Аришка ты не пропадай, хорошо,
Ты на фоточке как всегда светишся от счастья люблю на тебя смотреть!!!!!!!

Приветули!!!
Ливанушка, я очень постараюсь быть на связи
За эти 2 дня почти ничего не случилось, начали в Данкиной комнате ремонт. Завтра поеду в дизайн-студию, фантазий много насчет оформления комнаты, но все такое сырое и трудно в одном стиле придумать, а там специалисты, сестра делала комнату своей доче, так просто супер получилось, ну точь под малышку.
Сегодня мой шиншил схомячил Данкины стикеры со стены, на них цифры напечатаны, мы их сейчас учим. А еще говорят шиншиллы безобидные зверьки. Бумагу ест только в путь. Теперь все документы лучше прятать, а то потом не будешь знать куда делись
Завтра к зубному, впервые не просто на осмотр, а лечить.....

Ладненько, отчетик:
Вчера:
завтрак: плов без мяса + креветки
перекус: ананасовый сок
обед: 2 банана
перекус: абрикосовый сок
ужин: макароны + 2 жареных яйца и 2 кругляша помидора с тертым сыром, чесноком и майонезом.


Сегодня:
завтрак: тарелка овсянки
перекус: чебурек
обед: 2 кусочка коврижки + чай с сахаром
перекус: сникерс
ужин: гречневая каши и 2 куриных крылышка

Жесть ну и отчетик.... нда....

Завтра буду на разгрузе, т.е. без сладкого и мучного, без мяса и морепродуктов, я ведь становлюсь вегетарианкой

Все, баиньки, завтра еще над дипломом работать, нужно раненько встать.

Покажешь фотку шиншиллы?

Доброе утро!!!!!
АLissanka

А вот и фотка моего Максюши.



Прикольный ушастик. Анрей, когда принес это чудо в коробке я просто оболдела.

Аришка да прикольный ушастик , а бумагу прячьте они такие грызуны эти

И так с что это за питание ААА???? Что это за чебурек, сникерс???? ЖДУ ТЕБЯ НА РАЗГРУЗЕ

Ой, а с детской комнатой я тоже думаю правильно решила, что пойдешь к специалистам они все мысли соберут воедино и будет СУПЕР ДЕТСКАЯ КОМНАТА!!!!!!

Приветики!!!!
Разгрузик получился что надо! На 5 с +.
Остальные дни питаюсь тоже хорошо, правда сегодня ирисок наелась, аж 4 штуки съела.
Но в остальном я сегодня на картофеле и мандаринах.

завтрак: картофельное пюре с салатом из моркови и капусты
перекус: мандарины, со счету сбилась, они маленькие и кислые
обед: драники из картофеля
перекус: мандарины
ужин: мандарины + 2 апельсина, ириски, полторы кружки чая

У меня сегодня от мандарин живот точно на 4 месяце беременности, так раздулся. Видно с непривычки и от такого количества.

Сегодня пришлось в силу желания ложиться раньше и вставать раньше подняться в 8 утра. Данку еле подняла. Но хоть сегодня в 9 уложу спать, а то совсем режим сбился.

Сейчас немного позанимаемся и буду укладывать. А потом по плану обмазывание глиной.

Кстати, оказывается, у нас в поликлинике есть платные услуги, бассейн, массаж, душ шарко и тренажеры. Ух-ты! Даже ездить не куда не нужно, 10 минут ходьбы и ты на месте. Круть. Помнится я мечтала о массаже не так давно....

Сегодня просто замечательный день!!!!
Утром решили сходить в кукольный театр с малышкой, и нам повезло, что были свободные места.
Просто отлично провели утро. А еще зашли в суши-бар и там перекусили. Ребенок просто на десятом небе от счастья.
Единственное, что не удалось в библиотеку подъехать, но это можно и в понедельник сделать.

Вчера делала обертывание с глиной, кожа просто супер. Уже больше недели после 18.00 не ем.
А сейчас вот занимаюсь с Данкой. Купили книгу для дошкольного возраста с заданиями. Мы ведь садик сейчас не посещаем, так вот и занимаемся, что бы не отстать. В понедельник договорилась подъехать насчет проекта детской комнаты. Надеюсь, все будет тип-топ.

