Привет всем! Вот случайно в поисках новой информации забрела на ваш сайт и совсем не пожалела, он просто супер я теперь без него не могу, каждый день захожу и нахожу для себя очень много новой, интересной, а самое главное полезной информации Здесь собрались самые лутшые девушки которыми я восхищаюсь и которые заставили меня переосмыслить свою жизнь я теперь очень хочу поменять свой образ жызни и быть здоровенькой и красивенькой Раскажу немного о себе мне 22 года, мой вес сечас 59 кг раньше я весила 55 кг но после того как начала жить с парнем все начало менятся уже небыло таких бешеных темпов и помаленьку лень начала надомной властвовать и мой вес ставал все больше и больше. Несколько раз садилась на диету, но это не давало ожидаемого результата, вернее он был но недолглсрочным и все приходило на круги своя Но теперь надеюсь с краотулей у меня все получится! Буду рада новым и друзьям и советам!
Привет, а как тебя зовут??? Я Света! приятно познакомиться Если есть желание, то все получится!!! Пиши каждый день отчеты: что кушала, чем занималась (Спорт и Процедурки) а мы будем тебе помогать Удачи
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Спасибочки Светуль! Очень приятно познакомится меня зовут Наташа! Буду старатся! Надеюсь с вашей помошью у меня все получится Если буду ленится то вы обязательно меня ругайте, даже можете и
Хорошо, Наташ!!! Поругать мы можем хорошо и по попе надавать так что веди себя как красотуля Наташ, вставь свою линеечку в подпись! Выше есть раздел личные данные, потом найдешь подпись и вставь туда
Наташ,у нас сейчас с тобой почти вес одинаковый-догоняй Удачи в начинаниях,у тебя все получится!!!!!!!!!!!!
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
Светуль буду старатся Спасибки за помощь, а то я еще не совсем разобралась PUSS Постараюсь Спасибочки! Sova спаибки, я заходила но что то была немножко невнимательная, уже перечитыла.
Атасик,дорогой,а где у нас отчетик за вчерась? Ну ка признаемся что кушали,что делали?
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
И так пора написать чего я хочу достигнуть и каким образом я этого буду достигать: Мои планы: 1. Похудеть до 55кг 2. Превести свою фигуру в хорошое состояние 3. Снизить вес потребляемой пищи 4. Отказатся от мяса 5. Быть к лету красотулькой!!!
Мои действия: 1. Меньше кушать и удалить из своего рацыона мясо 2. Физические нагрузки(прес, попа, ножки, грудь) 3. Масаж 4. Басейн 5. Медовый масаж 6. Масаж антицелюлитной щеткой 7. Обертование глиной
а где у нас отчетик за вчерась? Ну ка признаемся что кушали,что делали?
Отчет за вчерашний день: Утром 2 банана В Обед немного риса с гибочками Апелисинчик Вечером рис с грибочками Между преемами пищи зеленый чаек и водичка
По процедуркам: Прыгала на скакалке минут 7, качала прес по 15 раз 3 подхода, упражнения для попки и ножек, и для рук с грудью не забыла, маска на волосики, поскрабилась скрабиком собственного производства (Мед, Кофе, немного капель грейфрутового масла) Очень нравится после него кожа становится такой приятной Глина на лицо Пока все буду стараться больше
Отчетик за сегодня: Утром сьела немного салатика со свеклы и 4 колечка кальмаров немогу пока отказатся от рыбки Много гаряченького зеленого чая (а то у нас плохая погода, идет дождь, пока преехала на работу вся мокрая была) В обед снова салатик и пару колечек кальмарчика Зеленый чаек Сечас буду апельсинчик кушать
Процедурки оставила на вечер, прейду после работы домой и буду окрасотуливатся
Пока все?! Да ты просто умничка!!! С 1-го дня сразу такой хороший отчетик!!!! Кушала хорошо,не много! Прыжки на скакадке вообще супер-очень хорошо избавляют от целлюлита,и упражнения сделала,и скрабик,и масочки!!! Умничка,одним словом!!!
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
Спасибочки, но я походила по вашым дневничкам и мне кажется что я много кушаю Буду старатся меньше поглощать пищи и надо будет потом устроить разгрузочный день
Наташа,приветик! Я -Соня! Отличное начало, отчетик-красотулишный! Честно-честно!! Продолжай в том же духе!! И еще, у тебя ссылка неактивная на дневничок!! Посмотри. И фоточек твоих ждем!! Забегай в гости, поболтаем!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
22.4.2008, 16:39
я теперь без него не могу, каждый день захожу и нахожу для себя очень много новой, интересной, а самое главное полезной информации 
раньше я весила 55 кг но после того как начала жить с парнем все начало менятся уже небыло таких бешеных темпов и помаленьку лень начала надомной властвовать и мой вес ставал все больше и больше. Несколько раз садилась на диету, но это не давало ожидаемого результата, вернее он был но недолглсрочным и все приходило на круги своя 
и по попе надавать 
Спасибки за помощь, а то я еще не совсем разобралась 
Спасибочки!
Очень приятно познакомится, надеюсь вдальнейшем будем дружить 
после него кожа становится такой приятной 
но я походила по вашым дневничкам и мне кажется что я много кушаю Буду старатся меньше поглощать пищи и надо будет потом устроить разгрузочный день 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих