Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Уважаемые коллеги! Что вам известно про лечебный аква массаж друидов? Насколько я слышал на курсах, это техника гидромассажа деревянными палочками в воде. У кого есть отзывы, информация на сей счет?



- Это несколько разные техники. Хотя есть информация про аквамасаж, который сочетается с массажем друидов.
Автор: Ги Дюмон
В течении более чем 100 лет теплые ванны, предложенные доктором Симоном Барушем, успешно использовались для лечения бессонницы, депрессии, неврастении. Сегодня, в условиях дефицита времени, клиенты редко проходят курс процедур до конца, а зачастую и просто считают это недостаточно эффективным Введение в традиционную процедуру принятия теплых ванн приемов массажа позволит привлечь клиентов и сделать ее более интересной и насыщенной. Большое значение при проведении процедуры имеет размер ванны. В ней человек должен помещаться в полный рост: это способствует достижению максимальной релаксации.

Подготовительный этап.
Ванна заполнена не доверху. Это позволит при необходимости добавлять воду комфортной для клиента температуры. Рядом с ванной следует поставить сосуд с холодной водой и положить банную рукавичку или полотенце. Если клиенту слишком жарко или он испытывает напряжение, достаточно намочить рукавичку в холодной воде, отжать и приложить ко лбу. Эту приятную манипуляцию можно повторить несколько раз за процедуру.

Техника массажа
Перед включением подачи воздуха и воды попросите клиента закрыть глаза, скажите что он может полностью вам довериться, и в подтверждение этого положите руги ему на плечи и слегка нажмите. Это прикосновение способно снять напряжение и состояние тревоги. Массаж аква начинается.

Положите одну руку ему под затылок, а другую - спереди на грудную клетку. Это даст ощущение, что все находится под вашим контролем. Спустя некоторое время запустите систему пульсирующей подачи воздуха и воды. Также вы можете сделать аква пенный массаж всего тела.

Начните процедуру с расслабляющего массажа плеч и затылка, контролируя при этом глубину погружения клиента в воду. Перейдите к массажу волосистой части головы, работая поочередно подушечками и кончиками пальцев.

Выполните лимфодренажный массаж живота, уделяя особое внимание области солнечного сплетения. Затем выполните массаж верхних и нижних конечностей поочередно с каждой стороны, тщательно прорабатывая кисти рук и ступни. Поднимитесь вверх и еще раз промассируйте плечи и голову, завершив процедуру расслабляющим движением. Аква торнадо массаж в рамках данной процедуры делать не советуется, чтобы не нарушить релакс клиента.
Как правило, аква массаж длится около 20 минут.

Уход после ванны
Если вода в ванне была достаточно горячей, целесообразно в течение нескольких секунд сполоснуть клиента прохладной, а при переносимости и холодной водой. Помогите ему лечь на массажный стол и прикройте простыней. Сделайте массаж стоп е сочетании с воздействием на точки на подошвах и, или миоструктурным массажем воротниковой зоны. Вытрите клиента, если он вспотел, попросите перевернуться на живот и выполните массаж спины, используя гипероксигенированное оливковое масло с ароматическими добавками. Предложите клиенту принять душ, а затем выпить холодный или горячий напиток.

- Массаж друидов. Нашла информацию в печатном издании. Искала для себя инфу про аква гелевый массаж, а нашла полезное для вас.
Автор: Олег Тараканов.
Источник: Журнал по прикладной эстетике 6/2005.
Друидами (от лат. -«древоведы») называли жрецов в древних кельтских племенах, населявших Европу до нашей эры.
Друиды считались повелителями воды. Целебной водой лесных озер, родников, водопадов они лечили членов общины, раненых воинов, облегчали роды и посвящали новорожденных в герои.
Тайные знания друидов передавались на протяжении веков из уст в уста и некоторые из них сохранились до наших дней. Немногочисленные сведения о «древесном» массаже являются уникальным наследием друидов. Для проведения массажа они использовали вручную обработанную древесину (части ветвей) различных пород деревьев. Причем выбирали только здоровые деревья, «больные» и были непригодны для процедур.

Механизм воздействия и показания.
Массаж друидов нужно проводить на столе, имеющем встроенный ручной душ или душевую установку Виши для осуществления водных процедур время его проведения. Выбор пород дерева для массажа зависит от даты рождения пациента. Древесина различных пород деревьев при массаже оказывает лечебное, оздоравливающее и омолаживающее действие. Она содержит воду, минеральные и другие биологически активные вещества, образующиеся в древесине в процессе биосинтеза. Доказано, что биоэлектрическая энергия, исходящая от древесины, специфична для каждого сорта дерева, недаром старинная пословица гласит: «В сосняке хочется молиться, в березняке - жениться».
Древесный массаж применяется при многих заболеваниях. В "Толковом словаре» В. Даля написано: «Коли ноги сводит или голова болит, приложи осиновое полено». Из практики известны и другие полезные свойства деревьев: береза способствует укреплению иммунитета, нормализует настроение; хвойные деревья оказывают бактерицидное действие; рябина повышает аппетит, снимает головную боль, нормализует артериальное давление; сосна обладает иммуномодулирующим действием, лечит болезни легких; осина, тополь, черемуха снимают боль от ушибов, вывихов, травм.
Древесный массаж эффективен при ожирении, избыточном весе, целлюлите, умственном и физическом утомлении.
Хорошо сочетается с талассотерапией, фитнесом, аквааэробикой.

- Интересная статья, спасибо! Получается, можно сочетать аквамассаж, сухой аквамассаж с массажем друидов? Короче, в какой-то степени эта техника включает в себя элементы бамбукового массажа, верно?

- Это несколько разные техники. Массаж друидов и бамбук массаж в чем-то похожи, однако цели и техника выполнения разные. Я продолжу статью.

Основные приемы.

Поглаживание выполняют деревянными массажными палочками, медленно (24-26 движений в минуту), легко и поверхностно. Они скользят по коже без образования и сдвигания кожной складки.

Растирание делают интенсивно (60-100 движений в минуту). Массажист палочками формирует кожную складку в виде «валика» и смещает ее относительно подлежащих тканей в разных направлениях по типу "пиления".

Разминание проводят в среднем темпе (40-50 движений в минуту). Палочками мастер "захватывает" ткани и "перетирает» их. Результатом правильного выполнения этого этапа является покраснение кожи, однако воздействие должно быть безболезненным.

- Точечные разминания делают осторожно и безболезненно концом деревянной палочки. Этот прием выполняется преимущественно на стопах, ладонных поверхностях кистей рук и ягодицах.
- Ударные приемы, или поколачивания, - передача телу колебательных движений определенной частоты и силы. Палочки, находясь в руках массажиста, "падают" на тело клиента с высоты 15-20 см в ритме 70-100 ударов в минуту. При массаже необходимо щадить области печени, почек, сердца и легких.

- Это разные техники. Аквамассаж, или гидромассаж имеет многочисленные положительные отзывы, он более известен. Я дам еще информации о технике массажа деревом друид-массажа тела.

Массаж задней поверхности тела

Исходное положение клиента - лежа на животе.

1. Поглаживания от пяток до ягодичных складок снизу-вверх, одновременно массируют голени и бедра.

2. Проработка различных областей: лимфатических узлов, спины - от поясницы до шеи, рук - от кончиков пальцев до плечевых суставов.

3. В той же последовательности проводят растирания, разминания, точечные разминания стоп и ягодиц, ударные приемы, чередуя их с поглаживаниями.

Массаж передней поверхности тела.

Исходное положение клиента - лежа на спине.

1. Прием поглаживания в различных областях: от голеностопного сустава до паха - снизу вверх, грудной клетки - снизу вверх, рук - от кончиков пальцев до плечевых суставов.

2. Массаж живота проводят круговыми поглаживающими движениями по часовой стрелке.

3. В такой же последовательности проводят растирания, разминания, точечные разминания, ударные приемы, чередуя их с поглаживаниями.

Водные процедуры

Массаж друидов можно дополнить горячими древесными компрессами, контрастным душем или теплой ванной, процедурами талассотерапии - обертываниями или аппликациями. Горячие древесные компрессы проводятся теми же инструментами, которыми делался массаж.
Для этого их нужно предварительно разогреть в горячей воде.
Теплую древесину осторожно прикладывают к определенным участкам тела: бедрам , ягодицам, спине, рукам.
При контрастном душе вначале подается холодная (или прохладная), а затем горячая (или теплая) вода в течение 5-7 минут.
Теплая ванна (температура воды -38-39°С) должна сочетаться с процедурой проведения массажа.
В ванну добавляют обычно экстракты тех растений, с помощью которых проводился массаж, например хвойный экстракт при массаже хвойными породами дерева.
После проведения спа-процедур клиента вытирают теплым махровым полотенцем. Ему необходим отдых в течение 10-15 минут.

- Интересная техника! Я на антицеллюлитном массаже слушала целую лекцию про аква массаж, мы с массажистом много разговаривали на эту тему. Попробовала. Вернулась к классическому ручному массажу.

- Интересная информация! Мне делали вторую часть писанного вами массажа – называется сухой аквамассаж тела. Довольно приятная процедура. Хотя капсула аквамассажа дала куда больший релаксационный эффект.

- Я делала и обычный массаж, и аквамассаж в Москве. По эффекту мне более понравился классический ручной массаж. Я ходила несколько курсов аквамассажа, после процедуры чувствовала сильный голод и усталость, как будто разбито все тело. А после ручного массажа я летала просто!