Валентин и Красатули поздравляю Вас с новым годом!

Пожелаю в год свинюшки
Всем друзьям и всем подружкам,
Богатеть и процветать,
Неудач совсем не знать,
Чтобы шли дела успешно,
Прибыль чтоб была, конечно,
И пускай вам целый год
Каждый день в делах везет!


Всех Целую и люблю!
Спасибо Валентин и красатули что вы Есть!
Gul'ka,Natashenxka,Мила Я,Mariika Спасибо мои родные за поздравления!
Позже напишу как справила,а еще похожу я заболела горло болит!

С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!
Пусть сбудутся мечты!!!

Кристюш!!! Ну что это ты расквасилась в Новый год? Заболеть решила? Неее.... Лучше не надо!!!! Бери себя в руки, дорогая!!!! Не болей!!!!

Приветик!
Как здоровье в НГ? Как праздники прошли, ждем-с...

Привет!!! Спасибки за поздравления, очень красивая открытка!!!!
Счастливых тебе каникул!!!!!! Ждем тебя с нетерпением!!!!!

Приветик мои дорогие солнышки!
Извените,меня пожалуйста,что некогда мне заходить,быстрее прошли бы эти праздники,уже надоели!!!!!!
С 8 числа не буду пропускать не одного дня!
Сейчас с любимым поедем к друзьям,у них загородный дом,баня,бильярд!8 числа вечером приедем!Сейчас напишу и пойду собираться!
Родные мои поздравляю Вас с Рождеством наступающим!
С Рождеством Христовым я Вас поздравляю!
Счастья и здоровья, блага всем желаю,
Святости, лукавства - в меру чтоб всего,
Радости, удачи. Плохого - ничего!

Всех люблю и целую!
Удачки Вам!
До скорого,очень по всем соскучилась

Красавица ты наша ,слава богу жива здорова!!!!
Молодец что зашла предупредила!!!!
С рОЖДЕСТВОМ СЛАДКАЯ!!!!!!!!!Самого тебе лучшего года во всем!!!!!
Мы тебя любим....

Приветик дорогой дневничок!!!!
Любимые девченочки и Валентин!
Наконец то я опять с Вами!УРААААААААААААААААААААААААА закончились праздники!
Вела себя плохо ,ела всякую ерунду!Сейчас гречку заварила,завтра на кефире с гречкой и после завтра тоже!
Начинаю правильное питание с чистого листа,у меня же скоро свадьба ,а моя сила воли подевалась куда то !Эх не расчитываю я на нее!!!!!!!
Купила обруч буду крутить каждый день!!!!!У меня знакомая крутила каждый день обруч по 20 мин и талия уменьшилась на 10 см!Тоже так хочу!Еще эти КД,обжорка надоела уже!
Нирочка солнышко!Спасибо красатуля что ты вспомнила обо мне!Я тебе очень благодарна!Ты наша умничка!Я к тебе забежала и посмотрела фотки,какая ты восхитительная,великолепная красавица!Просто оболдеть,у меня нет слов,одни эмоции!Извени что в дневничке не написала,все некогда было!
Завтра обещаю,ко всем приду!И удачи принесу !
Всем спокойной ночи!Глазки закрываются!Пойду спать!
До завтра!Всех люблю,целую и обнимаю крепко!
Ваша Кристюша!

Приветик красотулька с возвращением
Тут уже на завтра целая толпа собралась . Гредёт гречневый денёк

Пропажа появилась! Я тут уже 3 дня без мяса, разгружаюсь вобщем, подключайся!!!

Кристи, приветы! как дела, как гречневый денек? я тоже завтра буду разгружаться, думаю правда овощами и фруктами, может еще кефиром. Хотя и гречка имеется. ведь на праздниках я тоже вела себя не ахти как.Целлюлит проявился больше... как легко все результаты убрать на нет, а вот убрать целлюлит - ой как сложно... Жаль мне моих усилий ДОновогодних... нельзя так делать короче... вот ела я ела - и что? в животе бяка, на попе - целлюлит.
С завтрашнего дня - снова за себя берусь! снова будем вместе все тут писать отчетыЮ, снова к красоте идти - мы ведь молодцы, да? у нас ведь есть воля?
Надеюсь что есть.... Буду у тебя ее набираться, ты не против?
А то я совершенно безвольная стала после этих застолий...

