Присоединяюсь ко всем девушкам в борьбе с целлюлитом в домашних условиях! Очень уж мне понравилась идея самобичевания (своего рода самомассаж попы и ног) сланцами. На счастье у меня нашлись старинные такие банные тапочки-вьетнамки резиновые, и вот уже вторую неделю шлепаю себя каждый день по проблемным местам (у меня полноватые бедра), появились синяки, и такое ощущение, что ноги стали более мягкие, как будто бы жир под ними размягчился. По мне, это один из самых действенных способов избавления от целлюлита. Как думаете, долго ли вообще такой курс "шлепаньем" можно проводить?
- После довольно долгих и небезуспешных мер (контрастный душ, массаж банками с масляными смесями, ванны, кремы, гели и т.д.), перешла к жестким мерам под контролем врача-косметолога. Вчера был 1-й день лечения целлюлита мезотерапией. Это была процедура, нацеленная на мобилизацию работы всех выделительных систем. Начали с уколов вдоль всего позвоночника в несколько рядов. Далее поясница и бёдра. Попа, как ни странно, абсолютно без целлюлита оказалась. Метод не для неженок. Кололи 1,5 часа. В некоторых местах очень больно, но мне терпимо. Сегодня ощущения, как после физической нагрузки.
Всего пока думается 6 сеансов - 1 раз в неделю. Далее будут липолитики и будет более болезненно.
- Моя мама делала процедуру мезотерапии кожи против целлюлита, так что отзывы до и после не понаслышке. Что сказать, сказать, что похудела - нет, постройнела - тоже нет, все это как-то. Не верю я, а вот чтобы кожа более подтянутой стала - да, ведь даже после мезо на лице кожа подтягивается, морщины сокращаются. Так я понимаю лицо, но зачем же тело, можно просто массаж, мне массаж очень помог. А на мезо не пойду, даже если будет явный целлюлит, я же по улицам голой не хожу. После того, как мама делала мезотерапию кожи, считаю пустой траты денег, на мой взгляд.
- Подскажите, пожалуйста, кто знает, я правильно поняла, что при звездочках на ногах нельзя пользоваться разогревающими антицеллюлитными кремами? У меня есть немного этих звездочек, а я пользуюсь белорусским кремом антицеллюлитным, очень нравится. Как по мне, есть результат, но разогревает он нехило, как быть - ума не приложу.
- У меня тоже так же происходит, только я еще беру простыню, сверху накрываю проблемное место и разминаю руками, как пластилин. И от тапочек у меня нет синяков. Вообще массажисты целлюлит долбят массажем около 3-4 месяцев.
- А как результат, после этого жирок уходит? Тоже попробую разминать проблемные места под простыней, очень хочется надеяться, что результат стоит этих мучений, а то чего с собой только не делаешь ради красоты.
- У меня уходит, но у меня глобальных масштабов нет, я делаю эту процедуру постоянно, как в душ схожу, очень давно, она вошла в привычку. У меня кризис наступает через месяц новогодних праздников, от обжорства сладким и жирным перестаю влезать в свои джинсы. Вот тогда у меня от этого аппетит портится, и я начинаю есть тогда только, когда хочу по-настоящему, а не когда вижу еду на столе или в магазине. А
массаж хорошо помогает, если его делать по току лимфы, избегая лимфатических узлов.
И после массажа не должно оставаться синяков, ваша задача размять уплотнения на тканях, чтобы улучшилось кровообращение, а не повредить ткани. Результат однозначно есть, только это скорее процесс эволюции, а не революции.
- Стеснялась писать про самобичевания, но смотрю, тут уже этот секрет самомассажа против целлюлита раскрыли. Я тоже делала так: намазывалась черной глиной с эфирным маслом (ЭМ) грейпфрута, фенхеля, туда же порошок зеленого чая, сверху пленкой, и била себя по попе пластиковым совком. Или бутылкой из-под пепси. Подруга моя в секс-шопе спец. девайс заказывала - широкую шлепалку. Она еще с шипами пластиковыми была – ну, прямо как специально для антицеллюлитного массажа.
- А это интересно! Может заскочить в секс-шоп за подручными материалами. Я уже, кстати, замечаю, что объем потихонечку уходит с бедер.
- Я ей еще предлагала взять намордник и одевать по вечерам для страховки от вечернего жора. Ну, или цепь с ограничителем по радиусу. Чтобы только до туалета и обратно, без захода на кухню. В общем, секс-шоп - кладезь полезных приспособлений для борьбы с лишним весом и целлюлитом.
