Оля приветик.
Почитала твои занятия каланетикой,ну ты герой. Уважаю,молодец. Скоро совсем стройняшкой станеш

Девочки, спасибо вам огромное за вашу поддержку!


Отчет за 20.08.
08.00 - стакан теплой воды с лимоном и медом
10.00 - бутер: черный хлеб с сыром фета, 2 помидорки
12.00 - несколько кусочков дыни
18.00 - грибной суп со сметаной
20.00 - стакан молока (1,5%)
вода в теч. дня

Сегодня калланетик отменяется: мышцы сильно болят (атрофированные уже ) Говорят, начинать нужно максимум с 2-3 раз в неделю. Наверное, буду заниматься по пн, ср., пт.

Настроение сегодня отличное, покрасила волосы в коричневый цвет, уже забыла себя такую, немного непривычно, но нравится Потом пошла себя выгуливать по магазинам, купила косметики (все как-то разом закончилось) и симпатичную полупрозрачную ночную сорочку (буду вечером мужу хвастаться ) Надеюсь, оценит. Он давно меня просит обратно брюнеткой заделаться (видимо, не джентльмен ) Так что будет ему брюнетка, еще и в соблазнительной обновке!

Уф, ну вот и добежала до тебя, Ольчик!

Про калланетику умница! Мильон поздравлений!Я не пробовала, но многие хвалят.
П.С. А фотки в ночнушке будут?

привет оленька! ты умница во всём! покажи нам себя в новом цвете
желаю тебе хороших выходных!

Привет, Ольчик! Мир твоей норке!!!

Ну, шевелишься? Ага, жива. Вижу, что
О-ля-ля..

А пусть попробует не оценить...

Оль, я когда была в декретном отпуске, тоже занималась калланетикой и бодифлексом. Тренер рассказывала о том, что нельзя кушать за 2 часа до и часа 2 после занятий, но о потреблении жиров и белков ни-ни. Буду иметь ввиду.
Видишь, как у тебя все здорово, а ты сомневалась.
Держись, подружка, все у тебя будет ХОРОШО!!!!!!!!!!!!!!!!

Сонечка, Галочка, спасибо, что забежали! Фоток пока не будет, ниже объясню, почему...


И тебе мир, сестра!


И ведь попробовал! Я, вообще, в шоке, мягко говоря Приходит с работы, настроение хорошее, оглядел меня и молчит. Ну, думаю, зря старалась - не понравилось Проходит еще какое-то время, он молчит... Ну, вернее, разговариваем обо всем, кроме моего внешнего вида. Я не выдержала, спросила в лоб, мол, а не замечаешь ли ты каких-нибудь изменений. Знаете, что я услышала в ответ?! "Что рубашка новая? Вижу." Я говорю: "А цвет волос?!" Он: "Я всегда говорил, что тебе темный лучше", - типа, что 10 раз об одном и том же, - "...но у тебя скоро волосы выпадут, сколько можно их красить?" Весь мой романтический настрой, конечно, сразу улетучился, я даже растерялась сначала, потом заплакала от обиды. Реакции - НОЛЬ! Когда успокоилась, попыталась в очередной раз объяснить ему, насколько важно для женщины слышать комплименты в свой адрес, что я старалась для него и т.п. ОН МОЛЧИТ! Говорю: "А ты что молчишь-то?" В ответ: "А что мне поддержать скандал, который ты раздуваешь?" И опять молчание! Так и провели остаток вечера: я перед телевизором, он - перед компьютером. Спать легли попами друг к другу. Я реально в шоке!!! Что это было?! Просто в голове не укладывается... Сегодня он на работе. Даже не знаю, как мне себя вести, когда вернется...

Олечка!!!


дааа))) какие все таки у нас мужчины))) так и хочется словечко не хорошее..но сдержусь...как же они не понимают ,что таким своим поведением..
зай

Оль, привет и хороших тебе выходных!!!

Н-да...
Знаешь, мужчины ведь не такие сентиментальные, как мы.

Да-а-а, это как в анекдоте о женщине в противогазе и мужчине, который спрашивал: что, брови вищипала?
Внимательные они у нас.
Я позавчера позвала своего пойти с ребенком в аквапарк. Этим летом мы ни на море не ездили, ни на речку. все время в заботах-заботах-заботах... Но хочется, чтобы сын знал отца, и чтобы отцу было приятно дарить малоышу радость. Так мой мне такую картину закатал... Он только пришел с работы, понятно, голодный, уставший... Но можно ведь один раз потерпеть. Нет же, началось: почему вчера не предупредили?.. Ну, я тоже - не подарок. Отвечаю, что не планировала, соседи позвали поехать туда с компанией, чтобы детям веселее. Так у нас такой разговорчик получился... Настроение сразу упало на ноль, мне перехотелось не только в аквапарк, но и вообще в этот момент говорить и существовать (потому что ссора получилась на пустом месте), но ребенок то уже был "на чумаданах", он так этого похода ждал!!! Короче, сходили мы в этот аквапарк, больше всех понравилось Димке. И это - главное!!! Мы же, взрослые, часто устаем не только от работ и забот, но и друг от друга. А жаль...
Не обращай внимания на эту неурядицу, все образуется.

Это - не выход из сложившейся ситуации. Разрулите ее и берегите друг друга.

Мдааа... вот эти мужики, умеют настроение испортить Такая вся вдохновленная, стараешься для него стараешься, а он даже не реагирует. Вот всех больше меня бесит, когда ты плачешь, а на тебя не реагируют вместо того, чтобы успокоить точно не джентльмен.
Давай выкладывай нам фотки с новым цветом волос и рассказывай как муж исправлялся

Самое интересное, что раньше он таким не был! Точнее, он, вообще, всегда не многословен, но недостатка внимания к себе с его стороны я никогда не чувствовала. Видимо, сказываются 10 лет отношений и 7 лет совместного проживания


Мой-то как раз сентиментальный и очень романтичный! Во всяком случае, был таким. В том-0то вся и фишка!


Я ему как раз этот анекдот в пример привела.


Согласна, не выход. Утром встали, как чужие.


И меня тоже. Если бы подошел, может, и сразу бы помирились...


Фотки будут обязательно, интересно узнать ваше мнение, но позже. Сейчас не хочу его ни о чем просить. Может, на работу фотик возьму.
А с мужем был вчера серьезный разговор не только по этому поводу, а, вообще, о наших отношениях, опять со слезами, с взаимными обидами. В итоге я ему сказала, что если он будет относиться ко мне, как к предмету мебели, то мне есть, куда уйти (у меня есть своя квартира), и я еще успею создать семью, родить ребенка и т.д. Он ответил, что расставаться не хочет. Решили попробовать что-то изменить в отношениях, он извинился и отмазался тем, что было плохое освещение (это летом в 7 часов вечера, когда даже читать можно без электрического света!), и он не сразу заметил. Посмотрим, что дальше будет. Давно у нас таких ссор не было, я уже забывать начала, что это такое. Вчера практически ничего не ела (не могу, когда нервничаю), только воду пила да таблетки от головной боли глотала. Сегодня у нас уже 14.08, а я еще даже не завтракала. Прям не лезет ничего.

Оль, ну не переживай ты так, без ссор не бывает... Мой вот тоже не замечает, если я волосы перекрашиваю или стрижку делаю.. а не давно купила себе новое платье, сказала ему об этом, а он даже не попросил показать. Решила и не показывать - потом сюрприз будет.
Нет, конечно надо ему дать понять, что подобное отношение к тебе тебя не устраивает, но сразу вот так грозить расставанием жестко. Вот увидишь все наладится, может у него проблемы на работе какие?
А сисяс иди и покушай немножко, а то желудок посадишь от воды с таблетками

Наташ, да это уже в запале было сказано. Знаешь, как бывает: начинается с конкретной претензии, а заканчивается всем подряд, когда себя уже не контролируешь.


Я уже успокоилась (во многом благодаря вашей поддержке), банан съела, и аппетит проснулся. Сейчас пойду рагу овощное готовить.

Не успела отправить это сообщение - звонок в дверь. Открываю...стоит ОН с несколькими пакетами с продуктами и С БУКЕТОМ! Протягивает мне, целует и говорит: "Сегодня, говорят, праздник - День государственного флага" Юморист, блин...

Так что у нас снова


P.S. Только бы теперь не обожраться на радостях

Ой, ну я так рада Какой молодец, а ))) Ради такого великого праздника можно и наесться разочек

Олюшка, приветик. Рада что у вас такое перемирие весёлое наступило;)))) Вот они мужчины...любят нам невишки проверить!!!!

