Вышла с отпуска, первым делом забежала к своим любимым Красотулям. А тут новоселье. Сначала растерялась. Ну как я поняла, надо создавать новую тему.
Итак, мой новый дневник!!! Кстати, я месяц как на этом сайте. Но мне кажется и за этот месяц я тоже стала новой.
Честно признаюсь, в отпуске не всегда удавалось держать себя в ежовых рукавицах. В Питере у меня много друзей, которых я давно не видела.Вот и водили меня то в одно кафе, то в другое, то в бар, то на природу. Что мне удалось, так это есть в маленьких количествах, и старалась после шести есть или фрукты, или пить сок или чай. Также старалась много ходить пешком по городу, два раза удалось поплавать.
В общем результаты по цифрам не очень. Сначала растроилась. Но, мои дорогие Красотули, мне очень нравится как я сейчас выгляжу. Я чувствую, что во мне произошли изменения.
У меня появилось много поклонников. Друзья, которые меня давно не видели, сказали что я изменилась.
Вроде, кажется минус 5 см в талии и бедрах, но изменилось мое мышление и видение себя. Я стала уверенней. И за это спасибо вам, мои дорогие Красотули!!!!!
И я очень рада, что у нас появились новые дневники, начинаем новую жизнь в которой мы будем еще лучше, еще красивее, еще увереннее в себе, еще более старательнее.
Сейчас только сходила в спортзал. Как я по нему соскучалась.
Завтрак - рис с овощами Обед - творог, отруби и зеленый чай На ужин буду есть гречневую кашу.
И конечно же не ем после шести часов.
Всем удачного дня!!!
Не откладывай на завтра, что можешь сделать сегодня!
Привет. Пришла знакомится. Меня Аня зовут. Как тебя?????? Талия на 5 см уменшилась -хороший очень результат. А что не ела после 6-ти - ты огромная умничка!!!!!!!!! Удачи!!!!!!!!! Ждем фоток.
Мой дневник Цель жизни- стать самым лучшим человеком, каким я только могу стать.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Приветики! Я вот с ответным визитом! Ну ничего себе за отпуск потеряла по 5 см в талии и бедрах и еще не довольна!!! Дык здорово же, да ты еще в груди не потеряла, что еще лучше! Люди лишнее привозят, а ты потеряла, радуйся!!!
Сегодня у меня разгруз на молоке с чаем. Давно не делала. Чувствую себя хорошо, сегодня жарко, хочется пить.
Сейчас пойду в спортзал.
Вчера день прошел как то не по плану.
На завтрак съела отварных макарон с томатным соусом, правда без никакого масла и мяса. Но все равно раньше утром ела кашку или творог, а тут тебе нате, умяла макаронs/ Думаю еще не проснувшийся желудок мне за это спасибо не сказал.
Потом решила занятся домашними делами, убиралась мыла полы, драила ковры. Короче, очень устала. Потом сходила в душ, потерлась скрабиком, массаж сделала щеткой. Потом эпилировала ноги и отдыхала.
На обед опять съела макарон. Не знаю, что со мной. Ничего не охото, только макарон с соусом. Благо хоть порция была маленькая. И ничего не добавляла.
На ужин съела творог, добавила в него отруби. И решила обязательно на завтра разгруз.
Потом пришли подруги, мы с ними стали собирать вишню у нас в саду при доме. Потом пили чай, и опять слопала конфетку шоколадную.
Пишу, а самой сейчас так стыдно, а вчера ведь не было. Как то машинально рука потянулась.
В общем такой день какой-то получился.
Но сегодня я буду стараться. Сейчас пойду в спортзал. Потом душ с массажем щеткой сделаю. Приду домой сделаю себе педикюр. Побалую свои ножки и себя заодно.
Всем удачного дня!!!
Не откладывай на завтра, что можешь сделать сегодня!
Приветик, красавица, я тоже жду фоток, надеюсь разгрузилась удачно! но я скажу свое мнение,что лучше просто меньше кушать,но без рагрузов,чтобы организм себя стабильно ощущал! за нагрузки молодечик..как твоя жизнь помимо еды и процедур и упражнений? что нового?
С моим компом что то не так. Делает, что хочет и опять из-за него не могу общаться с Вами. Сегодня вроде не глючит. Надо побыстрей писать отчет, пока не вырубился.
Разгруз прошел хорошо, выстояла стойко. На следующий день обжорством не занималась.
Отчет за выходные.
Физ. нагрузки: два дня собирала вишню в садочке, просто как батрак на плантации. Потом варила компот.
Делала эпиляцию.
Питалась черте знает как, то йогурт перехвачу, то чай попью и, конечно, вишня. Я ее уже видеть не могу
Вечером вчера приняла душ, сделала педикюр. Вчера купила новые босоножки. Накрасила ноготки на ногах.
Из-за компа давно не была в гостях у Красотулек. Пойду гулять по дневничкам.
Меня не теряйте, если вдруг долго не появляюсь, это мой компутер опять бесится.
Сегодня пойду в спортзал.
Не откладывай на завтра, что можешь сделать сегодня!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
30.7.2007, 15:17
А тут новоселье. Сначала растерялась. Ну как я поняла, надо создавать новую тему. 
Что мне удалось, так это есть в маленьких количествах, и старалась после шести есть или фрукты, или пить сок или чай. Также старалась много ходить пешком по городу, два раза удалось поплавать.
Сначала растроилась. Но, мои дорогие Красотули, мне очень нравится как я сейчас выгляжу. Я чувствую, что во мне произошли изменения.
да ещё и с отпуска :a02a: ... 
Рассказывай, как дела обстоят и фоточки с отпуска...плиииз... 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих