Гы гы ))))) Отличная идея

Лись, ну а где фотки
Я тут можно сказать ценой работы к тебе лезу
Турция- это хорошо! Ты там загоришь, будешь как шоколадка!!! Будешь у нас шоколадной совой
Лись, про витаминки.. мне так жаль, что не вышло :( Видимо не судьба. На свое усмотрение брать побоялась.
Кстати, я чуть похудела (относительно общей массы конечно незаметно, но все же приятно).

Да по фиг! Я и одна могу

Оль!!! фотки скоро обещают прислать, но хочу тебя расстроить будет только одна фотка ногтей. Когда пофотать хотела все остальное сели батарейки.
как шоколадка точно не буду, у меня плохо ложится загар, я только становлюсь красной и кожа облезает, так что я в тени постоянно
ну не судьба, значит не судьба, главное это желание
а на счет того что похудела я ооочень за тебя рада!!! Олик если не секрет на сколько кг? Чего делаешь для похудения?

хе выставляю на показ вам свою попу, правда в джинсах. Вожно что джинсики-то в обяжку... вот вот треснут на попе

ногти мне тоже не понравились на фотке, на самом деле там блестки и они очень яркие и безумно красиво мерцают на солнышке но хоть примерно как это выглядит могу показать

Олесь, а в спорт зал в какой половине дня будешь там ходить? это что входит в стоимость тура?

в спорт зал с утра конечно, с 8 лекгий завтрак в 10 спорт зал, потом море море море
в отелях 4* и 5* должны быть тренажерные залы, это все конечно бесплатно

Ой какая Олеська клёвая приклёвая))

А ещё у Олеськи есть клёвая-приклёвая сумка Пума....я её уже во сне видела....сумку)))

Очень миленькая попа!!

Еще бы поближе разглядеть!!

аха!!! Понравилась да? Это мне на работе подарили на день рождения у меня главбух цветоманка, всегда меня ругает за черные цвета. Ну я ей заказала рюкзак или сумку на д.р. на свой вкус: вручала она ее со словами: сама просила
для тех что не в курсе, сумка у меня Пума язко зеленая с розовыми ручками и вставками, просто улет, многим гравится и такая вместительная!!! я вам ее зафотаю обязательно, раз она такое внимание привлекает

Лись, какая же у тебя попа! Я прям балдю!
Ноготки тоже класс! Понятно, что вживую они еще лучше!
Слушай, я тя прям боюсь отпускать! Мало ли тебя украдут!
Как мы без тебя?!
По-поводу похудения... похудела на 3 кило. Я думаю это не жир уходит, а накопившееся .... выходит из меня. Что делаю... Стараюсь выполнять все по графику, который ты мне давно советовала, потом еще кушать стараюсь аккуратно! Каждый день записываю в тетрадь все, что я ем. Вот почитаешь так за неделю... ужас!!! Кушать стараюсь тоже по графику (три-четыре раза в день). Стараюсь кушать нежирное мясо. Вот сегодня взяла с собой на работу салатик из овощей (правда на подс масле) и рагу с картошкой.
Лись, хотела у тебя еще спросить, что делать ,если не могу подстесть на лимон в запраку? Может купить оливковое масло? Может оно хоть чуть полезнее... посоветуй!

ну как вес перевалит за 60 (т.е. станет твердым 59) то покажу понаглядннее, а пока не хо
это я просто смотрела сильно ли у меня в джинсах уши видны

Олик, спсибо за комплиман но в большом ормате мне не оч. понравилось, ну да ладно, может отважусь на фотосессию в купальнике на берегу средиземного моря
на счет украдут не украдут, надеюсь Принц не позволит. В прошлый раз он себя вел очень осмотрительно и просил меня не вилять попой, особенно за территорий отеля
Олик, очень рада за тебя!!!! 3 кг это же целое достижение!!!!
Попробуй салатики заправлять соевым соусом!
Растительные масла когда не жаренные они очень полезны, при чем се и каждое по своему!!!! их употреблять обязательно надо, НО они очень ккалорийны!!! 900 ккалорий на 100 гр. в одной ст. ложке растительного масла ок 150 ккалорий!!!! Ты когда поливаешь салат сколько таких ложек получается? вот и подумай! По мне так лучше лимон

