Всем доброе утро!
Утро уже сумашедшее....количество "косяков" зашкаливает....
нас перевели на новую бух. базу (последняя версия) совершенно сырая и бесячая
На собрании мне краснеть не пришлось!
Уже подряд третью четверть моя зайка лучшая ученица класса!
Вот, поэтому на собрании я сидела и балдела....так приятно когда твоего ребенка хвалят.....
единственный момнт, который мне испортил вечер - это мой живот! Под конец собрания он жутко заскулил и стать просить есть, поэтому случился поздний ужин...иначе я бы не выжила...
ОтчетУтро Запаренная греча (150 гр) с укропом/кинзой (15 гр),
сыр (20 гр)
Нежирный творог (135 гр)+клетчатка
Обед
Салат (пом, огур, перец+соевый соус) 150 гр
Кура (75 гр), рис с морковью (200 гр)+тыквеол
Ужин
салат с сельдереем и яблоком (100 гр),
салат из б/к капусты с сырой свеклой +соевый соус (100 гр)+клетчатка
Выпито...3 кр. з. чая, 3 стакана воды, 500 гр. минералки, травянной сбор.
Процедуры только щетка,т.к. запланированный медовый массаж отменился....ужасно разругались с МЧ.
Ругаю себя за поздний ужин, но не смогла-очень сильно болел живот-элементарно хотел есть.
vasilevsобязательно пообщаемся...сброшу тебе ссылку на их сайт...только найду её.
ohyraда видишь, у меня дочка- лапа, поэтому краснеть не приходиться.
zagadkaприветик, красавица пропадающая! "100 лет" тебя не видела...
Любавкакратко..тыквеол-нормализует обмен веществ, уменьшает процесс воспаления, обладает желчегонным действием, снижает риск развития желчекаменной болезни.витамины В1, В2, С, РР.
Мне нравится!
Продается в аптеках. Я покупаю в капсулах-удобно....капсулы по 450 гр, в упаковке 450 гр.
у нас это стоит 145 руб.