Привет! Беру с тебя пример - разгрузка на гречке и кефире (или айране - очень нравится!)!
Еще раз с праздниками!!!

Приветик всем!
Пишу второй раз,первый расписала все и интернет отключился ,прям какой то закон подлости
Разгрузку на гречке еле выдержала,вечно хотелось есть!!!!!!!!
Пришлось вчера раньше спать идти.
Сегодня решила на фруктовом салате посидеть,вечером схрумкала оч вкусную печеньку !
С этими праздниками зла не хватает!Я вообще обнаглела, а еще эти КД,так на жор и тянут !
Завтра хочу попробовать на молокочае,не знаю получиться,силу воли где то потеряла,АУ сила воли ты хде??????????????????????????????????????Пока нет,но надеюсь скоро придет,девченочки вы же мне поможете?
Что то на душе так грустно,а ведь все так здорово начиналось!
Наташенька,Милочка,КАприз,ситуация у меня не хуже чем у тебя,давай подерживать др друга,в моем дневнике даже набираться нечем!ЭХХХХХ!Но мы же молодцы и постараемся все исправить!
Пушистая приветик!Давно тебя не видела,спасибо что зашла!
До скорого завтра

Конечно справимся! главное я считаю что не надо себя корить сильно!
вообще организму тоже надо давать отдых, а то он как загнанная лошадь без остановок. надо и ему удовольствие устраивать. ну хочется ему расслабиться - знчит так надо моджет? это ж не месяц, а всего неделька... А потом с новыми силамм. Да?
Все-таки все равно мы молодцы. Если мы себе в год пару недель даем отдых это по-моему здорово!!!

Привет красотулька
Прочь гони эти мысли плохие, мне тоже грусно, но я стараюсь недумать, всё наладиться
Конечно тяжело после столько дней обжорства в нормальный режим влиться, но надо, так что ты старайся, главное ненадо себя насиловать, неможешь, лучше съешь чего-нибудь.
Давай, бодрись

Приветик Мои дорогие!
Сегодня была разгрузка на молокочае,я купила липтон чай с цитрусами,такая вкусняшка !
Вечером муж принес Смесь орехов и сухофруктов "Золотой сад"не много поклевала!
Наташенька солнышко приветик!!!!!!!!!!!!!!!Ты такая умничка постоянно зайдешь,поймешь и успокоешь!Ты для меня стала родным человеком!Ты такая добрая и отзывчивая,от тебя идет очень хорошая энергетика!!!!!!!!!!!!! Сегодня мне уже лучше завтра начну с занятий!Нужно заниматься,а то я что то забыла как это делается
Каприз привет!Тебе тоже спасибо за подержку!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ты у нас тоже умничка и родная!
Все у нас будет ЗАМЕЧАТЕЛЬНО

Ой, как же прияно..... ...спасибо огромное ....

Почитала и прям поверила... Ты тут силу воли потеряла, а я веру... Снова кажется - ничего не получится!!! Нужно опять в колею входить. Удачи!!!

Кристи, конечно все будет супер! и мы все бедем супер!
А с праздниками действительно ничего страшного, войдем в нормальную колею: тут полфорума еще отойти не моджет, а впереди еще старый новый год...

Ну вот и добрела в свой дневничок!
А то все по гостям!
Сегодня утром ничего не ела,не хотела,даже странно !
Обед 2 куска карпа тушеной и кофе с молоком
Вечером йогурт 0,1 и чай зеленый и все!
С понедельника начинаю жить по новому,буду заниматься до 7 пота,делать массажи,и худеть к июню,у меня же скоро свадьба!
Наташенька,Милочка,Каприз спасибо родные что подерживаете меня!
Всем огромной удачи и отличных выходных!
На праздниках не накушаться !

