Галь, клёво, ты довольно быстро худеешь!!(или мне так кажется?)
У меня тоже все джинсы висят, но меня это напрягает, потому что я люблю, чтоб они попу облегали))

Цитата
Галчонок пишет: И все праздники я провела так или иначе общаясь со знакомой мамашей из соседнего дома, а она меня жутко раздражает. А как от ее общества избавиться, я реально ума не приложу.

ужас! ненавижу таких прилипал))) но у меня-то у самой пока ни 1 знакомой)) мне подруга советовала, как знакомиться с мамашами) подходишь и спрашиваешь "как вы рожали?" меня на ржач пробрало, как представила такую картину))) если б ко мне кто так подошёл, я б в шоке была))

Цитата
Галчонок пишет: но это не мой вес, мой примерно на 0.5 кг больше, но все равно хорошо!

как понять - не твой вес?

Цитата
Аморалистка пишет: как понять - не твой вес?

В том смысле "не мой" вес, что просто резкий перепад вниз относительно предыдущих значений, плюс просто вчера меньше чая выпила вечером, так что это снижение исключительно за счет жидкости и завтра будет тогда привес, если отталкиваться от сегодняшнего значения, хотя по сути просто вес опять станет просто "моим".

Отредактировала предыдущее сообщение, слишком много там было моего мрачного и недоброго настроения сегодняшнего

Цитата
Анютины Глазки пишет: на даче или на озере празднуем,

классно! у нас дачи нет... а в декабре на озеро особо не попрешься поэтому и застолья...

Цитата
Анютины Глазки пишет: именно пюрешку картошку, фрукты и мороженое, торт

не представляю как картошка сочетается с фруктами и мороженым я тоже ее в гостях уже люблю, потому что прям деликатес для меня получается

Цитата
Галчонок пишет: А как от ее общества избавиться, я реально ума не приложу.

не выходить в то время, когда она гуляет... придумывать дела, типа вам в магазин нужно или еще куда-то... немного поизбегаешь ее общества, глядишь и она допетряет, что вам нечего общаться... подружиться с какой-то другой мамашей...

Оксана, привет!

Цитата
kira пишет: я не умею быть и гулять одна... мне нужно разговаривать...

а я вот умею, хотя общения и хочется, но мне хочется не того общения... о детках я вот тут могу поговорить... и с некоторыми знакомыми по аське... а в реале хочется поговорить на другие темы!!

Цитата
kira пишет: а я люблю, чтобы немногоширокова-то сидели... свисали что ли...

но почему?? я понимаю, что так хотят те, у кого попа большая, простите) но у тебя-то с ней всё ок...

Галчонок, привет!!!
Рада , что тебе обруч нравится. Мой тоже тяжеленький такой, хотя продавцы в магазине в один голос твердили, что легкий типа лучше, но мне не лучше, мне больше тяжелый нравится.

Цитата
Галчонок пишет: Вечером стараюсь не есть, ну или чай-кефир с сухофруктами.

Ничего себе вы даете!!! Молодец!!! У меня вечером наоборот жорик, ну я же ужины там варю и все такое. А вот в обед, пока никого нет, кефир пью.

Цитата
Галчонок пишет: Катя ложится в 23 часа, встает в 7 утра.

Галь, а как Катя при этом себя ведет? Капризничает сильно? или веселая и активная? Неужели этому ребенку надо так мало сна? Говорят одаренные дети мало спят. Наверное она из их числа, а еще мне кажется, что-то она взяла у тебя. Ты очень сильная и выносливая, только не говри, что это тебя жизнь заставила быть такой. Нет, я же вижу как ты с Катей, сколько дел дома успеваешь, про физ. нагрузки я вообще молчу 9 бегать с коляской для меня из областики фантастики)

Цитата
Галчонок пишет: Немаленькую сумму пришлось выложить. Жаль.

. Что-то я совсем плохо понимаю... Это командировка? Билеты оплачивает кто? твой муж или его предприятие? И как они могли ему командировку вот так продлить, ну 40 дней командировка может длиться, или я уже ничего не помню.

Цитата
Галчонок пишет: Жаль. Дедушка наш после поездки на дачу не стал к нам приезжать,

Блин, дача эта началась, заботы огородные...

Цитата
Галчонок пишет: А как от ее общества избавиться, я реально ума не приложу.

А ты про нее что-нить можешь написать? Как вы стали вообще общаться, чем она тебя раздражает? Отшить можно всегда вежливо.

Оксана, Кира, Анюта, приветы!

Цитата
Аморалистка пишет: не настолько быстро, чтоб это был криминал. Вроде до 4х кг в месяц - нормально.

Я думала, что это зависит от исходного количества лишнего веса. При большом весе я считала нормальным до 2.5 кг, при моем - не более 1.5 кг. Но я сейчас не столько о здоровье волнуюсь, а о том, чтобы потом удержать вес новый. Здоровье мне кажется страдает, когда худеешь, наступив себе на горло. Я хоть и стараюсь не увлекаться по вечерам, но вчера вот опять навернула плавленного сыра и еще яйцо поджарила - и всё после 23 часов.

Цитата
Аморалистка пишет: мужу абсолютно пофиг, что и как на мне сидит

Или просто на тебе хорошо на самом деле одежда сидит, поэтому он особо и не выделяет что-то ;)

Цитата
Аморалистка пишет: вот есть у меня одна знакомая, я о ней уже много писала)) как раз её сыну будет 2 в июле, а она беременная вторым, вот-вот родит. Она беднягу шлёпает постоянно за каждую мелочь.

Оксан, ты знаешь, я как-то стараюсь абстрагироваться от того, как кто детей своих воспитывает. Но вот да, я считаю, что ребенок должен вести себя в пределах разумного. А как кто этого достигает - дело личное. Это не к тому, что мне по фигу, что ребенка шлепают на каждом шагу или я это одобряю. Но постараюсь не циклиться на этом, если это не близкий мне человек. Но вот ребенок той знакомой, о которой я тут писала, он ну просто ... я даже слов не могу найти. Ну наверное, как Кира где-то писала, как обезьянка себя ведет. Такое чувство, что им совершенно вообще не занимаются. Он не умеет банально играть и даже примитивно коммуницировать. Меня это убивает.

Цитата
kira пишет: не выходить в то время, когда она гуляет... придумывать дела, типа вам в магазин нужно или еще куда-то... немного поизбегаешь ее общества, глядишь и она допетряет, что вам нечего общаться... подружиться с какой-то другой мамашей..

Пробовала уже все способы, которые приходили мне в голову. Мы с ней знакомы с осени, с зимы примерно меня общение это тяготит, я уже много чего пробовала.

Цитата
kira пишет: очти в 2 раза объемы ушли. жаль, что выбросила.

Боюсь, что у меня не такая большая разница будет, не так эффектно будет :) Я посмотрела свои записи веса. Сейчас я их с прошлого сентября веду, в сентябре вес был 63 кг, сейчас, ну грубо, 56, так что в минусе всего 7 кг.

Цитата
kira пишет: со временем отсеиваются те, с которыми взгляды на многие вещи не совпали

Да! И у меня много знакомых мамаш так отсеялось безо всяких проблем. А тут я четт встряла

Цитата
kira пишет: вот почему-то мне больше нравится, когда свободно джинсы сидят

А мне нравится, когда попу облегают, а вот на бедрах сидят не в облипку, а от колена небольшой клеш еще люблю

Цитата
Анютины Глазки пишет: Рада , что тебе обруч нравится.

Ох, да, но скорей бы синяк на позвоночнике прошел, так неприятно.

Цитата
Анютины Глазки пишет: Молодец!!! У меня вечером наоборот жорик, ну я же ужины там варю и все такое. А вот в обед, пока никого нет, кефир пью.

Ань, а почему в обед не готовить, а вечером детей "сдать" мужу и заниматься упражнениями и обручем?

Цитата
Анютины Глазки пишет: а как Катя при этом себя ведет? Капризничает сильно? или веселая и активная? Неужели этому ребенку надо так мало сна?

В том-то и дело, что скачет радостная, как горный козлик, так что я сама вижу, что она высыпается при этом

Цитата
Анютины Глазки пишет: Ты очень сильная и выносливая

Ань, наверное. Но не во всем, к сожалению. Я уже говорила, что мне очень нужно бы взять себя в ежовые рукавицы по нескольким пунктам, но я все отлыниваю. Но может быть, так, постепенно снимая другие задачи, смогу поставить себя перед фактом. Сбросить вес я давно хотела. Может быть скоро руки дойдут и до остального

Цитата
Анютины Глазки пишет: то командировка? Билеты оплачивает кто? твой муж или его предприятие? И как они могли ему командировку вот так продлить, ну 40 дней командировка может длиться, или я уже ничего не помню.

Ань, ну я это называю командировкой. Официально у него отпуск за свой счет здесь изначально, т.к. командировка не может быть более 45 суток кажется. Так что никаких суточных, билеты и проживание - за свой счет, а зарплату ему там платят. Так что ему пришлось сейчас продлить здесь отпуск за свой счет, чтобы там задержаться.

Цитата
Анютины Глазки пишет: А ты про нее что-нить можешь написать? Как вы стали вообще общаться, чем она тебя раздражает?

Да я-то могу, только небось опять скажут, что избалована :)
Ань, я тут много написала, но не могу все-таки так оставить, отредактирую. В общем, если коротко - она необязательный и не пунктуальный человек. У нас очень разные представления о многих моментах, касающихся и воспитания детей, и не только. Ну и не люблю постоянных жалоб.

Цитата
Анютины Глазки пишет: Ты как считаешь худеть нормално? По полкило в неделю и так каждую неделю? Обычно так не бывает. Вес уходит скачкообразно. Т.е. резко-резко, потом стопы, потом опять постоит-постоит и снова убегает. Так что у тебя все правильно идет, не переживай!!

Да, Ань, я знаю, что он неравномерно уходит, но мне кажется, что правильнее было бы, чтобы вес медленнее уходил. Я выше написала, что мне кажется, что если вес уходит так быстро, то потом будет сложно его удержать, отчего-то. Не знаю, откуда у меня это в голове.

Анют, привет!

Цитата
Анютины Глазки пишет: ,худела с 64 до 57 ( вот навсегда запомнила эти цифры). Так это было очень очень заметно и по одежде, у меня талия была 68 см.

Ого, 68 в талии - это для меня наверное был бы предел. У меня сейчас 72-73 см при 56 кг. Ну да я про свою талию писала уже)

Цитата
Анютины Глазки пишет: И фигура была подтянутая

А ты как тогда худела? Я вот смотрю в зеркало и вижу одни сплошные проблемы в отражении
А, всё, ниже прочитала, что у тебя спорт был и вегетарианство.

Цитата
Анютины Глазки пишет: 7 кг., потерянные стремительно с апреля по июнь

Ничего себе!! Действительно стремительно. Ань, а потом что было? Ты, доведя до 57 кг, просто перестала всем заниматься, или просто постепенно стала снижать темп и нагрузки? Куда соломки подстилать?

Цитата
Анютины Глазки пишет: ты удержишь вес !!! если не расслабляться не будешь!

Я думаю ввести ежеутреннее взвешивание в привычку и так отслеживать вес регулярно.

Цитата
Анютины Глазки пишет: расслабляться нельзя, ну если действительно к этому не склонна, как Ксюша.

О чем речь, не поняла. О какой Ксюше?

Цитата
Анютины Глазки пишет: Замечательно, но удивительно. Если я лягу в 11, то высплюсь до 6, но я то взрослая, а она совсем кроха.

Да я и сама поражаюсь этому электровенику . Я бы и сама бы удовольствием поспала бы подольше. Я вчера с мужем поболтала по скайпу и спать легла в результате в час ночи, а в 7 - подъем. И ночью еще кушать надобно ж). Утром как с похмелья жесткого

Цитата
Анютины Глазки пишет: Странная такая командировка. Но в целом понятно. Но работодатели эти на всем экономят, на какие ухищрения не идут, чтобы сэкономить.

Ань, ну ему там нравится работать. А зарплаты там выше, так что в принципе выходит одинаково - что здесь работать, что там + билеты+аренда жилья.

Цитата
Анютины Глазки пишет: мы все вместе за столом сидели, ну мы же семья, это так приятно!!! даже Соня сама там что-то ложкой вилкой ест.

Ты так классно это описываешь. Прям идиллия!

Цитата
Анютины Глазки пишет: А я должна пить кефир?

Ань, я заглянула к тебе в дневник, у тебя и так оочень мало еды за день набегает, так что можно и сыра с салатом в ужин покушать, наверное.