Ох, ну и запарка у меня с дипломом, писать совсем некогда на форуме.
У меня великолепные новости. Я купила абонемент на аэробику и сегодня была на первом занятии, ноги словно ватные до сих пор. Пресс болит больше всего.

С едой у меня проблемы. Днем кушать совсем некогда, поэтому дневной рацион плавно переходит на вечерний.
Вот, например час назад съела омлет, а сейчас кружку мюслей с йогуртом.

На 25 лет, мне мой любимка подарил швейную машинку. Это моя мечта детства. Мама моя всегда берегла мои глаза, т.к. у меня близорукость, и нарочно не учила шить, а я так мечтала об этом. И вот теперь мечта сбылась. Я могу шить!!!! Уже сшила матрасик, простынку и подушечку для Данкиных кукол, а сегодня так вообще шедевр сотворила - конвертик для младенцев, т.е. куклы младенца.

Аришка, привет!!!

Удачных тебе выходных!!!

Замечательный зверёк!!!

Какая ты умница!!!

А когда у тебя защита, солнышко?

Спорт-здоровье миллионов!

Приветики!!!
Ну вот, хоть на минутку заскочила к себе.
С питанием все с переменным успехом. Неделю был зажорик после 7 вечера, сейчас прихожу в норму.
На аэробику хожу с удовольствием. На фоне худышек, я выглядела колобком, просто жуть. Там торчит, там выпирает, объемы не дают достаточно сгибаться для некоторых упражнений, но это до слез заставляет еще с большей отдачей выполнять, что говорит тренер. Стала дополнительно дома заниматься, что бы побыстрее перестали болеть мышцы.

С дипломом просто кошмар! Предзащита 24 января 2011 года. Из 6 глав написано полторы. И отчет еще не сдала. Тьфуты, лентяйка, ненавижу себя за это.

В понедельник пойду в парикмахерскую, решила покраситься в темный каштан, черный - надоел. Надеюсь цвет будет хоть немного виден.

Приветули, всем!!!
С наступающими праздниками всех
И у меня отличные новости!
Диплом пишется, все хвосты сданы, я похудела на 6 кг. и у меня будет еще один бэби!!!!
Теперь мне место совсем на другом форуме...

Все у меня путем, все, так как визуализирую, спасибо Красотуле, за то что она меня поддерживала все эти годы и думаю, поддержит еще не раз.

Солнышко, спасибо!!!!
Сложно сейчас появляться на форуме, диплом, сама понимаешь,
но уже в марте я его получу и снова буду с вами!

Аришик, классс! Поздравляю, зай!!!! Это здорово!!!!

Ариша! Поздравляю тебя с новым годом! Желаю тебе любви, здоровья, счастья, успехов во всём. А также желаю тебе без помех получить диплом.

Valentin, Богиня, lenuska
Спасибо, милые мои, за поздравления и теплые слова. Очень скучаю по всем вам.

Диплом мой преподаватель принял, теперь готовлюсь к защите, а она совсем скоро - 24 февраля.
ГОСЫ уже 18 февраля, я готова.

Настроение очень часто меняется, Дана в сад не ходит пока, дома дурдом-ромашка, скорей бы весна.

Всех с наступающим!!!!

Ариша, солнышко! Какие прекрасные новости! Ура!

Солнышки, мои!!!!! Я вас люблю!!!!

Так хочется с вами поделиться моими новыми впечатлениями, но это не возможно.
Могу сказать, что мне нравится мое теперешнее настроение и состояние.
Почаще бы беременеть.

Кстати, я сдала ГОС экзамен!!!!! В пятницу защита диплома.

Что по поводу питания и веса, то я вешу 70 кг. и кушаю все что мне хочется, кроме вредностей. А еще я почти перешла на растительный белок, т.е. ем чаще орехи, чем мясо

В субботу идем с малышкой в театр. В ту же субботу, решила стать снова рыжей, записалась в парикмахерскую Все-таки рыжий цвет мне ближе, я ведь "солнечная"! С марта иду на ЛФК, уж очень стало тело меняться, нужно попу и ноги в руках держать

С мужем у меня сейчас сложный период, после 30 лет стал, как мальчишка-хвастунишка. Воображулька блин.