тебе тоже хорошо отдохнуть! поздравляю со старым новым годом!
С понедельника снова в бой!

УРА!

Спасибочки Каприз!
Будем поддерживать друг друга!

Всегда приятно начинать новую жизнь, тем более такую хорошую!!!

Кристюш, приветы а какой обруч ты купила и подруга крутила?

Кристюшенька, молочинка, всё у тебя отлично вроде, и несомневюсь, что ты будешь потрясающей невестой
Со старым Новым Годом!!!!

Кристюшенька наша дорогая!!!
Спасибо тебе за поддержку, спасибо что заходишь ко мне иногда, очень это мне помогает!
Спасибо тебе, я тебя люблю!!!

Кристюша, привет!
На форуме я давно, просто долго не появлалась. Прочитала сейчас весь твой дневник, даже устала. Ты молодец, правильную политику ведёшь! Я раньше тоже умницей была, а тепрь расслабилась. ну, ничего, мы справимс, мы ведь все умнички и красотульки.
А то, что расслабилась, так это ничего, праздники ведь.
Поздравляю со старым новым годом!

И я тут как тут!!! Что это ты загрустила, Зая? Нечего!!! Все у тебя прекрасно!!! Главное не забывай об этом!!! Ты ведь пример для нас, Кристюша!!!!! Ты грустишь и мы с тобой!!!! А вообще я веселить тебя пришла! Анекдот: Жил-был царь. И было у него косоглазие. Пошел он однажды куда глаза глядят...и разорвался.
Не грусти, Солнышко!!! МЫ С ТОБОЙ!!!!

Привет, дорогая!!! Спасибки за поздравления, очень приятно!!!
Разгружалась уже, молодчинка!!!
Я тоже забыла, как заниматься надо, но вот в четверг была первая посленовогодняя тренировка, вспомнилось кой-чего, и даже понравилось!!! Хотя растяжка уже не та, конечно. Но у тебя-то точно все супер будет, я уверена!
Со Старым Новым годом тебя, солнышко!!!

Приветик!!
Пришла в гости, а тебя и нет... ладненько забегу попозжей! Удачки!!!

Куда пропала-то??? Удачки тебе и хорошей недели!!!

Кристюш, че-то прям болезнь у всех после праздников: сначала Пчелка пропала, потом ты (кстати меня тоже не было 3 дня)... А это притом что все хотели с понелдельника начать новую жизнь. Ну а у меня она вссе равно откладывается, т.к. я болею. Может со следующего понеельника...
Возвращайся!

Привет всем!
Извините меня что долго не была!Ездили с мужем на турбазу отдыхали и жрали!Я держалась как могла!Отдыхнули замечательно!Бильярд,аквапарк,сауна,массаж!Короче побыла как в сказке!
Сегодня был разгрузочный день 3 ст молока и 3 банана,чувствуется такая легкость!Крутила обруч и вся в синяках
Завтра буду готовить рыбу кефаль и салатик из капусты,моркови,кукурузы и чернослива !
По моему начинаю в ритм входить!
В понедельник будет разгрузка на гречке,за одну разгрузку я теряю в весе -1 кг!
Девченочки спасибо дорогие всем,кто приходил ко мне !За поздравления и посты
kaprice ,я надеюсь ты уже не болеешь ,давай уже начинать новую жизнь!Дорогая моя я тебя тоже люблю!И тебе спасибо что ты меня подерживаешь!Все у нас будет замечательно!
Gul'ka спасибо что рассмешила,я очень смеялась ,заходи по чаще
lenuska приветик Спасибо что зашла!Заходи буду всегда рада тебе!И к тебе приду сейчас
Vik обруч кручу обычный металлический,и подруга тоже металлический крутит!
Пошла я по гостям!Всем удачи!

Кристик! отдыхать тоже надо, молодцы
а у меня на разгрузе пол кило сваливает, тоже хорошо
Удачно войти в ритм

О, Кристи! ура, ты вернулась! осталось тока Пчелу найти
Ты молодец что возвращаешься к своему нормальному образу жизни, ведь у тебя свадьба на носу!!! так что давай не расслабляйся, след.день - 8 марта, когда ты можешь себе позволить конфетку. Или что там ты лбюбишь очень-очень.
Хотяч нет, День Валентина!!!
Ну в общем это я типа на тебя наехала. Чтоб не расслаблялась!
А ты итак супер! не то что я!

Кристюш, привет! Попка в твоей подписи ОЧЕНЬ вдохновляет работать над собой!

Приветик!
Сегодня с утра ела французкий салат красоты,в обед буду есть кальмары фаршированными грибами,вечером кефир!С утра крутила обруч 30 мин!
Вчера купила лосьон Dove сияние лета,буду загореленькая !У мужа сестра мажется,я когда увидела,думала в солярии ходила, а оказывается лосьоном мазюкается!
Мы определились с числом свадьбы!16 июня,так что мне к этому сислу нужно быть неотразимой!!!!!!!Буду стараться до последнего!Подскажите когда заявление поддают?За 2 мес?
Pushistaya
kaprice Я вернулась навсегда!!!!!!А пчелка что то вообще загуляла,она даже перед новым годом не появлялась .Спасибо за наезды ,перед тем как я захочу есть вспомни твои слова!!!!!! Короче спасибо красатуля за поддержку!!!!!!Не надо на сеья наговаривать,ты тоже супер,а еще ты стройняшка по сравнению со мной!!!!!
Natashenxka спасибки!Ты у нас вообще умничка!Беру с тебя пример
Всех целую и люблю

Кристюшенька, поздравляю, что определились с дним свадьбы!!!
Вот не знаю как у вас, но у нас в Питере, день свадьбы определяеться только в самом дворце, при подаче заявления. Мы сначала приехали саписались на день, это было в январе, а места были только на начало июля! а потом уже за месяц вроде уже опять едешь и пишешь заявление. вроде так у нас было .
Питание отличное, а что за салатик такой, откуда рецепт?
Удачных выходных!!!

Проиветик Натусенька!
Вот рецептик!Нужно каждое утро съедать и через мес будет результат,здоровая кожа ,минус кг,.
2 полные ложки овсяных хлопьев;

6 ложек кипяченой холодной воды;

3 ложки кипяченого холодного молока;

1 ложка меда;

1 большое яблоко;

Сок одного лимона;

Залить овсяные хлопья водой, оставить на час. Добавить молоко, мед, натертое яблоко, сок лимона. - Салат готов.
Я меда кладу меньше!

Класс! спасибо , похожий рецепт кажеться у Кудиринки был. Будете ещё большими красотулями

Вот, я у тебя тоже в гостхя. В начале конечно поздравления с такой линеечкой, всего самого ниилучшего. Рецепты, твои точно недьзя вечером читать, слюнки текут, ну очень все вкусненько. Разгрузочные дни, это прост сила воли, млодец, все у тебя полоучиться и не торопись с платьем иначе подшивать придется . Буду следить за тобой.

Кристюш, поздравляю! у нас подают за месяц! Имейте в виду что на лето очереди!
И пора новую линеечку делать, раз определились!
С питанием все отлично, обруч крутишь - будешь самой красивой невестой... забыла какого города!
Вот такой! Ура!!!
Обожаю свадьбы!

Удачи тебе!
А в салат можно еще и орехи, и курагу, и изюм, и любые фрукты по сезону!!!

Приветик всем и дневничок мой дорогой!
Я смотрю много кто закрыл старенький дневнички и открыли новенькие!
И я тоже захотела очень,начать все с чистого листа!
Тем более что у меня скоро свадьба, и с завтрешнего дня в новом дневничке начну ка я все сначала и главное с умом!
Перестану есть мясо(кроме рыбы),забуду что такое мучное и сладкое)!
ХОЧУ ДОБИТЬСЯ всех СВОИХ ЦЕЛЕЙ!
Счастливо мой старенький дневничок!
А вот ссылка на новыйНовенький дневничок