Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Очень много говорят о фитнес формирующем массаже тела. Хотелось понять, чем он отличается от других видов массажа и узнать методику его выполнения.



- Не могли бы Вы уточнить, кто и где говорит (много) о фитнес массаже? Я, собственно, чего интересуюсь - много лет работаю массажистом в фитнес клубах Москвы (не самых паршивых, надеюсь), а словосочетания такого не слыхал. Стыдно за себя, честное слово.
А если серьёзно - не парьтесь по поводу слов и названий, это тема маркетинга, а не методик. В прайсах фитнес клубов наличествует не менее загадочный "спортивный массаж", и всем по фигу, что нет такого термина. Есть спортивный: восстановительный, тренировочный, предстартовый, разминочный, а просто спортивного - нет. Однако - делаем, деньги берем, а люди - довольны.
Если Вы - массажист, то выясните, какова задача в конкретном случае (травма, перетренировка, разогрев и т.д.) и решайте ее, как умеете. Решите - вот Вам и фитнес моделирующий массаж.
Если Вы - клиент, пойдите к вменяемому массажисту и постарайтесь объяснить ему, что Вам, как fitness-girl, от него нужно - вот Вам и фитнес массаж.

- Фитнес массаж - это бренд спортивного для чайников. Ну, не модно сейчас говорить: "Мне делают восстановительный, тренировочный, предстартовый, разминочный".
Для массажиста фитнес массаж - это беседа с клиентом и подбор методики в зависимости от дальнейших планов клиента (расслабиться, разогреть мышцы и т.д.).

- У нас в салоне этот фитнес массаж называется Sport Aktiv.

- Фитнес массаж - запатентованный бренд Международной СПА школы и подразумевает включение в массажную процедуру активных движений свободного характера.

- Данная методика - не рекламный трюк. Этот метод был продемонстрирован на "Форуме массажных технологий" в Киеве его разработчиком Ермолаевым из Литвы и позиционировался он как фитнес антицеллюлитный массаж. Кроме этого для фитнес моделирующего массажа
предусмотрены статические упражнения и динамические упражнения с сопротивлением. Более подробная информация на сайте его школы.

- Подобный метод я видел в книге, датированной 87 годом, не помню автора. Всё новое - хорошо забытое старое, старо, как мир, господа.

- Ежели старо, то, не значит, что не работает.

- Во-во, и я говорю, лейбл повесь и пыль сотри. И вот тебе новый метод.

- Сегодня на конференции проводили мастер-класс по фитнес массажу. Лично я, как некоторые знакомые массажисты, делаем примерно то же самое, но здесь это структурировано и разложено по полочкам.

- От того, что придумал я, мало отличий. Значит, идея правильная, у всех мысли сходятся. Правда, до меня позже на несколько лет дошло. Но в данном случае важно, что это запатентовано и мы права не имеем в работе бренд использовать. Сам принцип - сколько угодно.

- Сделай с отличиями и запатентуй - только назови по-другому. Только замучаешься патентовать.

- Да ладно, я ведь действительно позже намного пришел к тому же. Отличия у меня есть, может быть, при случае переговорю с коллегой, если найдет возможным, сделаем оформление этих отличий совместно. Так будет честнее. Я уважаю чужие права, в том числе и право первого.

- Хотелось поподробнее узнать о фитнес массаже, а для этого можно было бы сходить посмотреть, как реально мастер работает. Я видела на выставке в этом году вашего ученика, мне понравилось, может, расскажете вкратце о целях вашей методики, всем будет интересно.

