Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Я из оперы людей - дотронься и будет синяк. Люди – ходячие синяки, как вы делаете антицеллюлитный массаж попки, ножек? У массажиста, в домашних условиях, банками, руками? Интересны ваши отзывы.



- Я тоже человек-синяк. Только нажать стоит на тело – синее. И болит. Ноги делать не буду больше, ибо проблемы выше. Да и венам это не айс. Один раз делала антицеллюлитный массаж в Тае, эффективность хорошая, отзывы положительные, не больно, приятно.

- А можно поподробнее про массаж в Тае? Он так и называется слим? Сколько по времени делают и сколько стоит? Эффект видите? У меня обычный отпуск в Паттайю намечается через пару недель, хочу походить на слим. И ещё, его в любом салоне делают? Он отличается от тайского

- Да, слим массаж, так его все здесь зовут. По сути - разминание и яростные похлопывания. Расслабиться не получится. Делают везде, плюнуть негде. Искать нужно не салон, а конкретных работниц. По отзывам. Я делала 2 курса (по 10 процедур, делать через день на голодный желудок). Эффект был ощутимый, но непонятно, от чего конкретно, так как общий массаж я сочетала с интенсивными тренировками и диетой. Сильного целлюлита у меня не было и до массажа. А вот формы подобрались - но из-за массажа ли, вот вопрос.

- А сколько длится эффект от массажа? К примеру, если надо к июню быть без целюлита, стоит ли тянуть до мая с массажем или можно сейчас начинать? Достаточно будет 1 курса из 10 сеансов? А еще хотелось бы узать, какой крем для антицеллюлитного массажа вы посоветуете? Отзывы на отзывах, масса их, я запуталась.

- Эффект от массажа обуславливается вашим дальнейшим ритмом жизни. Скажем так, если сделать курс, решить проблему, а потом регулярно питаться в макдаке, то результаты пропадут очень скоро. Нужно поддерживать эффект, хотя бы минимум диеты, пить побольше воды, и небольшие физические нагрузки. На полгода - год обычно хватает.
Опять же все индивидуально. И никто 100% гарантии не даст.

- Еще можете сделать антицеллюлитный массаж банками самостоятельно на бедрах и ягодицах. Пусть отзывы противоречивые, но эффект есть. Посмотрите по фото в сети. Да, это болезненный массаж проблемных зон, оставляет синяки, зато можно делать в домашних условиях самой себе. Затраты – на силиконовые банк.

- Это надо в апреле делать, так как я вся в синяках была. Но у меня кожа такая. Пальцем ткани - синяк. Целлюлита нет, от питания многое зависит. А вот сестра ходила к массажисту, делала антицеллюлитный массаж щеткой на животе. Не знает, от чего сошел целлюль и подтянулась кожа, но отзывы хорошие. Ходила в студию массажа в Москве, подтянуть тело к морю.

- Вот у меня эффект длится уже год, но я хожу регулярно и образ жизни не меняю ( ем все что есть в холодильнике ), а если бы я сходила только на 15 процедур и питалась также, все бы вернулось, я уверена. Помогает ли антицеллюлитный массаж в общем зачете? Помогает, если придерживаться правильного питания, заниматься спортом. Все отзывы зависят не только от профессионализма массажиста, но еще и от образа жизни – насколько вы готовы ради красоты и здоровья изменить свою жизнь.

- Девочки, хороший мастер синяков не наставит и от боли орать не будете. Уж сколько раз твердили миру-искры из глаз от боли не есть показатель качества массажа. Но и вариант" поглажу нежно" не катит, на эффект смотрите и на отзывы (а лучше задницы).Свою мастерицу не сдам, у нее и так запись плотная.

- Делала антицеллюлитный массаж силиконовыми банками – такая фигня! Отзывы почитала, фото посмотрела, тоже думала, что уберу целлюль. А оказались все ноги в синяках, а апельсиновые корки даже выраженнее стали. Я лучше на ручной массаж проблемных зон похожу. И буду сочетать с релакс массажиком спины – полезно!

