Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Читал о таком виде лечебного массажа тела, как массаж камнями. Что скажете? Какой эффект, показания, противопоказания, методика стоун массажа, как его иначе называют?



- Ну, насколько я знаю, есть массаж горячими камнями, холодными камнями и комбинированный стоун массаж. Суть его в том, что на теле пациента располагаются камни в определенном порядке. И камни должны быть специальными. В общем, это и все секреты.

- Массаж камнями называют стоунтерапией. Информации в интернете масса. Вот, например:
"Действительно, с английского языка слово «stone» переводится как камень, а «терапия» обозначает лечение, оздоровление, что абсолютно точно отражает содержание процедуры. Очевидно, все новое и необычное вызывает множество вопросов, а релаксирующая музыка, приглушенный свет, ароматические свечи, используемые при этом, оказывают просто завораживающее действие.
Немного истории. Стоун-терапия оказывается не вчера изобретенным методом. Применение камней для релаксации и оздоровления имеет тысячелетнюю историю. Исторические корни этого метода четко прослеживаются как в культуре народов Древнего Китая и Японии, так и в традициях Северной и Южной Америки, Индии и Египта.
С давних времен энергия камней притягивала к себе людей. Люди древности переносили исполинские камни на огромные расстояния, делая это во славу королей и богов. Они создали каменные изваяния и даже вырезали на них свои лица и лица богов, которым поклонялись. В каменных изваяниях прошлого остались запечатленными таинственные и забытые поколения людей, населявших остров Пасхи, воздвигнувших сфинкса и пирамиды Египта, Стоунхендж в Англии, Чичен-Ицу в Мексике.

До сих пор люди носят в карманах камешки от сглаза и на счастье, вырезают камни-амулеты для исцеления и перерождения, получения богатства и улучшения взаимоотношений. Многие культурные цивилизации считают, что камни помнят все, что происходило на этой планете и даже во Вселенной.

Многие шаманы и врачеватели, духовные целители со всего мира используют камни и кристаллы в своих церемониях. Считается, что камни отражают энергию, оказывают очищающий и разблокирующий эффект на человека. На Гавайях шаманы используют камни лавы, завернутые в листья, для исцеления. Также женщины делают массаж лица камнями, что является одним из секретов красоты и молодости.

Японские монахи используют гладкие черные камни для поддержания тепла, прикладывая их к животу после еды. Согласно традиции, они не едят много за один раз, поэтому они кладут два или три теплых камня в пояс, повязанный вокруг талии, и за счет этого дольше испытывают чувство насыщения.

В Китае использование горячих камней для расслабления уставших мышц уходит корнями во времена до царствования династии Чанг (2000-1500 лет до нашей эры).

- Очень познавательно, спасибо! Как-то в рамках семинара смотрел массаж камнями на видео, мастер объяснял, что нужно располагать камни по меридианам тела. Кстати, температура камня, его материал имеют очень большое значение. Стоунтерапия – это целая наука.

- Не знаю, у меня про массаж камнями холодные отзывы. Ну, пришла, разделать, на спину наложили горячих булыжников. Собственно, и все. Стоун массаж тела – это сильно на любителя. Лично мне куда больше нравится ручной массаж.

- Немного о показаниях и противопоказаниях к каменному массажу.
Показания к применению. Массаж горячими камнями оказывает следующее воздействие на организм человека:
- Позитивно влияет на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Способствует нормализации артериального давления.
- Стимулирует деятельность центральной и вегетативной нервной системы.
- Облегчает мышечные боли, снимает мышечную усталость и напряжение.
- Снимает состояние хронической усталости, напряжение, эмоциональную возбудимость.
- Нормализует сон и нормальный аппетит.
- Улучшает центральное и периферическое кровообращение и лимфоток. Основное локальное действие горячих камней обусловлено расширением сосудов и гиперемией, при этом достигается улучшение местного кровообращения, а, следовательно, усиливается обмен веществ, быстро выводятся конечные продукты метаболизма и лишняя жидкость.
- Укрепляет лимфатические и кровеносные сосуды.
- Восстанавливает тонус, упругость и водный баланс кожи.
- Способствует устранению признаков целлюлита.
Кроме того, описаны и иные достоинства стоун-терапии. Так, например, благодаря частотам, исходящим от камней, и температурам камней клиент практически сразу же погружается в глубокое состояние релаксации. Это на самом деле так.

- На самом деле массаж камнями – мощная лечебная процедура. Все упирается в такой момент – как правильно его делать. Также камни могут безопасно проникать в зоны, труднодоступные для рук массажиста, создающие барьер между рукой массажиста и телом клиента, такие, как боковая поверхность шеи. Это область, содержащая мощный нервно-сосудистый пучок, прикосновение к которому может вызвать дискомфорт, а камни позволяют мягко прогреть ее.
Также известно, что камни способны вызывать положительные изменения в энергетическом поле человека.

- Мне хочется подчеркнуть, что стоун-терапия не является альтернативой традиционному массажу. Скорее - это великолепное дополнение к нему. Что касается работы по меридианам, чакрам или энергетического массажа, то это зависит от профессиональных навыков вашего массажиста. Но основные принципы стоун-терапии всегда сочетают в себе и те, и другие принципы. В данном случае этот момент является неоспоримым преимуществом.

- Я применяю стоун массаж, когда делаю сухой ручной массаж. На хорошо проработанное тело выкладываю по меридианам и по биологически активным тточкам камни з вулканического базальта.
Диапазон температур горячих камней составляет от 43 до 60°С. Для этого камни подогревают в специальной печке (ростере).

- Какие камни применять для каменного массажа тела – лечебно-оздоравливающего, антицеллюлитного, релаксационного? Базальтовые камни. Среди множества камней, применяемых в стоун-терапии, таких как жадеитовые, мраморные, морские и полудрагоценные, выделяются базальтовые камни. Это модифицированные вулканические камни, сформировавшиеся во время извержений вулканов и под действием последующей осадочной активности. В Россию базальтовые камни привозят с островов Индонезии, Перу, Аргентины, с Гавайских островов, где ранее наблюдалась активная вулканическая деятельность.
Собирают их на побережье, отдавая предпочтение камням округлой или овальной формы. Дополнительной обработке базальт практически не подвергается, т. к. есть мнение, что, отшлифованный водой и ветром, он аккумулирует часть природной энергии. Базальт имеет насыщенный черный цвет, реже темно-серый.
Базальту присущ ряд специфических свойств:
- чем более гладким и блестящим является камень, тем дольше он хранит тепло при нагревании в воде;
- имеет низкую частотность, воздействуя тем самым на «основное парамагнетическое состояние»;
- помогает установить связь с энергетическим полем земли;
- является источником энергии;
- содержит высокую концентрацию железа и магния;
- представляет мужскую энергию янь.
Черно-серые камни олицетворяют неподвижность, сон, отдых. Они открывают энергетические каналы и предназначены для заземления, фокусирования на физической плоскости и успокоения разума.
Свойство базальта медленно отдавать тепло способствует смягчению тканей, расслаблению мышц, согреванию холодных участков тела и позволяет использовать базальт в определенных проблемных точках или на обширных участках тела.

- Прекрасное описание, коллега! Я также предпочитаю сделать хороший ручной массаж без использования масел, а потом уже дополнить массаж либо обертываниями, либо стоун-терапией.

- Мой массажист тоже не использует масло и крем при массаже тела. Это дает возможность как провести стоун-терапию после основного общего или антицеллюлитного, релаксационного массажа тела, так и в целом качественно проработать тело.