Зайка, рада, что у вас все хорошо теперь!

[quote name='Лиса-Краса' date='23.8.2009, 13:40' post='515979']Открываю...стоит ОН с несколькими пакетами с продуктами и С БУКЕТОМ!
Ольчик с перемирием вас!

оленька, очень рада за тебя, что вы помирились! прочитала про ссору вчера, даже не знала, что написать тебе.

Привет тебе, подружкин!!!

Так, а с чего это у вас 14.08? Я тоже хочу 14.08.
А плакать так часто не надо. Они на наши частые слезы перестают реагировать. Поговорить по душам - да, а понапрасну слезы лить - нЭт.

Пусть так, но нашел ведь повод!!!!!!!!!!!!!!!!!!
С прошедшим праздником вас!!!

Привет! Твоя скучаль? Моя вернулься!

P.S. Видела Лисену в питомнике - такая гармония!!! А ножки-то точеные.

Оленька, поздравляю с перемирием!!!

Наташенька, Леночка, Светуля, Ларисонька, Галенька, Иришка, Анюта, спаибо за поздравления, принимаю с удовольствием!

Шико, моя так скучаль, так скучаль, что дни считаль! А теперь моя счастливый! (и спасибо за комплимент!)

Веду себя хорошо, питаюсь овощами (как свежими, так и тушеными), сыром (чуть-чуть), нежирной молочкой и фруктами. На весах -1 кг. за неделю, но линеечку пока двигать не буду (вдруг это последствия стресса, когда я ничего не могла есть), надо закрепить.

Вчера был калланетик 1 час.
С процедурами пока напряг, воды горячей уже четвертую неделю нет , а на ледяной душ я что-то больше не могу решиться (да и надо ли? ).

Сегодня сфоткала сама себя , чтобы показать вам свой новый цвет волос, но здесь яркое электрическое освещение, поэтому он кажется светлее и рыжее, чем при обычном дневном свете. Но пока то, что есть...





Сегодня еще дома дел по горло, поэтому прощаюсь с вами, солнышки мои, до завтра (завтра обязательно ко всем забегу)! Всех вас целую

P.S. Ириша, 14.08 - это не 14 августа, а 14 час. 08 мин.

Олька появилась Такая хорошенькая, такая красотулька!!! При этом освещении тебе очень идет Такая каштановая лисочка

Еще минус килограмм?!?!?!? Ну и скорость.. я конечно понимаю шо це последствие стресса, но в том, что ты закрепишь не сомневаюсь

Цемаю.

оленька, привет! мне очень нравиться твой новый цвет волос!

Мне оооочень нравиться!

ааааааааааа..... какая хорошенькая. давай целоваться очень красивая девочка!!!!!

Оленька привет
Хорошо что с мужем помирились рада очень.
А ты красотка,обалденная, секси,умничка

Девчушки, спасибо вам огромное, что не забываете и за добрые слова!


Сегодня чуть-чуть пофоткались на работе. Одну выложу здесь, остальные - в альбоме.



Наконец-то у меня есть пара часов, чтобы побегать по гостям. Ждите...

[b]Красотка, красотка, красотка!

Красоточка...

Оленька, приветик! Выглядишь протрясно!!! И цвет волос очень красивый. А на работе такая деловая и красивая...прелесть!!!! Кофточка мне понравилась.

Светик, Наташенька, Ленулька, спасибо! Захвалили меня. Но мне этот цвет и самой нравится, я теперь чувствую себя "в своей тарелке". Блондинкой мне иногда было как-то не по себе.

Вчерашний отчет (хвалиться нечем):
06.00 - стакан теплой воды с медом
08.00 - 2 бутера (ржаной хлебец, плавленый сыр, помидорка)
11.00 - 2 (правда очень маленьких) кусочка торта Водитель нашего босса купил новую машину и, так сказать, проставился.
13.00 - полпачки творога (2%) с сиропом шиповника и молоком (1,5%)
Весь вечер ела арбуз, в итоге спать легла "беременная"

Сегодня (тоже не образец):
06.00 - стакан теплой воды с медом
08.00 - 2 бутера (ржаной хлебец, плавленый сыр)
11.00 - чай с молоком и медом
13.00 - 2 кусочка вегетарианской пиццы (ходили в обед гулять, ну, и "загуляли" в пиццерию)
вечером опять будет арбуз

Что-то меня сильно потянуло на мучное: то ли ем мало и организм пытается восполнить запас энергии "быстрыми" углеводами, то ли ПМС зверствует

Калланетика не было, т.к. желудок все время полный.
В общем, девчонки, у кого пендели без нужды валяются, поддайте-ка мне хорошенько

оль, может и не так всё страшно с твоими отчётами, если по вечерам только арбуз был? не унывай!