Ариша, привет! Я Вероника. Очень радуюсь, когда читаю твои сообщения. От всей души поздравляю тебя с окончанием учебы!! Ты умничка, столько к этому шла. Безумна рада за твою вторую беременность - наслаждайся каждым моментом Считаю верным твое решение вернуться в рыжий цвет - мне кажется, что он действительно больше подходит к твоему характеу и мироощущению.
А еще хотела спросить про ЛФК, неужели от нее есть какие-то результаты? То есть, я всегда считала, что это скорее восстановительные нагрузки, чтоб организм поскорее пришел в норму после травм или серьезных болезней. И не думала, например, про фитнес для беременных или ччто-то такое, чтоб все только на пользу.
Ну и еще много раз УРА!

Приветули, мои лбимки!!!! Скучала безумно! Новости у меня просто отличные. Сделала коррекцию гелевых ногтей. Ногти просто класс! Знаете, после такого долгого периода нервотрепки было так приятно себя любимую побаловать. Я снова рыжик. Т.е. я выкрасила волосы в рыжий цвет. Конечно, это не лучший вариант отравить свой организм химией во время беременности, но могу сказать, что это лучше чем каждый месяц подкрашивать корни в черный цвет. Теперь буду хной подкрашивать, хоть и сушит волосы, но мне она отлично подходит, проверено временем. Сфоткаюсь, обязательно выложу на форуме.
Сегодня в 14.00 иду на вручение диплома, уже пора делать макияж и подбирать наряд.
В выходные будем у Андрюшиных родителей, хорошо, что брат согласился животных смотреть, а то наш зверинец особо на долго не оставишь.
В весе всего 1,8 прибавила, что очень радует. Знакомые говорят, что я с лица очень похудела, надеюсь, правда, в августе планирую весить 60 кг. Думаю это возможно, если сейчас правильно питаться.

Такая молодец! Тоже хочу высшее образование Прямо пионер - всем пример

Вероника, приветик. Заметила, что ты заходила в гости сегодня. С праздником тебя! Спасиб, тебе за поздравления пожелания и все остальное. Комментируя рыжий цвет, я действительно чувствую себя в своем цвете тогда, когда я рыжая. Неважно это яркий рыжий или почти каштановый, но я гораздо легче и раскрепощеннее себя чувствую, а главное что рыжий и солнечный - это мой внутренний мир. И я хочу, что бы его видели и чувствовали все.

Кстати, ЛФК в нашей поликлинике, это почти та же гимнастика для беременных, ЛФК ведь разное бывает, мой врач мне говорил, что если будет лишний вес, и я буду лениться, то направит на ЛФК. Между прочим, сейчас я стала больше ходить и делать работы по дому и гораздо лучше себя чувствую, нежели валяясь на диване, даже в ногах немного похудела. А еще можно на тренажеры ходить, у нас вообще в поликлинике сейчас круто все сделали.


Taushka, приветули!!!
А вышку нужно получить обязательно. Я хоть и домохозяйка, мне было приятно проучиться 6 лет и стать специалистом в своей профессии. А еще в будущем, когда выйду на работу, у меня зарплата будет гораздо выше, чем у тех, кто с курсами работает на моей специальности. В этом я уже уверена точно.





Уже третий месяц, как купила массажную мочалку и натираю попку, кожа стала просто блеск. Гладкая, ровная, целлюлит потихоньку уходит. Со вчера стала делать пилинг кофе на ногах и мелким кофе на лице. Жду эффекта уже через 3 недельки.

Питание мое на уровне. Из вредностей прибавился в последнее время шоколад и мороженое. Но думается мне это не на долго. Вкусы меняются, что ветер в поле.

Наконец у меня хорошее настроение, видимо приход весны все же снял мой дипрессняк.
Чувствую себя хорошо, растем потихоньку. Уже сказали, что будет девчушка. Имя придумали, муж холит и лелеет мое пузико, так приятно.

Размер мой меняется только по груди и талия, в общем-то ее сейчас совсем не видно. Попа, видимо, благодаря моим усилиям и самомассажу красивая и размер остается прежним. Питание на пять с плюсом. На завтрак кушаю кашки, перекусываю фруктами и овощными салатиками, пью березовый сок с кусочками лимона и немного сахара, кстати, очень хорошо помогает утолить жажду и контролировать отеки при беременности. На обед обязательно супы, на ужин стараюсь не объедаться. Если уж очень есть хочется, типа "жорик пришел", ем фрукты и орехи. От запоров спасает йогурт с бифидобактериями, баночка в день и все о'кей.

