Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Что вы скажете про стоун массаж для моделирования силуэта и детоксикации организма? Насколько я знаю, массаж горячими камнями имеет противопоказания, а методика массажа печени нефритовыми нагретыми роликами может спровоцировать приступ колики.
Что скажете о детокс стоун терапии?



- Если вы имеете ввиду детокс массаж нефритом именно печени – это специфический лечебный массаж, который лучше делать медикам. Побочным эффектом может быть движение камней в желчном пузыре, однако холецистит – прямое противопоказание к проведению процедуры.

- Моделирующий массаж и детокс – это же разные процедуры! Тут уж можно вспомнить и про массаж стопы камнем. А что – полезная релаксационная процедура!

- Если отставить иронию, то вот интересный материал по методике стоун терапии.
Концепция ACADAYSPA состоит в использовании трех уникальных методик: азиатского массажа сферами, релаксирующего бамбукового массажа и стоун-программы деревянными «камнями» вакапу.
Эта уникальная процедура входит в программу SLIM из коллекции ACADAYSPA, которая также включает ванны с эссенциальными маслами, пилинг гималайской солью и моделирующую маску для тела на основе морских водорослей и трех сортов чая.
Вакапу - прочное «железное» дерево с уникальной окраской и изысканным ароматом, произрастающее а самом сердце Гвианы.
В процедуре используется «скульптурная» массажная техника, включающая не только легкие прикосновения, но и интенсивные движения, растирания и воздействие деревянными «камнями» вакапу.
Стоун-программа оказывает мощное детоксицирующее действие, способствует моделированию силуэта, формированию тонкой талии и подтянутых бедер укреплению рук.
Каждое движение повторяется от 3 до 10 раз

Техника процедуры.

Рефлекторный массаж.

Положение клиента - лежа на спине. Глубокие интенсивные круговые движения на внутренней поверхности лодыжки стимулируют функции поджелудочной железы, улучшают усвоение пищи.

1. Быстрые растирания внутренней поверхности запястья улучшают работу легких, усиливают процесс сжигания жиров.

2. Положение клиента - лежа на животе. Круговые надавливания по часовой стрелке под нижним краем лопатки улучшают пищеварение. Такое же воздействие в точках, расположенных в центре голени, стимулирует кровообращение и лимфодренаж.

Передняя поверхность тела.

Нанесение массажного масла
Легкими касательными движениями, ладонями, растираем масло по поверхности тела: сначала снизу вверх, от стоп по ноге, животу, груди, плечам до кончиков пальцев рук, затем сверху вниз возвращаемся к стопам.

3. Легкие касательные движения по типу «кошачья походка» по передней поверхности тела. Далее - интенсивные надавливающие («медвежья походка») и широкие поглаживания от стол до кистей.

Массаж деревянными «камнями».

4. Круговые движения вокруг пупка верхушками камней.
5. Скользящие движения от пупка к боковой поверхности туловища с одновременным перемещением кожной складки в этом же направлении.

6. Растирающие движения плоскими поверхностями камней на внутренней и наружной поверхностях голени и бедра поочередно на одной и другой ноге.

7. Синхронные растирания плоской частью камней тыльной поверхности и свода стопы.

8 Растирающие движения двумя руками тыльной поверхности и свода стопы.

9. Разминающие движения руками на бедрах.

10. Растирающие движения на бедрах руками и предплечьями.

11. Сжимающе-при л одни мающие движения на четырехглавой мышце бедра одновременно двумя камнями.

12. Серия скручивающих движений на боковых поверхностях туловища.

13 Разминающие альтернативные движения обеими руками от плеча к кисти.

Дренаж деревянными «камнями»

14. Помпаж по нижнему краю ребер одновременно верхушками двух камней, начиная от середины живота к боковым поверхностям туловища.

15. Помпаж в проекции кишечника сначала справа налево, затем слева направо.

16. Помпаж паховых лимфоузлов.

17. Тройной помлаж двумя камнями от бедра по направлению к лодыжке, далее - восходящие движения одновременно по внутренней и наружной поверхностям ноги.

18. Тройной помпаж ладонями от плеча до запястья, затем альтернативными движениями вверх до плеча.

Задняя поверхность тела.

Нанесение массажного масла.
Легкими касательными движениями, ладонями.
растираем масло по поверхности тела: сначала снизу вверх, от стоп по ноге, спине плечам до кончиков пальцев рук, затем сверху вниз возвращаемся к стопам.

19. Легкие касательные, а затем интенсивные надавливающие движения, как указано в п.З.

Растирания.

20. Серия растирающих дренирующих движений от ахиллова сухожилия до бедра поочередно на каждой ноге.

21. Вытягивающие и скручивающие движения (в виде буквы «S») в области голени.

22. Перекатывание кожной складки от внешней поверхности бедра к внутренней.

23. Быстрые поглаживающие движения кончиками пальцев, похожие на "бег пантеры".

24. Энергичные юризонталькые растирания в области крестца.

25. Легкие поглаживающие движения в области спины и рук.

Массаж деревянными «камнями»

26. Скользящие надавливающие движения плоской поверхностью камней вверх от лодыжки до тазобедренного сустава по внутренним поверхностям, вниз - по внешним поверхностям обеих ног. Коврик с камнями для массажа ног тут не применяется.

27. Растирающие движения камнями в области голени, бедра, ягодиц.

28. Прямые плавные движения с нажимом по паравертебральным пиниям с двух стопой от поясницы по направлению к затылку и вниз по боковым поверхностям спины.

29. Кольцеобразные движения камнями от поясницы вверх по обе стороны от позвоночника и прямые вниз по боковым поверхностям спины.

Дренаж деревянными "камнями"

30. Помпаж в грех точках на внутренней поверхности бедер одновременно.

31. Тройной помпаж одновременно двумя камнями вдоль ноги по направлению к лодыжке, далее - восходящие альтернативные движения по внутренней и наружной поверхностям голени.

32. Тройной помпаж ладонями на каждой руке (аналогично п.1).

33. Заключительные поглаживания от ступней к плечам. Можно использовать камень для массажа гуаша.

Процедура завершается моделирующим обертыванием с водорослями и тремя сортами чая и нанесением антицеллюлитного геля с эссенциальными маслами.
Также данный массаж можно проводить полудрагоценными камнями, например, нефритом.

- Массаж горячими камнями для моделирования силуэта и детокса имеют хорошие отзывы. Стоун-терапия способствует выводу токсинов из организма, что дает эффект похудения, подтяжки кожи. Также, стоун терапия прекрасно работает против целлюлита.

- Я проходил курсы массажа камнями, однако остался верен ручной методике. В завершении общего или антицеллюлитного, моделирующего массажа тела могу покатать клиентку нефритовым роликом. Массаж базальтовыми камнями не практикую.

- Я сама массажист, делала массаж с помощью камней для коррекции тела. Однако лучше всего на практике оказался глубокий массаж, что интересно – без боли и синяков. Могу дать контакты массажиста в Москве и Питере

- Я знаю такую процедуру – детокс путем работ нефритовых роликов. Даже кровать такая массажная есть. И там печень прогревается камнями. Но это уже из другой оперы, физиотерапия и аппаратный массаж.