- Антицеллюлитный массаж - весьма не приятная процедура.
Но она может быть эффективной, если правильно к этому вопросу подойти.
Как объясняла мне моя массажистка:
- сперва нужно заняться фитнесом, спортом (чтобы организм начал избавляться от жировой прослойки);
- параллельно отрегулировать питание (убрать жирное, острое, копченое, соленое, жареное, сладкое и пить воды, литра 2 в день. Питаться понемногу - раз 6 в день);
- в аптеках продают пищевые добавки (забыла как называется), в общем, для очищения организма. Их даже беременным можно (налаживают работу кишечника). Если очень нужно будет вспомнить - я вспомню (напишите)
- и вот когда кожа стала более послушной, разработанной спортом, отрегулировано питание. Вот тогда:
- Массаж антицелюлитный! Вот в этом случае эффект будет намного выше.

- Вы имеете ввиду массаж руками? Про антицеллюлитный массаж банками у меня отзывы не очень и страшные воспоминания – мои бедра в синяках самого разного цвета. А уж ощущения – это непередаваемо! Жаль, фото не
Сделала, могла бы людей пугать.

- Для меня проблема - это убрать жировую прослойку, у меня ноги и руки подкаченные, а живот – капец, как кисель. Делаю антицеллюлитный массаж дома живота и бочков, отзывы, знаете, средние. Плюс – делаю обертывания для похудения. Тут вообще ноль эффекта. Села на безуглеводку. И не поверите – синяки после самомассажа в домашних условиях стали появляться! Хотя на звание человек-синяк не претендую!

- Вот это странно! От безуглеводной диеты, наоборот, синяки не так сильно выражены, улучшается обмен веществ. В принципе, для похудения вообще хорошо снизить потребление углеводов. Тогда и любой скульптурный массаж даже самых проблемных бочков эффективен!

- Снизить количество углей для похудения, но не убрать совсем. Как раз таки от белковой диеты, т.е. безуглеводки, как говорит моя массажистка, появляются проблемы со здоровьем. Как раз таки потом и прет адовый целлюль.

- Значит, акцент необходимо делать на живот. Массаж - он ведь больше разгладит, выровняет, особенно качественный, профессиональный. Если вы в Москве я могу дать координаты профессионального массажиста, который массирует без боли и синяков.

- Знаете, мне куда меньше понравился антицеллюлитый массаж маслом, чем сухой массаж. Хотя читала отзывы, что масло нужно. По факту – от сухого массажа руками у меня бедра вообще без синяков, да и не больно было. Кстати, в талии уже ушло 3 см, а по бедрам по одному, и это за два сеанса массажа.

- С животом, кстати, проще, чем с бедрами. Если это действительно жировая прослойка, а не излишки кожи после беременности. С живота объем лучше уходит, и при этом совсем не обязательно делать антицеллюлитный массаж. Достаточно просто корректирующего массажа талии и боков.

- У меня не ушла жировая прослойка с антицеллюлитного массажа, в прошлом году делала, по мне как было, так и осталось, только в см немного ушло.

- Если в сантиметрах немножко все же ушло, то, скорее всего, это либо вода, либо жир, Динамика то все равно есть. Сложно судить, надо посмотреть, потрогать. Я делала антицеллюлитный массаж в салоне, у массажиста на дому, так мне предлагали делать фото до и после сеансов, чтобы отслеживать динамику. Кстати, я ее могла по джинам отследить. Буквально с третьего сеанса лимфодренажного массажа талии, у меня джинсы, которые еле сходились, стали легко застегиваться. Отзывы о таком массажике – вау!

[Miss Juli]

Сейчас стараюсь делать массаж банками. Уже и масло использую, и присасываю баночки к телу минимально, а на ногах вакуумный баночный массаж делать так больно! Никогда так больно избавляться от целлюлита не было! В чем причина такой боли?