Катя научилась понимать (вроде) выражение "вверх ногами". Она книжки и блокноты свои иногда читает вверх ногами и спрашивает, что там. Я ей раньше говорила, что она читает книжку "вверх ногами" и переворачивала правильно, а теперь она сама уже переворачивает, как нужно после этой фразы.
Буквы выученные так смешно произносит, умора . Еще одну выучили - "с". Особенно забавно у нее буква "О" получается - Оооуууу .
Вкладыши я новые, кажется, зря ей купила. Она их уже собирает практически без подсказок. И я понять не могу - то ли и правда она их переросла, то ли просто она банально запомнила, где что должно быть. Кто за какой вариант?
Обожает медведей всяких, я даже думаю, что может быть нужно было бы мишку ребенку купить, но и так игрушек вагооон. А так она при виде любого медведя, сразу начинает раскачиваться из стороны в стороны и говорить "коо". Это "мишку косолапого" она так показывает :) Я избегаю площадки, где есть вырезанная фигура медведя, т.к. около нее можно вот так, раскачиваясь под исполняемый мамой стишок, долго простоять :).

Анюта, Я тоже всегда с мужем вместе за столом сижу, могу вообще ничего не есть... ну или там йогурт... это я не хвастаюсь... просто факт констатирую... а ты попробуй не есть хлеба, например. А поесть просто салатика) так ведь общность сохранится))

Цитата
Анютины Глазки пишет: расслабляться нельзя, ну если действительно к этому не склонна, как Ксюша.

надеюсь речь не про меня
Оксана

Цитата
kira пишет: я себе маленькую порцию накладываю, потому тчо бзик с детства - оставлять в тарелке ничего нельзя, т.к. силу свою оставляешь!

от таких бзиков лучше избавляться)) я пару раз так переедала, что избавилась в итоге. ЛУчше пусть моя сила в тарелке остаётся, чем я потом мучаюсь, чтоб всё это переварить
Галя, так прикольно про Катю написала с медведем а каких же у вас игрушек полно, если банального мишки нет?)) это ж вроде самая популярная мягкая игрушка...

Цитата
Галчонок пишет: 68 в талии - это для меня наверное был бы предел. У меня сейчас 72-73 см при 56 кг. Ну да я про свою талию писала уже)

у меня та же беда с талией... у меня подруга есть, так вот, когда она весила 65, а я 52(при одинаковом росте), она и то была худее меня в талии...

Цитата
Галчонок пишет: Я думаю ввести ежеутреннее взвешивание в привычку и так отслеживать вес регулярно.

я так и делаю))

Цитата
Галчонок пишет: Я избегаю площадки, где есть вырезанная фигура медведя, т.к. около нее можно вот так, раскачиваясь под исполняемый мамой стишок, долго простоять :).

Цитата
Галчонок пишет: Или просто на тебе хорошо на самом деле одежда сидит, поэтому он особо и не выделяет что-то ;)

да какое там))) есть растянутая одежда, которая на ком угодно будет плохо сидеть))

Цитата
Галчонок пишет: Но я сейчас не столько о здоровье волнуюсь, а о том, чтобы потом удержать вес новый.

удержишь, если не забросишь заниматься)

Цитата
Галчонок пишет: Это не к тому, что мне по фигу, что ребенка шлепают на каждом шагу или я это одобряю. Но постараюсь не циклиться на этом, если это не близкий мне человек.

а меня бесит, когда постоянно шл1ёпают

Цитата
Галчонок пишет: Ого, 68 в талии - это для меня наверное был бы предел.

Ну у меня бедра шире, а вообще я тебе могу написать те свои параметры при весе 57
85(86)- 67(69)-98(100). Вот так примерно было. 44 размер внизу , а вверху наверное 42 был. Во какая . Но я себя всегда любила именно раздетой и сейчас посмотрю в зеркало и толстая, да, но талия еще имеется, хотя минусов появилось... например я с ужасом обнаружила что теперь я стала и вверху увеличиваться и руки , которые как я считала без изъянов, я вообще любила свои руки, теперь с изъянами, ну ноги и низ явно в плачевном состоянии. А да обертывания, я все таки делать не буду, там из некоторых проблем со здоровьем, хотя так хотелось попробовать.

Цитата
Галчонок пишет: А, всё, ниже прочитала, что у тебя спорт был и вегетарианство.

И не все сразу! Сначала только питание и отказ от животной пищи. А потом я поняла, что все-таки люблю сыр, яйца, молочку и рыбу( морепродукты),а мясо - да, перестала есть.Сначала дома по возможности занималась ( без фанатизма и не каждый день), потом добавились занятия в бассейне ( больше мне нравились чем просто плавание), а перед этим полчаса разогрева на фитболе в зале, именно тогда я влюбилась в фитбол. Потом уже смена работы - и тогда степ- аэробика с силовыми упрами, честно, поскакать на платформе нравилось, а вот силовые упры никогда не любила. Но 2 тренировки в неделю, плюс я же на работу, в институт, меня то дома не бывало, Паша с папой, или бабушкой, или в садике, утром по дороге учили стишки, математику и разговаривали, и вечером сказка- вот и вся мама. Мне просто на работу сходить - 1 час быстрой ходьбы (15 мин от дома до остановки, 15 мин от остановки до работы, и обратно, плюс еще в обед прогулка быстрым шагом хотя бы полчаса). И питание довольно строгое. Без завтрака, на работе йогурт 1,5% жирности, творожок детский, шиповник в бутылочке и максимум зеленый чай, обед- овощи, крупы, или суп, ну после того как прибегала могла банан съесть, а в запарку легко и без обеда. Вечером обычный ужин, но без излишеств и типа раздельного питания. Потом смена работы, отмена фитнеса, неудобно и некогда и вес 60-63 кг постоянно то туда-то сюда, как и сейчас, только уже с цифрой 7 , Отмена фитнеса видишь как сказалась, ну и плюс я там меньше ходила. А вот в пределах дома я вообще расползаюсь, ужас.

Цитата
Галчонок пишет: или просто постепенно стала снижать темп и нагрузки? Куда соломки подстилать?

Прикол в том, что нельзя ничего снижать. Т.е. это уже твой образ жизни, если ты не склонна к полноте, конечно. Я имела ввиду Киру, которая хорошо кушает, и доедает за Лизой , пьет иногда пиво и ест пиццы и лазаньи и при всем этом худеет. Просто хороший метоболизм. Ну или активные отработки с мужем по ночам, тоже помогает хорошо.

Цитата
Галчонок пишет: Я думаю ввести ежеутреннее взвешивание в привычку и так отслеживать вес регулярно.

В течении цикла вес меняется, плюс зависит от кол-ва жидкости, от того полный у тебя или пустой кишечник и какой день цикла, ежедневное взвешивание не самый лучший вариант, лучше постоянный контроль за питанием и физ. нагрузками, и соблюдение баланса, т.е. если вчера ты знаешь согрешила, сегодня обязательно уменьши кол-во еды или увеличь немного нагрузку.

Цитата
Галчонок пишет: Ань, ну ему там нравится работать. А зарплаты там выше,

А поняла, я просто думала - командировка вынужденная и обязательная, да еще и за свой счет, если расходы окупаются - это нормально. Хотя потерять деньги на билете- оч. обидно.

Цитата
Галчонок пишет: Еще одну выучили - "с". Особенно забавно у нее буква "О" получается - Оооуууу

Забавно как. София вообще шипящие не говорит, да и гласные не все умеем, например "и"

Цитата
Галчонок пишет: что может быть нужно было бы мишку ребенку купить,

У нас мишка выполняет засыпательную функцию, т.е. с ним и Паша засыпал и Соня теперь, а еще мы его кормим обедом.

Цитата
Аморалистка пишет: а ты попробуй не есть хлеба, например. А поесть просто салатика)

Оксан, привет, да я и без хлеба, вот тоже думаю на салатик остается только перейти.

Цитата
Аморалистка пишет: лучше заниматься меньше, но зато всегда. Т.е. не ставить временных рамок, а заниматься, грубо говоря, всю жизнь ну лично я так собираюсь)) потому я и занимаюсь не так много, как ты) а то б с ума сошла)

Подпишусь. Я тоже не ставила себе никаких целей, вот похудею и остановлюсь или снижу темп нагрузок, нет!!!это как если в питании придерживаться строгой диеты, надо поддержиивать комфортный темп нагрузок, слушать свой организм, ты же не на физ-ре нормативы сдаешь, а твоя поездка в Крым у меня ассоциируется с конкурсом красоты.

Цитата
Аморалистка пишет: Анюта, ну просто ты написала про сыр с хлебом, вот я и полезла со своим советом если честно, мне реально кажется странным, что при таком малом кол-ве еды ты не худеешь...

А да... я имела ввиду на ужин я ем без хлеба, а если хлеб с сыром, то больше ничего, но теперь и сыр буду есть без хлеба. А поправляюсь я больше от сладких вещей, чая, кофе, конфет и печенек. Т.е. я не каждый день ем конфеты, но периодами бывают сладкие зажоры/ Но я оч. надеюсь, что все пойдет хорошо, даже дневник продолжила, пытаюсь анализировать и заниматься, но ориентируюсь по самочувствию, т.е. если я оч. устала, не выспалась или просто чувствую слабость- я ничего не делаю