Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Ассолька
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
Marusja
aa44.gif
Смайлик
b03.png
Ayoga
Цитата(Ассолька @ 16.10.2007, 11:43) *
Но прекрати стыдиться..ерунда какая...я в зал уже скоро 4 года как хожу...
Максимум перерывы были около 3 недель...отпуска и болела парочку раз))))

Ассолька
Это я))) Всем чао!!!

Взяла понимаешь манеру пропадать... icon_mrgreen.gif

А мне стыдно c9.gif ..лопала дня дня к ряду запрешенные продукты,
в частости майонез...да еще и с тостами....
К тому же не делала никаких процедур (лень навалилась)

Что неизменно это - спорт)))

Сегодня с утра в очередной раз попробывала морскую капусту...
Нее..не мое это...такая бееее...

aa18.gif vasilevs, lyudmilla, ЕЕЕлена, Krummelmonster, Wink, Marusja,
Карапузик, Ayoga

aa28.gif
Krummelmonster
Цитата(Ассолька @ 19.10.2007, 9:04) *
Взяла понимаешь манеру пропадать... icon_mrgreen.gif


Точно-точно! Ты осознаешь степень своей вины пред обществом!

А я люблю морскую капусту, правда со специями :-)
И где ФОТКИ?!
Обещала, обещала....
vasilevs
Привет!!!

Цитата
Что неизменно это - спорт)))


ну ты у нас признанный мастер спорта a115.gif


Цитата
очередной раз попробывала морскую капусту...
Нее..не мое это...такая бееее...


ой, я ее тоже не можу... фу.... aa26.gif
Ayoga
Цитата(Ассолька @ 19.10.2007, 10:04) *
Взяла понимаешь манеру пропадать... icon_mrgreen.gif

d025.gif d025.gif d025.gif
Цитата(Ассолька @ 19.10.2007, 10:04) *
Нее..не мое это...такая бееее...

icon_mrgreen.gif aa26.gif aa26.gif aa26.gif

a095.gif a095.gif a095.gif
Ассолька
Забыла написать...т.к сказать ПыСы)))
Шнур ваще потерялся icon_mrgreen.gif
Ассолька
Цитата(Krummelmonster @ 19.10.2007, 10:09) *
Ты осознаешь степень своей вины пред обществом!

Я эту степень осознаю ежеминутно)))

Фоток нет..ну будут..будут..потерпите малость icon_mrgreen.gif
Морская капустиш...нее..не могу...чуть не сташ....ло...
irina777
ну хоть мясу не было.....значит не всё лопала, а избранно!
Чао, Ольчик!
Ассолька
Цитата(vasilevs @ 19.10.2007, 10:10) *
ой, я ее тоже не можу... фу....

Вот и я не можу....МЧ уплетает за обе щеки...а я давлюсь в прямом смысле...

Юлечка-Ayoga
aa8.gif

Ирочка777...мясо нет...на данный момент времени - это решенный факт...
Mariika
Ассолик, привет!!
У меня каждой осенью такое происходит с волосами и ногтями, типа линьки)))) А про фукусы и дрожжи пивные хорошие, в общем, советы)))

А в Питере я завтрв буду с мамой и тетей, и уже в 16 часов обратно, времени не будет((((( А так хотелось бы... Но я не теряю надежды)))) Ведь выходных впереди еще много)))) Встретимся))))

Хорошей тебе пятницы!!!!!
Любавка
А я чё-то последнее время морской капустиш очеь даже d025.gif А раньше тоже - фууууууууууууу

Ассоля! Фоткиииииииии o050.gif Шнура у ей нету.... p030.gif
Галченок
ОЛЬКА! прЫвет! )))))))))))))))))))))))))) ;-)))))))))
Ассолька
Цитата(Mariika @ 19.10.2007, 13:06) *
Но я не теряю надежды))))

Эхе-хеее....остается только жить этой надеждой))))

Любавка
Вот и я тоже надеюсь, что настанет ЭТО время..когда : да, си, йа,йес..ну и как там еще...!!!))))

Галченок
ПРЕВЕД))))))).......девочка моя))))

Валентин
молча, объяснил, что не место здесь на эти темы трындеть....
А здрассти....хотя бы ..... eusa_pray.gif

Пошла читать, что к чему..подозреваю, что такая тема есть уже (как ей не быть)...
Ассолька
Цитата(Любавка @ 19.10.2007, 13:42) *
Ассоля! Фоткиииииииии

Ну как-нить...да...сделаю.... d025.gif d060.gif
ЕЕЕлена
Ассолькин привет wub.gif

Прошло 3 года.................

Девочки фотки скоро будут icon_mrgreen.gif
Ассолька
Всем жать СЮДА!!!!!!!!
Ассолька
Цитата(ЕЕЕлена @ 19.10.2007, 14:48) *
Прошло 3 года.................

Ленок, а обещанного как известно 3 года и ждут....а прошло тока 2,5)))) icon_mrgreen.gif
Krummelmonster
Олик, ты просто прелесть
Смайлик
А ты все шнур ищешь?? Девочки, одолжите кто-нибудь Ассольке шнур, иначе фотки мы никогда не увидим... icon_mrgreen.gif
hb.gif hb.gif hb.gif
Ассолька
Цитата(Krummelmonster @ 19.10.2007, 15:36) *
Олик, ты просто прелесть

c9.gif c9.gif c9.gif smile.gif
Ассолька
Цитата(Карапузик @ 19.10.2007, 16:00) *
Девочки, одолжите кто-нибудь Ассольке шнур

ага...у меня сонька эриксон z 710i...плз..... eusa_pray.gif icon_mrgreen.gif ...
а то фотков не будет))))
kassike86
Привет Ассоль smile.gif a085.gif a085.gif
Krummelmonster
Не, ну так нечестно. А новый дорого стоит? или его найти нереально?
Ассолька
Томик я думаю, что не дорого))) Надо просто найти старый....или ваще фоткнуться на
фотоаппарат.... icon_mrgreen.gif
Ассолька
Цитата(kassike86 @ 19.10.2007, 16:38) *
Привет Ассоль

Привет kassike86 smile.gif hb.gif hb.gif
Wink
Цитата(Ассолька @ 19.10.2007, 16:02) *
Всем жать СЮДА!!!!!!!!


Я хоть и не вегетарианка, но черкнула пару строчек, надеюсь поможет....
Ассолька
Вечер добрый!
К сожалению на тренировку я не попала..у меня заболела Стаська...
Под вопросом и утренняя тренировка...высокая температура...
Насыпала горчицу её в носки (очень хорошее средство)...
Счас вроде уснула....Я готовила ей котлетки куринные на пару
говорит вкусно....

Что ела:
Утро
Салат с морской капустой+2 тоста
Обед
Свекла, картофель с грибами
Ужин
Арбуз

Цитата
Wink
но черкнула пару строчек, надеюсь поможет

Значит не зря эту темку подняли, раз полезную инфу девчата находят...

Юльчик-Ayoga
А я не нашла фукус..заехала сегодня в аптекукупить Стасенке лекарство)
говорят : неть у нас...((((..Я у тебя читала, что ты уже принимала..??
Ну и как?? на вкус...

Так ..ладно..я пошла...Стаська капризничает....
elena83
Жаль, фоток нет..Я все жду sad.gif Пусть дочка выздоравливает! smile.gif o030.gif
lyudmilla
........ для ВЫЗДОРАВЛИВАЮЩЕЙ дочуры......
irina777
Олечка! !!!!!!!!!!!по-моему низя горчицу, когда высокая температура, ты её ещё больше поднимаешь!!!!!!!! сначала, температура должна "упасть" , а потом горячительные процедуры!!! Послушай мать двоих детей!
Здоровья нашей маленькой красотулечке!
Мила Я
Доце выздоровления!!! У нас тоже многие болеют, пришла осень-пошли вирусы!!! s24.gif
Питьё обильное, чай с лимончиком... а кушать не обязательно если температура! Тем более куриные котлетки, даже которые на пару... У нас педиатр хороший - говорит если температура, есть не давать вообще, пусть организм тратит силы на борьбу с болезней а не на переваривание еды! s24.gif Хотя конечно если ребенок сам просит, голодом не морить! a045.gif d025.gif
Молодец что не ешь мясо! Держись как можно дольше, оно пакостное так и норовит соблазнить! Удачи!!! hb.gif
А капусту морскую я тоже не ем... не могу и все! И салат делала... только перевела! obm.gif Бееее..... d060.gif a98.gif
Ассолька
Ирочка777...не слышала про именно такую тенденцию...я всегда, когда моя
сопливит - сыплю горчицу в носки. Результат - есть. Сопли проходят....