Даночка ходит в садик, дома ремонт в полном разгаре. Погром стоит жуткий. Но я плюнула на уборку и берегу себя и малышку. Нервами проблему не решить, поэтому муж старается, как может и посуду помогает мыть, и пылесосит.

За последнее время так похорошела, даже муж заметил. Приятно-то как...

Недавно, ходила со своими одноклассниками в кафе, жаль фоток нет с посиделок, но есть фото моего прикида. Мне очень нравится. Вот ссылка http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=734817

Ариша, поздравляю с доченькой!!!
Когда с удовольствием читала твой старый дневничок!!! Просто суперзаряжающий.

А этот такой нежный!!! Поздравляю с доченькой!!! Пусть все у вас будет хорошо!!!! Питание да!!! отличное!!! сначала хорошо кушать при беременности, потом после родов.

А у тебя Живи не показывает? По этому каналу идет гимнастика для беременных? Ну если нет, то можно самой найти и делать, очень полезно. А totz дышала специально. И много гуляла пешком 9 без зарядки, правда) Но доча моя родилась просто отлично.

Приветик!
Спасибки за поздравления
Пешком я к сожалению хожу мало, врач сказал ограничить нагрузку
Уже неделю привыкаю к спокойному режиму. Андрюша помогает делать практически все.
Дико хочу на природу, но друзья только ругают шутя, мол и дня спокойно посидеть не могу

Знаешь, а я вот все собираюсь перечитать дневники свои да все никак. Редко я сейчас здесь бываю, не то что раньше, такой заряд был мощный от общения на форуме, да и муж был постоянно на работе. Теперь вот дома работает. Уже подумываю его на офис уговорить. Все же легче когда хоть 6-8 часов в сутки друг друга не видим. Хоть есть о чем потом поговорить.

А теперь непосредственно к питанию...
На недельке сильно захотелось пиццы. Она была умята за 15 минут, ах как вкусно, правда калорийно
Кстати, в последнее время из-за того, что Дана в саду, у меня стало много свободного времени, я стала экспериментировать с рецептами. Вчера вот солянку готовила, ням-ням... Муж в восторге.

По прежнему каждый день массирую свои ножки и попку мочалкой, и 2 раза в неделю делаю пилинг из кофе делаю.

Вчера померила свою грудь и бедра Об.г. - 97 см., а Об. б. - 111 см. Ах, скорей бы август, снова похудеть скорее хочу. Даже линеечку из подписи временно убрала, а то она у меня не на убывание сейчас, а на возрастание получилась

Ладно, Андрюшка зовет, пора завтракать, пахнет вкусно, эх, не жизнь, а малина… Так приятно, когда о тебе так заботятся.

Приветульки! притопала знакомиться с такой яркой и жизнерадостной будущей мамочкой, и с предложением дружить )))) Меня Галюней зовут
Посмотрела фоточки, почитала дневнички. Ты большая умничка, красавица! и дочурка у тебя лапочка такая
Удачи тебе во всем, позитивка!
забегай в гости

Аришка, радость наша! Как замечательно, что ты с нами и делишься своими приятными эмоциями!


Однозначно, надо чаще беременеть

Приветик, Галюня!!! Очень рада знакомству и спасибо за приглашение Ты тоже заглядывай в гости, глядишь и подружимся. Мне сейчас очень общения хочется.


Ольчик, любимка моя, спасибо, что не забываешь

Сегодня проснулась в отменном настроении. Позавтракала манкой в 7.30, в часов 11 наелась гренок хлебных, и довольная лежу на диване, читая форум.

Заметила в последнее время, что хочется мне нагрузок, стала ходить больше и чувствую себя при этом, гораздо лучше. Движение - это жизнь!!!

На выходных ходили на пикник семьей, так классно отдохнули! Вот фотоотчетик

Аришечка, у тебя такая очаровательная доця!!!! И ты такое солнышко!!!! И муж! расивые фоточки! Вы молодечики!

Аришенька, привет! С днем победы тебя!
Рада за тебя не знаешь как!!!!!!!
С дипломчиком тебя!
Быть мамой это так здорово! А беременность это вообще благословение! Обнимаю тебя!

Красивая у тебя дочка!

Приветики всем!!!! Я тут разгулялась по форуму и кой чего начирикала, может, кому пригодится. Как не стоит красить свои волосы или из черного в русый

Ариш, ну мы с тобой ранние пташки! Проснулись - и сразу на форум

Как делишки? Как питание? Как беременность протекает?

Приветик, Лучезарик!!!! Позже буду отписываться, сейчас буду кормить своих завтраком. Моя шиншилла или кто они такие....

Привет!!! Можно к тебе в гости?)))Я еще в бытность анонимом заходила к тебе в дневник...

Посмотрела фоточки, у тебя классная семья! желаю чтобы у вас всегда была радость в семье!!! И храни вас с малышом Господь!

Оль, и правда.... не успела я вылезти из под одеяла, как мысль о форуме сразу же появилась в моей голове. Уже неделю пытаюсь наладить режим сна, но никак и вот я снова в 6 утра не сплю. На форуме много нового, хочется перечитать все.

Дела и настроение просто отличные!!!! Примерно как на картинке


Питание в последнее время все сложнее. Изжога на все что бы не съела. Только на каши на воде нет, но ими одними сыт не будешь.

Беременность протекает, уже месяц остался. Пузякин большой



Приветик! Спасибо за добрые слова. Забегай если что, да и так просто

Подумать только, всего один месяц тебя отделяет от встречи с малышом!

Вчера наелась пончиков. Жуть. целую ночь не могла спать, мучили кошмары, что меня преследует пончик и просит его съесть и изжога. Девочки не ешьте пончики и всякую такую гадость она до добра не доводит


Была на УЗИ. Мне моя доця помахала ручкой по телеку!!!!!

Аришечка, классссно то как!!!!

Светуля

Приветик! Я пришла знакомиться. Я Лена. Забегай ко мне в гости , буду очень рада!

Приветик, Лена!!!!
Очень рада знакомству! И спасибки за пожелания

Красотульки! Я безумно рада, что вы ко мне забегаете на огонек, помните меня и приходите знакомиться. Мне это безумно приятно Вот еще бы к этому добавить 4 часа времени сидения за ноутом и я бы бывала у вас в гостях чаще и даже писала бы сообщения. А так, только читаю


Ну а теперь отчетик за воскресенье:

Завтрак: творог 100 гр. и чашка чая с молоком без сахара.
Второй завтрак: 2 блинчика с мясом 40 гр. рукколы.
Обед: щи и подсушенный черный хлеб кубиками на плите со специями.
Полдник: свистнула у малявки своей две жмени кукурузных палочек. (Кстати, сладости в нашем доме теперь разрешены только в выходной день и то в ограниченном количестве)
Ужин: 2 блинчика с мясом плюс листья салата и немного позже кружка кофе тож без сахара (от него у меня дикая изжога).
Второй ужин: тарелочка черешни.

Не смотрите, что так много ем, просто встаю я оч рано в 6 утра, малютка в пузяке начинает толкаться и мне приходится вставать и идти сразу в душ, а потом на кухню

Доброе утро, красавицы!!!!!

Ура!!!! Вчера наконец-таки были поклеены в нашей с мужем спальне обои. Те кто не помнят, мы жили в квартире, где 2 года шел медленный ремонт в 2-х комнатах и вот одна уже стоит и ждет, когда в нее поставят мебель. Надеюсь это случится в скором времени.

А теперь отчет за вчера.

Завтрак: овсянка.
Второй завтрак: разогретый блинчик с листиками салата.
Обед: щи и 2 ломтика черного хлеба, через час был стакан черники съеден.
Полдник: ушко с чаем и мороженое (остались-таки сладости с выходных )
Ужин: 1 блинчик с мясом и листьями рукколы, 2 бутика с сыровяленой колбасой на черном хлебе.
Второй и очень поздний ужин: картофель с мясом и салатом из огурца, редиски дайкон и листьев салата, плюс кружка молока.

И куда это в меня столько влезло?????

Я точно знаю почему так произошло, уверена из-за того, что легкую еду ела утром, а вечером просто была голодная. Уже в который раз убеждаюсь, что утром нужно кушать хорошо, а вечером так-сяк.