Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Для начала определимся, что целлюлит и "лишний жир" - две большие разницы. Объединяет их, по моему мнению, это изначально психосоматические нарушения и, как следствие, нарушение обменных процессов в организме. В случае целлюлита нарушается первый и второй уровень обмена веществ, по определению целлюлит на ногах, бедрах прочих частях женского тела - это исключительно патология в коже, и говорить о жировых отложениях смысла нет. А "лишний жир" относится к подкожно-жировой клетчатке, а это уже третий уровень обмена веществ, и, соответственно, подход к лечению и устранению косметического недостатка будет разным.
По методике используемого массажа высказываться пока не буду, т.к. каждая пациентка особенная, и посему единого алгоритма техники антицеллюлитного массажа я не выделил, определяюсь уже по месту действия и от сеанса к сеансу. Это же относится и к массажу против целлюлита, который сможет сделать себе женщина на попе и бедрах. Важно, чтобы не повреждались кровеносные и лимфатические сосуды.

Выделяют четыре стадии целлюлита.
Первая стадия — самая распространенная. Целлюлит еще практически невозможно заметить на коже. Женщине кажется, что она слегка пополнела, а кожа лишь немного припухла, а в действительности образуется отек, начинается процесс задержки жидкости в организме и накопления шлаков.

На второй стадии все уже гораздо сложнее. Жидкость накапливается, сдавливает вены. Ткани напрягаются, отек увеличивается, и за счет этого жир становится более плотным. Возникает бугристость, заметная при напряженном состоянии мышц. Тога женщина уже пытается избавиться от целлюлита массажем, хотя в основном практикуется самомассаж проблемных зон в домашних условиях.

На третьей стадии сдавливаются артерии, к коже поступает меньше кислорода. Она не дышит. Кожа кажется нормальной, но если ее собрать складкой, то становятся заметными «соты», похожие на апельсиновую корку. За счет сдавливания нервов ручной массаж от целлюлита может вызывать неприятные ощущения и боль.

На четвертой стадии узлы жировых клеток сдавливают нервные окончания. На поверхности кожи появляются болезненные уплотнения. Целлюлит хорошо виден при расслабленных мышцах.

Чтобы определить, есть ли у вас целлюлит, напрягите ягодичные мышцы. Если появились ямочки и выпуклости, значит, у вас есть целлюлит. И не думайте, что только вы страдаете от этой напасти! Между прочим, состоянием кожи на животе и бедрах недовольна почти половина женщин во всем мире!

Эффективны lpg, ручной, аппаратный массаж от целлюлита, отзывы на каждый вид массажа есть в огромном количестве. Также необходимы правильное питание, умеренные физические нагрузки, устранение первопричины возникновения липодистрофии.

Прежде всего, необходимо усвоить: красота не терпит ленивых и недисциплинированных. Поэтому, собрав всю волю в кулак, настраивайтесь пройти курс из 20 процедур 2-3 раза в неделю. И.... Не так страшен целлюлит, как его малюют. Каждая процедура профессионального антицеллюлитного массажа — это 45 минут удовольствия. Это лучше, чем просто массаж! Также, изучите, как делать баночный массаж от целлюлита – процедуру, которая способствует избавлению от целлюля на животе, спине, моделирует контуры тела и является вспомогательной процедурой для избавления от этой напаасти.

Но запомните – только лишь массаж от целлюлита в домашних условиях не сможет дать такой эффект, которого сможет достигнуть профессиональный массажист. Поэтому – сходите на сеанс профессионального моделирования тела. А потом, перед зеркалом, изучайте себя обновленную. Вот уже немного втянулся живот, и что это, не могу поверить своим глазам: кожа на животе перестала висеть и выглядит упругой, как когда-то. Ребра стали немножко выделяться, и на том месте, где теперь талия, исчезли эти ненавистные жирные пончики. Бедра уже перестали быть волнистыми, еще немного — и совсем разгладятся. Вот и «апельсиновая корка» исчезла. Да это просто Оранжевая революция! Моя пятая точка — ровная и бархатная. А ноги? Ах, ножки-ножки ... Просто грех их теперь прятать. Срочно перехожу на короткие юбки. А еще можно Новогоднюю ночь провести в открытом платье, ведь мне теперь не нужно маскировать «бабушкины» руки.

На фоне такого бесподобного тела второй подбородок просто неуместен. А ведь лимфодренажный массаж эффективен для лица так же, как и для тела. Несколько сеансов — и кожа подтягивается, овал лица становится более четким, исчезает второй подбородок. Вы можете начать делать массаж от целлюлита в домашних условиях уже сейчас, поучившись по видео простейшим приемам, ведь ваша работа над собой и только даст видимые результаты в борьбе за красоту.

К счастью, вам придется приложить совсем немного усилий, чтобы иметь красивое и здоровое тело. Но начните это вовремя. Ведь никакая Фея не придет к вам за 15 минут до того, как сойдутся стрелки на числе 12, и не превратит старое платье в роскошный наряд, «апельсиновую корку» бедер — в бархатный персик, а тыкву (или кабачок) — в карету. И, прежде чем вопрошать у зеркала 31 декабря о своих достоинствах, позаботьтесь заранее, чтобы ответ был, по крайней мере, удовлетворительным, а в лучшем случае — просто без слов!



- Хорошая статья, спасибо! Скажите, пока я длительное время нахожусь в другой стране и не могу наведываться к своему массажисту, где можно посмотреть правильный массаж банками от целлюлита? Вы меня вдохновили лепить идеальное тело уже сейчас!

- Прекрасно, что вы вдохновились! Вы можете посмотреть видео профессиональных массажистов в сети. Также рекомендую посмотреть, как делать массаж от целлюлита щеткой – прекрасное лимфодренажное средство, параллельно оказывающее отшелушивающий эффект.

- Спасибо! У меня есть некоторые проблемы с кожей, она чувствительна, поэтому щеткой – не совсем вариант. Хотелось бы научиться, как правильно делать массаж именно банкой от целлюлита, чтобы сильно не травмировать кожу.

- Посоветую вам ручные техники, раз у вас есть чувствительность кожи. Также вы можете ежедневно в душе делать легкий ручной массажик тела. В вашем случае вопрос про вакуум, как правильно делать массаж силиконовыми либо стеклянными банками от целлюлита, возможно, не сильно актуален.

- Вмешаюсь в ваш диалог – попробуйте поделать массаж от целлюлита в салоне. Возможно, у вас рядом есть хороший по отзывам массажист, который сделает качественно ваше тело идеальным без вреда для вашей чувствительной кожи.