Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Возможно, Вы уже слышали о массаже внутренних органов живота или висцеральном массаже, который представляет собой особый способ глубокого мануального воздействия на внутренние органы и ткани. Он выполняется непосредственно через переднюю стенку живота, широко применяется в комплексе с традиционными способами лечения. Цель мануального воздействия - нормализация функционального состояния организма.
Мы предлагаем рассмотреть процедуру детоксикации организма, а точнее лимфатической системы с помощью массажа органов брюшной полости в практике Ци Ней-Цзан. Возможно, кто-то слышал про очищение лимфатической системы человека народными средствами. Автор статьи рассказывает, как можно сделать это другим способом.



В книге Мантэка "Ци Ней-Цзан Массаж внутренних органов" есть небольшой раздел, посвященный детоксикации лимфатической системы. Вот небольшая выдержка, написано не медицинским языком, довольно доступным для понимания.
Детоксикация лимфатической системы.
Лимфатическая система.
Лимфатические узлы - основа иммунной системы. Правильная работа лимфатических узлов и правильное течение лимфатической жидкости образуют основу нашей иммунной системы.
Лимфатическая система служит "очистительной системой" нашего организма. Каждый лимфатический узел - это центр очистки, в котором осуществляется детоксикация проходящей через него жидкости. Лимфа - это плазма крови, которая отличается от крови только тем, что она прозрачная и не содержит красных кровяных телец. Она образуется в межклеточном пространстве нашего тела и собирается в сосудах лимфатической системы. Лимфатическая система состоит из сети сосудов, капилляров, узлов и протоков. Она играет роль фильтра и является системой выведения токсических веществ. Лимфатическая система очень тщательно и непрерывно фильтрует и выводит посторонние вещества, мертвые клетки, бактерии, микробы и т.п. Когда лимфатическая система переполнена токсинами, в ней накапливается слизь, которая ухудшает работу иммунной системы. Я думаю, понятно, что все это слишком утрированно написано. И все же. Лимфатические узлы разбросаны по всему телу, и особенно много их на шее, в паховых областях и под мышками. Больше всего лимфатических узлов сконцентрировано в брюшной полости, где они располагаются под кожей рядом с позвоночником. Более крупные узлы, размеры которых достигают размера фасоли, расположены глубже. Они находятся глубоко в брюшной полости рядом с аортой и полой веной.
Циркуляция лимфы в отличие от сердечно-сосудистой системы. Циркуляция в лимфатической системе осуществляется не по замкнутому кругу. Она зависит от сжатия и расслабления суставов и мышц, мышцы, сжимаясь, давят на лимфатические сосуды, проходящие через соседние ткани. Давление на наружную поверхность кожи, любое движение конечности или мышц, дыхание, пульсация артерий вызывает сжатие лимфатических каналов, что способствует движению лимфы. В брюшной полости содержится весьма большое количество лимфатических узлов, и поэтому массаж брюшной полости полезен, поскольку он стимулирует эти узлы и способствует движению лимфы.
Непосредственный массаж некоторых лимфатических узлов, в частности тех, которые находятся в брюшной полости, стимулирует процесс детоксикации.
Токсины и лимфатические узлы.
Токсины содержатся во всем, что нас окружает. Некоторые из них возникают естественным путем, другие создаются в результате человеческой деятельности. Наиболее общими для всех источниками токсинов являются пища, воздух и вода. Компоненты токсинов могут изменяться по размеру от мельчайших микроорганизмов до крупных молекул различных химических соединений, ядов, пыли и мертвых клеток. Их часто поглощают при питье и питании, в процессе дыхания, а некоторые впитываются через кожу. Жидкие токсины отфильтровываются почками, твердые - печенью.
Компоненты токсических веществ нередко бывают тяжелыми и с трудом перемещаются в организме.
Это в особенности относится к тем токсинам, источником которых являются металлы, например, свинец и ртуть. Вот почему их трудно удалить из наших внутренних органов и систем. Когда тело перегружено всевозможными отходами жизнедеятельности, токсическими материалами и загрязняющими веществами, вирусами и бактериями, то все это накапливается в лимфатических узлах, в результате чего те распухают и начинают болеть. Лимфатическая система не в состоянии больше справляться со своими функциями, ее нормальная работа нарушается и иммунная система ослабевает.
Когда эти маленькие емкости больше не могут вырабатывать достаточного количества лимфы, чтобы освобождаться от скопления токсинов, они постепенно начинают твердеть и, наконец, полностью выходят из строя, что приводит к снижению очистительной способности лимфатической системы. Если такая картина продолжается несколько лет, это может привести к заболеванию раком.
Занимающийся Ци Нэйцзан уже на первом этапе практики может размягчить и расчистить блоки, активизировать поток лимфатической жидкости и заставить эти токсические вещества снова двигаться по лимфатическим протокам. Тогда тело будет в состоянии от них избавиться. Научитесь чувствовать лимфатические узлы на ощупь.
Поддержание активности иммунной системы организма - это центральный вопрос практики Ци Нэйцзан. И поскольку иммунная система в значительной степени связана с производством и распределением лимфоцитов, то сначала следует ознакомиться с местами скоплений лимфатических узлов и с тем, где проходят лимфатические протоки.
Для того чтобы почувствовать, как лимфатический узел воспринимается на ощупь, найдите один из них у себя под мышкой или, поскольку эта область может оказаться слишком чувствительной, возможно, будет легче найти поверхностный лимфатический узел в паху. Найдите большой нерв под артерией, на ощупь он будет напоминать нейлоновый шнур, смоченный в масле, будьте осторожны. После этого найдите вену, на ощупь она воспринимается, как полый водяной шланг. Вы можете почувствовать течение крови через вену, хотя в ней и не чувствуется биение пульса и давление крови ниже, чем в артерии.
За веной находится артерия, здесь Вы почувствуете четкую пульсацию крови.
Наконец, продвигаясь вдоль артерии, Вы найдете лимфатический узел.
Продолжайте до тех пор, пока Вы не станете находить и различать все четыре органа, но будьте осторожны и не массируйте распухшие лимфатические узлы под мышками - единственное место, где можно массировать распухшие лимфатические узлы - это брюшная полость.
Лимфатический узел на ощупь воспринимается как скопление небольших желез, образующих единую массу.
В случае образования застоя эта масса затвердевает. Если лимфатический узел на ощупь напоминает размягченную фасолину, помещенную в небольшой мешочек, наполненный маслом, значит, его состояние не так уж плохо. Если он твердый, не слишком подвижный и по структуре напоминает песок, значит, его состояние неважное и этому узлу необходимо уделить внимание.
Скопление лимфатических узлов в брюшной полости.
Самые крупные лимфатические узлы расположены рядом с пупком. Они оказываются очень загрязнены токсинами, которые кровь собирает по всему организму. Когда в этой области накапливается много токсинов, то клетки могут оказаться отравленными ядами и начнут отмирать. В этом случае первый шаг в оздоровлении - это детоксикация организма. Лимфатические узлы в брюшной полости располагаются в два слоя.
Продолжение следует.