Машуньк, ну и хорошо, что сегодня разгружаешься, я правда не решилась, у себя объяснила, почему...
а я вообще-то думаю, что правильно ты делаешь, что сегодня разгружаешься - во время болезни организму проще с ней бороться, если он будет меньше времени тратить на переваривание тяжелой пищи, поэтому во время болезни и желательно кушать меньше так что ты умничка!! удачной тебе разгрузки

А молокочай только как разгрузочный день или можно между приёмами (небольшими) пищи пить?

Приветик!
Зашла знакомиться,а ты красотка
Следующий разгрузик я с вами, а то одна я что-то ленюсь.
Выздоравливай!

ну и де мы?чаёк пьём?уже вечер,ауууууу!)))))))

Олесь,спасибо,что поддержала!Ща пойду читать
Олесь,обещай,что больше не пропадешь!!!


А кто ж его знает http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...8ВПочитай,может поможет,Юль


Привееет!Оч приятно!Щаззз пойду к тебе!


Тууута я !Ездили,качечельку доце покупали!

и как качелька?

Приветик да согласна с девочками, кушать во время болезни надо немного совсем, т.к. организм все силы бросает на борьбу с болячкой и не до переваривания еды ему. Только витаминки надо пить, чтоб иммунитет повышать и организму помочь.

ага, значит разгруз пошел, умочка а что значит, неправильно делала?

Привет Заюшка

Как дела?

можно ж, наверное!! только зачем? я думаю, что лучше просто чаек или лучше просто молоко, а вообще, конечно, лучше чаек ну а решать тебе!



зайчонок мой любимый, обещаю, не пропаду!!!! а поддержать я всегда готова, ты только скажи!!!


ой, классно как!!! обожаю качели!! а вы что, в частном доме живете?? или ты о другой качельке? просто у меня понимание качельки такое, что это штука, на которой раскачиваются, а значит должно быть место, где все это делать, да?ух, вот это классное определение качели

Приветище Дашка и сама катается,и всех лялек перекатала


Приветик,зай,я уже заскучала,пойду ща проверять,на диете ты или тебя отговорили


В прошлый раз,Лин,я не помнила точно рецепт,заварила немного,сильно разбавила,молока было мало,поэтому получилось прям голодание,а сейчас ничего так,2 литра на целый хватило+чайки и водичка...


Привет-привет!Дела пришли наконец,если ты об этом ,шучу,Ксюш,все хорошо,мысли все в 17 числе,малой день рождение,вот меню продумываю,чтоб и мне было чего пожевать


Олесь,ну я ж тебе верю,что не пропадешь хи-хи
Качельку сфоткаю-выставлю,домашняя себе качелька,в дверном проеме шурупы всверлил муж.Дашке ж моей 2 года-помещается -нефиг делать

МОЯ ТЫ УМНИЧКА!!!!!!!ВОТ ЭТО ДА!!!!!!!!!!Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!ОБАЛДЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ, МАШУНЬ!!!!Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ!!!Я ТАК ЗА ТЕБЯ РАДА!!!!!УМОЧКА!!

Машуль, привет! НИФИГАССЕ !! Это за какой период такие шикарные изменения? И какие у тебя сейчас параметры? Я в ауте! Ты монстр красоты и постройнения !

Машунька, рада за тебя очень-очень, я просто обалдела от результатов -респект
А я завтра иду на разгруз. Правда на работу тащить как-то не очень хочется, но все равно понесу. Еще раз праздравляю с такми результатами (когда же уже и я начну хвастаться

Ну поздравляю тебя зая!1,5кг эт отлично!вернётся гдето гр 500,засчёт водички.А вот замеры у тя прям фантастические ,это что за один день стока см?
Какая качелька я ужо поняла ,мои в Киеве на такой качались,дверь в залу сняли ,качелю повесили))))))) Люблю тя зая!

Привет!!!
С разгрузиком тебя и прекрасными результатами!!!
Моя тобой гордится!!!!!

Можно!!!!

Масянечка ...ух ты !!!!! какие показатели!!!! Обалдеть... ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Ты меня просила рецептик кексика:
составляющие 2 яйца, 1стак. сахара, 100 гр. масла или маргарина, 1/2 ч.л. соды (гасить), 1/2 ч.л. соли, 2 п.ванилина, 1,5 стак. муки (я делаю 1 стакан...понемногу засыпаю и смотрю по густате...тесто не густое)
Способ приготовления: масло (маргарин) растопить. Все продукты смешать (лучше при помощи миксера). Смазать форму маргарином или жиром, выложить в неё всю массу. Выпекать в духовке. Дать остыть. Освободить от формы и посыпать сверху сахарной пудрой.
P.S. я ещё ф форму выливаю половину теста , а в остальную половину добавляю какао , размешиваю и сверху доливаю в форму. Получается двухцветный рисунок.
Побалуй своих любимых, но сама сильно не увлекайся ...не порть такие прекрасные показатели.

