Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Уважаемые коллеги! Хотелось бы еще узнать про рефлекторный массаж ног. Какова топография ступни, способы воздействия. А также – учились ли вы делать рефлекторно-сегментарный массаж по видео?



- В принципе, рефлексотерапи, на первый взгляд – массажная методика простая. Имеем точку и нажимаем на нее. Все. Однако эти простые нажатия – целая наука. Сила воздействия, время, характер, порядок работы с точками – рефлекторный массаж стоп на видео не передаст все важные нюансы работы.

- Рефлекторно-мышечный массаж я изучал 5 лет. Сопутствующе изучал и медицинские дисциплины, практиковался, начал с простого общего массажа, перешел к базовым релакс техникам, более специализированные приемы массажа, и потом уже – массаж рефлекторных зон. Тем более – лечебный массаж тела.

- Приемы рефлекторного массажа не так просты, как кажется. Советую вам пройти курсы и длительную практику, прежде чем вы себя назовете профессиональным массажистом.

- Топография и показания активных зон подошвы правой стопы.
Зона левой половины головы, большие полушария (правая половина и большие полушария располагаются на левой стопе, также само). Соответствует средней части подушечки дистальной фаланги большого пальца. Топографическая анатомия - собственные подошвенные пальцевые нервы, артерия и вена. Показания - нарушение функции всех органов, сотрясение мозга, головные боли, (включая мигрень).
Зона лобных пазух слева (правые на левой ноге там же). На подушечках всех пальцев ног. Топографическая анатомия - та же что для зоны 1. Показания - воспаление и нагноение лобной пазухи.
Зона основания (ствола) мозга и мозжечка - занимает среднюю часть тела дистальной фаланги большого пальца. Топографическая анатомия та же что для зоны 1. Показания - головокружение, нарушения стояния и ходьбы, статическая и динамическая атаксия, интанационное дрожжание - скандированная речь, гипотония.
Зона гипофиза - располагается как на правой, так и на левой стопах . В центре подушечки большого пальца и межфаланговых суставов медиальнее зоны 1. Топографическая анатомия - как для зоны 1. Показания - расстройства деятельности функции желез внутренней секреции.
Зона левого виска и тройничного нерва - (на левой правого) находится на латеральной стороне большого пальца и на латеральной поверхности межпальцевого промежутка, межфалангового сустава большого пальца. Спереди граничит с зоной 1, сзади с зоной ствола мозга. Топографическая анатомия - как для зоны 1. Показания - головная боль левой и правой височных областей, мигрень, невралгия 1 и 2 ветвей тройничного нерва, слева, а если на левой, то справа.
Зона носа - находится на медиальной поверхности большого пальца, межфалангового сустава. Топографическая анатомия - как для зоны 1.
Показания - насморк, вазомоторный ринит, гайморит, носовое кровотечение, сухость в носу.

- Я один азиатский рефлекторный массаж изучал года три. И то – я могу сказать, что знаю только базу. Рефлексотерапия, если вы массажист-лечебник, наука сложная и ответственная. Советую пройти курсы.

- Точечный рефлекторный массаж многие люди делают самостоятельно в домашних условиях. Даже детям при заболеваниях делаю точечный базовый массаж. Однако, чтобы быть настоящим профессионалом в массаже, нужно пройти обучение. По видео вы, как писал выше коллега, обучитесь лишь базе, но не нюансам и секретам мастерства.

- Рефлексология как система лечения

Рефлексология - это система диагностики телесных недугов и их лечения посредством контакта или оказания воздействия на определенные области ладони или ступни, которые соответствуют тем или иным органам или системам организма. Термин "рефлекс" происходит от слова "reflection" (отражение). Согласно теории рефлексологии, на ступнях ног находит отражение весь организм человека, а потому их еще называют "картой тела".

Массаж в определенных областях ступней берет свое начало в древней народной медицине. Происхождение этой системы до конца неясно: около 5 тысяч лет назад в Китае и Индии она уже была известна, здесь лечили надавливанием на определенные точки ступни. В Египте, в одной из древних гробниц, датируемой 2330 годом до н.э., было обнаружено описание массажа ступней и ладоней путем воздействия на определенные зоны. Находят свидетельства использования этого метода лечения и в древней культуре инков, которые передали ее современным индейцам Америки, использующим его и в настоящее время. В Европе принципы рефлексологии известны примерно с 1500 года.

Современная рефлексология основана на системе, разработанной американскими докторами Фицджеральдом и Юнис Ингхэм - отоларингологом и физиотерапевтом, в конце XIX - начале XX века. При лечении они использовали массаж определенных точек и доказали, что этот метод улучшает работу внутренних органов, облегчает, а порой и полностью снимает боли. Впоследствии ими была составлена анатомическая карта, установившая соответствие точек на ступнях различным органам человека.

По теории рефлексологии все органы тела и системы организма представлены на ступнях ног, причем зона их отражения постоянна и одинакова для всех людей. Согласно этой теории, касание или надавливание на определенный участок ступни вызывает непосредственную реакцию органа или системы организма. Имеется строгая анатомическая зависимость между ступнями ног и организмом. Так, правая сторона тела представлена на правой ступне, а левая сторона - на левой. Парные органы, такие, как легкие, почки или яичники, - представлены на обеих ступнях. Непарные органы (сердце или печень) "присутствуют" только на одной ступне, в зависимости от их анатомического месторасположения в организме. Внутренняя наклонная линия ступни соответствует линии позвоночника.

Теория рефлексологии учит, что чувствительность к касанию определенного участка ступни, изменения ее обычного цвета, деформация, а также появление мозолей, линий или родимых пятен - свидетельствует о заболевании органа, которому соответствует эта зона. Опытный рефлексолог может зафиксировать и проанализировать даже незначительные изменения ступни. Эта способность вырабатывается у специалистов с опытом, при углубленном изучении рефлексологии и, как правило, после прохождения соответствующего курса подготовки. Научные публикации подтверждают эффективность курса рефлексологии при лечении многочисленных заболеваний. Контакт и воздействие на нужный участок ступни улучшают функционирование и состояние органов. Кроме того, состояние ступней ног здорового человека и даже ребенка может указывать на опасность возникновения заболеваний, что позволяет предпринять профилактические меры.

Существуют лишь немногие противопоказания к лечению с помощью рефлексологии. Эта система в принципе подходит для людей любого возраста.

- Вполне можно делать рефлекторный массаж стоп в домашних условиях. У меня проблемы со ступнями – на работе я должна целый день стоять на ногах на высоких каблуках. Самомассаж ног и стоп – мое спасение.

- У меня та же ситуация. Вы, наверное, в бутике работаете? Чтобы спина не развалилась и ноги не отпали, хожу на лечебный массаж. В Москве многие девушки ходят к этому массажисту. Могу дать контакты.

- Я самостоятельно делал жене рефлекторный массаж спины. Однако, пока она не обратилась к профессиональному массажисту, головные боли у нее были адские. И только профессионал снял ее мигрени, донимающие ее десятилетиями.