мысли, что моя цель должна быть не похудение.

Еще в один прекрасный момент я поняла, что не хочу больше есть мясо, рыбу, яйца. И я стала вегетарианкой. Это очень важный шаг, который я сделала. И я очень рада, что так легко и без проблем отказалась от этих продуктов.
И я говорю спасибо всем жителям этого дружного сайта!!!

[Sova]

я уже тебе писала свои восторги, но посмотрев еще раз фотки - прям так и тянет снова и снова похвалить тебя!! Ну умничка же!!!! Помолодела не несколько лет, а какая жизнерадостная

[Natashenxka]

Кристиночка, я уже говорила тебе, что ты просто суппер!!!! такая умничка!!! результат просто потрясающий!!!!
наглядный пример всем, кто не верит что такое возможно!!!

[Ayoga]

Это просто какое-то волшебство... Восхищаюсь...

[КалександраБ]

Спасибо вам всем огромное!!!

[Лизачка]

Зашла поздароваться


Как у нашей красотуле делишки?

[КалександраБ]

Нашла еще фотографии, так сказать, дя наглядности, для того, чтобы показать, что нет предела совершенству, и что все реально, все в наших руках.
вот еще фоточки ДО и ПОСЛЕ

[Malinka]

Начала знакомство с сайтом именно с этого раздела "Истории успеха", первой мне попалась именно эта тема. И О БОЖЕ...я увидела реальные фотографии реального человека, который реально похудел. Была, легко сказать, в шоке!!!В голове крутилась одна мысль: "Я тоже так хочу...я смогу!!!" Показала твои фото своему молодому человеку, он даже сел... Не верю, говорит и всё. ну не может так быть!!!После долгого изучение твоего профиля, он всё-таки поверил. И я взяла тебя себе в пример. Теперь знаю, что моя цель вполне реальна. Спасибо Огромное, тебе, Кристина, за то, что зажгла во мне желание взять себя в руки и спокойно, со смыслом. с толком, с расстановкой начать худеть.

[Valentin]

вот еще фоточки ДО и ПОСЛЕ

Начала знакомство с сайтом именно с этого раздела "Истории успеха", первой мне попалась именно эта тема. И О БОЖЕ...я увидела реальные фотографии реального человека, который реально похудел. Была, легко сказать, в шоке!!!В голове крутилась одна мысль: "Я тоже так хочу...я смогу!!!"

Конечно, сможете!!

[ЛиВан]

Кристинка ВАУ!!!!!!!!!!!!!!!! Ты очень молоденька девушка, которая проделала большую работу над собой и теперь перед тобой не существует проблем!!!!!!!!
Я желаю тебе идти по жизни легко!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Лизачка]

Кристиночка ты такая красивая, правда и помолодела лет на15..

Продолжай в том же духе

Здорово

[КалександраБ]

"Я тоже так хочу...я смогу!!!" После долгого изучение твоего профиля, он всё-таки поверил.
Теперь знаю, что моя цель вполне реальна. Спасибо Огромное, тебе, Кристина, за то, что зажгла во мне желание взять себя в руки и спокойно, со смыслом. с толком, с расстановкой начать худеть.

Всенепременно сможешь!!!!!!!! Как все-таки здорово осознавать, что мои фотографии, моя история сможет помоч девочкам!! Именно это я и хотела сказать своими фотографиями!!! Все реально!!! И ты обязательно станешь такой, какой хочешь стать! Если я чем-то могу помоч, приходи ко мне в дневничек.

Валентин!!! СПАСИБО!!!!!!

Кристинка ВАУ!!!!!!!!!!!!!!!! Ты очень молоденька девушка, которая проделала большую работу над собой!!!!!!!

Это правда, проделала, и дальше иду в том же направлении!!! Спасибо!

Продолжай в том же духе

Спасибо, я стараюсь! Еще есть над чем работать

[Бабочка!!!]

Кристиночка-тростиночка, я ну просто не могла пройти мимо этой темки и не высказаться!!!!!!Правда,честно говоря,эмоций намного больше чем слов!Это просто лавина восторга!!!Я в шоке!!!!Я восхищена тобой и достигнутым результатом!!!!!!

[Искра]

Я в восхищении! Какой результат! А можно узнать за какой срок ты так преобразилась (по другому и не скажешь).
Вот посмотрела и решила сегодня - без ужина! Ну, его...на фиг!

[eternity]

Хочу,Хочу,Хочу такого же результата. Кристина ты просто умничка!!!

[miracle]

Очень мотивирующая история и фотки! Расскажи что именно ты делала, как изменила образ жизни и питание, ведь именно из мелочей все складывается. Я уже приготовила листик и ручку, буду записывать...

[КалександраБ]

А можно узнать за какой срок ты так преобразилась (по другому и не скажешь).

У меня в подписи написано, что с 13.07.08 веду ЗОЖ

Хочу,Хочу,Хочу такого же результата. Кристина ты просто умничка!!!

Раз хочешь, значит, достигнешь!

Очень мотивирующая история и фотки! Расскажи что именно ты делала, как изменила образ жизни и питание, ведь именно из мелочей все складывается. Я уже приготовила листик и ручку, буду записывать...

У меня в дневничке все подробно написано. Заходи
Если в кратце - Пришла на красотулю, завела дневник (ежедневные отчетики меня стимулируют), начала заниматься спортом, перестала есть на ночь. Сначала старалась кушать через каждые три часа. Сократила порции. Потом организм уже сам научился говорить когда он голоден, а я научилась его слушать. Перестала кушать вредности (шоколад, мучное, газ. напитки, и прочее), стала кушать полезную пищу. Самое главное - стала вегетарианкой!

[Valentin]

Самое главное - стала вегетарианкой!