Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Уважаемые коллеги! Вам знакомо такое понятие, такое направление в массаже, как структурная интеграция Иды Рольф?



Структурная интеграция, рольфинг – да, лично я практикую Deep Tissue Massage школы Арта Ригга, который преподает в Сан-Франциско с 1988 г. Он является сертифицированным рольфером высшего уровня и массажистом. Основной идеей это интеграция проработки глубоких тканей в ходе сеанса шведского (классического) массажа при необходимости или по согласию клиента и массажиста проведение глубокого массажа только на проблемных областях. Набор приемов - "инструментов" которые массажист применяет во время массажа варьируется от глубокого поглаживания (выжимания) предплечьем на спине, до работы на поперечных отростах шейного отдела подушечками пальцев практически в статическом положении, а также включая работу на различных участках локтями, межфалаговыми суставами, фассилитирующие растяжки. Зацеп и растяжки, рольфинг и ребалансинг, различные виды мобилизации суставов в комбинации с растяжкой при различных модификациях укладки клиента в различных положениях и.т.д.
Лично мне этот метод дал возможность рассматривать тело и работать в трехмерном пространстве. Его метод дает возможность варьировать различные приемы и находить свой собственный путь к применению этого метода и нахождению путей эффективного проведения сеанса, другими словами дает возможность роста и самоусовершенствования. Важное значение имеет стойка (исходное положение массажиста) для правильного распределения силы давления и контакт между массажистом и клиентом.
Арт также автор книги и серии видео по массажу глубоких тканей.
По поводу эрудиции думаю как раз форум это то место где делятся знаниями и информацией. Хочу еще раз подчеркнуть, что любое слепое копирование приемов написанных на форуме или видео может привести к весьма печальным результатам. Массаж - эта та область, где опыт надо перенимать из рук в руки (и должен оговориться, что иногда если попадаешь к нерадивым преподавателям) то же имеет отрицательный результат. Из личного опыта массаж глубоких тканей является эффективным методом в опытных руках, так как много работы с воздействием не только на мышцы. но и кости, что предусматривает осторожную работу. Во почему особое значение имеет ребалансинг как балансирующее направление массажа.

Я считаю, что любое слепое копирование приемов, написанных на форуме или видео, может привести к весьма печальным результатам. Ольфинг, ребалансинг, массаж - эта та область, где опыт надо перенимать из рук в руки (и должен оговориться, что иногда если попадаешь к нерадивым преподавателям) то же имеет отрицательный результат. Из личного опыта массаж глубоких тканей является эффективным методом в опытных руках, так как много работы с воздействием не только на мышцы, но и кости что предусматривает осторожную работу

Эти слова я бы написала на главной странице каждого сайта по массажу! Мы несём ответственность за здоровье и жизнь человека, и даже незначительная неправильная раскрутка может в будущем привести к тяжёлым болезням внутренних органов! Вот поему массаж, рольфинг, ребелансинг могут иметь отрицательные отзывы. Дело в профессионализме массажиста.

- Расскажу про рольфинг и Ошо ребалансинг. Есть рольфинг и в статическом положении сидя или стоя. Это только в тех случаях, когда проблема конечностей решена, или частично решена. Чисто при работе психолога именно такие позиции и используются. Могут присутствовать и мягкие растяжки но и при такой работе ни каких болезненных приёмов нет, или по крайней мере, в школе Рольфинга, которую я изучала и затем практиковала на протяжении 10 лет их не существует. Да и основной закон работы -не усилить боль, а наоборот её снять очень мягко и комфортно для пациента, что бы не усилить его внутренние спазмы. Т.к. вся работа проводится в расслабленном состоянии пациента

В процессе работы пациент может разрыдаться, непривычно дышать - типа рыдающего дыхания, его может знобить, трясти части тела, непривычно выгибать и трясти всё тело. Существует клеточная и мышечная память и где сосредоточены проблемы - заранее знать невозможно. Предугадать его реакцию пациента практически невозможно, но обязательно важно знать , что это нормальная реакция организма на проводимую работу. Внутренние психологические травмы, при правильной работе, таким образом выходят наружу, снимаются спазмы и задействуется парасимпатическая и симпатическая системы. У кого-то от страха "сердце в пятки уходит", а у кого-то сжимается в груди, а у кого-то - "медвежья болезнь" - различные ощущения и различные реакции.

- Это рольфинг не по моей школе, но знать нужно всё (по крайней мере, к этому стремиться) Эта методика мало чем отличается по выполнению о работы с триггерными точками. Во всяком случае, так рольфинг и ребалансинг изучают в Москве в массажных школах.

- Рольфинг так же техника расслабления глубоких мышц. И техника очень мягкая, работающая в гармонии с телом. Она отличается от ПИР - пост изометрической релаксации, хотя со стороны незнающего различия этих техник они могут показаться одинаковыми.
ПИР не всегда можно применить, особенно в период обострения.
1.Не каждый человек при болевых ощущениях может напрячь мышцы.
2. При ослабленности мышц произвести напряжение часто просто невозможно.
3. При хроническом болевом синдроме напряжение практически невозможно.
И можно список продолжить.
При всех вышеперечисленных состояниях Рольфинг не только показан, но он практически за один сеанс может оказать помощь. Также, как и ребалансинг, обе техники вкупе. Но на видео всего не покажешь.
Кроме того пациент после обучения может продолжить работу сам дома без противопоказаний! Их просто нет! Эффект от самостоятельной работы просто не имеет границ.
Рольфинг и ребалансинг можно делать как детям, так и пожилым людям не зависимо от возраста. Самому возрастному моему клиенту было 100 лет, суставы при ребалансинге попросту ожили. И, естественно, от него отказывались и массажисты, и мануальщики, и все. Так что же? Оставлять человека в постоянном стрессе от болей? Я считаю, что каждый хочет жить полноценно и без болей. С ним я работала методом Рольфинга, краниосакральной терапии и ещё одним методом (тоже телеска). Вот человек и вернулся к состоянию нормальной подвижности без болей. Массаж Ошо, рольфинг, ребалансинг помогли. И это реальный пример эффективности массажа.

- Такой вопрос! Эффективен ли рольфинг при лечении кифоза или сколиоза? Можно ли выполнять вместе рольфинг и ребалансинг? И можете посоветовать профессионала, врача-рольфера в Киеве?Соответственно – есть ли рольфинг на Украине вообще, можно ли пройти обучение в столице? Заранее спасибо!

- При лечении сколиоза рольфинг очень эффективен - говорю по своему опыту. Специалистов в Киеве не знаю. Я по данной технике лечилась у своего массажиста в Москве, в Спб, насчет Украины не скажу, не владею информацией. По практике – эффект потрясающий!

- В России практикуют и рольфинг, и ребалансинг, можно пройти обучение в Москве. Также обучитесь приемам сухого ручного массажа тела – все эти техники замечательно сочетаемы и эффективны против абсолютного большинства патологических состояний. Ребалансинг даже при плохом настроении эффективен.