Вот отчетик за сегодня
16-июля-2007
Утро - фитнесс с молоком на 300ккал
Обед - пол пакистанской картофельной лепешки Парата (разница от индусской - у индусов жарят в масле, а пакистанская без масла, кладется в тесто только ложка растительного масла, мука, вода и картофель) + молочный коктель - это все как минимун на 600 ккалорий тянет
Ужин - салат помидоры-огурцы и 1 голубец, + маааленький кусочее параты, это мой напарник принес угостить моего мужа - это все наверное на калорий 400 пойдет
итого не больше 1500 получится
Сейчас сидим и пьем ром и смотрим фильм, прикольный, кстате, если перевести на русский это наверное "Потеряная комната" будет.
Вот такая у меня эта неделя будет - с ромом!
Пошла гулять по гостям...