- По причине лени, отсутствия времени, и хотения всего и сразу делаю следующее обёртывание: грязь мёртвого моря примерно 60%. Оставшиеся 40% - это смесь из молотого кофе, ламинарии, 1 ч. л. корицы, по 0,5 ч. л. имбиря и жгучего перца - всё это заливаю кипятком, даю настояться пару минут, смешиваю с грязью, подогреваю в микроволновке и добавляю немного эфиров (апельсин, грейпфрут, лимон, розмарин - что под руку подвернется).
Наношу под плёнку, и ныряю под одеяло, сколько времени есть. Масса жжётся и покалывает слегка, в общем, работает. После смывания мажусь имеющимся кремом антицеллюлитным. Сначала сделала курс из 5 подряд, а сейчас только поддерживаю раз в неделю. Эффект - очень сильный! Чаще раза в неделю не делаю, потому что тощать-то совсем не надо, а разница видна уже на утро! Сильно худеешь, целлюлита тоже меньше, кожа - блеск!
Но совсем сила воли расхлябывается: теперь я себе позволяю объедаться после 6, т.к. знаю, что есть это чудо обёртывание, которое мне всё убирает.
- "После того как мама делала мезотерапию против целлюлита, считаю это пустой траты денег". Кто делал, как делал (техника мезотерапии при целлюлите) и зачем - вот в чём вопрос. Почитала я на просторах про мезотерапию и спецов со шприцем в руке и без мозгов в голове. Вообще, мезо - не только косметическая процедура, всё намного сложнее. Кроме эстетического эффекта улучшается и внутреннее состояние организма, например укрепление сосудов и т.д. Всё, разумеется, при грамотном подходе. Никого не агитирую - это личное дело каждого.
О себе. Осталось 2 процедуры, всё идет по плану.
- Вам 37, вы еще молодая, я, правда, не знаю в каком состоянии ваша кожа, но мне кажется, обертывания подошли бы лучше и дешевле. Я ни в коем случае не призываю вас перейти к этому виду и экономить, делаю дома обертывания с разными смесями. Закончите мезо, отпишитесь, как все прошло, и что вы чувствуете, как ощущения вообще.
Моей маме было 42, дело в том, что после мезо через полгода она сделала-таки липосакцию. А почему, потому что после операции и гормонального лечения, как вы понимаете, моя мама очень поправилась. Нет, конечно, не безобразно, все было на своем месте, и имела женственные пропорции, но это все увеличилось в размере. Женщина она у меня очень деловая и занятая. Поэтому она выбрала для себя сначала мезо, а потом липосакцию. Выбрала что проще, платишь деньги, и за тебя все делают. Если есть время, можно уделить себе внимание, физ. нагрузками или чем-нибудь еще.
- Делала всё, что только можно и нужно было делать. Результат был, и довольно значительный. И обёртывания, и ванны, и массаж, (классический и баночный) и контрастный душ, все самые эффективные способы избавления от целлюлита. К нему ещё имею варикоз начальной стадии, так что убиваю 2-х зайцев. Всё, что собой делю под контролем врача, которому доверяю. Уповать на одно мезо заранее бесперспективно.
В случае с Вашей мамой: операция, лечение гормонами действительно могло быть бесполезным. Такие вещи, как правило, имеют противопоказания. Всё решает индивидуально.
В процессе усиленной борьбы с сентября по сегодняшний день в весе скинула около 5 кг и 1 размер. Сейчас вешу 61 кг при росте 168 см, стремлюсь к 58 кг.
До мезо практически истребила целлюлит на передней части бедер, после 3-го сеанса мезо состояние самых сложных частей (задняя часть бедер, под ягодицами) улучшилось. Стали крупные конгломераты целлюлита разбиваться.
- Девочки, а я все шлепаю себя сланцами и не нарадуюсь! Может, я мазохистка какая? Но результат уже есть. Целлюлита явного у меня не было, только если кожу пальцами сжать спереди на бедрах, и сзади такие продольные бороздки. Так вот теперь и этого не наблюдается! Буду теперь делать курс обертываний, чтобы удалить разбитый сланцами жирок и подтянуть кожу. В общем, довольна, как слон.
- Для меня лучшим способом избавления от целлюлита, после того, как перепробовала многое, стал именно качественный профессиональный антицеллюлитный
массаж в Москве.