Всем красотулям приветик!!!! ну наконец- то я нашла то что искала. Очень, очень хочу похудеть до своего нормального веса, который был до родов, ах как давно это было..... Но если до сих пор ещё не похудела, а только хотела- значит так хотела. Но если я здесь значит время пришло! ну как красотулечки поможите????? О себе 27 лет, 2 детей, ну а самое главное почему я здесь -это мой вес, 88кг, а хочу 67. что делать?
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Приветик!!!! Кто виноват и что делать????? Вопросы риторические Читай красотулю, ввидо по 1 привычке в неделю, не кушай на ночь, побольше активности, поменьше всяких как!! Если еще и спорт пару раз в неделю добавить, так вообще замечательно будет
Девчонки спасибо что откликнулись! Только что приехала с магазина, хотела что- нибудь прикупить из одежды, но то что нравится не очень то подходит, только расстроилась. Шкодка, а какие отчёты ты имеешь в виду, я здесь ни чего не знаю....
Привет! я Алина! отчеты пишешь о том, что ты кушала за день, какие выполняла процедуры с целью окрасотуливания... и на ковер! устраивать разбор полетов будем проводить работу над ошибками!
Брюнетка! Привет! А как тебя зовут? Я - Иринка! Не вижу отчетиков о твоем питании Да и о физических нагрузках тоже не вижу... Может самоммассаж практикуешь? Что вообще делаешь для окрасотуливания? Для начала рекомендую поставить тебе цели, если хочешь, то ограничь их сроками, и вперед! Что тебя именно беспокоит, целлюлит, растяжки, может живот слишком большой? Ты должна знать врага в лицо, чтобы с ним бороться! Определи его! А мы тебе уже подскажим, что ты делаешь плохо, а что хорошо! Главное отчитывайся честно и своевременно!
Желаю тебе удачи! Буду заходить, проверять! Красотулька ты наша
Всем приветик!!!! Вот с чего я начала: решила изменить для начала своё питание, конечно не сразу коодинально, но очень многое, стараюсь пить больше воды, сейчас зима пью много чая( накупила всяких разных чаёв и попиваю- без ничего конечно, так голый чай без сахара) на завтрак делаю себе фрукты+ творог+ мёд( чуть- чуть) теперь у меня всегда фрукты и овощи на столе. перед едой в обед ем какие- нибудь овощи, ну а вечером могу покушать в 8 часов, но ложусь спать около 2 часов ночи. Ну а на счет спорта ходила раньше на фитнес,а сейчас лень то времени нет ,то машины, нет в общем отговорка всегда найдется .может дома попробовать какие- то упражнения поделать. Но с утра отвожу дочь в школу всегда пешком ,хотя машина стоит, в общей сложности туда и обратно 30 минут. Подвожу итог около 3 недель я это уже проделываю, то есть слежу за собой. делала замеры до и после вот результат :объём бёдер уменьшился на 2 см ,объём одного бедра на 1,5 см, а талия на 1 см хотя по одежде я ничего не заметила, а взвеситься не могу как назло весы сломались, боюсь разочароваться может и не похудела ни насколько
Главное - ты уже начала, а это уже хорошо!!! Физ. нагрузку можешь осваивать по дискам: очень много всяких фитнесс-систем на видео, выбирай, что по душе. И все получится!
Привет новая красотулька ! Сходи к кому-нибудь в дневничек, посмотри как девочки отчеты пишут и вперед к своей цели. А мы тебе поможем подскажем. Удачи!
Да совсем забыла представиться, меня зовут Катерина, так хочется побыстрей всё написать и ничего при этом не забыть, а то мой младшенький (ему 1,7 месяцев) всё вверх дном перевернёт, да ещё муж ходит заглядывает что же я там такое делаю,вот и забыла представиться. Похожу сегодня почитаю, что там девчонки пишут, помотивируюсь
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
6.11.2008, 5:29
! 
будем проводить работу над ошибками!
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих