Бегу с отчетиками за последние два дня (вчера и сегодня):
13.12.2008 гЗ: Брокколи маринованные, морская капуста
Сок яблочный магазинный
2 чайных ложки льняного масла
Красное яблоко, 15 грецких орешков
Томатный сок магазинный
О: морская капуста, гороховая каша, 1 кусок хлеба
Томатный сок магазинный
У: Гречка с жареными овощами (лук, перец), салат овощной (помидоры, огурцы, красный перец, оливковое масло, зелень)
14.12.2008 гТоматный сок магазинный
З: 2,5 куска цельнозернового хлеба с кабачковой икрой, 4 малюсеньких маринованных огурчика, 4 томата черри
Красное яблоко, одна небольшая хурма, веточка винограда кишмиш
Сок яблочный магазинный
О: 4 куска цельнозернового хлеба с кабачковой икрой, 4 малюсеньких маринованных огурчика, 4 томата черри
Грецкие орехи – штук 12, фундук – 8 штук
Чай зеленый
Подсела на кабачковую икру
)
Девочки мои, мне бежать надо, это, видимо, моё последнее сообщение перед отдыхом!!! Т.ч. всех люблю, всем отвечу обязательно, как приеду!!! Целовааааашки!