Психолог-сексолог и звездный консультант Валентин Денисов-Мельников рассказал iReactor, как не поддаваться влиянию паники под влиянием потока информации.
«Начнем с того, что надо постараться не допустить появления этого страха. А для этого не надо днями смотреть репортажи про неприятные и трагические события. Для нашего мозга почти все равно, были вы на месте трагедии или посмотрели очень реалистичные кадры по ТВ. Может быть, зрители получают даже большую травму, чем те, кто был на месте трагедии, но не пострадал лично, потому что по телевизору можно увидеть больше, чем глазами участника. Нам целыми днями показывают с разных камер массу всего неприятного. Фото, которые сводят мужчин с ума На таких женщин невозможно налюбоваться Упадете со смеху: особенно в конце
И складывается полное впечатление, что вы это пережили лично. Так же было, когда из каждого утюга рассказывали про свиной грипп, от которого по факту умерло меньше людей, чем умирает каждый год от обычного. И так далее. Критическая масса информации о неприятном событии может сформировать страх и развиться в фобию.
Просто фильтруйте поступающую информацию. Вы можете ограничиться знанием фактов о произошедшем. И необязательно в деталях изучать историю жизни каждого пострадавшего. И не надо ставить себе трагические аватарки в соцсетях. Свою скорбь можно выразить умной, поддерживающей цитатой или тем, что не постить в этот день свою еду и фотки из парикмахерской. Я встретил под одной своей заметкой такой комментарий: «Совершенно согласна, отписалась от всех групп, пишущих про трагедию, а то сойду с ума». Думаю, вполне здравое решение», — резюмировал психолог Валентин Денисов-Мельников.
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
6.4.2017, 19:43
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Самые острые, свежие, актуальные обсуждения. Волнующие и скандальные темы