Мила Я
Ты знаешь она у меня такой едок...фиг..ый..но вчера с удовольствием ела котлетки...
А погода и правда самая простудная...до морозов так и будет.
Сегодня уже Стаське лучше...пока слава богу, не температурит...

Людочка
Спасибо!

elena83
Фотки будут...Шнур найден!))) icon_mrgreen.gif
Ассолька
Всем вечер добрый!!!

Девочки сегодня делала Шанк Пракшалану!!!!!
ВСЕ получилось a070.gif ....расскажу позже поподробнее...
Пошла смотреть "Ледниковый период".... d060.gif
Ассолька
Ну что ...сегодня утро выдалось "свободным".
Я не пошла на тренировку...и решила с пользой провести утро-время)))
То бишь сделать давно , запланированную чистку: Шанк Пракшалану!
Набадяжила соленой воды и вперед.
Скажу сразу у меня ВСЁ получилось. Получилось чётко
как по -написанному...После 6 стакана "пошел процесс".
Всего выпила 12 стаканов. Ничего сложного не было. Вода соленная
ни такая уж противная, а вполне сносная вещь.
Упражнения ерундовые))) Короче мне очень понравилось.
Наверно буду продолжать. Во всяком случае проблем не истпытала.
Возможно легкое головокружение в конце и слабость.
Воть...
Мила Я
Интересно! А подробнее...
Ассолька
Милочка начало ЗДЕСЬ.
Мила Я
Цитата(Ассолька @ 20.10.2007, 23:09) *
Милочка начало ЗДЕСЬ.

Сиба! Пшла читать... d025.gif
Ассолька
Цитата(Мила Я @ 21.10.2007, 0:12) *
Сиба! Пшла читать...

НезаштА...будут вопросы...я тЯперича готов на них ответить!
elena83
Олечка, какая ты молодец! А я почитала, тоже очень хочется, но боязно, вдруг чего-нибудь пройдет не так. пока не буду. Но это заставило задуматься о том, что внутри у меня icon_eek.gif Сразу отпало желание чего-н. съесть.
Как же мы все таки себя засоряем...
Ассолька
Малость дааавно обещанных фоток.....добавлю. Для так сказать,
более интересного просмотра дневника.... icon_mrgreen.gif



Ассолька
Ну вот на фотках моя челка..которой не было уже года 1,5.. icon_mrgreen.gif

Цитата(elena83 @ 21.10.2007, 0:16) *
но боязно, вдруг чего-нибудь пройдет не так.

Зайка...в том-то и дело...что ТАМ пойти не так..нечему...может только с упражненимя
проблемки могут. Мои занятия йогой в принципе мне немного помогли.
Хотя упражения просты...
Мила Я
Цитата(Ассолька @ 20.10.2007, 23:13) *
НезаштА...будут вопросы...я тЯперича готов на них ответить!

Так уже куча!!! Список нужно набросать... icon_mrgreen.gif

Глаза обалденные!!! d025.gif a070.gif a070.gif a070.gif
Ассолька
Цитата(Мила Я @ 21.10.2007, 0:23) *
Глаза обалденные!!!

c9.gif ....Шпасибо , друг.....))))
elena83
Ассолька, посмотрела, сколько тебе лет, ну никак не дать icon_eek.gif , выглядишь супер a115.gif , личико такое хорошенькое....
Вообще удивляюсь, как по-разному люди выглядят после 25-ти - кто-то старше намного, кто-то вообще не меняется...
Сьрижка тебе идет! Хотя по мне, так ты везде хорошо выглядишь!
Ассолька
Цитата(elena83 @ 21.10.2007, 0:56) *
Ассолька, посмотрела, сколько тебе лет, ну никак не дать :

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

Это я удачно маскируюсь...шутка! d060.gif

Спасибо, Леночка!
Ассолька
Отчитаюсь за сёдня...

Утром Пракшалана.....
....
Рис
Котлеты картофельные с грибной икрой
2 тоста с этой же икрой
Яблоко, грейп
Ассолька
2 часа ночи... icon_eek.gif ...неслыханное для меня бодрствование icon_mrgreen.gif

УшЁл бабайкать))) Чмок всех!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.