Поздравляю с отличными результатами
Вдохновляет!

Может и я в скором времени так смогу ,ех, побыстрее бы.

Пасиб,будем ждать твоих


Ир,щазз все распишу...я сама пока в шоке


Лин,дык после разгруза и начнешь?На чем будет разгруз?


Ну не за день,канешна ,за полтора месяца


Кристиш,тебя переплюнуть трудно



Юль,пасиб за рецепт.Пробовать не стану,ну или(шепотом)пожую,по рту погоняю и выплюну


Сможешь,куда ж ты денешься.Главное-не бросать

3.10. я завела дневничок и сделала замеры: сейчас 11.11

рост 170
вес 65 вес 59
грудь 92 грудь 92
под грудью 80 под грудью 76
талия 76 талия 69
живот 86(капец) живот 76
попа 100 попа 96
нога 57
нога51
Такие дела...сегодня ела гречку+квашеная капуста+морская капуста
13:00-5 дерунов(не оч красотулинская еда,зато ням-ням)
15:00-1,5 банана
18:30-перчики,фаршированные рисом с овощами,горошком,спаржей и сыром
В последние дни было только растирание деркучей мочалкой,потом массажик с апельс. маслом(ножки такие в бугорках,как похудели-стало заметнее )Спортик пока откладывается из-за кд.Самочувствие почти в норме,кашельникак не пройдет.Может кто знает что действенное из народной медицины-подскажите,плиииз.Так пошла по гостям

Машунь, вот это реактив !!! Пошла ламинировать твой дневничок !

МАШАААА!

С новыми циферками тебя и объемами, рада за тебя безумно

А кашель гони нафиг! Из народного даже не знаю что посоветвовать, мне всегда сиропы помогают, при чем не дорогущие, а самые дешевые, которые на эхинацее настоены.
Выздоравливай, Солнце!

смотря какой кашель зая,я детям давала отвар льна,и овсяный отвар если кашель сухой,если влажный в основном покупные сиропы,здесь нам очень помог мёд из пыльцы чайного дерева.неуверенна что у вас его продают ,но ещё я делаю маллым ванны и ингаляции из масла чайного дерева,я вообще люблю это масло,и ранки малым мажу,вместо йода,классная вещь!можно капль масла,растворить в ложке мёда и соли,и стаканчик тёплой водички туда,и полощи горлышко!выздоравливая сонце моё!

Машунь, я от кашля варила лук в молоке, на пол-литра молока 1 мелкопорезаная луковица и варить что бы выпарилось 2/3. пить 1 раз в день. и еще очень хорошо сок черной редьки. нужно взять вырезать там где хвостик луночку и положить ложечку меда(на половинку луночки) и как луночка соком заполнится- выпить, и снова туда медик. Мне очень помогает. Выздоравливай моя хорошая

ух,Масянь, ну и показателиииии!!!!!!!поздравляю тебя от души и рада очень за тебя! вперед!

Молодчина!
Есть с кого брать пример

Машунь какие у тебя результаты замеров! я потрясена!!!
Ты молодечик!:sm03:

Машуньк, результат потрясающий я в диком восторге! тоже так хочу лапусь, а как часто ты взвешивалась? лав ю!!!

Маська!привет!ты где делась?у всех я так понимаю ещё выходной? ты что обрадывалась что похудела и убежала? не выйдет.....

Масяньчик, ау ... ку ку, выходи, рыбка моя золотая

Машунечка покажись..

Масянька, ты где?!! я скучаю

Машуня, ну где же ты??????

Машенька, мы выжидаем!

Масянька, а ну-ка быстро к нам!!!!!!!

Масянечка возвращайся! мне тебя не хватает!!

Масянечка с возвращением! я скучаль!

ПРИВВВВЕЕЕЕТТТТ!!!



С возвращением!!!

Цитата

Спугнем лень и обжорство!!!

Машуля, привет! Как дела? Скучаю....

Явилась?

Маш, ждут тебя все, и я в том числе, выходи, а? А результаты потрясные просто! Были...

????????????????????????

Приветик! Шалунишка, как разгрузик прошел?
Если, что могу и

Масяаань, ты хде? Давай уже возвращайся, а?

МАСЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ.........