еще 100 гр рыбы, 2 огурца, 20 гр горького шоколада для подъема духа

Цитата
Мамуля пишет: ты дел на вечер запланировала

успела, правда, только сальсу, и потом еще в довесок йогу из той же записи - силы были. потом ванна с солью, медом и пенной - и спать.

Цитата
Мамуля пишет: Я надеюсь, что ничего страшного не будет с уреаплазмой

я тоже надеюсь неохота таблетки глотать. пойду на следующей неделе посев сдавать. киндер вчера был особо активным - видимо чуял, что я в "боевом" настрении в принципе, после врачихи, сомнения в том, что это именно шевеления - отпали

Цитата
Мамуля пишет: здорово, что ты сальсой начала заниматься

мне очень нравится надеюсь, что не брошу это дело под влиянием минутной лени. еще бы до бассейна добраться очень поплавать хотца.

завтрак семга, сыр, зерновые хлебцы. сыр вот только не взвесила,на вскидку 50 гр точно, может чуть больше. 350 кал
второй завтрак 3 зерновых сырных хлебца 150 кал
на третий завтрак есть творог 200 кал
на обед суп рыбный - 300 кал
на перекус 4 зеленых яблока, на крайний случае - с собой есть горький шоколад

Цитата
Мамуля пишет: не критично больше набрала

может и так но мне самой почему то кажется, что многовато эх, ладно, как есть

съела пирожок с печенью так прям захотелось хотя лишнее, ведь калорий в нем... жуть. ничего, вечером буду отрабатывать. еще 20 гр горького шоколада. пью ЗЧ, нифига не делаю, в смысле - не работаю неохота, надоело в обсчем - расслабляюсь. думаю, не съездить ли мне после работы чего нибудь парфюмерного прикупить, или уж ладно, потом, как определюсь, чего хочу. творог пока лежит, конечно, после такого сытного пирожка....

Цитата
Масяня пишет: в принципе, после врачихи, сомнения в том, что это именно шевеления - отпали [ru]

вот видишь! Я тоже первую на 18-й неделе почувствовала! А второго кажись на 16-ой!
По поводу веса не переживай! Я бывало по килограмму за неделю набирала! Свой потом сбросишь! А ребенок сейчас лишнего не возьмет! Потом на последнем месяце посидишь на диетке - и ребенок будет нормально весить! Правда, у меня не очень получается... Сегодня купила мороженый торт с черносливом (вкуснотень неописуемая ) уже здоровенный кусок съела - держусь из последних сил, чтоб еще не отрезать

Цитата
kira пишет: А ребенок сейчас лишнего не возьмет!

да? в общем, из-за веса я беспокоилась именно по этому поводу, чтобы у ребенка ожирения не было, со своим то я уж как нибудь разберусь после родов

Цитата
kira пишет: А второго кажись на 16-ой!

я читала, что вторых раньше чувствуют, мол, уже "наученные"

А я покупаю копченую косичку - сыр, замачиваю его сначала в горячей воде, а потом холодной, чтобы соли так много не было и помягче был. А потом либо с огурцом свежим, либо просто хожу жую. И еще на обед практически каждый день (дней 5) ела грибную лазанью.
Это я о твоем пристрастии к колбасе... Так что каждому свое!

Грибная, то же, что и мясная, но с очень вкусным грибным соусом. Я вообще грибы люблю. Бывает еще сырная и овощная, но у нас только 2 вида сейчас продают - с мясом и грибами. У меня даже Настена, которая оч.любит мясо, мясную есть не стала, а грибную вместе со мной лопает. А фирма наша "золотой петушок". И стоит всего 50 рэ. А если еще и с салатиком или просто со свежим огурчиком и зеленью, то получается полноценный сытный обед! Для меня во всяком случае.

вот, это я блондинка.

Красавица! И такая вся счастливая! Супер!

А это и есть та самая новоприобретенная кофточка? Отличный фасон!