- Если вкратце, то это методика для быстрой и эффективной коррекции фигуры. Более подробная информация есть на моем сайте.
Я разработал ряд авторских массажных приемов воздействия на проблемные зоны. В комплексе с динамическими и статически выполняемыми упражнениями, ярко выраженный эффект сразу после первой процедуры. Важно подобрать схему воздействия на клиента - в этом сложность, у каждого свой обмен веществ и масса проблем. Задачей мастера и является подобрать ту схему, которая сработает.
В Риге это очень популярная процедура. По эффективности превосходит все существующие, по крайней мере, в Латвии. Показатели коррекции: у мужчин 3-4 см в животе за сеанс, 10-12 см за три сеанса. У женщин 1-2 см за сеанс. До 7 см за 8 сеансов в животе.
Ученики пишут, что переходят от обычных антицеллюлитных процедур на фитнес массаж, отзывов много. Так как клиенты видят результат и отказываются от сомнительных по эффективности техник.

- Ой, какие хорошие результаты! Это за счет работы с мышечным корсетом или жировая ткань тоже уменьшается без пищевого ограничения? И как надолго, какие противопоказания?

- Жировая ткань уменьшается за счет выведения влаги и прессуры, двухстороннего воздействия на нее со стороны напряженных мышц и рук массажиста. Считаю, что без работы с мышечной тканью с целью увеличения тонуса мышц - коррекции фигуры в проблемных зонах вообще добиться невозможно. Обычно там у всех клиенток "кисель". Поэтому результат такой яркий.
Обязательна коррекция питания и образа жизни клиента. Я разработал свою универсальную схему, как подойти с этим к клиенту, чтобы пошел результат. Открою секрет - результат держится, пока клиент находится у вас под контролем, после курса фитнес массажа он приходит на поддерживающую терапию раз в неделю. Ни один клиент не уходит, процедуры можно вести круглогодично, нет сезонных "провалов". Не уходит, потому что есть результат!
Противопоказания – общие, как в любом массаже. Дополнительные эффекты массажа - лифтинг бюста, коррекция второго подбородка, возможность реабилитации.

- Классно! Только проблематично поддерживать всех. У меня их человек 40 - с целлюлитом и худеющих, если они будут ходить каждую неделю - надо забросить больных. Да, это проблема. А вообще, конечно, впечатляет.

- Сколько по времени составляет 1 процедура? Тяжело ли физически мастеру работать? Сколько дней учеба по этой методике или их несколько циклов?

- Одна процедура с момента захода в кабинет до выхода - 1,5 часа. Физически не тяжелее, чем обычный антицеллюлитный массаж. Я учу работать с центром тяжести корпуса мастера, правильной кинетике движения.
Обучение длится 3 дня по 7 часов. Техника выполнения упражнений в процедуре - моя собственная, долгое время оттачивал эффективные схемы воздействия - их очень много.

- Я недавно прошел обучение у мастера. И скажу вам, что то, что он пишет, всё так и есть. Мои клиенты с неуверенностью попробовали фитнес массаж. Но теперь, увидев результаты, рады, что есть такой массаж.

- А вы из Латвии? Расскажите, а с кем вы работаете методом фитнес массажа, и какие результаты?

- Нет, я из Литвы, а работаю этим методам в фитнес центре. Потому и результаты хорошие, объёмы талии за 9 сеансов на 9 см. Но главное - фигура становится значительно красивее. У мужчин легче снимаются объёмы, (конечно, если не будут посматривать за собой, всё вернётся). Мне легче работать, потому что фитнес центр, кто ко мне приходит, знает, чего хочет, я думаю, что в спа центрах этот массаж должен стать одним из ведущих.

- Вот это супер! Если учесть, что вы недавно только прошли обучение и уже такие результаты. Очень здорово! Сколько времени шло обучение?

- 3 дня, надо понять, что за массаж и всё будет ясно, а кто массажист, то всё поймёт!

- Скажите - реально ли с помощью фитнес массажа улучшить внутреннюю поверхность женского плеча - подтянуть обвисшую кожу, уменьшить жировые отложения, укрепить мышцы?

- За других не могу ответить, но от себя скажу – да, может.

- Фитнес массаж не пробовала, а вот о хорошем профессиональном антицеллюлитном массаже в Москве впечатление осталось прекрасное. Могу рекомендовать желающим.