ПрЮвет, друг! А че это ты пенделей просишь? И не проси. и не моли, никто тебя пинать не будет. Сама знаешь, где получается перебор-недобор, регулируй, что да как. Отчеты у тебя скромные. Может, действительно надо их подкорректировать, чтобы организЬму было комфортно? Где, например, каша, овощи?
В новом цвете ты очень и очень хорошенькая, такая мммммммм!!!

Ольчик, приветик. Я тоже не согласна просто так пендели раздавать. Было бы за что вот тебе лучше фруктиков

А я дам пендель Ну так просто.. раз ты просишь, может тебе легче станет

Олечка доброго денечка дорогая !!!

Очень за вас рада, что вы помирились с мужем.
Знаешь иногда такие теплые и страстные примирения стоят того что бы иногда поскандалить.
Зато потом какая любофь ммм...

Оленька, приветик!
С пятницей тебя!!!

Привет! Решила воспользоваться приглашением. Весело тут у вас Мне кажется, что я столько добрых, веселых, счастливых людей за один раз в одном месте ни разу и не встречала! Приятных выходных!

Доброе утро, Оленька. Как дела? Какие планы на выходные?

Галенька, я не унываю, просто на мучное потянуло, а это не есть хорошо.


Ну, и ладно! Раз вы такие жадные, буду свои пендельские заначки дербанить, для себя любимой и пенделя не жалко Овощи были в пицце , а каш просто пока не хочется что-то. А если серьезно, то, конечно, знаю, что не так. Обещаю исправится!

Спасибо!


Светик, спасибо!


Наташенька, спасибо! Ты - настоящий друг! Уже полегчало.


Есть у меня одна знакомая, которая любит такой экстрим. Специально ищет повод для ссоры с мужем, чтобы бурно поскандалить, а потом также бурно помириться. Он сначала в шоке был от такого выброса адреналина, а потом раскусил, что к чему, стал подыгрывать.


Вот и молодец, что воспользовалась! Приходи по-чаще, будем вместе тусить!

Настроение замечательное! Скоро муж с работы вернется, пойдем на рынок затариваться полезностями (а то вчера опять грешила мучным , надо исправляться) , а на вечер запланирована 2-х-часовая речная прогулка на катере (живая музыка, кафешка), правда, погода что-то портится, но если совсем испортится, значит будем на нижней (закрытой) палубе сидеть. Все-таки лучше, чем дома на диване!

Оленька, как здорово! Удачной Вам прогулочки!

Олюшка-подружка, классной вам погоды и ярких-ярких впечатлений!!! Молодцы, что собрались так хорошо отдохнуть!!!

оленька, желаю хороших выходных!

Оля! Красота! Хорошей вам прогулки!

Олюш, привет солнце!!!!
Новые фото Этакая бизнес-леди!!!!!

Привет девочки мои любимые и не менее любимый Валентин!

Сегодня день прошел по плану. Часа в 2 дня муж приехал с работы, мы поехали на рынок и накупили всякой вегетарианской вкуснятины:



Потом поехали кататься по нашей р. Туре на маленьком теплоходике (как выяснилось, не катер). Прогулка длилась 2 часа. Все было замечательно, только погода все-таки подвела, как только отчалили, начался дождь. Поэтому пришлось спуститься на нижнюю палубу, послушали музыку, перекусили. Дождик был недолгим, и мы снова перебрались наверх, оттуда вид лучше. Правда под конец чуток замерзли, но это не испортило общего впечатления. Город воспринимается совершенно по-другому, ощущение, что это незнакомые места. В общем, остались довольны (особенно я). Выложу сюда одну фотку, а остальные чуть позже - в альбом.

Оленька, привет! Какие фотки замечательные!
Ты выглядишь на "пять с плюсом" - результаты стараний по окрасотуливанию видны невворуженным глазом! И тыкву, вижу, прикупила ; что готовить будешь? суп? кашу?