Олесечка, отличная попка
А ногти просто загляденье

ой девочки, вот куда можно придти за хорошим настроением, позитивом и комплиментами? Ну конечно на Красотулю
Спасибочки

Олесь...офигеть какая стройная!
ноготки - веселые!!!

Совеночек, привет!

О, как я удачно зашель И сразу на фотки.
Попа классная ! И ушек никаких не видно.

На море... На море - это здорово! Еще и с тренажеркой!
Что-то еще хотела... А! Маникюр отличный!

приветик,

на море можно и не ходить в тренажерку... дома находишься! Я в прошлом году тоже в мае была в Турции... море, бассейн и самое главное это дискотека!!!! так я приехала и сразу влезла в джинсы, в кот. до отъезда не влазила... при том, что мы с подругой кушали все и много!!! А спать у нас получалось по 4 часа в сутки!!!!

спасибочки Катенька


к сожалению только в джинсах, а без них....

Ну я-то еду туда с Принцем, а он у меня домосед впринципе. Ну если я захочу он конечно пойдет на дискотеку но танцевать будет только для того чтобы ко мне никто не подкатывал как мне кажется...
и вообще он не любитель питейный заведений, где много курят и пьют. Мы с ним сами не курим и когда вовращаешься из таких баров-дискотек такая вонь от одежды, тела волос..... фууууу..... сразу все в стирку, а себя в ванну на 2 часа отмачивться.
Мы с ним за 3 года только один раз были в ночном клубе, и то на этот новый год, спасибо Катеньке, она нас вытащила прикольно повеселились.
Так что если Сашка не захочет ежедневных дискотек, тогда будем в зале отрабатывать все вкусняшки турецкие
кстати я тут подсчитала у меня во время отпеска будут КД!!!!!! идут они у меня по 7дней, вот это засада блииииин

ну и конечно отчет.. не образцовый, но получше чем в выходные...
1,5 бутера с сыром ок 300
горстка мелких печенок ок 100
сок томатный с овощами сублимаионной сушки 130
гречка с грибами 250
суп грибной 200
яблоки 450
банан 90
сушки ок 100
итого: 1520 хм... я думала все намного хуже.... ну даже немного похвалить себя можно...
Сова хороооошая птичка, хорооооошая Сова скоро отдыхать поедет.... станет шоколааадной как пророчит Ольгунчик
Сова привезет фооооток красивишных

Приветик, Олеся!
ушей на попе в упор не вижу, ногти классные
с наступающим праздником!! и отпуском!!

я вам как-нибудь покажу если цензуру уломаю и если сама решусь

лесики!
Попка замечательная!!!!! !!

Смотрю и у тебя сушки стали в отчетиках сквозить))))

Кста, отпуск я всегда подсчитываю заранее, чтоб КД не обломали)))

Не говори, прям зараза какая-то, но все, сушкам мучному бой
а на счет КД у меня не ло выбора, раньше поехать не могли, а позже мне надо сдавать экзамены, а САше быть на одном мероприятии
но это ничего, мы еще может оченью сгоняем

Ну КД ну и что? Тампусик и в путь)))))) Не надо об этом думать...Море наоборот только на пользу))

Приветики Посмотрела фотки Классные!!!! Попка очень симпотичная, ушек я тоже не заметила. А насчет КД. Если ты пьешь против. таблетки, то можно было бы просто прервать их употребление и КД начались бы и кончились до поездки. Я перед отпуском всегда подсчитываю и так делаю. Вобщем то это хорошо работает

приветик
тока увидела попу и ногти, всё суппер
а по ногтям я вообще пищу
хорошего денёчка, чмоки

Да? ой какая хорошая навость ну все, теперь не буду больше волноваться


о нееееет, с этим я подвязала. Пила много лет, до сих пор пожинала плоды, пока не начала пить свекольный сок сублимационной сушки, лучше я уж "пострадаю" заодно лишних пару сотен поцелуйчиков у Принца выклянчу в вуду моего положения

Совушка привет!!!!! как дела? что новенького???

а вообще девченки спасибо всем за комплиманы.
вчера взвесилась, все не так плохо как я думала всего + 800 гр, но это учитывая что я уже попила чей, перекусила и нахлебалась воды, так что якрасотуля в законе 2 дня не ем вечером и я в прежней форме.....
ух... скоро вылетать... страшно блин, но мысленно я уже ТАМ!!!!!
купила себе блеск своей мечты, такой слюнявый, слюнявый и с мерцающими блестками, короче достойный феи блеск
еще накупила кремиков для загара, суперска и чемодан ужн собран... я прям хоть ща готова лететь
возьму с собой мобилку, если с местной симкой не будет проблем, я буду в асе, только извиняйте всем сразу не отвечу.... всеж хочется поесть поплавать позагорать, ну и еще кой чего.... чего за год не хватало

эх......клёво!

аха.... сама себе завидую
Марусь, читай выше

Привет! Ну как ты? Готова к бою?
Блин.. Олесь, надеюсь ты там оторвешься по полной программе.. Если фоток не будет- можешь в дневничок не возвращаться- не пустим ))

Олеська! Хорошего отдыха, стойкого загара и сверкающих глаз!!!

Олесь, за меня там поплавай, а то я так и не соберусь навреное в этом году. Ладно?

смеешься??? я в кои-то веки отдыхаю и без фотика? нееее, это не про меня
у нас с САшей уже варианта 4, так что точно без него не останемся
там я должна быть супер!!!! Я беру с собой стайлер для волос и косметику тоже в приличном арсенале....
хотите поржать? знаете сколько я с собой вещей взяла туда? юбку, кофту сарафан, спортивную форму, 2 купальника 4 трусов (там много т.к. у меня там разнофасонные должны быть т.к. КД начнутся). усе спорим что даже мужики так не собираются?
все остальное полный чемодан флакончиков


Спасибо Оленька этого как раз мне частенько не хватает


Я месяц назад тоже никуда не собиралась, так что не загадывай

а ваще я тут все батрачу на работе, на сегодня остался один маленький рывок, так что доделаю и скоро ко всем вам приду!!!! прячте большие цитаты!!! и ведите себя хорошо

а я еще не знаю, что возьму с собой!..
Короткие юбки и сарафан точно!! Местных мальчиков кадрить..

Ксю, можешь ходить не накрашенная и в паранже, турки любят молоденьких девочек

Светик!! Я всего лишь в Анапу еду!!!

Вот что я про тебя нашла! лови!

да, да они тебе очень идут!!! помню твои ножки

Свет, турки любят всяких, они вообще обделены своиими девушками еще больше чем Россия мужчинами!!! у них там на 9 мальчиков 6 девочек чтоли.... так что у них там конкуренция серьезная


Веруня, ты угадала, я сейчас прям искрюсь вся, довольнаяааааа такая.... да еще и блеск с блестками, ну прям гламурная Сова

Вера просто в яблочко попала с картинкой!!!
Совушка хорошего отдыха и не щелкать клювом

Может в следующем году соберемся, когда я еще меньше весить буду. Хотя я и сейчас в купальнике буду себя намного лучше чувствовать, чем несколько месяцев назад.

Олесик, желаю вам классно отдохнуть!
Как же это здорово!!!!!!!!!!!!!!!!

Это типа не есть много ?


аналогично


Спасибочки

не щелкать клювом это значит не пропустить чего то важного, например реального поклонника